去登山要準備什麼?

General 更新 2024-10-05

爬山需要準備什麼

準備工作包括裝備、基本知識和身體素質三個方面。針對所登山峰的情況準備相應的裝備，包括：帳篷、睡袋、衣物用品和技術裝備等。登山前應接受基本的登山知識培訓和具備一定的野外活動經歷。必要的體能訓練可以增強心肺功能，提高身體適應高原的能力。

上山前該準備：

1 常備藥物提示：速效傷風膠囊，六神丸，腸胃藥，暈車藥，創可貼。

2 裝備提示：穿輕便的軟底鞋，可根據個人情況帶1－2雙幹襪子。春夏季登山，要帶著防寒衣；夜間要帶上手電筒，

3 物品租用和寄存：物品寄存處在一些小型商店即可寄存，提前講好價錢，最好當面理清自己的物品，列份清單，別忘了雙方簽字喲！

登山時要注意：

1、在山上產生的垃圾主要是食品的包裝袋和水瓶，請不要亂扔，雖然山上有垃圾桶，和清潔池，我們還是建議大家自備塑料袋把這些垃圾裝下山，因為那些垃圾最後還要靠工作人員一處一處清理，擔運下山。

2、山上的廁所不是很多，所以建議大家要合理安排，並千萬注意社會公德。

旅遊登山應注意事項

**登山前特別要注意服裝和鞋子，儘量著輕裝上山，少帶重物，以減輕負荷。鞋子要選用球鞋、布鞋和旅遊鞋等平底鞋，勿穿高跟鞋，以免造成登山不便和有礙安全。藉助拐仗要注意選擇長短、輕重合適與結實。

**行前應注意氣象預報，適時增減衣服。遇雨時在山上不可用雨傘而要用雨衣，以避免被雷擊，並防止山上風大連人帶傘被風吹走。雪天在山上走路更要注意防滑。

**要做到觀景不走路，走路不觀景的原則；照相時要特別注意安全，要選擇能保障安全的地點和角度，尤其更要注意岩石有無風化。

在省內周邊地區簡單的登山活動，必須的裝備只有三件：一雙堅固合腳的輕便登山鞋，一個背起來舒適且大小適中的揹包，還有就是雨具。只要你準備好了這三件裝備，就能滿足你享受登山樂趣的基本要求。

雨具可防天氣突變

只要參加登山活動，雨具就是非常重要的準備。山區天氣多變，一旦遇到天氣突變或下雨，你又未帶雨具，渾身溼透，狼狽不堪不說，淋雨和山風導致體溫喪失過快，體力下降，極易導致山難事故的發生。因此，在登山活動時，雨具寧可帶而不用，切不可不帶。

地圖和食物也應備齊

除了上面說到的裝備外，還有一些應備齊的小東西，包括：地圖、一個指南針、一把小刀、頭燈或手電筒、一個1升以下的保溫水壺、一頂擋風又遮陽的帽子、備用防寒衣物和急救包、少量高熱量高營養的食品（如：巧克力、奶酪、牛肉乾等）。

此外，一個簡單輕便的照相機（如果你不是專業攝影師或是想用照片賣錢的伐）、一小塊塑料布、一小壺酒、一些個人嗜好食品等，都會給你的登山活動帶來更多的樂趣。準備好了嗎？即刻出發！

PS：如果你爬的山是比較高的（那種海拔上千米的）而且還存在很大的危險的山，在爬山之前最好諮詢一下登山管理處，可能要求做記錄的，方便出了什麼事情他們可以救援。請採納~！！！

想去登山需要什麼裝備

首先毋庸置疑是一個帳篷，晚上住宿用；再一個淨化杯，這樣沒水喝是裝些河水稍置片刻，淨化後就能飲用；然後還需要我們人類最喜歡的錢，最好是您要爬的山所在地的合法貨幣，千萬不要帶10W美元去爬白雲山；最後再給一個建議，就是：要活著回來！！

去登山需要帶什麼食物比較好？

我喜歡帶的的壓縮食品，士力架巧克力，葡萄糖沖劑，牛肉乾，葡萄乾...

想去爬山需要帶什麼東西

吃的喝的什麼的我就不說了，首先爬山，要穿一雙專業的登山鞋，防止腳踝受傷，一般的鞋子爬山也比較容易把鞋底磨穿，要帶上防晒霜，防晒衫，山水的紫外線比山下強烈的多，帶一件衝鋒衣，山上的溫度很低，現在深秋了，比較冷，還要帶著遮陽帽，登山杖，瑞士軍刀，手電筒什麼的，如果晚上露營還要帶著帳篷，穿一些速乾的衣服，不然很容易出汗著涼，我個人喜歡Lafuma的，比較適合女孩，很時尚的。

去爬山該帶些什麼？

乾糧、水、最好是功能性飲料，如果是跟團旅遊，那就簡單一點好了，儘量減輕負擔；要是自己出去玩的話，最好帶梗平時常用的藥品。還有裝登山包的時候，重物放在上面，這樣相對較穩！

去爬山應該帶什麼衣物

最好穿上棉的透氣的衣服（最好是登山服），

怕中途下雨或山頂涼，最好帶上雨傘和保暖的外套。

一定要帶毛巾。

一般如果新手去登山徒步，請問需要攜帶什麼裝備？

親，防水衝鋒衣、抓絨衫、登山鞋、登山包、登山杖、交通地圖、手電筒等，建議如果是第一次徒步需要和有經驗的徒友一起，避免不熟悉環境而產生危險。希望對您有幫助，感謝您的提問！如需瞭解更多旅遊信息，歡迎登錄攜程旅遊度假欄目：htt貳://vacations.ctrip.com/?zxhd

去華山要準備什麼東西~~第一次爬山啊

帶好錢旅遊區賣吃的的很多要穿上長衣長褲，不然會冷或者被山上的野草刮傷。帶把野營刀以備不時之需不要聽樓上的穿短袖也不福穿太厚不然你會後悔的

去旅遊爬山要帶些什麼必備的東西?

1、登山不宜穿皮鞋、新鞋、高跟鞋和涼鞋，穿著這些鞋不適宜走遠路、高低不平的路以及溼滑的路。而且足底易起水泡，腳部皮膚易受傷。真正適宜登山的是較輕便的運動鞋、旅遊鞋和膠底布鞋。

2、中老年人登山，要準備一根手杖（不必從家裡帶去，在山下撿得到），走山路時會有幫助。