心情煩躁看什麼書?

心情煩躁時看什麼書呢？

心情丹躁,有時候是人多想了.總是想到一些將來會發生的事情,這對一個人的心理就形成了壓力.何必思考一些不可預測的事情呢?

叫她利用週末時間做一些她想做的事.認為是對的就去做.要不就和知心的朋友說說話，心裡自然就會好受一些。叫她平時要經常給自己解壓，有煩心事的時候不要鑽牛角尖，往好處想。慢慢的心裡的疙瘩就化開了

心情不好的時候最好的辦法就是.看點比較搞笑一類的書籍把.

心情煩躁，易怒，看什麼書好，

看一些修身養性的書籍！什麼成功祕訣了，還有聖經智慧都是可以的！

心情煩躁適合看什麼書

亞當和夏娃的日記（馬克吐溫著），很美。我也很煩躁，只有這本書看下去了

心情煩躁時看什麼書

看心靈雞湯類的書，或者是勵志的，這樣會使你有正能量。心情也會慢慢好起來。

心情煩躁的時候讀什麼書比較好？

《小王子》，《毛毛》這些書籍都很不錯滴！

心情煩躁的人應該看什麼書

叫她平時要經常給自己解壓，有煩心事的時候不要鑽牛角尖，往好處想。慢慢的心裡的疙瘩就化開了心情不好的時候最好的辦法就是.看點比較搞笑一類的書籍把.ゞMy!girl≮ 的感言： 謝謝，你說得很好！ 2008-09-18其他回答(6)御風過客3級2008-09-12聽聽音樂清新□檸檬4級2008-09-12看散文或極其優美的文章。努努7級2008-09-14看有哲理性但不枯燥的書時光終逝勿忘5級2008-09-16看笑話能使自己快樂 聽聽音樂 Zmm.2級2008-09-16我覺得 應該聽聽音樂 但要聽可以緩解人思緒的音樂條件允許或是去海邊，湖邊，或休閒吧，樓頂看看天空和白雲，如果要看書，也許會更加的煩惱，因為你要去讀懂其中的意義，還要起理解他。。。所以，以上是我解決心情煩躁的方法，不知對你有什麼作用。。。呵呵更多回答

心情鬱悶看什麼書好？

看一點白話文，最好是幽默的，簡單的文。

最近心情煩躁有什麼好書推薦

心情不好，肯定有原因，自己好好下，然後告訴自己到底要什麼。

不要糾結了，因為你糾結到最後難過的還是自己。

放鬆的方式有很多，但是到底該怎麼調試自己的心情還是看自己。

但是千萬不能壓抑自己。相信自己，心平氣和一點

心煩意亂要看什麼書?

依本人看來,你最好去讀一些散文之類的,因為散文讀起來可以讓你會感覺到有種清淡的感覺.這樣就不會覺得心煩意亂,我有時候就是這樣的,別聽醫生鬼說,他們就是一個字,錢.說你得了這病,那病,到時候一檢查.來吧,.掏錢吧 其實最好的還是找一個偏靜的地方,做下來靜靜的想一想,聽一聽,感受一下大自然,,這樣很管用的,我是村的孩子,我們這裡山清水秀,而且還是旅遊景區,有這樣的環境,不知道你有沒有.有的的話最好試試哦

心情煩躁，有壓抑感的時候，適合看一些什麼書啊？

心情煩躁跟個人的體質有關，有生理上的原因也有心理上的原因，生理上的原因要諮詢下醫生，如果是心理上的原因,多和朋友溝通聊天,多和親人說說話，解稜自己的心結，想開了就好了，給自己定個目標，每天有事情做不空虛也就不會壓抑了