開車困了怎麼辦?
高速公路上開車犯困怎麼辦？
轉一個很詳細的，供大家參考！1、事前喝紅牛、咖啡等飲料。喝咖啡的作用大家都知道．但是我這般喝絕對不是享受，真是有點受罪．從服務區衝好咖啡，也是一口氣喝滿一肚子，再好的味道也會成了中藥一般．況且一路上衝的咖啡涼了，很多次掐鼻喝下．2、吃飯不能飽。不是太飽，是根本不能吃飽了。吃飽了容易犯困，除非你有時間休息睡一覺。否則一定不能吃飽了。但出車前一定要吃一點，空肚子開車同樣傷身體。3、行駛中嚼口香糖之類的東東，吃一些葡萄乾、橄欖果、蘋果等食物．嚼口香糖保證你地運動中，通過口香糖的味道刺激和運動性，能有效防止犯困．葡萄乾能補充大腦營養和保證大腦供血．現在線發現橄欖果可以有效刺激大腦．在貴州買了幾包野生橄欖果，回京的晚上，一切犯困絕招失去大功效時，一會嚼一把很管用。4、和車上的人多說話。車上的人也要有責任感，長途中不能讓司機一個人寂寞地開車，否則司機很容易犯困。6、駕駛時眼睛不能只盯著前方。要時常變化前後左右看看，看看風景，遠近都瞧瞧，放鬆一下眼睛和大腦．7、最多每三小時休息一下。通常是兩個小時左右在服務區休息一下車和人。在高速中輪胎的壓力很大，除了保證輪胎沒有損壞和超過使用時間，保證胎壓情況下，由於高速中產生的熱量很容易讓輪胎疲勞爆胎，所以休息一下車，冷卻輪胎和剎車很有必要。駕駛兩三個小時後，人容易犯困。休息時下車走走，做做操，深呼吸一下，能較快提起精神。8、適當跟車跟車是比較省心的駕駛方法。但是跟車其實並不是一件容易的事，而且並不比自我駕駛更輕鬆。所以跟車一定要跟和自己在水平上、車速上和某些習慣上差不多的車。跟車也不能長時間跟，否則更容易犯困和產生依賴感。10、時常變化不同速度駕駛。這樣可以減少等速下對速度的疲勞感．11、適當和別的車飈飈車．當你實在太困了，建議你最好的辦法是在服務區或把車停在安全的地方睡一會。13、學會自我放鬆。比如放鬆一下肌肉，手不要一直保持一個姿勢，活動活動脖子等。14、提高轉速加檔。一定程度提高轉速加檔對車車有一定好處，也因為車的良好控制和駕駛刺激，以及噪聲的變大，會提高駕駛興趣，體會到城市中不曾或少有的感覺。但平常喜歡高轉速加檔者可以放馬一下。15、保持一個好心情心情是決定一切的關健．再多的經驗也總結是一條，當你感到疲勞時，不要硬撐著，休息好是最好的絕招。
我開車特別容易困？有什麼解決方法麼？
開車犯困怎麼辦？(網上最全的方法，總有一個適合你) 方法一：觸覺刺激
睏倦思睡時，用具有芳香氣味的牙膏刷牙漱口，並用冷水洗臉，提高機體神經系統的興奮度，從而達到消解春困的目的。
方法二：視覺刺激
走出室外，到郊外、湖畔、泉側、海濱、山巔，舉目眺望。如果長期在室內，也可在室內添置一些色彩豔麗並富有生機的飾物以及花草，給人以一種賞心悅目之感；良好的視覺刺激，有利於消除春困。
方法三：嗅覺刺激
睏倦時，可聞聞風油精、清涼油、花露水以及點燃的衛生香味道，可驅除睏意，振作精神。如果能因地制宜，在居室、陽臺或庭院中種養一些有芳香味又可提神的時令花草，對緩解困意也有益處。
方法四：味覺刺激
吃點苦痠麻辣的食品，以解困意。
方法五：聽覺刺激
睏倦時，常聽些曲調優美明快、有激勵振奮人心作用的音樂或歌曲，以愉悅身心，或者欣賞一些相聲、小品、笑話及喜劇影視，在獲得歡笑中，興奮神經，驅除睏意。
方法六：活動肢體
有睏意時，活動活動肢體，可舒筋活血，通利關節，使大腦興奮起來。
蔣敏海博士提醒，出現“春困”，不要隨意服用藥物，不要試圖靠喝咖啡、濃茶改善症狀。
開車者如何防春困
行車少開空調
開空調易造成車內氧氣不足，導致腦缺氧而降低警覺程度。車內可放置含薄荷、百合花香味的香水，有助於提神。
不要藉助咖啡或濃茶提神
咖啡和濃茶只能帶來一時的興奮，但不能使你清醒地觀察路面、做出正確的反應，而且短暫的興奮之後是持續的抑制狀態。
注意飲食調劑
春天陽氣生髮，辛甘之品有助於昇陽，溫食有助於護陽，姜、蔥、韭菜宜適度進食，黃、綠色蔬菜如胡蘿蔔、菜花等宜常吃。另外，在行車前最好不要大量食用牛奶、香蕉、萵筍、肥肉及含酒精類的食物，此類食物易使人產生疲倦感或引起明顯嗜睡乏力，具有催眠作用 。
