扭傷喝什麼湯?

General 更新 2024-11-13

腳扭了喝什麼湯好

傷筋動骨100天,除了好好休息外,要喝些骨頭湯。

喝什麼湯對肌肉拉傷好?

拉傷的話主要肌肉中的軟骨組織收到損傷,建議多吃點富含蛋白膠質的食物,以幫助損傷肌肉的復原,比如雞爪,牛肉,排骨等。如果可以的話,還是去醫院看看啦。

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