高血壓會引起中風嗎?

General 更新 2024-12-23

高血壓會導致中風麼

建議：你好！高血壓是可以引起中風的，一定要控制好血壓，按時服用降壓藥。經常測量血壓。1. 飲食對於高血壓的重要性：民以食為天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，膽固醇不高也不低。

a限制脂肪的攝入。b多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品c 限制鹽的攝入量

2要多運動進行運動的注意事項：

① 勿過量或太強太累，要採取循序漸進的方式來增加活動量。

② 注意周圍環境氣候：夏天：避免中午豔陽高照的時間；冬天：要注意保暖，防中風。

③ 穿著舒適吸汗的衣服：選棉質衣料，運動鞋等是必要的。

④ 選擇安全場所：如公園、學校，勿在巷道、馬路邊。

⑤ 進行運動時，切勿空腹，以免發生低血糖，應在飯後2小時。

中風的原因是什麼?高血壓是不是引起中風的原因？ 10分

中風、腦血栓、腦卒中，都是一碼事兒。

腦血栓是由血液裡的膽固醇塊兒引起的腦血管栓塞。

動脈硬化引起高血壓。

雖然都是腦血管疾病，本質有所不同。

高血壓應該根據病因，正揣服藥控制。

腦血栓，應該在發病 4 小時內溶栓，就不會留下後遺症。過了 “黃金 4 小時” ，就晚了，就會留下後遺症。

腦血栓是 “可逆性” 的疾病，一次比一次嚴重，最後引起癱瘓、死亡。

患有高血壓的人，過度降低血壓，反而更容易得腦血栓。

為什麼高血壓也會引起中風？

治療高血壓、預防腦中風：

中風在我國是主要的病殘和死亡原因。一年中，每10萬人就有120—180人患中風，並有60—120人因此死亡。中風像一個幽靈，無孔不入，威脅著老年人的健康。高血壓、動脈粥樣硬化、高脂血症、糖尿病、心臟病、先天性腦血管等病都能引起中風的發生。

每當我們看到偏癱、失語、二便失禁的中風病人，都會有“談中風色變”之感。其實，科學研究表明，只要進行多種因素的綜合預防，就可以降低一半的發病機會，同時患病後積極治療，也能大幅度提高患者的生活質量。

高血壓病很容易引起中風，這並非危言聳聽。中風包括腦出血和腦梗塞。而在腦出血患者中，發病前有高血壓病史的佔93％；腦梗塞患者中，發病前有高血壓病史的佔86％。可見，出現中風的危險程度與血壓的高低有很大的關係。

高血壓引起中風的主要原因是其容易引起心、腦血管結構的改變。當血壓升高時，會引起全身的細小動脈痙攣，如果血壓長時間升高，動脈也會長時間痙攣，血管壁因缺氧而發生變形，管壁增厚，管腔變窄，彈性減退，從而形成或加重動脈硬化的形成；再加上高血脂、高血糖、血粘度增高等因素更易加速血栓的形成。

如果降壓效果不好，或患者不按醫囑服藥，使血壓波動幅度過大，引起動脈反覆痙攣，引起腦組織出血、水腫或動脈壁透明變性，形成夾層動脈瘤，引發腦出血。

就高血壓病患者而言，並不是血壓高就會引起中風。相反，未按醫生囑咐服藥，以及不正確的飲食、生活習慣等，才是致病的根源。比如：長時間的高血壓，未作適當的降壓治療；雖然按時服藥，血壓仍長期在較高的水平；或間斷降壓治療，血壓時常突然增高；不注意氣候情緒變化及身體過度疲勞等誘發因素的影響；過分降壓往往因夜間血壓過低而引起缺血性中風；此外，合併有糖尿病、高脂血症、肥胖等病更易引起中風的發生。

事實上無論是輕型或中重型高血壓患者，無論預防腦中風的首次發生還是再發生，也無論在緩解中風病程或減少致病性中風上，嚴格的降壓治療都是非常有益的。降壓方法並不難掌握，只需耐心、認真和持之以恆。不妨把降壓的注意事項抄錄在顯而易見的位置，遵照執行。

1、嚴格控制血壓在140／90毫米汞柱以下，年齡越小，控制越嚴，最好每天監測血壓變化，至少每週測一次血壓。

2、堅持服用降壓藥物，不可隨意停藥，應按醫囑增減降壓藥物。

3、24小時穩定控制血壓，使血壓波動較小，不可將血壓降得過低。

4、控制血糖、血脂、血粘度。

5、減輕體重，達到正常標準。

6、戒菸酒，要低鹽低脂飲食。

7、堅持有氧體育鍛煉，如慢跑、游泳、騎車、練太極拳等。每天30分鐘以上，每週至少5次。

冬季預防中風

在每年12月至來年1月的寒冷季節，腦溢血、腦梗塞病人發生腦卒中（中風）的比例非常高，幾乎佔到門急診病人的兩成。高血壓是引起腦溢血、腦梗塞的主要病因，緊張、寒冷的“誘因”加劇了病情。

高血壓病人最忌忽熱忽冷。除了半夜起床解手，寒冷天從空調房間出外突然受寒也容易出事。冬天患有高血壓、心臟病者最好不要在寒冷中受凍，不宜開助動車等吹寒風，這樣都容易引起血壓明顯升高，引發腦溢血、腦梗塞和急性心梗。

患有高血壓的病人冬天最須防範腦梗塞和腦溢血。當身體出現手肩發麻、頭暈或反覆發作的眩暈、走路不穩時，須趕快去醫院就診。一旦發生突然失語、劇烈頭痛、噁心、嘔吐及昏迷，家人須儘快送醫院搶救。腦溢血超過40％就有生命危險。腦梗塞在發生3—6小時內搶救，比6小時後搶救的致殘率減少40％以上。