情商這本書怎麼樣?
丹尼爾，戈爾曼的《情商》這本書的大綱
智商高、情商也高的人,春風得意;智商不高、情商高的人,貴人相助;智商高、情商不高的人,懷才不遇;智商不高、情商也不高的人,一事無成。 ——丹尼爾·戈爾曼《情商》
情商這本書值得一讀嗎
情商一詞很多人會誤認為是講述情感的處事行為，其實，事實並非如此。情商，是指為人處世的思維與行為等此方面。往往 一個人的情商比智商更重要，這本書 聽書名 顧名思義是講述關於情商的那些事，讓人們正確認識情商及瞭解到情商重要性的書籍。
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情商的選擇這本書如何？
這本書還不錯，建議多看看，多想想
有哪些能夠真正提高情商的書
讓你有效提升情商的書籍
1蔡康永的說話之道
初階必讀：《蔡康永的說話之道》是知名主持人蔡康永最好玩、最幽默的說話之道，包括40篇精彩短文。與人相處，會說話是第一位，但這本書並非教你虛與委蛇之道，大部分時候，讚美的語言和好的說話方式幾乎是憑空為這個世界增添美好，綠色零排放。
本書開端蔡康永便許下宏願：《蔡康永的說話之道》會令“本來已經很討人喜歡的你，在未來變得更討人喜歡”。短文的方式輕鬆易讀，配以兔斯基繪製的令人狂笑插畫，你會在笑聲中就學會許多言語之術。
2 情商
當你真正開始要著力改善自己的情商時，前一本書就顯得過於輕巧了，可以獲得零星靈感卻難系統運用。這時，你可以開始閱讀一些經典作品了。
《情商:為什麼情商比智商更重要》是丹尼爾•戈爾曼的經典著作，暢銷逾500萬冊，作者是哈佛大學心理學博士，現為美國科學促進會研究員，曾四度獲頒美國心理協會最高榮譽獎項，並榮獲美國心理學會終生成就獎。這本書科學系統地分析情緒的來源和管理的方法，在此基礎上，再瞭解社交的藝術。
3 自控力
在進入更高的階梯之前，你最好先看下《自控力》。這本書以凱利·麥格尼格爾博士在斯坦福大學繼續教育項目開“意志力科學”為基礎，吸收了心理學、神經學和經濟學等學科的最新洞見，參與過這門課程的人稱其能夠“改變一生”。本書為讀者提供了清晰的框架，講述了什麼是自控力，自控力如何發生作用，以及為何自控力如此重要。作為一名健康心理學家，凱利·麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力，並在生活中做出積極的改變。
首先你的管理好自己，才能在與他人的交往中掌控好各種技術，這就像習武，內力如果深厚，各種外在的拳腳就更容易施展。
4幸福之路
這是著名哲學家羅素的經典散文，《人生智慧叢書:幸福之路》介紹了他對人生的感悟，從心理學和哲學的角度深入透徹地闡釋了人類不幸的源泉和幸福的來源，並根據東西方人不同的倫理道德與社會觀念，抽象出普遍適應的獲取幸福的原則。
這本書不僅教人到達幸福的途徑，其實更重要的是教人什麼是幸福，在與人真正相處之前，知道自己的目標是什麼太重要了。
5人性的弱點
現在，你開始可以閱讀一些著名的地攤文學了，因為你已經能看到一些不同之處。
比如卡耐基的《人性的弱點》，在你做好準備之前，這本書看上去可能都是廢話，或許你會覺得，哦，原來不過是要叫我一直讚美別人呀。
現在，你可能終於能完整地看完了，甚至還做了筆記，找機會實踐了幾次，你實踐越多，可能發現這本書越有意義。尤其是工作數年以後，你或許會經常翻看這本書，因為這時候才真正發現自己的情商有待提高，而這本書能幫到你。
提高情商的八種方法
1、 學會劃定恰當的心理界限，這對每個人都有好處你也許自認為與他人界限不明是一件好事，這樣一來大家能隨心所欲地相處，而且相互之間也不用激烈地討價還價。這聽起來似乎有點道理，但它的不利之處在於，別人經常傷害了你的感情而你卻不自知。
其實仔細觀察周遭你不難發現，界限能力差的人易於患上病態恐懼症，他們不會與與侵犯者對抗，而更願意向第三者傾訴。如果我們是那個侵犯了別人心理界限的人，發現事實的真相後，我們會感覺自己是個冷血的大笨蛋。同時我們也會感到受傷害，因為我們既為自己的過錯而自責，又對一個第三者捲進來對我們評頭論足而感到憤慨。
界限清晰對大家都有好處。你必須明白什麼是別人可以和不可以對你做的。當別人侵犯了你的心理界限，告訴他，以求得改正。如果總是劃不清心理界限，那麼你就需要提高自己的認知水平。
2、找一個適合自己的方法，在感覺快要失去理智時使自己平靜下來，從而使血液留在大腦裡，做出理智的行動科學實......
