腰間盤突出要忌口嗎?

腰椎盤突出要不要忌口

忌口主要是中醫的說法，腰間盤突出沒必要忌口。

腰間盤突出的飲食禁忌有哪些

腰間盤突出以後儘量就不要做重活了，避免彎腰，下蹲這些用到腰部的運動，吃飯上面注意飲食清淡吧，多吃點維生素和鈣類的食物就行了

腰間盤突出在飲食上有什麼忌口

屬於外科疾病，基本不需要飲食忌口。但要注意別太勞累，特別是彎腰等動作。

腰間盤突出忌食什麼

少吃涼的，少吃辛辣的，對其他食物沒有什麼忌諱。平時要多注意休息，緩解對腰部的壓力。

腰間盤突出病人有什麼禁忌

1、注意臥床休息。臥硬板床休息是最基本的治療措施。尤其是在發病初期和治療期間，關節韌帶比較鬆弛，炎症較重，如果休息不好可能加重病情。

2、注意腰部保暖。腰部受涼所致的腰肌纖維炎、痙攣常引起腰椎關節的僵硬，椎間盤突出復發，神經根水腫。由於腰部肌肉損傷，血液循環較差，腰部比其它部位更容易受涼。注意3、腰部活動姿勢。為預防腰椎間盤突出症復發，不要做既彎腰又轉腰的動作，如掃地和拖地、彎腰搬重物等。避免長時間腰部一個姿勢工作。

4、注意節制性生活。腎氣實則腰壯。性生活過程中腰骶部血液循環的變化可致腰肌缺血、缺氧，腰部的動作可對椎間盤產生較大的影響。

5、注意腰部的功能鍛鍊。腰肌強壯對腰椎的保護作用自然加強，可避免腰椎間盤突出症復發。