烤雞翅中怎麼做好吃?
如何做出來的烤雞翅更好吃?
首先,雞翅要洗淨晾乾,晾乾的雞翅更容易吸收醃料;其次,雞翅要正反各斜著切上兩三道,更加入味;第三,醃製好的雞翅多按壓,最好再放入保鮮袋保存一夜;第四,如果烤箱有熱風功能最好打開,這樣考出來的雞翅更勁道;第五,烤制一半最好翻翻面,這樣烤的更加均勻;第六,如果可以,再剩下最後五分鐘的時候,刷一層蜂蜜水(蜂蜜和水1:1的比例)。 也可以撒點芝麻。
食材明細
雞翅2斤酷克壹佰烤肉料適量純淨水適量
1. 雞翅洗淨瀝乾水分。
2. 反正面橫切兩三道。
3. 全部切好。
4. 烤肉料與水按照配比調好。
5. 一般情況下,肉:料:水的比例是:1000:70:70。蜜汁的是1000:60:60.
6. 將雞翅一個個醃製好。
7. 帶上一次性手套多按摩一會兒。
8. 放入保鮮袋保存。至少3-4個小時。吃不完的可以冷凍保存。
9. 烤網刷油,烤盤墊錫紙。
10. 醃製好的雞翅擺放整齊。
11. 入預熱好的烤箱,上下火(最好開熱風),200°,20分鐘左右。根據自己烤箱脾氣。
12. 中間可以翻一下面,最好用長筷子哦,以免燙到手。
13. 最後五分鐘,可以拉出來,刷上一層蜂蜜水,撒上少許芝麻。
14. 烤好的雞翅我喜歡搭配著生菜來吃,葷素搭配,可以對身體更加好哦!
15. 美味雞翅做好了!
烤雞翅怎麼弄才拷出來好吃?
材料孜然1湯匙,花椒1湯匙,辣椒1個,鹽1茶匙,糖1茶匙,老抽1湯匙,料酒1湯匙,姜兩片,蔥段,山黃皮3個,香葉2片,五香粉1/2茶匙,胡椒粉1/3茶匙(就2噴)
做法
1、把醃料先配好。我今天用的有孜然1湯匙,花椒1湯匙,辣椒1個,鹽1茶匙,糖1茶匙,老抽1湯匙,料酒1湯匙,姜兩片,蔥段,山黃皮3個,香葉2片,五香粉1/2茶匙,胡椒粉1/3茶匙(就2噴)
2、雞翅洗乾淨後,在雞翅上劃2刀,或是拿叉子戳些窟窿,方便入味。倒入醃料中,拌勻,醃1-2小時,期間勤翻動,也可以給雞翅按摩入味。
3、盤底鋪一些蔬菜碎葉,把雞翅去醃料後,碼在蔬菜上。我第一次做,怕做不好,所以用筷子搭成了架子,再把雞翅碼在架子上
4、盤子放在微波爐托盤中央,盤子不宜太大,要不轉動的時候就容易碰著微波爐壁。
5、先使用高火打3分鐘,再用80的火力繼續打10分。
6、準備1湯匙蜂蜜,加少許水,把蜂蜜化成粘稠的蜂蜜汁。
7、用刷子把蜂蜜汁刷到雞翅上,均勻的噴灑一些花椒粉,辣椒粉,孜然粉,還有芝麻。放回到微波爐裡使用高火打4分。
8、將盤子取出,把雞翅翻面,繼續刷上蜂蜜水,撒上花椒粉,辣椒粉,孜然粉,芝麻,繼續放回微波爐高火打4分。
材料:雞中翅8只,奧爾良烤翅粉約18克,蜂蜜,色拉油
所需工具:光波爐,叉子,調料刷
做法制作過程:
1)雞翅膀洗乾淨. 那包粉是淘寶上買的味好美,5塊錢100克能做好多翅膀.
2)用叉子在翅膀上,正面反面都戳一些孔,以便於入味
3)粉料用少許水調開,依次將每隻雞翅正反面都浸到,順便給它們做做馬殺雞按摩按摩讓調料更迅速入味
4)雞翅靜置醃2個小時以上.如果醃的時間久,夏天太熱怕變質的話用保鮮膜包起碗放進冰箱冷藏.
