人類的正面情緒有哪些?

General 更新 2024-11-23

正面情緒有哪些

人的情緒有正面的，也有負面的，正面情緒給我們帶來積極健康的心態，我們需要保持，那麼呢？愛、享受、樂觀、希望、自信、感恩、歡樂、勇氣、忠誠等等，其實心中始終感覺有愛的能量流動，彷彿能包容一切，這就是正面情緒，也是很多人都想修煉達到的平和、靜心。愛愛與被愛的能力是24項VIA性格能力之一，可以帶給我們滿足和真正的快樂。愛的體驗是由無數正面情緒所造成，例如興趣、歡好和滿足感。愛不只產生這些正面情緒，當人們與心愛的人探索、享受和玩樂，愛亦開展了思考/行動技能。愛作為正面情緒建立和鞏固我們的社交資源。享受享受包含了細味和欣賞生命里正面的範疇 — 適應力的正面對應。享受大於快樂 — 它包括了細心以及有意識地留意快樂的經驗。你可以有共鳴地享受—分享自己及他人的快樂。希望和樂觀希望是一個目標導向思考的過程，同時反映一個人可以找到通往目標的路向，以及因個人才能而異的推動力或動力思考。樂觀受解釋形態的強烈影響，即是一個人如何習慣性地解釋正面及負面的事情。現實的樂觀為當一個人擁有解釋的自由時會選擇正面解釋的傾向。感恩和寬恕感恩是複雜的。這是一種可以通過有意圖的活動來培育的正面情緒。感恩包含了感謝好事的發生 – 在意於當前的利益 — 以及認識好事的外在來源。寬恕是感恩的反面。它包含了對冒犯的人正面響應，給予憐憫而非報復。自信自信是相信自己，同時相信自己擁有想把想要的東西拿到手的能力。你想要的東西可能不會正好在你期待的時候出現，或是以你想象的形式到來，但是一定要相信，自信是一種相當強而有力的情緒，會改變你的感受，

人類的九種基本情緒

人有九類基本情緒：興常、愉快、驚奇、悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧。前兩個興趣和愉快是正面的，第三個驚奇是中性的，其餘六個都是負面的。

人擁有哪些正面和負面情緒？

高興：愉快而興奮。好受：感到心身愉快；舒服。開心：心情快樂、舒暢。快活：快樂。快樂：感到幸福或滿意。慶幸：為事情意外地得到好的結局而感到高興。舒暢：開朗愉快；舒服痛快。舒服、舒坦：精神上感到輕鬆愉快。爽快：舒適痛快。甜美：愉快、舒服。甜蜜：形容感到幸福、愉快、舒適。甜絲絲：形容感到幸福、愉快。喜出望外：遇到出乎意外的喜事而特別高興。暢快：舒暢、快樂。喜悅：愉快；高興。喜滋滋：形容內心很歡喜。心花怒放：形容高興極了。心曠神怡：心情舒暢，精神愉快。幸災樂禍：別人遭到災禍時自己心裡高興。愉快：快意；舒暢。憤慨：氣憤不平。憤怒：生氣（激動到極點）。惱火：生氣。氣憤：生氣；憤恨。悲哀：傷心。悲傷：傷心難過。沉痛：深深的悲痛。傷感：因感觸而悲傷。傷心：由於遭受到不幸或不如意的事而心裡痛苦。痛苦：身體或精神感到非常難受。慘然：形容心裡悲慘。痛心：極端傷心。心酸：心裡悲痛。膽怯：膽小；畏縮。膽戰心驚：形容非常害怕。發憷：膽怯；畏縮。害怕：遇到困難、危險等而心中不安或發慌。驚嚇：因意外的刺激而害怕。恐怖：由於生命受到威脅而引起的恐懼。恐懼：懼怕。受驚：受到突然的刺激或威脅而害怕。心有餘悸：危險的事情雖然過去了，回想起來還是感到害怕。入迷、著迷：對人或事物產生難以捨棄的愛好。入神：對眼前的事物發生濃厚的興趣而注意力高度集中。心醉：因極喜愛而陶醉。仇恨：因利益矛盾產生的強烈憎恨。敵視：當作敵人看待；仇視。敵意：仇視的心理。妒忌、嫉妒、妒忌：對才能、地位、境遇比自己好的人心懷怨恨。反感：反對或不滿的情緒。可恨：令人痛恨，使人憎恨。可惡：令人厭惡惱恨。厭惡：對人或事物產生很大的反感。憎恨：厭惡痛恨。彆扭：不順心。不快：心情不愉快。不爽：心情不爽快。煩悶：心情不暢快。難受：心裡不痛快。窩火：有委屈或煩惱而不能發洩。窩囊：因受委屈而煩悶。心煩：心理煩躁或煩悶。厭煩：嫌麻煩而討厭。擔心：放心不下。擔憂：發愁、憂慮。發愁：因為沒有主意或辦法而感到愁悶。犯愁：發愁。憂慮：憂愁擔心。憂鬱：愁悶。壓抑：對情感、力量等加以限制，使不能充分流露或發揮。鬱悶：煩悶；不舒暢。無能感：覺得自己沒有能力，不能幹什麼。得意：稱心如意，多指驕傲自滿。高傲：自以為了不起，看不起人。狂妄：極度的自高自大。體面：光榮、光彩。優越感：自以為比別人優越的意識。自大：自以為了不起。自負：自以為了不起。自豪：因為自己或與自己有關的集體或個人具有優良品質或取得偉大成就而感到光榮。抱屈：因受到委屈心中不舒暢。冤枉：1.受到不公平的待遇，被加上不應該有的罪名。2.不值得，吃虧。浮躁：輕浮、急噪。急切：迫切。急躁：碰到不順心的事馬上激動不安。焦急：著急。焦慮：著急憂慮。心急：心裡急噪。心急火燎、心急如焚：心裡急得象火燒一樣，形容非常著急。心切：心情急迫。發慌：因害怕、著急或虛弱而心神不安。恐慌：由於擔心害怕而慌張。心慌意亂：形容心神驚慌忙亂。不好意思：害羞。慚愧：因為自己有缺點或做錯了事、未能盡到責任而感到不舒暢。丟臉、丟人、丟醜：丟失體面。害羞：因膽怯、怕生或做錯了事怕人恥笑心中不安，難為情。虧心：感覺到自己的言行違背正理。愧疚：慚愧不安。靦腆：害羞，不自然。難堪：難以忍受，難為情。難看：不光榮，不體面。怕羞：怕難為情；害臊。羞恥：不光彩，不體面。羞......

