什麼時候喝茶葉茶最好?
人在什麼時候喝茶最好，喝多少，喝什麼茶葉好
上午喝茶為宜，每天泡兩杯綠茶喝最好，因為綠茶具有清火、消炎、醒腦、明目、提神、養顏、潤喉、利尿、排毒、瘦身、解乏、防病抗癌等功效。茶是養生水，茶是保健湯，有好茶喝，會喝好茶，是一種清福哦！居家過日子，不可一日無茶哦！願你：飲茶養身，飲茶防病，飲茶快樂，飲茶幸福！（如有啟發請予採納！謝謝你！）
茶在什麼時候喝最好
兩餐之間.
夏飲綠冬飲紅,一年到頭喝烏龍.
從飲食衛生的角度而言，泡茶時茶葉應少些，沖泡3次後應重新沏泡。
喝茶的注意事項、避免與藥物一起服用：由於茶湯內所含物質與藥物混合後，可能會引起化學作用，使人體難以溶解和吸收藥物，降低藥效。 2、不宜飲用隔夜茶：茶葉中含有蛋白質，溶於水後如果放置時間太久，很容易引起茶湯的腐壞，所以，不只是隔夜茶，浸泡過久的茶湯和變質的茶葉，都不宜再飲用。 3、不宜空腹飲茶：空腹時飲茶，胃液會發生異常分泌現象。造成消化道粘膜收縮而引起胃痛。 4、避免睡前飲茶：茶湯中的咖啡因，茶鹼等成分，對中樞神經系統有興奮提神作用，神經衰弱患者應避免晚前喝茶，才不會影響睡眠。 5、避免飲用過燙的茶湯：以過燙熱水泡茶，不但破壞茶葉中的維生素，直接飲用更會傷害咽喉、食道和胃壁，反而損害健康，依茶葉種類以適溫沖泡，並以啜飲方式少量飲用，才能喝出茶葉的真滋味。此外，沖泡茶葉應以開水直接注入，部暢發酵茶與不發酵茶不適合以熱火煮茶的方式沖泡。 6、茶湯以清淡為宜：有些人喜歡喝濃茶，然而濃茶會稀釋血液，加速心跳，增加腎臟負擔，長期飲用對身體非常不利，喝茶時以清淡為宜，茶中置放量可依標準增減，過與不及都不是正確的飲茶方式。
參考資料：zhidao.baidu.com/question/14424722.html?fr=qrl3
茶什麼時候喝最好?
其實喝茶無所謂什麼時間最好，只要掌握好喝茶的一些禁忌及基本知識就可以，下面是我平時喝茶比較注意的方面，你可以參考下： 1、空腹不能喝茶，不但傷胃而且會產生醉茶； 2、飯後半個小時候才能喝茶； 3、絕不和隔夜茶； 4、喝茶與牛奶、海鮮等食物一定岔開； 5、晚上儘量不喝茶尤其是濃茶，會影響睡眠； 6、喝茶必須分季節，例如夏季適合喝綠茶，而冬季就比較合適喝一些紅茶； 7、而且我覺得喝茶還必須分年齡跟個人的體質也有關係；
喝茶葉茶是上午好還是下午好，或是其他時間好
再說一說茶水。俗話說，開門七件事，“柴米油鹽醬醋茶”。雖說茶排在最後一位，但很多人都離不了它。近些年來，國內外學者對飲茶與人類健康的關係十分關注。現已知茶葉中含有350多種化學物質，如鞣酸，VA、VC、VB等。飲茶可補充人體必需的一些微量元素，對人體某些疾病也有防治作用。經研究表明，飲茶可降低人體血液粘稠度，防止血栓形成，減少毛細管的通透性和脆性以及降低血清膽固醇和增加高密度脂蛋白，有預防心血管疾病的作用，並有抗衰老和增加免疫力的功效。多喝茶水可使人興奮，有強心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用，長期喝茶水，能消除疲勞、增強記憶力等
營養免疫學”目的就是研究如何通過飲食提高人體的健康，從而避免得到癌症。“很多人知道咖啡含有咖啡因，也知道這種物質致癌，實際上，就算無咖啡因的咖啡一樣對人體有害。但是長期喝茶的朋友也不要竊喜，就連一般的烏龍茶裡所含的咖啡因都比咖啡裡面高。”這個結論讓在座許多人提高了警惕。陳昭妃博士提醒說，大家更應該多引用新鮮蔬菜汁、果汁來提高自己的免疫力。她總結說：“咖啡因加煙就等於慢性自殺。”
