暈車暈船怎麼辦?
怎樣克服暈車，暈船？
1. 為什麼會暈船、暈車、暈機？ 運動病又稱暈動病，是暈車、暈船、暈機等的總稱。它是指乘坐交通工具時，人體內耳前庭平衡感受器受到過度運動刺激，前庭器官產生過量生物電，影響神經中樞而出現的出冷汗、噁心、嘔吐、頭暈等症狀群。 內耳前庭器是人體平衡感受器官，它包括三對半規管和前庭的橢園囊和球囊。半規管內有壺腹嵴，橢園囊球囊內有耳石器（又稱囊斑），它們都是前庭末稍感受器，可感受各種特定運動狀態的刺激。半規管感受角加（減）速度運動刺激，而橢園囊、球囊的囊斑感受水平或垂直的直線加（減）速度的變化。當我們乘坐的交通工具發生旋轉或轉彎時（如汽車轉彎，飛機作園周運動），角加速度作用於兩側內耳相應的半規管，當一側半規管壺腹內毛細胞受刺激彎曲形變產生正電位同時，對側毛細胞則彎曲形變產生相反的電位（負電），這些神經末稍的興奮或抑制性電信號通過神經傳向前庭中樞並感知此運動狀態；同樣當乘坐工具發生直線加(減)速度變化，如汽車啟動、加減速剎車、船舶晃動、顛簸，電梯和飛機升降時，這些刺激使前庭橢園囊和球囊的囊斑毛細胞產生形變放電，向中樞傳遞並感知。這些前庭電信號的產生、傳遞在一定限度和時間內人們不會產生不良反應，但每個人對這些刺激的強度和時間的耐受性有一個限度，這個限度就是致暈閾值，如果刺激超過了這個限度就要出現運動病症狀。每個人耐受性差別又很大，這除了與遺傳因素有關外，還受視覺、個體體質、精神狀態以及客觀環境（如空氣異味）等因素影響，所以在相同的客觀條件下，只有部分人出現運動病症狀。 2. 如何預防和治療運動病（暈船、暈車、暈機）？ 確切地講運動病不是真正的疾病，與通常意義上的疾病不同，它僅僅是敏感機體對超限刺激的應急反應。因此就不存在真正意義上的根治或治癒措施，現有的各種防治方法都是暫時緩解症狀或延緩它的發生。 運動病的最佳防治方法是避免或離開能引起該病的環境，但這很不現實。以前防治療運動病多采用藥物，主要為鎮靜止吐藥，如乘暈寧、東莨菪鹼、安定等，抑制中樞興奮，緩解消化道痙攣。但這些藥物多有作用慢，口乾、嗜睡等副作用，而且療效不理想。市場曾有一種耳後皮膚貼劑，為東莨菪緩釋劑可經皮膚滲透吸收，但仍不能消除該藥物固有的副作用。其它如：貼肚臍、壓內關穴、開窗通風向前注視等也是常用而作用極有限的方法。還有就是前庭鍛鍊方法，如同飛行員訓練一樣，在相當一段時間內反覆刺激前庭，如：旋轉椅、鞦韆、俯虎、盪船等，使前庭產生適應習服，可以達到減輕運動病症狀的目的。但如果停止訓練或脫離該刺激環境，運動病症狀會再次出現。 既往，世界各個國家的前庭平衡醫學專家長期致力於運動病的防治研究，但收效甚微，終無突破。現在好了，天津市第一中心醫院耳鼻喉研究所、眩暈診療康復中心主任，胡廣艾教授、主任醫師根據前庭平衡醫學原理，結合前庭臨床經典理論，經過十多年臨床潛心研究，發明了一種治療暈動病的儀器-電子防暈儀。該儀器可通過電子振盪產生脈衝電信號，再通過雙耳部電極作用於人體內耳平衡器官－前庭，抵消或削弱人體受到過度運動-直線和角加(減)速度刺激使前庭產生的過量生物電，減少和阻止前庭神經衝動向中樞傳遞，從而提高前庭器官對各種運動刺激的耐受性，達到治療運動病的目的。這是一種全新的、開創性的運動病治療方法，在使用過程中，使用者能夠始終保持清醒頭腦，一改往昔旅行時靠服鎮靜藥心煩、口乾、昏昏欲睡的狀態，使今日旅程瀟灑、輕快，盡情飽覽美麗的祖國山水，享受現代文明的快樂。 該研究課題經專家評審鑑定為"國際首創"水平，先後獲天津市科技進步獎、全國發明博覽會銀獎、國家專利（98 3 26062.1）......
