吃什麼排腎結石?

General 更新 2024-11-14

腎結石應該多吃什麼

一、飲食

1、腎結石食療方:

1)胡桃仁100g,大米200g,加水煮稀粥飲用。

2)向日葵梗心100釐米,剪成3釐米長的小段,水煎服,每日1次,連服1個月。

3)荸薺莖30g~60g,煎湯代茶飲。

4)鮮葫蘆搗爛後取其汁,調以蜂蜜,每次服半杯,每日2次。

5)鮮楊桃5個切成塊,加清水5碗煎至3碗,衝入蜂蜜飲用。

6)南瓜子20g去殼取仁,搗爛成泥,加白糖適量攪拌,早、晚空腹用溫開水沖服。

2、腎結石吃哪些食物對身體好:

1)多喝水。預防腎結石,第一步是多喝水(也可能只需要這一步)。240毫升的杯子,每天至少喝六到八杯。儘管喝水一直是不錯的選擇,但其他無咖啡因、無酒精的飲料也不錯(如果尿液中草酸鹽濃度過高,醫生會提醒您不要喝太多去咖啡因茶)。每天喝大量的水是預防腎結石最好的方法之一,每天至少六到八杯。

2)多吃奶製品。大多數腎結石(大約90%)的成分為鈣和草酸鹽。由於奶製品中富含鈣質,醫生過去曾建議所有腎結石患者少吃這類食品。但最近的研究顯示,食用奶製品實際上可以降低患腎結石的風險,因為其中的鈣質可以幫助機體清除其他容易形成結石的物質。但是,醫生可能會建議您不要吃鈣質補充藥物。如果您患有腎結石,請諮詢醫生,飲食中含有多少鈣質是安全的。

3)多攝入維生素A。維生素A對維護尿路整體健康是必需的。富含維生素A的食物包括:紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜,以及胡蘿蔔。健康成年人維生素A的建議每日供給量(RDA)為5000國際單位,平衡的多樣化飲食可輕鬆滿足這一要求。您不要急於服用維生素A補充藥物,如果攝入過多維生素A,機體無法將其排出,會積累產生毒性。

4)增加維生素B的攝入量。科學家發現,維生素B6可降低血液中草酸鹽的含量,從而預防結石的形成。鎂似乎也可以預防結石。醫生可能會建議每日補充維生素B6或鎂(或兩者的混合製劑)。補充維生素B6時,每天不要超過25毫克。

3、腎結石最好不要吃哪些食物:

1)少吃一點草酸鹽。食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質和其他有益的營養物質;但是,這些食物中,有些也含有草酸鹽,如果您易患腎結石,應少吃一點。

易患草酸鈣結石的患者尿液中出現過量的草酸時,醫生會建議其少吃下列食物:甜菜、巧克力、咖啡、可樂、堅果、歐芹、花生、大黃、菠菜、草莓、茶,以及小麥麩皮。但是,在諮詢醫生之前,不要完全剔除這些食物。通常情況下,可限量攝取這些食物。

2)少吃肉類和某些魚類。尿酸結石患者往往食用大量的動物蛋白。動物蛋白會加速在尿液中產生尿酸和鈣,從而導致結石的形成。因此,吃肉要適度。

3)蛋白質食物中的嘌呤降解後也會形成尿酸。如果您患有尿酸結石,則還需要減少蛋白質的攝入,尤其是嘌呤含量較高的食物。這些食物包括:鳳尾魚、魚子、青魚、鯖魚、蚌、沙丁魚,以及蝦類。其他嘌呤含量較高、需要注意的食物包括:啤酒、腦、心臟、腎臟、肝臟、雜碎,以及葡萄酒。某些魚類的嘌呤含量較高,可導致尿酸腎結石的形成。

4)少攝入維生素C。儘管有些人認為維生素C益處多多,但是,大劑量使用時(每天超過3000毫克)對於易患腎結石的人群來說,維生素C可能產生問題。這是因為,機體會將維生素C轉變成為草酸鹽。如果患有腎結石,最安全的方法就是從食物中獲取維生素C,而不要服用大劑量的維生素C補充藥物。(維生素C是人體必需的營養物質,成年男性的每日膳食營養供給量,即Recommended Dietary Allowance,為90毫克,成年女性為75毫克,因此,不要想著不吃維生素C。)

5)腎結石可以喝德浦的篽石通茶,可以排石的,可以長期喝。...