最近的1份研究報告指出，長期喝茶的人，腰圍與臀圍可以各少2cm，而且身體脂肪含量比例還會少20%！ 如果你還為胖胖的屁股、突出的腹部煩惱著，請將手上的含糖飲料丟掉……開始喝茶吧！
在國際醫界上備受矚目、討論多時的重大疾病“代謝症候群”，也是腹部肥胖者容易罹患的毛病。“代謝症候群”是一種統稱，包括：糖尿病、高血壓、心臟疾病、腦血管疾病，這類的疾病共佔臺灣10大死因的27.6%，遠超過第1名的癌症！
茶要喝得長長久久，解決中廣與下半身肥胖，似乎是人心所向，同時在維繫健康的水平上，也有其必要性！ 日前發表的“長期飲茶對身體脂肪含量比例與分佈的影響”就為許多苦於擺脫腰腹贅肉的人，指出了一線曙光。 吳至行醫師在研究中指出，茶葉萃取物可能會加強熱能產生，促進脂肪氧化及24小時的熱量耗損率，刺激脂肪水解並抑制胰臟脂解酵素的活性等功用，因而會影響人體內的脂肪量。
研究結果顯示，有長期飲茶習慣的人（每週至少喝茶1次達半年以上時間），身體脂肪含量的比例會明顯地比未喝茶的人要少，同時腹部脂肪也較少。 而且隨著喝茶習慣時間愈長，燃脂效果愈是明顯。尤其是喝茶達10年以上比未喝茶的人，體脂肪比例上減少約20%，腹部脂肪減少約2.1%；女性更顯著：分別下降達30%及5%。 所以，如果你還沒養成喝茶習慣，現在馬上開始吧！ 沒事，多喝茶！
“我又不想減肥，還需要多喝茶嗎？”那是當然的囉！ 一般人都知道茶裡面的兒茶素具抗氧化作用，可增強人體免疫力、防止老化，但你知道茶裡面的氟化物，還能預防蛀牙嗎？因為茶可以維持口中的正常菌數，所以能改善口臭預防牙周病及扁桃腺炎，同時兒茶素也能抑制幽門螺旋桿菌的活性，預防胃炎及十二指腸潰瘍。
如果你的家人有心血管疾病者，也別錯過茶這個好東西！因為有許多的研究已證實，長期飲用茶葉中所含有的數以千計的化學成份，可能影響心臟血管疾病、癌症、腦中風、血脂異常及其它疾病的罹病率。 吳至行醫師提到，肥胖引起的健康疾病相當廣泛，而且可能還在持續增加當中。看了那麼多喝茶的好處，你是不是也該來杯茶了？
記得，除了將喝茶視為生活中的一部份外，最重要的是繼續保持這個好習慣！
茶飲窈窕健康術
Q1：那我是不是應該每天有空時就猛灌茶呢？
A1：當然不是，因為喝茶喝太多不但容易牙齒長黃斑，而且茶本身利尿，冬天喝太多小心頻頻跑廁所喔！ 專家建議你，每天平均飲用約450cc的茶即可，大約是普通杯子2杯的份量。如果你胃不好，也別空腹飲用，飯......
什麼時候喝茶最好
一般來說喝茶的最佳時間，就是在飯後一小時。
倘若吃完飯後立即喝茶，時間長了容易誘發貧血，而等到恭後一小時，食物中的鐵質已經基本吸收完，這時候喝茶就不會影響鐵的吸收了。
如果喝茶在早上和中午，茶有提神醒腦的作用。
要想健康飲茶，還要注意“十二忌”：忌空腹飲茶，茶入肺腑會冷脾胃；忌飲燙茶，最好56℃以下；忌飲冷茶，冷茶寒滯、聚痰；忌沖泡過久，防止氧化、受細菌汙染；忌沖泡次數多，茶中有害微量元素會在最後泡出；忌飯前飲，茶水會沖淡胃酸；忌飯後馬上飲茶，茶中的鞣酸會影響消化；忌用茶水服藥，茶中鞣酸會影響藥效；忌飲隔夜茶，茶水時間久會變質；忌酒後飲茶，酒後飲茶傷腎；忌飲濃茶，咖啡因使人上癮中毒。
什麼時候喝什麼茶最好
不同的茶標準不同
相對綠茶,紅茶等來講肯定是春茶好喝.而且是喝新茶,茶葉做好後放上半個月到一個月味道最佳.
