吃鈣片不吸收怎麼辦?

媽媽吃鈣片不吸收怎麼辦

換換牌子，或是多晒太陽。

吃鈣片不吸收，怎麼樣才能讓身體吸收鈣質

吃了鈣片還要補充維生素D才會吸收的更好，還不能吃含草酸多的食物，如紅薯，芹菜，菠菜，芽甘藍，茄子，韭菜等。含草酸多的食物影響鈣的吸收。喝牛奶補鈣更好。晚上睡覺前喝歌者在飯後喝。除了補鈣還能補充其它營養。每天喝250毫升最多喝500毫升純牛奶就可以了，喝純牛奶不舒服可以改喝舒化奶或者酸奶。

吃鈣片身體有火吸收不了怎麼辦?

如果你確定是因為身體有火而不吸收，那就先降火。但是一般鈣片不吸收，很多情況下是因為腸胃不好導致的，這種情況也不用擔心，沒什麼大礙的，飲食注意多吃點富含鈣的食物，多喝水、喝燉排骨湯，平時也可以多晒太陽。

性為什麼我吃了鈣片不吸收了，吃了很久了，還是缺鈣

一樣，我懷孕吃了一直在吃鈣，生完寶寶一查，寶寶和我都嚴重缺鈣，醫生說是我之前吃的鈣不好，不能被人體吸收，由於哺乳期建議食補：每天一勺芝麻醬，每天堅持和牛奶3個月會補的很快

缺鈣，但吃了好多鈣片不吸收怎麼辦

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我有點嚴重缺鈣，但吃了好多鈣片不吸收怎麼辦

每天800mg以上的補鈣是可以達到理想的治療效果。建議你去查下是什麼原因導致的缺鈣，另外建議同時補充維生素D以促進鈣的吸收，多晒太陽，多運動，對康復有很大的益處。祝健康快樂。

老年人吃鈣片不吸收是怎麼回事

老年人確實需要補鈣的，因為他們的鈣質流失非常厲害，建議吃點鈣爾奇。