情緒偏激是什麼意思?

General 更新 2024-12-31

太偏激是什麼意思？

很簡單他怕失去你怕你背叛他怕你放棄他

偏激是什麼意思???

偏激表現為以下三個方面：

1.認識上的片面性

偏激的人以絕對的、片面的眼光看問題。總是帶著有色眼鏡，以偏概全，固執己見，鑽牛角尖，對人家善意的規勸和平等商討一概不聽不理。偏激的人怨天尤人，牢騷太盛，成天抱怨生不逢時，懷才不遇，只問別人給他提供了什麼，不問他為別人貢獻了什麼。偏激的人缺少朋友，人們交朋友喜歡“同聲相應，意氣相投”，都喜歡結交飽學而又謙和的人，老是以為自己比對方高明，開口就梗著脖子和人家擡槓，明明無理也要攪三分，試想，這樣的人誰願和他打交道?比如，有的學生一次考試考好了，就以為自己什麼都好，洋洋自得，容易產生驕傲情緒。而有時一次考試不理想，就消沉到底，一蹶不振，認為自己什麼都不行了。

2．情緒上的衝動性

偏激在情緒上的表現是按照個人的好惡和一時的心血來潮去論人論事，缺乏理性的態度和客觀的標準，易受他人的暗示和引誘。如果對某人產生了好感，就認為他一切都好，明明知道是錯誤、是缺點、也不願意承認。

3．行為上的莽撞性

偏激在行動上的表現是莽撞從事，不顧後果。中學生往往認為友誼就是講義氣。當他們的朋友受了別人“欺侮”時，他們往往二話不說，馬上就站出來幫朋友打架，把蠻幹、魯莽當英雄行為。產生偏激心理的原因有以下兩點：

1.知識經驗不足，辯證思維的發展尚不成熟，不善於一分為二地看問題，往往抓住一點就無限地誇大或縮小，自以為看到了事物的全部，極易出現以偏概全的失真判斷，導致錯誤的結論。

2.中學生正值青春期，內分泌功能迅速發展，大腦皮層及皮層下中樞的興奮度常迅速地增強或減弱，從而形成情緒的波動不安，出現偏激認識和衝動行為。

用平淡的心態去對待問題，嘗試多方面，不同角度去看問題

我發現我情緒很偏激怎麼辦？

你不要自己否定自己，你一定有很多自己都沒意識到的優點和長處。當然你也有一些缺點，這一切都很正常，問題是你只看到自己的缺點並放大這些缺點，而優點你卻視而不見，所以你很自責和悲觀。人是客觀的，世界也是客觀的，而你的情緒太過敏感和傷感。你還想得太多，還太在乎別人的態度，你的內心太累。要改變這一切負面情緒，就要自己放鬆心情，不要想得太多。你太多疑，你說自己有厭食症，你這是心裡問題，所以你需要放鬆。你每天多出去鍛鍊運動，跑步、練習氣功等，運動可以幫助你的神經系統強大，有益你的身心健康。非常有好處。另外多和一些比較有社會經驗的朋友多多交談，幫助你增強認知能力。找一些你有興趣的有益又有趣的事情做做，轉移你的負面情緒。至於你說的你的所謂的“厭食症”你經過每天的大量體育鍛煉後你的食慾會大漲，到時你會胃口奇好，吃的又多又香。你現在最需要的是調整你的負面情緒，情緒調整好了，一切都會好的。

人的性格極端是什麼意思？

人的性格極端是指人的性格比較偏激。它通常表現為偏執、固執。

性格極端的人常常以自我為中心，主觀臆斷較強化，很難聽取及聽進他人意見，暴躁易怒，有社交障礙，孤獨自閉，行為舉事往往不計後果，屬輕度精神問題。

對這類人應給予關心開導，必要時可以服用谷維素、維生素B。谷維素在日本被用於食品添加劑，而我國也開始注意它在解決現代社會生活中出現的各種精神問題的功效。

如何改掉偏激極端的性格?

1、做自己就好了，不要一定改到完美，得接受自己的缺點，能改就改，不能改就儘量避免！

2、不斷學習，從無知到有知。無知而又愛幻想的人一定容易情緒波動，因為遇到稍大一點兒事便不得不用其心中最大的砝碼“幻想”來稱量，所以就走了極端。

3、儘量從立體的角度的去看。很多事物都不是平面的，而是立體的，從立體的角度去看更準確，更客觀。

4、多加學習，知識就是美德，我國清朝哲學家戴東原也提出，欲，情，知三端為一個人品德的重要指標，簡單來講欲不可縱，情不可違逆，無知為蔽，必須擴充自己知識面。如果是人格里面帶有的偏激氣質了話，就比較難辦了，需要經過長期的訓練來剋制自己偏激情緒，在這方面我推薦多讀哲學，還有先賢修身養性的一些著作，事實上，哲學應該是對治偏激的良藥，不過建議先看哲學史。

