小孩太瘦怎麼調理?
小孩營養吸收不好，太瘦怎麼辦
食材：2碗水+牛肉250g+蘑菇120g+1塊家樂牛肉濃湯口味濃湯寶1塊 （輔料：胡蘿蔔80g，番茄醬少許）
做法：牛肉加入番茄醬炒一下，鍋中放入2碗水和1塊濃湯寶，煮沸後加入切好的蘑菇和胡蘿蔔，燜15分鐘就好了。
大家都知道，牛肉是增強體質的最好食材，外國人的身強體壯牛肉功不可沒！入菜之後也有助於身體發育，最適合常常煮給小孩來吃，配合各種蔬菜用來燉湯更加營養豐富了。這是我在家樂321食譜裡找到的你也可以去看看其他的菜譜！
孩子太瘦怎麼辦
1、判斷瘦弱寶寶的5個生理特點： （1）看上去十分瘦小，像個“小精品人”。 （2）因體格發育障礙，自身免疫機能下降，容易經常並反覆地生病，只要周圍有“風吹草動”，每次都“跑不掉”。 （3）食慾不佳，大多都有不良的飲食習慣。 （4）一直延續到成年後依然瘦弱、矮小，體質欠佳。 （5）兒童期的生長髮育遲緩，影響到寶寶日後的學習能力，甚至成年期的生活和生命質量。 2、判斷瘦弱寶寶的5項發育指標： （1）體重增長慢：寶寶出生後至滿月，即生後滿28天時，體重增長不足600克。 （2）體重不增或下降：在為寶寶定期監測體重時，發現寶寶連續兩次體重不增或下降。 （3）低體重：即在某一時段測量寶寶的體重，明顯低於同性別、同年齡段寶寶的標準體重。 （4）生長遲緩：即在某一時段測量寶寶的身長/身高，明顯低於同性別、同年齡段寶寶的標準身長/身高。 （5）消瘦：即在某一時段測量寶寶的身長/身高和體重，再根據身長/身高來判別體重，寶寶的體重明顯低於同性別、同身長/身高寶寶的標準體重。 讓瘦弱寶寶長肉的4個建議 1、餵養建議 （1）母乳餵養是首選。母乳含有6個月內寶寶需要的各種營養成分，特別含有其他乳類不可替代的免疫活性物質，有利於寶寶健康防病，所以應純母乳餵養4-6個月，添加輔食後仍可繼續母乳餵養至寶寶1-2歲。 （2）滿月後應逐漸變為每2.5—3個小時喂一次奶，而且每次餵奶時間要控制在15—20分鐘以內，隨著寶寶月齡增長，可減少夜間餵哺次數。 （3）根據母乳量的多少以及寶寶體格發育情況，在4-6個月開始給寶寶添加輔食，並遵循從少量到多量、從一種到多種、由細到粗、由軟到硬、少鹽不甜、禁油膩的原則。 （4）在寶寶7個月之後，無論採取何種餵養方式，在餵養中都要加上一些顆粒狀、質地稍硬的食物，以鍛鍊寶寶的咀嚼能力、促進牙齒萌出。 （5）隨著寶寶添加輔食種類和數量的增加，吃奶量會有所下降，但不應立即停止餵奶，每天攝奶量還應不少於600毫升。 （6）寶寶的膳食要均衡，多吃水果和蔬菜。 2、防病建議 （1）媽媽們一定要按照國家規定的免疫程序，按時為寶寶接種一類疫苗，包括卡介苗1針、乙肝疫苗3針、口服脊髓灰質炎疫苗3次、百白破疫苗3針、流腦2針、麻疹疫苗1針、乙腦1針。 （2）寶寶居住的房間要經常保持在通風的狀態下，不能整天關閉著門窗，導致空氣不流通。要確保室內空氣新鮮，降低室內病原微生物的濃度。 （3）若是家中有人感冒生病了，要儘量遠離寶寶;如果不得不照顧寶寶的，要戴上口罩，並勤洗手。 3、起居建議 （1）保證寶寶每天有充足的睡眠。睡覺是寶寶每天必要的“功課”，如果這“功課”沒有完成，便會影響寶寶的健康。 （2）寶寶清醒的時候，爸爸媽媽要多和寶寶交流，如說話、玩耍等，讓寶寶在溫馨歡樂的環境中成長。 （3）每天給寶寶洗澡，更換乾淨柔軟的衣物，以保持皮膚的清潔與乾爽，可使用寶寶專用的沐浴液和洗髮水。 （4）根據氣候、季節的變換，及時給寶寶增減衣物。 （5）督促寶寶多喝水，膳食要營養均衡。 4、運動建議 （1）多做運動，最好每天堅持兩小時，可分次進行。 （2）戶外活動最好從夏季開始，一直堅持到冬季，這樣可以讓寶寶逐漸適應冷空氣，有助於增強自身抵抗疾病的能力。 （3）除了讓寶寶做耐力的運動，例如跑步，最好還進行其他一些以發展平衡、敏捷、柔軟為目的的活動，例如打籃球、打羽毛球。每次運動都不要進行太長時間，適當......