5)準備好一些蜂蜜,用少許食用油調稀. 那隻小碗和刷子也是光波爐眾多附件之一,挺方便的
6)把醃好的雞翅放到烤架上,在朝上的一面刷蜂蜜,這樣可以使皮更Q嫩
7)光波爐250度預熱10分鐘
8)把雞翅連低架一起放進去烤5分鐘
9)5分鐘後打開,將翅膀翻面,再把朝上的刷層蜂蜜水.然後再烤3分鐘就可以了.
如果雞翅比較大個就稍微增加一點時間. 假如是醃製好後從速凍裡直接拿出來的冰雞翅建議得烤20分鐘左右.
材料雞翅6只,李錦記蜜汁烤肉醬100克,新奧爾良烤翅料30克
做法 1.雞翅6只,2面用叉子刺一下,用新奧爾良烤翅料加水和李錦記蜜汁烤肉醬搭配著調成醬汁,醃製半天。雞翅排入墊了錫紙的烤盤中,澆上醬汁,180度烤5分鐘,翻面,再澆醬汁,再重複3次即可。
小訣竅: 2面插洞的時候也可以用牙籤,記得把雞皮刺破,但是不要留下很大的破損的痕跡
做法 1、 在雞翅身上劃兩至三刀,加入生抽、老抽、鹽、黑胡椒粉、孜然粉、生薑粉、蒜蓉的調料中,戴上一次性手套給雞翅按摩幾分鐘;
2、 放入冰箱醃製兩個小時以上;
3、 烤箱預熱二百度,將雞翅放入烤箱中層,烤十分鐘;
4、 取出雞翅,將老抽、蜂蜜、色拉油混合,刷在雞翅上,放入烤箱繼續烤五分鐘;
5、 取出雞翅,翻面,刷上調料上色,繼續烤五分鐘即可。
烤雞翅的三個竅門:
1、開刀:醃製雞翅前先在雞翅上劃兩至三刀,方便調料入味;
2、按摩:雞翅塗上調料後用手戴上一次性手套按摩幾分鐘,可以更好地入味;
3、上色:烤制雞翅前刷上老抽、蜂蜜等上色,可以使烤制好的雞翅色澤更加誘人。
材料新鮮的雞翅,COOK100普羅旺斯醃料
做法 1.醃肉:按照建議比例配製專用的料汁(70G:70G:1KG=料:水:肉),與雞翅充分混拌10分鐘,放於冷藏......
烤雞翅的做法,烤雞翅怎麼做好吃,烤雞翅的家常做法
烤雞翅的家常做法:一、食材
二、烤雞翅的家常做法步驟:
1、雞翅清洗乾淨,兩面用刀斜切2個口子。
2、碗內放4勺味極鮮醬油,放入一勺紅糖。
3、放入半勺食鹽。
4、倒入一勺半料酒。
5、倒入3勺左右的蜂蜜。
6、攪拌均勻,嚐嚐料汁的味道,合適以後倒在雞翅上。
7、戴一次性手套,按摩雞翅,均勻沾滿調料,放盆中醃製2個小時以上。
8、烤盤內鋪錫紙,亞光面向上,放上雞翅,刷一層醃料,放入預熱200度的烤箱烤制。
9、10分鐘後,取出刷一層醃料,烤十分鐘後翻面再刷一層醃料,烤10分鐘即可。
注意事項:
1、雞翅醃製時間長點入味。
2、醃剩的料汁,不要倒掉,用來刷雞翅。
3、喜歡的話,撒點孜然也或者胡椒粉也行。
烤雞翅怎樣做好吃 需要什麼特殊材料嗎
材料
雞翅400克.李錦記叉燒醬.李錦記蠔油.白糖各1大勺.老抽1小勺.獨蒜2個.黑胡椒粉1/2小勺.植物油1小勺.蜂蜜.白芝麻.香蔥少許
做法
1、先將雞翅洗淨,表面劃一刀,鍋裝適量水放姜1塊,大蔥1根,黃酒1大勺,鹽少許將水燒開,放入雞翅焯煮2分鐘後撈出用涼水沖洗乾淨,再用廚房紙擦乾水份備用。
2、用一小碗將叉燒醬、蠔油、白糖、老抽、蒜茸、胡椒粉、油混合調勻成醃醬。(圖二)
3、雞翅里加入調勻的醃醬拌勻(圖三)放冰箱冷藏錠制4小時。
4、烤盤墊錫紙擺上雞翅(圖四),放入預熱好的烤箱200度,中層烤20分鐘後取出刷醃醬,再繼續烤10分鐘取出刷蜂蜜,再裝盤撒白芝麻、香蔥即可。(也可以用平鍋煎)
怎麼燒雞翅好吃?