你很偏激什麼意思

很偏激就是說個人在處理事務的時候或者是在思考一個問題的時候思想和情緒都特別的傾向於某一方面情緒化頑固化

偏執是什麼意思

偏執型人格又叫妄想型人格。其行為特點常常表現為：極度的感覺過敏，對侮辱和傷害耿耿於懷；思想行為固執死板，敏感多疑、心胸狹隘；愛嫉妒，對別人獲得成就或榮譽感到緊張不安，妒火中燒，不是尋釁爭吵，就是在背後說風涼話，或公開抱怨和指責別人；自以為是，自命不凡，對自己的能力估計過高，慣於把失敗和責任歸咎於他人，在工作和學習上往往言過其實；同時又很自卑，總是過多過高地要求別人，但從來不信任別人的動機和願望，認為別人存心不良；不能正確、客觀地分析形勢，有問題易從個人感情出發，主觀片面性大；如果建立家庭，常懷疑自己的配偶不忠等等。持這種人格的人在家不能和睦，在外不能與朋友、同事相處融洽，別人只好對他敬而遠之。

一、表現特徵

為了便於診斷，《中國精神疾病分類方案與診斷標準》中將偏執型人格的特徵描述為：

1．廣泛猜疑，常將他人無意的、非惡意的甚至友好的行為誤解為敵意或歧視，或無足夠根據，懷疑會被人利用或傷害，因此過分警惕與防衛。

2．將周圍事物解釋為不符合實際情況的“陰謀”，並可成為超價觀念。

3．易產生病態嫉妒。

4．過分自負，若有挫折或失敗則歸咎於人，總認為自己正確。

5．好嫉恨別人，對他人道錯不能寬容。

6．脫離實際地好爭辯與敵對，固執地追求個人不夠合理的“權利”或利益。

7．忽視或不相信與患者想法不相符合的客觀證據。因而很難以說理或事實來改變患者的想法。

患者的症狀至少要符合上述項目中的三項，方可診斷為偏執型人格障礙。

偏執型人格的人很少有自知之明，對自己的偏執行為持否認態度，因此在社會上人數和比例確實不詳。據l988年上海市青少年心理衛生調查資料表明，這種人格障礙的人數佔心理障礙總人數的5．8％，實際情況可能要超過這個比例。在調查研究中還發現，偏執型人格障礙患者中以男性較多見，且以膽汁質或外向型性格的人居多。

二、治療方法

對偏執型人格障礙的治療應採用心理治療為主，以克服多疑敏感、固執、不安全感和自我中心的人格缺陷。主要有以下幾種方法。

1．認知提高法。由於患者對別人不信任、敏感多疑，不會接受任何善意忠告，所以首先要與他們建立信任關係，在相互信任的基礎上交流情感，向他們全面介紹其自身人格障礙的性質、特點、危害性及糾正方法，使其對自己有一正確、客觀的認識，並自覺自願產生要求改變自身人格缺陷的願望。這是進一步進行心理治療的先決條件。

2．交友訓練法。鼓勵他們積極主動地進行交友活動，在交友中學會信任別人，消除不安感。交友訓練的原則和要領是：

(1)真誠相見，以誠交心。本人必須採取誠心誠意、肝膽相照的態度積極地交友。要相信大多數人是友好的和比較好的，可以信賴的，不應該對朋友，尤其是知心朋友存在偏見和不信任態度。必須明確，交友的目的在於克服偏執心理，尋求友誼和幫助，交流思想感情，消除心理障礙。

(2)交往中儘量主動給予知心朋友各種幫助。這有助於以心換心，取得對方的信任和鞏固友誼。尤其當別人有困難時，更應鼎力相助，患難中知真情，這樣才能取得朋友的信賴和增強友誼。

(3)注意交友的“心理相客原則，，。性格、脾氣的相似和一致，有助於心理相容，搞好朋友關係。另外，性別、年齡、職業、文化修養、經濟水平、社會地位和興趣愛好等亦存在“心理相容”的問題。但是最基本的心理相容的條件是思想意識和人生觀價值觀的相似和一致，所謂“志同道合”。這是發展合作、鞏固友誼的心理基礎。

3．自我療法。具有偏執型人格的人喜歡走極端，這與其頭腦裡的非理性觀念相關聯。因此，要改變偏執行為，偏執型人格患者首先必須分析自己的非理性觀念。如：

①我不能......

偏激說話怎樣的？，就是很絕對的是嗎？