頸椎變直多久能恢復?
General 更新 2024-12-12
輕度頸椎生理曲度變直，大約多久能恢復正常
你現在具體什麼情況？
頸椎變直還能恢復嗎？
能不能恢復個人覺得根據你自己的實際情況吧
頸椎曲度變直，鍛鍊需要多久能夠恢復一些曲
堅持頸椎米字操，或者鍛鍊，比如打羽毛球，排球等經常擡頭的運動，大約兩個月左右
如果想快點的話可以去做牽引治療
頸椎曲度變直還能復原嗎？
當然可以的
頸椎生理曲度變直還能恢復嗎
頸椎生理曲度變直是一個慢性的過程，再恢復過來不容易，但是如果加強頸部肌肉力量，防止頸椎一個姿勢太久，還是以後變回來的可能。