1)紅燒雞翅
原料:雞翅一袋(翅中最好)。用水焯一下。
調味料:薑片、蔥片、幹辣椒、花椒、八角。還可以加蒜
把所有調味料(除蔥以外)掰碎,放入燉肉用的不鏽鋼調料蛋中。
油鍋內放入一兩白糖,炒到白糖融化-起泡-泡沫消退-白糖變成金黃色時,放入洗乾淨的雞翅。中火翻炒,直到每塊雞翅變成漂亮的金黃色……
放入一些熱水,水量到淹沒雞翅就行。
放入調料蛋和蔥片、一小勺醬油、一勺鹽。
用中火把雞翅燉爛,湯汁變少時改大火把汁收濃,以不幹鍋為準。
(2)孜然雞翅
用料:
雞翅(中段)、孜然粉、香菜
做法:
1.雞翅洗淨,用刀尖劃開約兩釐米的口子(深度及雞肉),以便入味及快熟。
2.適量醬油、鹽、白酒、白糖及少量生粉拌勻,醃半小時左右。
3.切薑絲、香菜末加入雞翅拌勻。
4.每10分鐘左右將雞翅翻轉,確保兩面都能充分入味。
5.油倒入鍋中燒熱,薑絲、蒜頭爆香後撈起扔掉。
6.火調小,將雞翅放入鍋中緩緩煎至金黃,翻轉煎另一面至金黃。
7.灑入幾滴酒,隨即蓋上鍋蓋捂幾秒。
8.加入水和剛才倒入醃過雞翅的汁液(淹過雞翅一半即可),灑少量香菜末,加蓋。燒開後文火燜。 9.大約5分鐘後收汁後上碟。
10.在雞翅上灑少許孜然粉,放幾片香菜葉裝飾,完成。
(3)燻烤薄荷雞翅
原料:雞翅
醃料:醬油2勺、糖1勺、蔥末1勺、蒜末1勺、鹽半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺
雞翅用醃料醃製一夜,準備一個鍋,裡面鋪錫紙,放米、茶葉、糖和薄荷,架上烤架,碼上醃好的雞翅,開大火,直到糖開始變紅並冒煙,然後調小火,蓋上蓋子,大約50分鐘,煙燻至肉色紅亮為好。中間需要把雞翅翻面的。另用一塊錫紙折成四方形,放入薰好的雞翅,醃料汁也倒進去,烤箱預熱,200度烤15分鐘,取出翻面,再烤15分鐘就好了
(4)咖喱雞翅
主料:雞翅
輔料:熟土豆、青豆
調料:精鹽、雞精、咖喱粉、料酒、鮮湯、水澱粉
做法
1、將雞翅洗淨,土豆切成滾刀塊,青豆洗淨瀝乾水分;
2、坐鍋點火倒入油,油溫四成熱,放入咖喱粉炒出香味,倒入雞翅、土豆煸炒,加入精鹽、鮮湯、雞精、青豆用小火燜20分鐘,出鍋前水澱粉勾薄芡,即可出鍋。
(5)番茄醬雞翅
原料:雞翅中,番茄醬,蒜頭,大料,油。
做法:
1、放炒菜油,可以稍微多一點,不熱時就放蒜頭和大料。
2、油熱後,放雞翅翻炒,表皮變色就可以放醬油了,翻炒不超過半分鐘,放番茄醬,多放點味道比較好,翻炒不過半分鐘。
3、放水,沒過雞翅即可,大火收汁,湯沒了,就可以吃了。
可樂雞翅
雞翅斬成翅尖,翅中和翅根三節,用少許炒菜油把它們翻炒一下,倒入可樂和醬油(比例是3:1,總量沒住雞翅),大火燒開,小火煮20分鐘,再用大火收汁,即可。
注意儘量買個頭小一點兒的雞翅,有些大雞翅上有好多黃色的油,影響味道進入肉中。不要用雞胸等肉多的部位去做,光用翅中是最好的。此菜放涼後更很好吃。
雞翅怎麼烤好吃
雞翅沖洗乾淨,然後用乾淨衛生紙吸乾表面水分,備用。
1、配調料:適量的醬油、糖、鹽、味精、辣油混合調勻
2、雞翅中間剖開一刀,將調料淋入,撒上蒜末,蓋上保鮮膜,放冰箱裡冷藏20分鐘,讓調料入味
3、拿出雞翅,抹上油,放微波爐烤制(烘烤小火大約十分鐘,請依微波爐不同火力選擇)如此,就做好了堪比必勝客的雞翅,好好吃哦!而且自己買的雞翅好便宜,如果有烤爐還可以做個披薩,嘖嘖,比在店裡吃經濟實惠多啦
1,將雞翅改刀,也就是在雞翅上劃些小口,以便入味
2,用醬油.姜粉.糖.鹽用澱粉水調成調料水
3,將雞翅裹上調料水
4,放入考盤中,灑入鹽,辣椒粉,孜然粉
5,放入烤箱,大約二十分鐘,180度就可以了
1、將雞翅洗淨,加入鹽、雞精、胡椒粉、白糖、白酒、孜然、蔥、姜醃製1小時左右待用;.
