海帶和豆芽怎麼做好吃?
海帶和綠豆芽在一起可以吃嗎
綠豆芽可以和海帶絲一起涼拌。
材料
海帶(鮮)200克， 綠豆芽200克。鹽5克， 味精2克，白砂糖3克， 香油20克。
步驟
1. 海帶洗淨，放入沸水鍋中焯至斷生，撈出晾涼；
2. 海帶切成5釐米長的絲，放入盆內；
3. 綠豆芽摘洗乾淨，放入沸水鍋內焯至斷生撈出，用冷開水沖涼，瀝乾水分；
4. 倒入海帶絲的盆內，加入精鹽、白糖、味精和香油，拌勻即成。
海帶怎麼炒好吃
海帶涼拌的好吃吧'炒的話只有郫縣豆瓣醬咯
韓國海帶豆芽湯做法
【做法】 1，黃豆芽洗淨瀝乾水分；紅辣椒洗淨，去蒂後切斜片備用。2，裙帶菜洗淨多餘鹽漬，放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈出瀝乾水分，切小段備用。3，熱鍋倒入麻油燒熱，先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味，再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。4，將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘，加入作法1的裙帶菜拌勻，以鹽和韓式甘味調味粉調味，熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。 【材料】黃豆芽 200公克
裙帶菜（海帶芽）15公克
紅辣椒 範1/3支
蒜末 5公克
熟白芝麻 少許
麻油 2大匙
水 600㏄[調味料]鹽 適量
韓式甘味調味粉 5公克
韓國海帶豆芽湯做法
【做法】
1，黃豆芽洗淨瀝乾水分；紅辣椒洗淨，去蒂後切斜片備用。
2，裙帶菜洗淨多餘鹽漬，放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈出瀝乾水分，切小段備用。
3，熱鍋倒入麻油燒熱，先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味，再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。
4，將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘，加入作法1的裙帶菜拌勻，以鹽和韓式甘味駭味粉調味，熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。
【材料】
黃豆芽 200公克
裙帶菜（海帶芽）15公克
紅辣椒 1/3支
蒜末 5公克
熟白芝麻 少許
麻油 2大匙
水 600㏄
[調味料]
鹽 適量
韓式甘味調味粉 5公克
豆芽不能和海帶同食有根據嗎？
你媽媽這麼說是對的，有充分的科學依據的。
豆芽與海帶同食，豆芽會影響海帶中營養物質的吸收。
並且，海帶中貳碘與豆芽中的一種叫水楊酸的物質發生反應，有致人結石的效果。
所以，豆芽不能與海帶同食。
滷菜中的素菜：腐竹 雲絲 海帶 豆芽 怎麼做出來好吃！
我們就是做這個的。滷水很重要，加點做葷滷的滷水，後面香辣油更提味。
海帶和什麼菜一起炒好吃呢？
自己炒 不和任何菜一起炒 炒成酸辣的(很好吃的 我們家經常這麼吃 ) 蔥姜 小紅辣椒區鍋 後放入切好海帶絲 放點適量白酒 放點醋 放點適量糖 炒 在快出鍋時放適量的鹽就可以啦 酸辣可口 還不腥
海帶做法最簡單最細緻最好吃的做法
海帶燉排骨湯
原料：豬排骨、海帶，蔥段、薑片、精鹽、黃酒、香油