腎結石吃什麼有利於排石?

您好,建議您注意以下幾點:

1.多飲白開水,多飲水使尿液得到稀釋,鈣離子和草酸根的濃度就會降低,形成不了草酸鈣結石。還可以喝中藥德烳蓹石通茶利尿排石。

2.合理補鈣,腎結石患者往往談鈣色變,錯誤地認為腎結石的元凶是鈣,其實不然,腎結石患者也需要補鈣。補鈣能與蔬菜含有的草酸結合成不溶性的草酸鈣,隨糞便排出體外,減少經腎臟排出體外的草酸,從而減少了形成腎結石的形成。

3.限量攝入糖類,高糖的攝入可增加患腎結石的機會。

4.少吃草酸鹽含量高的食物,這些食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。

5.少吃豆製品,豆製品含草酸鹽和磷酸鹽都高,能同鈣融合,形成結石。

6.腎結石患者睡前慎喝牛奶,睡眠後,尿量減少、濃縮,尿中各種有形物質增加,而飲牛奶後2~3小時,正是鈣通過腎臟排洩的高峰,鈣通過腎臟在短時間內驟然增多,易形成結石。

7.多食黑木耳,黑木耳中富含多種礦物質和微量元素,能對各種結石產生強烈的化學反應,使結石剝脫、分化、溶解,排出體外。

希望對您有所幫助!

腎結石應該吃什麼食物最好?

一、腎結石病人宜吃的食物

1)多吃含鉀的食物和富含維生素A的食物,如牛肝、胡蘿蔔、香蕉、綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜等食物。

2)多吃些利尿水果,一般來說,富含維生素B1和維生素C的水果對溶解腎結石有好處,西瓜是天然的利尿劑,但是記得不要與別的食物同食。

3)應注意多飲水、勤活動 期間應大量飲水,每日2000~3000毫升,儘可能使尿量達到每日2000毫升以上。這樣可稀釋尿液,減少尿鹽沉澱,有利於結石排出。要鼓勵自己多跳、多跑,常做體操,促使結石移動、下降,以利自行排出。

二、腎結石病人忌吃的食物

1)飲食要清淡,罐頭和加工食品儘量減少食用,減少鈉攝取。

2)減少草酸的攝取;減少動物性蛋白質即肉類的攝取;通過這些來降低形成結石的機會。應限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。

3)限量攝入糖類,高糖食品的攝入,可以使患腎結石的機會增加,因此,要注意少吃甜食。

如此看來,腎結石治療主要在於飲食的清淡和飲用水量的充足,另外,營養物質的攝入也很重要,只有儘可能的補充人體所需的物質,才能對治療腎結石起到關鍵作用。

另外還有一個簡單方便的辦法,就是每天喝上兩杯徳鋪的篽石蓪茶健康排石。

腎結石吃什麼水果和蔬菜最好?

在水果中,葡萄、可可、桔子、番茄和李子這些都是含草酸較高的水果,腎結石患者對這些水果應該少吃。

其次,糖分過高的水果也不宜吃,因為糖分過多,尤其是乳糖也會創造結石形成的條件。

那麼腎結石吃什麼水果好?一般來說,富含維生素B1和維生素C的水果對溶解腎結石有好處,可以多吃一些。

其次腎結石患者最好的就是對飲水,所以含水量大的水果也可以對吃一些,如西瓜、梨子。

要增加新鮮蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含維生素B1及維生素C,它們在體內最後代謝產物是鹼性的,尿酸在鹼性尿內易於溶解,故有利於治療。常規治療:每隔1~2日用一次清涼飲食(生水果、果汁及生菜),至少每週1次清涼飲食。

腎結石吃什麼食物最好?