人為什麼會暈車，暈船
人之所以暈車，其一，因為身體的平衡系統和視覺系統發生了偏離，就像兩條平衡前進的直線反著跑或交叉跑了，導致小腦平衡失調，而感覺到暈眩，而小腦暈眩，身體就會產生胸悶嘔吐的感覺，這種條件下，人們就會產生暈車；而之所以有些人不會暈車，是因為他們小腦平衡力，和身體調節能力強一些，而且因為第一次幾次不暈車，心理就會有種意識，也就不會產生不適。 二，那些暈過車的人心理會產生陰影意識，即便坐在窗邊也會暈車，這是因為車子的振動噪音及氣味會讓人心理下意識的產生眩暈感覺，而且除去視覺系統，聽覺系統也是造成暈車的原因，主要就是車子振動的噪音，會讓人胸口發悶，感覺氣短；另外就是氣味了，特別就是汽油味，之所以說汽油味會造成暈車，甚至聞到汽油味都會暈眩，這就是搭車暈車久了，每次暈車的時候聞到汽油味久而久之就對這種氣味，心理產生暈眩的潛意識，但凡聞到汽油味就會感覺噁心。而其中導致暈車的主要因素還是視覺和平衡系統偏移了；
要解決暈車，不是吃兩顆暈車藥，貼個什麼藥膏有用的，即便有用也只是治標不治本，要徹底根除暈車的話，一定要剷除那種暈車的意識，以及讓自己小腦適應那種狀態，這是最根本的辦法，而實現這辦法你得多搭車，而且還是不暈車的那種，要是暈車的話那越搭只會越嚴重；根據本人根除暈車的經驗來說，有幾條，這也是最主要的；1；一定要爭取坐在車副駕駛或者前頭，這是開始的要求，以後隨著暈車的程度減少，這條可以漸漸忽略。而在暈車嚴重前，這相當重要，而且坐前頭目光一定也必須望著路，望著前頭眼睛思維跟車一起走。在暈車嚴重的階段即便靠窗也是沒有用的，一定是得車頭，副駕駛啊，這旁邊的位置！2；戴一個耳機，這是第二重要的因素，你可以聽歌，可以聽書，總之一定要隔絕噪音；3；這點就是坐窗口，空氣不流通或者汙穢很容易讓暈車的人產生胸悶感，更加是為了防止心理意識作祟，當時有空調打開空調效果是一樣的。4，根據以上三點搭車之後你一兩次不會暈車，但這還不足矣完全根除，完全根除就得多搭車，多用這種方法搭車，中途不能不用，一旦中途有一次暈車，你心理消減的陰影就會遞增效果就會差很多，隨著你一次次搭車，不暈車之後，你心裡的陰影意識會漸漸消失！而隨著不斷的嘗試，身體的調節能力也會漸漸適應過來！望採納！！！
暈船怎麼辦最有效方法
怎樣防治暈車暈船呢？首先要加強身體的鍛鍊，使體質健壯;睡眠要充足，飲食宜清淡易消化，不要過飢或過飽，不要喝酒;保持良好的精神狀態也是一個重要的方面。當暈車暈船一旦發生或即將發生，患者最好能平臥休息。如無條件平臥，可將頭靠在椅背上，閉目休息，最好能換坐在近窗的位置上，空氣清新有利於緩解、減輕症狀。口服以下藥物對本症有一定作用：
1、乘暈宋：每次25毫克，如無效，30分鐘後可以再服1次。
2、苯海拉明：每次25毫克，每日3次。
3、安其敏：每次25毫克，每日1-2次。（以上三藥可任選一種服用）
4、東莨菪鹼：每次0.2-0.5毫克，必要時每日服3次。
5、滅吐靈：每次10毫克，每日3次。
6、維生素B6：每次20毫克，每日3次。
7、人丹丸：每次取少許，置口內含服。 (推薦)
8、生薑1小片，口中含服，頻頻嚼下唾液。姜味淡後可再換1片含。
9、口含或嚼食芒果、話梅、薑片糖、酸味糖果等食品。
下列外治法對防治暈車暈船亦有較好的作用：
1、頭部塗藥：可用清涼油或風油精等藥塗擦在頭額部位。
2、臍部敷藥：取生薑1片，巾在肚臍上，外用膠布或傷溼止痛膏固定，如無生薑，在肚臍上直接貼上1塊傷溼止痛膏，亦有防治作用。
3、鼻部用藥：把薄荷精或食醋滴在口罩上或手帕上，然後置於鼻孔下聞;也可將鮮生薑1-2怎放在口罩裡，再把口罩戴上。
4、姜貼內關穴：生薑1片，按男左女右的原則，貼在手上內關穴處，外用膠布或手帕包紮固定。
5、針刺或以手指按壓內關、合谷穴。
經常出差，暈車暈機暈船，怎麼辦？
你這麼暈還選經常出差的工作啊，經常性的就不生扛了，要提前吃藥，推薦你飛賽樂，效果不錯，重點是沒副作用，適合你這種經常暈車、經常乘坐交通工具的人，常吃它也不會對身體造成什麼傷害，而且藥效持續12小時。
為什麼有些人坐船坐車會暈船暈車？