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非常適合有一定閱歷的人讀！如果您的孩子還小，建議暫駭不要急於讀。這本書強調一些關於情商的重要性，以及情商在生活、工作中的作用和意義。未成年人閱讀，容易過早成人化，不利於吸收。因此建議16歲以下推遲閱讀。
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從這個書的題目來看就感覺這本書值得一讀的，好好看一下吧！特別是在人際關係方面有困惑的需要提高情商的人，看這類型的書會有幫助的。
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比較感性的書，文章實例比較多，適合大訂單類營銷，不過小訂單類營銷可以借鑑
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情商（EQ）又稱情緒智力，是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。以往認為，一個人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但現在心理學家們普遍認為，情商水平的高低對一個人能否取得成功也有著重大的影響作用，有時其作用甚至要超過智力水平。那麼，到底什麼是情商呢？
美國心理學家認為，情商包括以下幾個方面的內容：
一是認識自身的情緒。因為只有認識自己，才能成為自己生活的主宰。
二是能妥善管理自己的情緒。即能調控自己；
三是自我激勵，它能夠使人走出生命中的低潮，重新出發。
四是認知他人的情緒。這是與他人正常交往，實現順利溝通的基礎；
五是人際關係的管理。即領導和管理能力。
情商是—種能力，可以感覺、瞭解和有效應用情緒的力量與智能作為人類的能量、信息和影響的來源。情商不只是顯示出理性的智能，但卻是來自人心的智慧。提高情商能讓我們學習認同與珍惜我們和他人的感受──在我們日常的生活與工作中，適當地迴應他們，有效的應用信息和情緒的力量。情商鼓勵我們繼續探索我們特殊的潛能和目標，及啟發我們內在最深處的價值與渴望，轉化思想為實際的生活。
情商的水平不像智力水平那樣可用測驗分數較準確地表示出來，它只能根據個人的綜合表現進行判斷。心理學家們還認為，情商水平高的人具有如下的特點：社交能力強，外向而愉快，不易陷入恐懼或傷感，對事業較投入，為人正直，富於同情心，情感生活較豐富但不逾矩，無論是獨處還是與許多人在一起時都能怡然自得。專家們還認為，一個人是否具有較高的情商，和童年時期的教育培養有著密切的關係。因此，培養情商應從小開始。
我們無法預定智商，卻可以提高情商，一個傑出的人未必有著高智商，卻一定有著高情商。提高情商其實有著簡而易行的方法，你需要的就是堅持。
一、 學會劃定恰當的心理界限，這對每個人都有好處。
你也許自認為與他人界限不明是一件好事，這樣一來大家能隨心所欲地相處，而且相互之間也不用激烈地討價還價。這聽起來似乎有點道理，但它的不利之處在於，別人經常傷害了你的感情而你卻不自知。
其實仔細觀察周遭你不難發現，界限能力差的人易於患上病態恐懼症，他們不會與與侵犯者對抗，而更願意向第三者傾訴。如果我們是那個侵犯了別人心理界限的人，發現事實的真相後，我們會感覺自己是個冷血的大笨蛋。同時我們也會感到受傷害，因為我們既為自己的過錯而自責，又對一個第三者捲進來對我們評頭論足而感到憤慨。
界限清晰對大家都有好處。你必須明白什麼是別人可以和不可以對你做的。當別人侵犯了你的心理界限，告訴他，以求得改正。如果總是劃不清心理界限，那麼你就需要提高自己的認知水平。
二、找一個適合自己的方法，在感覺快要失去理智時使自己平靜下來，從而使血液留在大腦裡，做出理智的行動。
美國人曾開玩笑地說：當遇到事情時，理智的孩子讓血液進入大腦，能聰明地思考問題；野蠻的孩子讓血液進入四肢，大腦空虛，瘋狂衝動。
是的，當血液充滿大腦的，你頭腦清醒，舉止得當，反之，當血液都流向你的四肢和舌頭的時候，你就會做蠢事，衝動暴躁，口不擇言。
事實上，科學實驗證明，當我們在壓力之下變得過度緊張時，血液的確會離開大腦皮層，於是我們就會舉止失常。此時，大腦中動物的本性起了主導作用，使我們像最原始的動物那樣行事。要知道，在文明社會中，表現得像個原始動物會帶來大麻煩。
控制情緒爆發有很多策略，其中一個方法就是注意你的心律，它是衡量情緒的精確尺子。當你的心跳快至每分鐘100次以上時，整頓一下......
《情商 為什麼情商比智商更重要》 讀後感
這本書之前，我就已經知道了關於
情商的一些信息，也知道了智商並不是成功的唯一要素，也不是最重要的因素，
並且時常拿這個理論鼓勵自己不高的智商。
而這本書對我更重要的啟發，
則是它
告訴了我領導力和情商之間不能不說的祕密。
後來我才發現，
我原本知道的消息和這本書有著密切的關係。
而且書中開頭
的闡述：
“智商高，情商也高的人，春風得意．智商不高．情商高的人，貴人相
助．
智商離，
情商不高的人，
懷才不遇．
智商不高，
情商也不高的人，
一事無成。
”
讓我對情商有了更進一步的認識。
後來我百度了一下，
才知道這本書影響力之大，
正是
《情商》
這本書讓情商這個概念走向世界，
它的作者更是被譽為
“情商之父”
。
情商的概念沒有什麼難理解的，無非是：瞭解自身情緒、管理情緒、自我激
勵、識別他人情緒、處理人際關係五個方面。但我仔細想了想，能在這五個方面
都做好的，
是非常有難度的。
人瞭解自己的情緒不難，
但管理自己的情緒卻不是
像說這句話這麼簡單了，
普通人很難做到在憤怒時還能理性地思考。
而識別他人
的情緒，只要不是別人表現的太明顯，也不是很容易的。
開始讀情商，
它所闡述的東西真是讓我沒想到的。
它竟然用很多文字內容來
介紹一個杏仁核的東西，
並且闡述了它和丘腦的各種聯繫，說明它是人體中控
制情緒的部位。
我以往是學理科的，
什麼事情都想追求科學方面的解釋。
《情商：
為什麼情商比智商更重要》
做到了，
它告訴我情緒不是不可以追究的，
是非常有
科學依據的。
這讓我徹底認可了情商，
更讓我對戈爾曼有了一絲敬佩之情。
如果
這本書少了這一部分的科學論述，肯定不會讓我如此信服。