有的人為什麼容易生氣?

人為什麼容易生氣？

人都是這樣的，特別是年輕人（年輕的女人）很容易生氣，對事情和人，一但有一點點覺的自己不好的地方就發脾氣。其實你們不知道容易生氣是很不好的，首先會使自己的脾氣越來越暴躁，這樣的結果會使對方總有一天會受不了離你而去，其次，愛生氣對自己的身體也很不好，皮膚會快速老花，將來心莊病也高發。如果要想不生氣，心態是最好的。首先，自己要發脾氣的時候大口的呼吸或者大口吃東西，這樣會使自己轉移下注意力，就沒那麼容易發脾氣了，還有就是特別針對某人的時候，當他有的事情做的讓你不滿意或者說了對你不利的話，當你要生氣時，你把眼睛閉上，想想他以前的好或者想點別的，這樣就會沒那麼容易生氣。總想不那麼隨便發脾氣，自己的心態是最重要的。當1個人經歷了人生的大起大落以後，會變的心平氣和，這就是為什麼年紀大的老人，脾氣會比年輕人好的緣故。

人為什麼很容易生氣呀

生氣是什麼？答案肯定很多。

生氣這一既簡單常見又十分複雜的心理現象肯定有很多人研究它，也有很多學說涉及它。而且研究的人越多，答案也就越多，最後肯定會出現一些矛盾的地方，就是說在一些人大談生氣的壞處時，突然會冒出一些人說生氣也有好處，甚至大大的好。嘿嘿，其實這些爭論一旦產生，就會陷入狡辯的泥潭，大家各持己見，再仔細分析，就會發現其實大家各自的出發點和背景都不同，甚至是在玩概念偷換的遊戲。

所以我們還是來簡單一點的好。

什麼是生氣？我認為生氣就是當一個人認為某種事物或現象違背了他內心的準則或信念時產生的一種情緒體驗。哈哈夠通俗了吧。

我們每個人都有自己的信念系統和價值系統。比如說我認為怎麼樣才是對的，別人應該怎麼樣才是對的，我應該怎麼樣才是對的等等，一旦別人或自己的一些行為違背了這些標準，我們就會不高興和生氣。

這麼看來生氣是必然的了，確實如此。只不過生氣也有輕重之分，也有難易之分。

一個人如果他的標準越寬容他就越難生氣，所謂你的胸懷的大小決定於你生氣事情的大小。動不動就生氣的人，是因為他的信念系統和價值系統認同的範圍太窄，所以別人或他自己的一些行為很容易觸犯他的準則，使他不高興，於是生氣。其實別人可能根本就沒有做錯什麼。當然別人做沒做錯也正是根據他的信念系統來評估的，所以別人的對錯也沒有客觀標準，完全在於接受方的評價。

其實還有一點，就是不容易生氣的人除了擁有比較寬容的信念系統以外，他還有一條直接避免生氣的信念，那就是同理心，即將心比心。雖然他不贊同別人的意見或行為。但他能理解，如果能做到這一點，生氣的次數大概要減少80％。

還有一條最厲害的信念，可以將生氣壓到最低限度。那就是當別人的行為你埂能贊同，也不能表示理解，可以說你認定他完全錯誤，這時候告誡自己，生氣就是拿別人的錯誤來懲罰自己。有了這一條，你想生氣都難了。

所以還是那句行話：生氣是一種態度，是一種選擇，全在乎你願不願意，不關別人的事。千萬別說是誰惹了你，是誰令你生氣，生氣完全是你自己要的，自己選的。

為什麼有人特別容易生氣

有的人壓力大，想 的心事多 ，

你說多了，他覺得你耽誤他時間 有的人

很多東西 自卑 ，你說了，等於碰他

逆鱗 要麼就是嫉妒你，看不來你比他 快活

為什麼有的人很容易生氣

這個都是性格和體質決定的

畢竟有些性格的人就是喜歡生氣

這個都是需要自己多控制的

為什麼有些人很容易生氣

有的人壓力大，想 的心事多 ，你說多了，他覺得你耽誤他時間 有的人 很多東西 自卑 ，你說了，等於碰他 逆鱗 要麼就是嫉妒你，看不來你比他 快活

為什麼有的人總是容易生氣，有的人不太容易生氣

因為說話的時機不對，要學會察言觀色，通過別人說話瞭解別人的心情，就會知道什麼時候說什麼話了，這樣別人就很欣賞你

為什麼女人好容易生氣？

要看她為什麼不理你.. 你知道麼？ 如果是故意生氣，那就要繼續找你們倆喜歡的話題聊 如果是真生氣了，那就要找找你為什麼會使她生氣，道歉，多說說好話，女生是喜歡聽好聽的話的，但是不要顯得油嘴滑舌，是發自內心的甜言美語。 金錢不是解決問題的關鍵，關鍵是你的心，我相信，喜歡你的女生一定會重新接受，如果她不真心，那就要看你自己的造化了..加油吧！！！

求採納

為什麼我會那麼容易生氣，別人一說我就容易生氣？

你就是習慣了

打小的時候

沒有板正過來

生氣多了

對自己的身體有害

還是要學會自我調節

有的人為什麼很容易發脾氣，是不是跟身體結構有關？

你的爸爸有愛發脾氣的毛病，確是令人苦惱和遺憾的。發脾氣的確容易使人失去理智，有時甚至會使親朋成為冤家對頭，而對那些上了年紀的老年人來說，發脾氣對身體的危害就更大了。一些老人總愛發脾氣，究其原因大多存在以下一些情況：

一是心胸比較狹窄。這類老人凡事喜歡斤斤計較，別川稍微觸犯了他，如無意中踩了他的腳，或不慎把髒水弄到他身上，他就不肯原諒，要大發脾氣，甚至大罵一通。有的則對別人過於苛求，沒有達到自己的目的，就要發火。

二是虛榮心過強。有些老年人常常以“長者”、“老者”、“過來人”自居，在生活中處處要設法維護自己的尊嚴和權威，一旦有誰冒犯了他，傷了他的面子，就會大動肝火，發起脾氣來。

三是性格變異。老年人經常性地發脾氣，實際上是心理衰老、性格變異的反映。這些老年人進入老年期後，社交能力逐漸減弱，自我封閉性增強，遇事固執過敏，急躁易怒，情緒波動大。

四是疾病徵兆。有些老人脾氣暴躁，可能與身患某種疾病有關。如肝病患者，虛火亢盛，心情煩躁，平時容易發脾氣。

老年人常發脾氣，會給家庭生活和人際關係蒙上陰影，因此一定要設法加以改正或希望你對症下藥。實際上，一個人的性格和脾氣，通過自身的心理調節和自制力是可以改變和防止的。

要和爸爸多溝通交流，多引導！

人為什麼有時候會無緣無故的發脾氣

現在快節奏的生活給很多人都無形的壓力，為了養家餬口大部分人都是忍受著各種屈辱，卑躬屈膝的生活著，這樣在情緒上慢慢積累消極的成分，時間久了無法排解就成心理疾病，要麼就爆發，要麼就繼續積累！