人的情緒有哪些

心理學上把焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等情緒統稱為負性情緒（negative emotion），有時又稱為負面情緒，人們之所以這樣稱呼這些情緒，是因為此類情緒體驗是不積極的，身體也會有不適感，甚至影響工作和生活的順利進行，進而有可能引起身心的傷害。

有些人會積攢一些負面情緒。如果在辦公室裡釋放，如在同事面前唉聲嘆氣、眉頭緊鎖、做苦瓜臉，負面情緒極有可能傳染給同事，讓辦公室的氣氛變得壓抑。這負面情緒得不到釋放，也會讓人憋出“內傷”，表情暴力。

負面情緒一旦產生，可以通過參加體育鍛煉或者戶外活動，使自身處於一種大汗淋漓的狀態，這也是一種放鬆自我的過程。也可通過想象、憧憬一些美好的事物，讓自己能夠身心愉快，而不是一味的抱怨。當然，有些人對付負面情緒的方法就是睡覺，有一種睡醒之後萬物又都是新了的感覺。而有些人就選擇洗澡、泡澡、桑拿、按摩等生理享受來忘卻負面情緒。

人所有的負面情緒都有哪些

憤怒；悲傷；煩躁；糾結；矛盾；失落；膽怯；絕望；高傲；憎恨，厭惡；嫉妒；自卑；空虛；貪心；自私

人到底有多少種情緒？

常言“七情六慾”。

七情者：《禮記·禮運》中記載道：“喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲七者弗學而能。”就是說，這幾種情態是與生俱來的，不學就會。

佛教中的說法與《禮記》中的說法基本一致。佛教中的七情是“喜、怒、憂、懼、愛、憎、欲”。

中醫中醫學中也有類似的說法，中醫中的七情指“喜、怒、憂、思、悲、恐、驚”。中醫認為，這七種情態應該掌握適當。如果掌握不當，例如大喜大悲、過分驚恐等等，就會使陰陽失調、氣血不周，從而這種精神上的錯亂會演變到身體上，形成各種病。

七情六慾是人類基本的生理要求和心理動態，是人性基礎的基礎，是人人皆有的本性，也是人間生活的最基本色調。但人與人並不一樣，七情六慾的表現也就有五花八門，正所謂七情六慾人人有，千差萬別各不同。正因為如此，如何表現人的七情六慾，就成了文學藝術創作取之不盡的源泉和氣象萬千的話題。

所有正面和負面情緒感覺有哪些？人人都會經歷所有的正負面情感嗎？

唉聲嘆氣、眉頭緊鎖、做苦瓜臉開心、高興、興奮、激動、喜悅、驚喜、驚訝、生氣、緊張、焦慮、怨恨、憤怒、憂鬱、傷心、難過、恐懼、害怕、害羞、羞恥、慚愧、後悔、內疚、迷戀、平靜、急躁、厭煩、痛苦、悲觀、沮喪、懶散、悠閒、得意、自在、快樂、安寧、自卑、自滿、不平、不滿、

科學分析自己的一次正面情緒

快樂是人類精神上的一種愉悅，是一種心靈上的滿足，發自內心的高興，它會使一個人變得開心。一切福田，不離方寸；從心而覓，感無不通,方寸即是心.一切的快樂都在自己的心裡，快樂源於你的內心。