小孩子太瘦要怎麼辦呢？
要麼吸收不好，缺鋅。要麼是營養不良該補補了。要麼是該驅蟲了。小孩每年都要驅蟲的。標準體重就是(180-100)×0.9=72公斤，低於或高於標準體重10%都屬於正常現象。
小孩太瘦怎麼調理
水果牛奶 多吃飯 不要挑食
孩子太瘦怎麼辦
孩子太瘦多是營養跟不上。此時的營養過剩和營養不良是不衝突的，很多孩子只顧不營養，可是因為自身的消化系統不是很好，導致某些元素不能得到好的吸收。不要只聽一面之詞，補來補去沒效果，我的建議是還是上醫院檢查檢查，看看孩子是腸胃吸收不好還是身體缺乏某個營養吸收元素，找到問題所在就能更好的解決問題了。
小孩太瘦怎麼辦
建議：不長肉就是指體重不增。有的小兒每日規定所吃的東西都吃完，可就是體重不增加。 首先，得考慮是否有腸道寄生蟲。小兒常見的寄生蟲有蛔蟲、蟯蟲、鞭蟲、鉤蟲、絛蟲、薑片蟲等，這些寄生蟲寄生在人體腸道內，掠奪小兒攝入的營養，吸取人體的養分，使人消瘦、乏力、貧血、腹痛。當小兒患慢性消耗性疾病時，如結核病、慢性腹瀉、內分泌疾病等也可使體重不增。 其次，小兒的活動量是否過大。活動量大的孩子由於消耗大，儘管吃得不少，可入不敷出。在人的一生中，生長最快的是生後頭一年內，從出生到一足歲時體重增加2倍，其主要原因是嬰兒活動量小，一日睡15-16個小時，入大於出，體重理所當然也不斷增加。而1歲以後，隨著孩子會獨立行走，活動範圍增大，體重的增長速度也逐漸緩慢。因此一些特別頑皮好動的孩子，一般都比較瘦。 最後，小兒的睡眠是否充足。小兒是在睡眠中長在的，小兒睡眠時分泌的生長激素最多，同時人體的消耗又最小，是長身體的最佳時間。睡眠不足的小兒亦會不長肉。因此要合理地安排小兒的睡眠時間，年齡越小，睡眠時間應越長。 建議到醫院進行詳細檢查，以便明確原因，以便對症治療。
孩子太瘦了怎麼辦？
趕快建立瘦寶寶“長肉”計劃
媽媽是這個計劃的主要實施者，拿出全部的耐心來改變這一切。當務之急先是給孩子做全面檢查，然後再從調整膳食結構、改善餵養辦法，糾正不良飲食習慣入手。
保養寶寶的肝脾胃
通過身體檢查，媽媽可瞭解寶寶的消化系統、脾、胃等健康狀況，病症嚴重的可以按醫囑進行如健脾健胃、助消化的兒童專用藥。如果孩子是缺乏鋅、鐵、鈣或貧血等症，嚴重的遵醫囑藥補，輕微缺乏者主張以食補為主。
媽媽快讓餐桌熱鬧起來 重建寶寶對餐桌的渴望
大部分瘦寶寶與營養膳食結構不合理、餵養方式不當、飲食習慣不好等因素有關。媽媽趕快改變以往單調的膳食，每天的食物儘量多樣化，穀類，肉類，豆類和蔬菜應合理搭配，讓餐桌熱鬧起來，讓寶寶重拾對餐桌的期待。