2、將雞翅擺放好,待烤箱預熱後,放入雞翅以200度的溫度烤7分鐘後取出,均勻的抹上蜂蜜,再放入烤5分鐘,取出再刷一層蜂蜜入烤箱烤2分鐘即成。
惹味烤雞翅
材料:
雞翅6個
調料:鹽1小匙、紅糖2大匙、蒜泥1大匙、蜂蜜2大匙、醬油1大匙、料酒2大匙、韓國辣椒粉3大匙
做法:
1 雞翅一頭挑出筋剪開,用刀輕刮至肉骨分離。加調料抓勻、密封、入冷藏醃12小時。
2 雞翅放烤架,置於鋪錫紙的烤盤上,烤箱400F/200C度烤30分鐘,中間每10分鐘在雞翅表面刷剩下的醃料汁。
注意:
1 肉骨分離是個費精力的活,主要是兩頭的筋要剪斷,中間的肉就易分了。
2 雞翅骨肉分離後會變得較短,烤出來成方形。如醃前在表面劃上幾刀會更入味。
3 不要使用中式的辣椒油、辣椒粉,色澤不紅,並且過辣。
再來一個:蜜汁烤雞翅
做法:
1. 把洗乾淨的雞中翅,瀝乾水分,放在容器裡,放點鹽,糖,老抽(點點,上色用的),放點超市裡可以買到的BBQ的醬(和番茄醬很向的那種),醃10分鐘。
2. 把烤箱開到6,預熱1分鐘
3. 把雞翅均勻的放在考盤裡。
4. 烤30分鐘(我的雞翅比較小所以烤了25分鐘,一般超市裡買的大小應該在28分鐘左右。不要超過30分鐘。
5. 時間到後,把蜂蜜擠到一個小碗裡,用小刷子,沾著刷到雞翅上,然後調到7或者8,繼續烤3分鐘,用筷子取出裝盤。即可。
怎樣做雞翅好吃
20種雞翅的做法
(1)紅燒雞翅
原料:雞翅一袋(翅中最好)。用水焯一下。
調味料:薑片、蔥片、幹辣椒、花椒、八角。還可以加蒜
把所有調味料(除蔥以外)掰碎,放入燉肉用的不鏽鋼調料蛋中。
油鍋內放入一兩白糖,炒到白糖融化-起泡-泡沫消退-白糖變成金黃色時,放入洗乾淨的雞翅。中火翻炒,直到每塊雞翅變成漂亮的金黃色……
放入一些熱水,水量到淹沒雞翅就行。
放入調料蛋和蔥片、一小勺醬油、一勺鹽。
用中火把雞翅燉爛,湯汁變少時改大火把汁收濃,以不幹鍋為準。
(2)孜然雞翅
用料:
雞翅(中段)、孜然粉、香菜
做法:
1.雞翅洗淨,用刀尖劃開約兩釐米的口子(深度及雞肉),以便入味及快熟。
2.適量醬油、鹽、白酒、白糖及少量生粉拌勻,醃半小時左右。
3.切薑絲、香菜末加入雞翅拌勻。
4.每10分鐘左右將雞翅翻轉,確保兩面都能充分入味。
5.油倒入鍋中燒熱,薑絲、蒜頭爆香後撈起扔掉。
6.火調小,將雞翅放入鍋中緩緩煎至金黃,翻轉煎另一面至金黃。
7.灑入幾滴酒,隨即蓋上鍋蓋捂幾秒。