老人們常說明前茶啊,雨前茶什麼的.所以春茶一般是在三月中下旬到四月上旬的品質比較好
而鐵觀音,卻往往是秋茶比春茶的品質要更高.所以喜歡鐵觀音的人一般喜歡喝秋茶.一般高檔的鐵觀音往往在白露過後,這段時間的鐵觀音品質比較高
一天中那個時間段喝茶比較好？
一般來說喝茶的最佳時間，就是在飯後一小時。 倘若吃完飯後立即喝茶，時間長梗容易誘發貧血，而等到飯後一小時，食物中的鐵質已經基本吸收完，這時候喝茶就不會影響鐵的吸收了。 如果喝茶在早上和中午，茶有提神醒腦的作用。
茶葉什麼時候採是最好
清明茶是清明時節採下的嫩芽製成的茶葉，是一年之中最早的第一批茶。由於春季氣溫適中，雨量充沛，且春茶一般無病蟲危害，無須使用農藥，茶葉無汙染，富含多種維生素和氨基酸；香高味醇，奇特優雅，是一年之中的佳品。清乾隆皇帝下江南觀看了龍井茶，贊其“火前嫩，火後老，惟有騎火品最好。”而穀雨茶是指在穀雨時節採製的春茶，又叫二春茶。穀雨茶的除了採摘嫩芽外，還有一芽一嫩葉的或一芽兩嫩葉的，與清明茶同為一年之中的佳品。明代許次紓在《茶疏》中提到“清明太早，立夏太遲，穀雨前後，其時適中。”可見，明前茶和穀雨茶因為比較早採摘內質好受到大家的推崇。
而與清明茶、穀雨茶相比，夏季炎熱，茶樹生長很快，容易變老，有“茶到立夏一夜粗”的說法，秋茶雖然天氣溫和，但是天氣乾燥，經過了春夏採摘的茶樹不僅內質不足還容易枯老，茶葉質量自然不如春茶好，但是春季的茶葉卻不一定是一年中最好喝的茶葉，那一年之中什麼時候的茶葉最好喝呢？
春茶雖然好，但是受天氣變化的影響或者茶園管理不善等因素的影響，不是每個茶園都能產出好喝的春茶，明前茶和穀雨茶的質量也有好壞之分，加上市場因素，不少商家藉著人們趕早的心理，以次充好或者提前採摘茶葉，導致茶葉內質不足。有些人認為清明茶和穀雨茶是一年中最早的新茶，追求新鮮，買來就喝，但新茶往往帶有火味，其實是很傷腸胃的，就算是綠茶也不宜現採現喝。此外，黑茶和白茶是越存越香，存著時間久了味道更醇厚，營養也更好。因而什麼時候的茶葉最好喝還真不好說，一年四季都有好茶，不同季節適合喝不同的茶，喝茶並不用趕早。
茶葉的沖泡時間要多久 泡茶時間多久才好喝
起初人們用茶葉解餓，後發現用茶葉泡製能讓其營養最高、味道最好，於是泡茶也成為大家日常生活中的一部分。泡茶是明代開始才普及開來的，其法是先取適量的茶葉，投入清潔而乾燥的茶杯或茶壺中，衝上四分之一或三分之一的開水，使茶葉浸潤1分鐘，待茶葉放開，茶汁開始浸出後，再加開水至七八分滿，趁茶湯溫熱時，即可飲用。
中國茶葉幾十種，今天小編就來為大家講講不同的茶葉有著不同的沖泡時間，而且控制好時間能讓茶葉的香味真正的發揮出來。品飲綠茶、紅茶、花茶等品類，如一人獨飲，通常每次茶葉用量，3～4克為宜，用200～250毫升茶懷沖泡五分鐘。如青茶類，鐵觀音等品種，則根據壺的大小而定，一般8～12克均可，要茶葉多、茶湯自然就濃。