暈車、暈船的原因有很多方面，主要方面如下： 1、最重要的，人的前庭器中有3個結構，分別稱為“球囊斑”，“橢圓囊斑”，“壺腹脊”，它們是人體重要的平衡器官，主要參與對加速，轉彎等運動刺激的傳導。當乘車時，如果時間過長，使得這些平衡器官頻繁地受到刺激，他們不斷地向大腦傳遞信息，其神經衝動通過前庭神經傳入位於延髓的嘔吐中樞，則會引起暈車的一系列症狀，導致嘔吐；相應的，乘船的時候由於船的顛簸也會起到同樣效果；還有的坐飛機也一樣，因為飛機雖然相對平穩，但經常會遇到氣流和轉向，使飛機搖晃； 2、心理作用，是我認為第2重要的原因，長期暈車、船的人，會在每次乘車、船時給自己心理暗示，認為自己可能又會暈車、船，這樣的心裡暗示會讓自己一直處於緊張狀態，並不斷關注自己的感覺，是否頭暈，是否想吐，這樣也會引起不良反應。 3、車輛，機械在轉動、運動過程中會產生次聲波，雖然聽不到，但卻會影響人的生理狀態，導致不適。 4、車內的氣味。 5、心情，心情不好，則很容易暈車，如果你保持心情舒暢，想開心的事情，就會在很大程度上避免暈車。 以上答案由本人原創，之前也在問問裡回答過多次，（如有雷同，可以看回復人暱稱和回答時間），如果解決了樓主問題請採納，如果有問題請追問，很高興能為您解答。
暈船怎麼辦最有效方法
怎樣防治暈車暈船呢？首先要加強身體的鍛鍊，使體質健壯;睡眠要充足，飲食宜清淡易消化，不要過飢或過飽，不要喝酒;保持良好的精神狀態也是一個重要的方面。當暈車暈船一旦發生或即將發生，患者最好能平臥休息。如無條件平臥，可將頭靠在椅背上，閉目休息，最好能換坐在近窗的位置上，空氣清新有利於緩解、減輕症狀。口服以下藥物對本症有一定作用：
1、乘暈宋：每次25毫克，如無效，30分鐘後可以再服1次。
2、苯海拉明：每次25毫克，每日3次。
3、安其敏：每次25毫克，每日1-2次。（以上三藥可任選一種服用）
4、東莨菪鹼：每次0.2-0.5毫克，必要時每日服3次。
5、滅吐靈：每次10毫克，每日3次。
6、維生素B6：每次20毫克，每日3次。
7、人丹丸：每次取少許，置口內含服。 (推薦)
8、生薑1小片，口中含服，頻頻嚼下唾液。姜味淡後可再換1片含。
9、口含或嚼食芒果、話梅、薑片糖、酸味糖果等食品。
下列外治法對防治暈車暈船亦有較好的作用：
1、頭部塗藥：可用清涼油或風油精等藥塗擦在頭額部位。
2、臍部敷藥：取生薑1片，巾在肚臍上，外用膠布或傷溼止痛膏固定，如無生薑，在肚臍上直接貼上1塊傷溼止痛膏，亦有防治作用。
3、鼻部用藥：把薄荷精或食醋滴在口罩上或手帕上，然後置於鼻孔下聞;也可將鮮生薑1-2怎放在口罩裡，再把口罩戴上。
4、姜貼內關穴：生薑1片，按男左女右的原則，貼在手上內關穴處，外用膠布或手帕包紮固定。
5、針刺或以手指按壓內關、合谷穴。
暈車怎麼辦啊？
你在旅途中曾暈車、暈船甚至暈機嗎？從醫學上說，暈車、暈船和暈機統稱為暈動病，這個病雖不屬疑難雜症，但是由於症狀令人非常難受，下面我們介紹七種方法：
1.胃復安：
胃復安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，於上車前10～15分鐘吞服，可防暈車。
行程2小時以上又出現暈車症狀者，可再服1片。途中臨時服藥者應在服閥後站立15～20分鐘後坐下，以便藥物吸收。此法有效率達97%，且無其它暈車片引起的口乾、頭暈等副作用。
2.鮮姜：
行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上，用傷溼止痛膏固定好。
3.桔皮：
乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。
4.風油精：
乘車途中，將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷溼止痛膏敷蓋。
5.食醋：
乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。
6.傷溼止痛膏：
乘車前取傷溼止痛膏貼於肚臍眼處，防止暈車療效顯著。