8.加入水和剛才倒入醃過雞翅的汁液(淹過雞翅一半即可),灑少量香菜末,加蓋。燒開後文火燜。
9.大約5分鐘後收汁後上碟。
10.在雞翅上灑少許孜然粉,放幾片香菜葉裝飾,完成。
(3)燻烤薄荷雞翅
原料:雞翅
醃料:醬油2勺、糖1勺、蔥末1勺、蒜末1勺、鹽半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺
雞翅用醃料醃製一夜,準備一個鍋,裡面鋪錫紙,放米、茶葉、糖和薄荷,架上烤架,碼上醃好的雞翅,開大火,直到糖開始變紅並冒煙,然後調小火,蓋上蓋子,大約50分鐘,煙燻至肉色紅亮為好。中間需要把雞翅翻面的。另用一塊錫紙折成四方形,放入薰好的雞翅,醃料汁也倒進去,烤箱預熱,200度烤15分鐘,取出翻面,再烤15分鐘就好了
(4)咖喱雞翅
主料:雞翅
輔料:熟土豆、青豆
調料:精鹽、雞精、咖喱粉、料酒、鮮湯、水澱粉
做法
1、將雞翅洗淨,土豆切成滾刀塊,青豆洗淨瀝乾水分;
2、坐鍋點火倒入油,油溫四成熱,放入咖喱粉炒出香味,倒入雞翅、土豆煸炒,加入精鹽、鮮湯、雞精、青豆用小火燜20分鐘,出鍋前水澱粉勾薄芡,即可出鍋。
(5)番茄醬雞翅
原料:雞翅中,番茄醬,蒜頭,大料,油。
做法:
1、放炒菜油,可以稍微多一點,不熱時就放蒜頭和大料。
2、油熱後,放雞翅翻炒,表皮變色就可以放醬油了,翻炒不超過半分鐘,放番茄醬,多放點味道比較好,翻炒不過半分鐘。
3、放水,沒過雞翅即可,大火收汁,湯沒了,就可以吃了。
(6)鍋燒雞翅
原材料:雞翅中節150克、冬茹10克、紅椒1只、生薑10克、蔥10克。
調味料:花生油500克(實耗油100克)、鹽10克、味精8克、白糖3克、老抽王10克、溼生粉20克、麻油5克、清湯100克。
做法:
1、雞翅中節洗淨,用少許老抽王醃約30分鐘,紅椒、生薑切片,蔥切段。
2、燒鍋下油,油溫150度時下入雞翅,炸至金黃至八成熟撈起待用。
3、鍋內留油,放入薑片、雞翅和清湯、鹽、味精、白糖、老抽王燒至熟透,放入蔥段,用溼生粉勾芡,淋入麻油即成。
(7)腐乳雞翅
原料:雞翅。把大小臂分斬開。 蔥、姜、蒜切大塊,大段。糖、料酒。腐乳汁。
做法:
1.炒菜鍋裡放油,稍熱後放雞翅翻炒至表皮發緊,不再有血水滲出,盛出來。
2.原鍋再放一點兒油,稍熱後放蔥薑蒜。出香味後放料酒、糖、腐乳汁。
3.汁液大開後放雞翅,添水到與雞翅平。大火燉,收湯,湯快乾時就好啦。
......