做法：（1）將海帶浸泡後，放籠屜內蒸約半小時，取出再用清水浸泡4小時，徹底泡發後，洗淨控水，切成長方塊（2）排骨洗淨，用刀順骨切開，橫剁成約4釐米的段，入沸水鍋中煮一下，撈出用溫水泡洗乾淨（3）淨鍋內加入1000克清水，放入排骨、蔥段、薑片、黃酒，用旺火燒沸，撇去浮沫，再開用中火燜燒約20分鐘，倒入海帶塊，再用旺火燒沸10分鐘，揀去薑片、蔥段，加精鹽調味，淋入香油即成。
熗海帶絲
配 料: 水海帶一斤五兩 精鹽五錢 椒油五錢青菜三棵 醋三錢 蔥絲一錢 姜三片
操 作: 將海帶洗淨，切成細絲，放在開水中焯一下撈出控幹，撒上精鹽、青菜絲拌勻盛盤，最後放上蔥、姜，倒上醋，椒油加熱熗上即成。
酥海帶
配 料: 水發海帶300克，蔥250克，麻油30克，醋8克，白糖20克，醬油10克。特 色： 海帶酥爛，味道酸適口，香氣撲鼻。
操 作: 1、將海帶洗淨，切成2釐米的菱形片，蔥切成2釐米的段。 2、砂鍋內墊上竹墊，將海帶、大蔥一同放砂鍋中，加醬油、白糖、醋和少許開水，上火燒沸後加入麻油，加蓋用小火燜煮，至海帶、蔥均軟時，上大火收稠湯汁，起鍋裝盤即成。 ≮烹飪關鍵≯ 砂鍋底要墊上竹墊，防止海帶粘底。要用小火燜煮至酥爛。如用大米，湯汁易濃稠，海帶不酥。
西紅柿海帶湯
【原料】 西紅柿汁50克，水發海帶250克。鮮檸檬2個擠汁備用，奶油50克，醬油、精鹽少許，高湯適量。
【製作過程】 1.將水發海帶洗淨，切成絲，放入高湯中煮5分鐘。 2.再在高湯中放入奶油、醬油、精鹽、鮮檸檬汁、西紅柿汁，煮開，倒入湯碗內即可。
奶汁海帶
配料：水發海帶250克，蜂蜜100克，白糖20克，牛奶250毫升，鮮奶油10克，白葡萄酒25克，檸檬2片。 操作： 1、 水發海帶洗淨、控幹，切成長方形片，入鍋煮軟、撈出，控幹。 2、 將白糖、蜂蜜放進鍋內，加牛奶、鮮奶油、白葡萄酒，燒開後放海帶塊，溫火煨熬，待海帶片附上奶漿，離火，晾晾，切成菱角形塊，入盤，上放檸檬片，即可
海帶拌三絲
將海帶150克和香乾3塊各用沸水淋沖後，切絲，瀝乾；水發綠豆線粉50克切成段，綠豆芽150克用沸水焯1分鐘後瀝乾，將上述4味相合，調入適量醬油、米醋、芝麻醬、精鹽、白糖、味精拌勻；如嗜辣椒者加辣椒油。佐餐食。適用於甲狀腺腫大者。
海帶鴨子湯
取海帶120克洗淨，用溫水浸泡6小時以上，連浸泡水倒入沙鍋內；將鴨子宰殺後，去淨毛和內臟，亦放入沙鍋內，與海帶一起，在文火上燉至熟爛為止。
海帶爆木耳
取海帶100克，黑木耳250克，分別洗淨，切絲備用。菜油燒熱，爆香蒜、蔥花，倒入木耳絲，急速翻炒，加入醬油、精鹽、白糖、味精，淋上香油即可。
酸辣海帶絲
原料：海帶絲，辣椒，蔥，蒜，（以上切成碎末）
做法：⒈水燒開，放入海帶絲略煮，撈出晾涼後擠出水分，放在盤裡⒉鍋裡放少許油燒熱，放入辣椒，蔥花，蒜末爆香，加入適量醬油，多一些的醋，白糖，少許鹽，再來一點胡椒粉⒊炒勻後澆在海帶絲上拌勻即可。
海帶加粉絲加豆芽菜煮著吃有沒有問題
不可以？海帶只可以和蛋配？豆芽就單炒？可以買金針菇燉肉？
豆芽炒蛋~
1、熱鍋下油先把雞蛋炒散奮用
2、另下少許油下辣椒加少許鹽炒香，倒入摘洗好的豆芽一起炒炒
3、豆芽八分熟後倒入炒好的雞蛋加適量翻炒均勻
4、出鍋前撒少許水再翻炒幾下即可裝盤
豆芽豆乾
材料：黃豆芽半斤，油豆腐乾半斤。
調料：蔥姜，大料4個，香葉兩個，鹽，蘑菇精，鮮辣粉，胡椒粉，雞精。
做法
1`鍋中倒入清水，放入蔥姜，大料，香葉大火煮上7-8分鐘。
2·加入豆芽和豆乾繼續煮上20分鐘。
3·豆芽熟了就可加一些蘑菇精，鹽，鮮辣粉，胡椒粉調味繼續再煮上5分鐘，加一些雞精關火。
還可以用火腿炒豆芽 或者肉絲豆芽 豆芽海帶豆腐乾做成涼拌菜也不錯~~~ 豆芽還可以加上豬肉包餃子 或者炒粉絲炒米線都不錯 還有就是做水煮魚 放進去豆芽 可好吃啦~~~
綠豆芽海帶絲黃瓜絲涼拌的做法
綠豆芽和海帶絲開水抄一下，涼水過涼，然後將黃瓜絲三樣放一起加自己喜歡的調味品