7.指掐內關穴：
當發生暈車時，可用大拇指掐在內關穴（內關穴在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間）。
暈車想吐怎麼辦
你好,在乘車、乘船、乘飛機時，經常有人感到眩暈，導致發生噁心、嘔吐、臉色蒼白、出冷汗直至虛脫的現象，這就是我們常說的暈車、暈船或暈機。
1）究其原因，還得從耳的功能談起：
1. 人的耳內有兩個重要的結構，即聽器(耳蝸)和平衡器(前庭終器)。前者專司聽覺，後者則為維持身體平衡的主要器官。在正常情況下，當人處在不斷變速的運動物體(如車、船或飛機等)中時，各種動刺激隨時由平穩器調節，人們不會產生異常感覺。然而，如果當耳內平衡器的敏感性增高時，即由於行車的過度顛簸，航行時船體的劇烈起伏，飛行中氣流的強烈衝擊超過了人體所能忍受的限度時，就可能引起平衡功能失調，並通過神經系統的反射作用而發生上述病症。
2. 此外，人在車、船中由於劇烈地震盪還會引起內臟的機能紊亂，或者環境汙穢、空氣渾濁，看到旁人嘔吐或聞到不習慣的氣味(如汽油)等，皆可使症狀加劇。
3. 乘車前或乘車中的過度疲勞、睡眠不足、精神緊張、焦慮、飢餓或進食過多不易消化的食物等也均可導致平衡性適應能力下降，以致對各種刺激的敏感性增高。
因此，在旅行時應加以避免。充分保持身心健康，才是預防暈車的最好辦法。
2）“是藥三分毒”，以下給你介紹幾則成功治癒“暈車”的驗方、祕方：
1. 乘車、船前30分鐘，口服暈車藥。2. 乘車、船前40分鐘，用溫開水送服安寧(眩暈停)、乘暈寧、感冒通或胃復安1--2粒(小兒酌減)，有特效。
3. 乘車、船前1小時，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。
4. 乘車途中，將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷溼止痛膏敷蓋。
5. 乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。
6. 乘車前吃一個鹹鴨蛋有良效。
7. 乘車前切一片生薑含口中，或用一塊傷溼解痛膏藥貼在肚臍(神厥穴)上。暈車較重者，可兩方同用，有特效。孕婦禁用。
3）發生暈車、船時：
1. 最好是靜臥休息。有條件的應儘量將座椅向後放平，然後閉目養神。千萬不能在車廂內走動，這樣會加重症狀。
2. 發生運動症時，不可進食飲水。
3. 適當通風，保持空氣流通和新鮮。
4. 有噁心、嘔吐等徵兆時，可作深呼吸。
5. 有條件的，用熱毛巾搽臉；或在額頭放置涼的溼毛巾。
6. 用大拇指掐在內關穴(內關穴在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間)。
7. 用大拇指分別按住三、四指中間地方的骨關節。
以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時採納為答案!
經過怎樣的鍛練才能不暈船暈車？
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但儘量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。4.儘量穿著寬鬆的服飾。5.搭乘遊覽時儘量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。9.取一片生薑貼於內關穴，男左女右，再用繃帶或手帕紮好，可保持24小時不暈車暈船。一片鮮姜含於口中，或喝一匙薑汁，亦能減輕以至消除暈車暈船現象。取500克冬瓜子，焙乾研成細末備用，每次50克，早晚各一次，久服可治眩暈。在乘車、船、 飛機前，把一小塊傷溼止痛膏貼在肚臍部位，可以預防暈車、暈船、暈機。 說克服的人肯定是不暈車的，但鍛鍊卻不能不說，因為它符合你的“實用”要求。不管通過什麼方式只要體質好了暈車自然就緩解，體育鍛煉就是最好的提高身體素質的方法。另外，帶上你心愛的人上路是暫時治療暈車的最有效方法