雞翅怎麼做好吃又簡單
紅燒雞翅做法:
1. 雞翅每個上面斜切三刀,方便入味。焯水撈出控幹備用。
2. 用油把雞翅煎兩面微黃。
3. 油全部倒出去,鍋裡沾的一點油,放入蔥姜八角,小火乾煸一下,出香味。
4. 倒入生抽老抽一比一,沿著鍋邊澆,可以祛除醬油的醬味。放入米酒,冰糖。
5. 大火煮開後,放入雞翅,湯汁要和雞翅齊平,不夠的加米酒。
6. 全程大火燒,不時的翻動一下雞翅。直到湯汁濃郁。放點味精提味即可出鍋。
小貼士:
1,煎雞翅不沾的竅門:鍋裡放油燒熱,油倒出去,重新放涼油,三四成熱放入雞翅,看邊緣微黃晃動鍋,用筷子翻身,煎到涼麵微黃即可)。
2,紅燒汁一定要大火煮開,那樣味道更好。只放米酒哦,不要用水。嚐嚐味道,放一點鹽,味道比自己的口味輕一些。收汁後才正好。
3,因為用了米酒,所以清爽美味,還有淡淡的酒香。
非常好的一道菜,可以在家裡自己試試做的,超級棒的。
孜然雞翅做法:
1.雞翅洗淨,用刀尖劃開約兩釐米的口子(深度及雞肉),以便入味及快熟。
2.適量醬油、鹽、白酒、白糖及少量生粉拌勻,醃半小時左右。
3.切薑絲、香菜末加入雞翅拌勻。
4.每10分鐘左右將雞翅翻轉,確保兩面都能充分入味。
5.油倒入鍋中燒熱,薑絲、蒜頭爆香後撈起扔掉。
6.火調小,將雞翅放入鍋中緩緩煎至金黃,翻轉煎另一面至金黃。
7.灑入幾滴酒,隨即蓋上鍋蓋捂幾秒。
8.加入水和剛才倒入醃過雞翅的汁液(淹過雞翅一半即可),灑少量香菜末,加蓋。燒開後文火燜。
9.大約5分鐘後收汁後上碟。
10.在雞翅上灑少許孜然粉,放幾片香菜葉裝飾,完成。
可樂雞翅的做法:
1.取雞翅(為了受熱均勻,最好全部選用雞翅中段),解凍;
2.用酒+鹽+姜醃一下雞翅,約20-30分鐘;
3.蔥切(寸)段備用;
4.將油加熱到中熱將蔥段放如油鍋爆香;
5.加入雞翅翻炒止外表略顯焦黃(大火);
6.加入可樂止能基本覆蓋住雞翅,加生抽適量,改用中火慢慢燒;
7.注意要不時的翻一下雞翅以免粘鍋;
8.等到收汁到差不多了就可以起鍋了.
簡單好吃的烤雞翅怎麼做
用料
雞翅
蔥
生薑
白胡椒粉
料酒
生抽
老抽
鹽
烤肉醬
辣椒粉
步驟 1
雞翅清洗乾淨,處理掉殘留的雞毛,用刀在上面劃幾道
步驟 2
用蔥、生薑、白胡椒粉、老抽、生抽、料酒將雞翅醃製2小時(放入冰箱冷藏室);(鹽和老抽的量要稍微控制一下,鹽要少一些,因為後面還要加烤肉醬。老抽過多則會使顏色發黑。)
步驟 3
醃製好後取出,放在烤肉架上中層200度十分鐘,烤箱底層要鋪一層錫紙以免油滴在烤箱底部
步驟 4
十分鐘後翻面,繼續烤五分鐘
步驟 5
此時取出,抹上烤肉醬,因為烤肉醬中有蜂蜜,所以無需另抹蜂蜜,再次放如烤箱中層十分鐘後即可
烤雞翅要加什麼調料才好吃
雞翅做法:
1、準備材料 :雞翅 微波爐或烤箱 COOK100烤肉料
2、醃製:按照比例,例如新奧爾良的是:醃料:水:雞翅=35g:35g:1斤肉的使用比例。(小竅門:如果沒有量杯和電子稱,直接用1元礦水蓋子,平平一蓋子料大概是5克左右哦,水大概是6-7克)是建議比例哦。。。可根據自己的口味深淺適當增減的!然後把把雞翅和烤肉料加水混合攪拌10分鐘,放於冷藏室靜置,每隔半小時充分混拌一次,到料汁充分吸收為止,醃製3-4個小時即可烤制。如果想盡快入味,可以在雞翅上劃幾個口子然後多攪拌按摩。
3、燒烤:用烤箱或者微波爐均可,微波爐調到燒烤檔或者烤箱中高火檔,烤制時間(烤箱大約30分鐘,微波爐大約9-12分鐘 根據肉量的多少適當調整)
注:第三步可以換成油煎或者油炸,可醃製各種肉類。