首先媽媽要了解各類食物的營養含量，比較容易合理搭配營養膳食。
牛奶（包括豆漿）含豐富鈣質，每天至少應保證二杯；
蛋中含鐵質，每天保證一到兩個；
動物肝臟含鐵質、維生素A及B12，可與肉類交替搭配；
蔬菜類一天共需要二碟，其中至少一半來自深綠色及深黃、深紅色蔬菜，因為它們所含的維生素A、C及鐵質都比淺色蔬菜高些；
五穀類每天需要1至1碗半，可用稀飯、饅頭、小點心、麵條、玉米粒或麥片等加以替代；
水果類每天必不可少。
小孩太瘦怎麼辦
這樣的寶寶很可能是消化道功能太差，吃得多、拉得也多，食物的營養素未被吸收、利用，怎會長好？如果媽媽準備的食物質量差，主要營養素入蛋白質、脂肪含量低，寶寶也會瘦。再就是寶寶的能量消耗大於攝入，攝入的營養素不能滿足身體生長需要，孩子當然不會胖。如果寶寶總是處於飢餓狀態，有可能是消化道寄生蟲病；若寶寶表現為吃得多、體重下降、體質虛弱，很可能患有某種內分泌系統疾病，應帶孩子去醫院進行體檢與治療
有的寶寶一見媽媽端來飯菜就跑得遠遠的，好象跟“飯”有仇，怎能不瘦？這是典型的厭食症，可能是由於缺鋅、鐵、鈣、貧血、胃病、消化不良等引起的。 媽媽要自我檢討一下，是不是平日裡為孩子準備的食物太單調且無規律，或者放縱孩子胡亂吃零食的習慣。不當的餵養方式“造就”了孩子的厭食。
趕快建立瘦寶寶“長肉”計劃
媽媽是這個計劃的主要實施者，拿出全部的耐心來改變這一切。當務之急先是給孩子做全面檢查，然後再從調整膳食結構、改善餵養辦法，糾正不良飲食習慣入手。
保養寶寶的肝脾胃
通過身體檢查，媽媽可瞭解寶寶的消化系統、脾、胃等健康狀況，病症嚴重的可以按醫囑進行如健脾健胃、助消化的兒童專用藥。如果孩子是缺乏鋅、鐵、鈣或貧血等症，嚴重的遵醫囑藥補，輕微缺乏者主張以食補為主。
媽媽快讓餐桌熱鬧起來 重建寶寶對餐桌的渴望
大部分瘦寶寶與營養膳食結構不合理、餵養方式不當、飲食習慣不好等因素有關。媽媽趕快改變以往單調的膳食，每天的食物儘量多樣化，穀類，肉類，豆類和蔬菜應合理搭配，讓餐桌熱鬧起來，讓寶寶重拾對餐桌的期待。
首先媽媽要了解各類食物的營養含量，比較容易合理搭配營養膳食。
牛奶（包括豆漿）含豐富鈣質，每天至少應保證二杯；
蛋中含鐵質，每天保證一到兩個；
動物肝臟含鐵質、維生素A及B12，可與肉類交替搭配；
蔬菜類一天共需要二碟，其中至少一半來自深綠色及深黃、深紅色蔬菜，因為它們所含的維生素A、C及鐵質都比淺色蔬菜高些；
五穀類每天需要1至1碗半，可用稀飯、饅頭、小點心、麵條、玉米粒或麥片等加以替代；
水果類每天必不可少。