疼痛可能會持續好幾天,在結石排出過程中可造成劇烈的腎絞痛。發生疼痛的部位就是腎結石的位置。結石較少時無明顯症狀表現,只在x光拍片時才可發現。結石較大時可出現同側腰痛、腎絞痛、尿內帶血等。腎結石偶爾也會卡在輸尿管內,阻塞一側的尿流。腎結石併發症為急性腎盂腎炎,嚴重者導致慢性腎衰竭。腎結石的複發率比較高,一旦你長過一粒結石,就難免會長第二粒。 可以喝德甫篽石樋茶改善排石。

改變生活習慣可以預防和減少結石的生長和發病。腎結石有若干種類,一旦你的醫師確認你的結石種類,下列方法有助於減少復發的機會。

●多喝水

不論你的結石屬於哪一類,最重要的預防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液,並防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。合適的飲水量是達到一天排2升的尿液,就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作,你需要喝2加侖的水。

●補充纖維素

加食米糠,可以防止結石發生。

●控制鈣的攝取量

結石中有兜%是由鈣或含鈣的產品形成的。如果你上一回的結石,主要是鈣的成分,則你得注意鈣質的攝取。如果你正服用營養補充晶,首先需要請教醫師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量,包括牛奶、乾酪、奶油及其他乳製品。牛奶及抗酸劑可能產生腎結石。

●檢查你的胃藥

某些常見的制酸劑含高量的鈣。假使你患鈣結石,同時你也正在服用制酸劑,則應查此藥的成分說明,以確定是否含高鈣。若含高鈣,應改用別的藥。

●腎結石食譜:

腎結石除不能吸菸(如果戒不了就儘量少抽菸)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子絕對不能沾)和煎炸、燒烤食品外,還要戒除雄雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人蔘、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼、荔枝、竹筍、洋蔥、蘑菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇類,菇類食品會發)、檳榔及一切魚類、淡水、海水產品中的動物,特別蝦、蟹等海鮮絕對不能沾.忌吃一切補、發、熱氣的中藥.病癒後還要戒除上述產品三個月,以求鞏固.此為面療,注意全身陰陽,又照點,不吃不利前列腺康復的食物.可以吃的肉類有瘦肉,豬心、豬腰、豬肺、豬舌、豬肚、鴨肉、小雞或母雞的雞肉、蛋類、鵪鶉,鴿子,蛇肉、貓肉、牛奶等.蔬菜除了韭菜、南瓜、洋蔥、茄子、竹筍、大蒜外其他的蔬菜都可以吃.水果除了荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿外其他的水果都可以吃.五穀、薯類和豆類食品都可以吃.海產品的動物不能吃,但植物可以吃,例如髮菜、紫菜、海帶可以吃.

●勿吃富含草酸鹽的食物

大約60%的結石屬於草酸鈣結石。因此,應限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果乾、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

●多活動

不愛活動的人容易使鈣質淤積在血液中。運動幫助鈣質流向它所屬的骨頭。勿整天坐等結石的形成,應該到戶外走走或作運動。

得了腎結石吃什麼食物能幫助排石?

可以從飲食方面注意的,我建議您:

食療食物推薦一:黑木耳

腎結石患者多吃黑木耳可以輔助治療。黑木耳中富含多種礦物質和微量元素,能與各種結石產生強烈的化學反應,剝脫、分化、溶解結石,使結石逐漸縮小,經泌尿道排出。

食療食物推薦二:赤小豆

性微寒味甘酸,有健脾燥溼,消腫解毒的功效,可單用或與雞內金、白茅根合用以治療各種結石。

食療食物推薦三:米麥麩

為米和麥連皮蒸炒後磨成的面。性微熱味甘,有除煩止瀉通淋的功效,可用於防治結石的復發。

食療食物推薦四:綠豆

性寒味甘,具有清熱解毒,利尿消腫的功效,可單用或與粳米、蒲公英等合用以治療結石。綠豆粉或綠豆衣、綠豆芽皆可食用。

食療食物推薦五:富含維生素A的食物

維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質,它也有助於阻礙結石復發。維生素A在高劑量時有毒。所以患者應該根據適量補充。再就是選擇德蒲的堬石捅茶調節,中藥都是比較安全穩妥的。

腎結石吃什麼藥排石?