1. 關空調，開窗。
2. 聽音樂。特別是迪斯科之類。
3. 聽收音機。
4. 大聲唱歌，大喊大叫。建議歇斯底里。
5. 抽菸。小心安全，注意通風。
6. 吃東西。薄荷糖最好，實在沒有就吃零食。
7. 喝綠茶。
8. 狂喝水。喝到尿急憋到你睡不著。呵…可別憋久了小心尿毒症。
9. 本人經驗推薦：最簡單效果最好的方法：車裡多備用幾盒“冰激”牌提神醒腦貼，它集調節腦內壓、提神、藥物冷敷三力合一，快速緩解腦疲勞。犯困的時候貼上一貼在額頭或者衣領下皮膚處，那冰冰的感覺很舒服，大腦即刻清醒過來。不但清醒了，以前犯困後一直無法驅除地暈暈的睏倦的感覺也奇怪地消失了，令你保持回最佳狀態。清醒了、輕鬆了，舒服了。開車當然有精神！（嘿，這招不但實用，還管用！！）
10. 喝咖啡。暫時性興奮而已，但不能使你清醒地觀察路面、做出正確的反應哦。
11. 喝葡萄適。
12. 冷氣調到最大，猛吹，不過得小心感冒。
13. 喝紅牛。
14. 吃點西洋參。
15. 嚼勁浪。一口吃它個10個。
16. 感覺困啊，拿針扎啊肯定管用。
17. 用眼藥水。
18. 找人聊天，聊點感興趣的內容，然後嘰哩哇啦說個不停。
19. 用驅風油擦擦太陽穴。很困的話就擦在眼睛下邊，一刺激就精神了。
20. 打電話。打電話給你一個最長時間沒有聯繫的人或者打給夢中情人。一興奮就精神了。
21. 把車開到安全線，睡上幾分鐘，小心有人打......
開車老是想睡覺是怎麼回事
病情分析：
這情況考慮還是休息不好或者氣血虛的情況導致嗜睡的可能，注意休息 指導意見：
考慮這情況觀察夜間休息的情況是否正常較好的，考慮鍛鍊身體，同時建議應該注意保暖足夠睡眠情況下，再考慮上路較安全的
開車的時候犯困了，怎麼才能提神呢？
解決開車犯困方法全攻略： 在保證安全情況下，1．條件允許，最好到休息站休息睡會去，別撐了，安全第一。2．關空調，開窗。或冷氣調到最大，猛吹，不過得小心感冒。 3． 聽快節奏的音樂。如迪斯科等。4．抽菸。小心安全，小心健康。5．吃東西。薄荷糖最好，實在沒有就吃零食。嚼勁浪。一口吃它個10個。6．喝綠茶。喝葡萄適。喝紅牛。吃點西洋參。狂喝水。喝到尿急憋到你睡不著。呵…可別憋久了小心尿毒症。7． 喝咖啡。暫時性興奮而已，但不能使你清醒地觀察路面、做出正確的反應哦。8． 貼一貼??????——“冰激”牌提神醒腦貼：一種簡單有效的方法，可車裡常備，犯困時拿來貼貼，10秒起效，可持續作用4小時以上。開車有精神，安全當然有保障。（嘿，這招實用，還管用！！） 9． 把礦泉水倒溼毛巾上，敷臉。注意看路啊！！10．用眼藥水。用驅風油擦擦太陽穴。很困的話就擦在眼睛下邊，一刺激就精神了。11. 找人聊天，聊點感興趣的內容，然後嘰哩哇啦說個不停。12. 打電話。打電話給你一個最長時間沒有聯繫的人或者打給夢中情人。一興奮就精神了。13. 把車開到安全線，睡上幾分鐘，小心有人打劫。14. 很簡單，當然是帶個MM了，最好是PLMM，有了MM在車上肯定就沒有睡意了，一路談談笑笑，路途就顯得很短了，條件許可的話還可以讓MM換換手。15. 建議疲勞最好還是別開車，畢竟生命只有一次啊！
晚上開車老犯困怎麼辦啊！？！？！？！？
解決辦法：
1、如果知道自己要開夜車，無論如何一定要在上路之前睡個好覺，養足精神再出發。
2、白天千萬不要做讓人興奮的事情，否則精力耗盡之後一到晚上就會變得疲憊不堪想睡覺。
3、為了增加空氣中的氧含量，建議開車的朋友們儘量多開窗少用空調。
4、如果不是走高速，記得把車窗打開，讓駕駛室內的空氣能夠保持流動新鮮。悶在一個密閉的空間裡大腦容易缺氧，也就好犯困。同時外面吹來的冷風也能夠讓司機的頭腦保持清醒。
5、有時候司機並不是真的很困，就是沒事幹，尤其是又直又平的高速路，開很久都沒啥狀況的時候，這時候找點事幹就行了，嚼嚼口香糖，吃塊巧克力、薄荷糖，喝一些紅牛、涼水什麼的都會管用。
