糖尿病可以吃石斛嗎?

糖尿病人可以吃石斛嗎?

糖尿病人可以服用石斛，醫書記載：石斛性平、味甘、無毒，功能：養胃生津，滋陰除熱，消渴。消渴是指消谷善飢，口渴多飲，並因多飲而多尿，由消耗而致消瘦之證。它是一個獨立的證候，《內經》中稱本病為"消癉"、&q工ot;鬲消"、"肺消"、"消中"，提示本病與多臟器有關係。主要涉及西醫學之糖尿病。石斛滋陰生津的功效對糖尿病是療效的，現代醫學也有很多關於石斛對症糖尿病的研究和病例。

糖尿病可以吃鐵皮石斛嗎？

您好，可以吃的。

鐵皮石斛降糖雖然沒有西藥快，但是可增強患者體質，改善糖、蛋白質和脂肪代謝紊亂，還可以通過益氣活血降低血液粘滯度和血脂等，從而防治併發症。

鐵皮石斛不僅可以降低血糖，長期服用，還可養陰益胃，生津止渴，消除“三多一少”消渴症狀，修復血管、神經、代謝、免疫等系統病變。

糖尿病人能不能用石斛泡茶

糖尿病人多因肝腎功能失調引起的，而石斛的功效在於滋補肝腎陰虛所引起的津液不足，口乾舌燥。喝石斛茶能緩解糖尿病人的消渴症狀，並能改善肝腎功能。

糖尿病可以吃鐵皮石斛嗎

可以。 鐵皮石斛功能養陰`清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用藥。臨床研究表明，石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血糖恢復正常。

糖尿病人能吃鐵皮石斛嗎？哪些食物與鐵皮石斛搭配食用效果最好

輕微高血壓能吃鐵皮石斛嗎？

現在很多人都患有高血壓的毛病，高血壓群體所佔的比例也越來越高。一說到高血壓，很多人的第一反應就是要吃降壓藥，但降壓藥只能暫時的降低血壓，不能徹底降低血壓，保持血壓平衡，導致很多高血壓患者的生活都離不開降壓藥，每天將藥當飯一樣的吃，不吃就會出現反彈現象，形成了強度的依賴。其實血壓高未必都要吃藥，可以食用鐵皮石斛來舒筋通脈，降低血壓，保持血壓平衡。

我的一個好朋友有天給我發信息，說自己最近測血壓發現血壓高了，有些頭疼頭暈，發了幾個牌子的降壓藥來讓我給她看看要買哪個牌子好。我和她聊了一會發現她最近工作忙應酬多，睡的也不好，飲食也不規律。於是建議她先不要吃降壓藥，吃了以後就很難戒掉了，且對身體還不好，可以食用鐵皮石斛來降低血壓，恢復血壓平衡。過了一段時間她打電話來說你說的鐵皮石斛還真管用，我吃了一段時間血壓就降下去了。

鐵皮石斛是什麼呢?鐵皮石斛為蘭科多年生附生草本植物。生於海拔達1600米的山地半陰溼的岩石上，喜溫暖溼潤氣候和半陰半陽的環境，不耐寒。因其對生長環境的苛刻要求，已瀕臨滅絕，是國家二級珍惜瀕危保護植物。石斛可分為黃草、金釵、馬鞭等數十種，鐵皮石斛為石斛之極品，它因表皮呈鐵綠色而得名。鐵皮石斛具有獨特的藥用價值，以其莖入藥，具有滋陰活血，健脾開胃，降低血壓等功效。

鐵皮石斛富含石斛多糖、多種維生素、微量元素和抗氧化劑等對降血壓有幫助的有效成分。且鐵皮石斛歸經全面，其所含營養和有效成份利於人體吸收。鐵皮石斛在脾胃的超強吸收和轉化功能，為身體提供了源源不斷的有益成分，全身循環輸送、滋養身體的各個器官，調節血壓，保持血壓平衡。

發現自己血壓高後，不要放任不管，也不要急著吃降壓藥，我們應客觀理性的對待。

1、確定是否是高血壓。有時可能是假性的高血壓，其具有的偶發性的特點，一般是要反覆測量血壓3次以上，才能確定是不是患了高血壓。

2、改善生活方式。發現血壓高後，要改善自己的生活方式，飲食要節制，少糖少油少鹽，保證充足的睡眠，抽時間多做做運動。

3.食用鐵皮石斛。鐵皮石斛可以調節血壓，杜絕高血壓併發症的發生，讓血壓保持平衡。鐵皮石斛食用方便，泡茶飲用清香爽口，入膳味香色美，煲湯湯汁味美。

4、儘量少用降壓藥。降壓藥用多了會形成依賴，是藥三分毒，長期使用對身體會構成傷害，所以不到萬不得以少用降壓藥。

5、加強血壓的測量。高血壓患者要注意加強血壓的測量，最好是自己備有個血壓測量器，每天測量一次。