我是結石患者,我想我的經驗對你可能比較有用,不用看那些長篇大論,平時蔬菜基本都可以吃,但是像菠菜等含草酸較高的不能吃,豆類和豆腐等不要吃,或者少吃,可以多吃點黑木耳、水果基本也都可以吃,多吃西瓜等含水高的。最主要的是多喝水,我就是不斷喝水和喝德甫蓹石熥茶改善。排除了醫生說要手術的石頭 5*8的一顆石頭。你要喝你平時三倍的水,那段時間我半個小時小一次便,花了三個星期終於出來了,水大概夏天要喝 5000ml左右,也就是相當於十瓶礦泉水,喝水真的很重要,晚上睡前也要喝,冰水也可以喝的,但是你如果吃中藥的話,前後吃藥1-5個小時不要喝冰水,還有牛奶什麼的,其實是可以喝的,所以我一個剛好的病人的建議是你最好日常的生活飲食不要有太多變化,改怎麼樣還在麼樣,除了幾個不能能吃的,其他儘量保持原樣,此外還要多做跳躍運動,希望我的回答對你有幫助,最後祝你健康,茶到石出。

吃什麼食物能化腎結石

.結石病人不宜多吃糖 2.結石病人忌吃菠菜 3.腎結石病人不宜在臨睡前喝牛奶

平時應注意多飲水多運動,飲水、運動同時捶打尿路對結石的排出時有好處。

草酸鹽結石:多從食物中生成,部分也可由內生機制生成。飲食應禁食含草酸高的蔬菜,如菠菜、莧菜、蕹菜、青蒜、洋蔥、茭白、各種筍類等。口服葉酸5毫克,吡哆醇10毫克可防止甘氨酸轉變為草酸。患此類結石病人要多飲水。

磷酸鹽結石:因在鹼性尿液中形成,故應多食用酸性食物,同時限制含鈣高的食物。成酸性食物如畜禽肉類、魚蝦類、蛋類、穀物花生等。

尿酸鹽結石:是由高尿酸血癥引起,故應禁食含嘌呤高的食物,如動物內臟、濃肉湯、蘑菇、豌豆、龍鬚菜、沙丁魚、鳳尾魚、魚子等。應多食蔬菜水果,多飲水降低尿酸濃度。

鈣鹽結石:宜限制含鈣高的牛奶、乾酪、蝦皮等。應多食成酸食物,如肉禽蛋類,使尿液呈酸性並大量飲水。

胱氨酸結石:注意限制蛋氨酸及酸性食物(動物食物)多食礆性食物(植物性食品)使尿液呈鹼性並大量飲水。

祝願你早日康復!

腎結石吃什麼食物最好?

多喝水,不憋尿;

少喝啤酒;

少吃肉類、動物內臟;

少吃食鹽、糖;

慎食菠菜;

睡前不喝牛奶;

晚餐早吃;

適量鍛鍊;

不能吃花生、栗子、菠菜、菜花、香菇;

腎結石不能吃油膩、辛辣、刺激的食品和發物;

喝德甫中藥御石樋茶,幫助排石的;

適量吃黑木耳;

富含維生素B1的水果對溶解腎結石有好處,可以多吃一些(橘,紅棗,香蕉,西瓜,柿);

維生素C的水果對溶解腎結石也有好處(獼猴桃,橙子)。希望能幫到你!

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