6、車上備著清涼油、薄荷味口香糖等能夠提神醒腦的物品，感到困了就用清涼油擦太陽穴，或是直接抹在人中處，能很大程度上起到刺激作用。
7、車座位不要調整得太舒適了，人在身處一個很舒服的地方特別容易犯困，就像你躺在沙發上不知不覺就能睡著，若是坐著硬板凳趴在桌子上就不容易入睡。
8、一個人開車確實很無聊，尤其是長途，悶的時候困的時候就打開音響聽聽音樂吧，最好是能跟著唱的，邊聽邊唱很快就趕走周公了。
犯困的原因：是一種大腦缺氧的表現。
1、由於空氣中的氧氣含量減少，導致血氧含量減少進而導致大腦供氧不足。
2、高血粘度者，因紅細胞攜氧能力減弱而導致大腦供氧不足。
3、某些藥物導致易困嗜睡等。
4、如果每天睡眠時間低於7小時，犯困是正常生理反應，不過經常熬夜，也會造成內分泌失調、血液粘稠，久而久之形成習慣性犯困。
我一開車就會很困，想睡覺.怎麼辦
解決開車犯困方法全攻略： 在保證安全情況下，1．條件允許，最好到休息站休息睡會去，別撐了，安全第一。2．關空調，開窗。或冷氣調到最大，猛吹，不過得小心感冒。 3． 聽快節奏的音樂。如迪斯科等。4．抽菸。小心安全，小心健康。5．吃東西。薄荷糖最好，實在沒有就吃零食。嚼勁浪。一口吃它個10個。6．喝綠茶。喝葡萄適。喝紅牛。吃點西洋參。狂喝水。喝到尿急憋到你睡不著。呵…可別憋久了小心尿毒症。7． 喝咖啡。暫時性興奮而已，但不能使你清醒地觀察路面、做出正確的反應哦。8． 貼一貼¬¬¬——“冰激”牌提神醒腦貼：一種簡單有效的方法，可車裡常備，犯困時拿來貼貼，10秒起效，可持續作用4小時以上。開車有精神，安全當然有保障。（嘿，這招實用，還管用！！） 9． 把礦泉水倒溼毛巾上，敷臉。注意看路啊！！10．用眼藥水。用驅風油擦擦太陽穴。很困的話就擦在眼睛下邊，一刺激就精神了。11. 找人聊天，聊點感興趣的內容，然後嘰哩哇啦說個不停。12. 打電話。打電話給你一個最長時間沒有聯繫的人或者打給夢中情人。一興奮就精神了。13. 把車開到安全線，睡上幾分鐘，小心有人打劫。14. 很簡單，當然是帶個MM了，最好是PLMM，有了MM在車上肯定就沒有睡意了，一路談談笑笑，路途就顯得很短了，條件許可的話還可以讓MM換換手。15. 建議疲勞最好還是別開車，畢竟生命只有一次啊！
希望我的回答對你有幫助，望採納！ 謝謝！
開車老是困怎麼辦
得看你何時困，以及困得程度了
1、有睏意時，打開廣播，聽聽各電臺的訊息，調到自己感興趣的頻道，就來神兒了；
2、打開車窗通通空氣，有時車內長時間不通風，缺氧，導致人疲勞，犯困；
3、在臨時停車，比如等紅綠燈時，可以左右看看其他的景色，分散一下注意力，去找一找平時沒有發現的有趣的事......
得看你何時困，以及困得程度了
1、有睏意時，打開廣播，聽聽各電臺的訊息，調到自己感興趣的頻道，就來神兒了；
2、打開車窗通通空氣，有時車內長時間不通風，缺氧，導致人疲勞，犯困；
3、在臨時停車，比如等紅綠燈時，可以左右看看其他的景色，分散一下注意力，去找一找平時沒有發現的有趣的事......
4、找個有趣的同事搭順風車，陪你說說話；
5、在這個提倡減排環保的時代，還可以減少開車，去坐公交嘛，在公交上，困了可以打盹，很方便哈，只是要注意保管好隨身物品以防丟失。
注：無論任何情況下，如果想不出任何辦法解決困的話，請找個安全的地方停車，找個地方睡覺。實在沒有地方睡，在車裡休息一下，當然如果車子不熄火開暖風或空調的話，千萬注意通風，因為尾氣會洩露到車內，直接威脅熟睡者的生命！
祝一路平安！
4、找個有趣的同事搭順風車，陪你說說話；
5、在這個提倡減排環保的時代，還可以減少開車，去坐公交嘛，在公交上，困了可以打盹，很方便哈，只是要注意保管好隨身物品以防丟失。
注：無論任何情況下，如果想不出任何辦法解決困的話，請找個安全的地方停車，找個地方睡覺。實在沒有地方睡，在車裡休息一下，當然如果車子不熄火開暖風或空調的話，千萬注意通風，因為尾氣會洩露到車內，直接威脅熟睡者的生命！
祝一路平安！
開車犯困了應該怎麼辦
犯困休息，有的是時間
如果發生車禍，後悔就完了
不如就地休息會
精神好安全係數大