吃完東西胃疼怎麼回事?
最近為什麼老是一吃東西就胃疼啊,是怎麼了?
胃疼是一種非特異性症狀,常出現在胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,還有上腹疼不一定是胃,也有可能是肝,膈等。 0 要作出診斷,還需要你其他的病情。 疼痛性質,疼痛部位,疼痛誘因,其他症狀,有無噁心,嘔吐,噯氣,有無嘔血,便血等。 最好是食療,藥物只是輔助性的,不能根治,只能應急,平時少吃辛辣刺激的食物,要穿暖,不要受涼。 凡以胃脘部經常發生疼痛為主的病證,稱為胃疼。急、慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍病,以及胃神經官能症等均以胃脘疼痛為主要表現。胃疼的食療方常用的有: 老薑250克、紅糖250克,將生薑搗汁去渣,隔湯蒸10沸,將紅糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。 功效:溫中散寒。 蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中,沸水沖泡,蓋上蓋,經泡10分鐘後,隨即調入蜂蜜、紅糖,趁熱飲服。 功效:和胃利腸、止痛祛瘍。 胃病五養”: ★保暖護養。秋涼之後,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。 ★飲食調養。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。 ★忌嘴保養。胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒菸禁酒。另外,服藥時應注意服用方法,最好飯後服用,以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。 ★平心靜養。專家認為,胃病、十二指腸潰瘍等症的發生與發展,與人的情緒、心態密切相關。因此,要講究心理衛生,保持精神愉快和情緒穩定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時,注意勞逸結合,防止過度疲勞而殃及胃病的康復。 ★運動健養。腸胃病人要結合自己的體徵,加強適度的運動鍛鍊,提高機體抗病能力,減少疾病的復發,促進身心健康。 ◆(1)食物的選擇 戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性,所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整,毋須完全禁食。 戒酸性食物:酸度較高的水果,如:鳳梨、柳丁、桔子等,於飯後攝食,對潰瘍的患者不會有太大的刺激,所以並不一定要禁止食用。 戒產氣性食物:有些食物容易產氣,使患者有飽漲感,應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適,因人而異,可依個人的經驗決定是否應攝食。 此外,炒飯、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米類製品,各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物,常會導致患者的不適,應留意選擇。 ◆(2)吃飯注意事項 吃飯要定時定量進餐要細嚼慢嚥,且心情要放鬆,飯後略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多,胃酸過多可能會逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外並於上、下午、睡前各加一次點心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物,以獲得均衡的營養,不要純吃澱粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。 ◆(3)生活方面 不抽菸、不喝酒。生活要有秩序,不要熬夜,減少無謂的煩腦,心情保持愉快。睡前2-3小時不要進食。 避免太緊的衣服。體重超重者要減重。 如何養胃 俗話說胃病“三分治七分養”,七分養應該在三分治的基礎上進行,經全面檢查確診後進行系統治療,並配合精神方面進行調養,才能達到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機器,食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷,保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。另外,高度精神緊張也是胃病發生的重要原因,如司機、建築工人、辦......
吃東西吃多了胃疼怎麼辦
假期來臨,相信很多人都會出現東西吃多了的現象,這種現象在大眾的眼中是十分的常見的,感覺十分的正常,但是有時候由於一些方面的不注意,這些正常的情況也可能會出現危險的狀況,比如出現胃穿孔的情況,小編前幾天有個好友,經常那食物誘惑小編,結果那天吃撐著了,連說話的力氣都沒有了,可把小編給樂的呀,這位好友是誰小編就透露了,小編舉這個例子就是想說,當我們在遇到吃撐了的時候應該怎麼辦,下面小編會給大家講解一下吃撐了的一些注意事項和解決方法,希望大家能夠喜歡。
進行適當散步促進消化適當的散步可以促進我們胃腸道的蠕動能夠促進消化的進行,當然這種情況也得看你吃撐到什麼程度了,如果你吃的連站起來都覺得難受,那麼建議你先坐一會,等適當的消化一點之後,在進行散步,不要什麼情況下都可以進行散步的;溫馨小提示:散步的過程中就不要吃了,如果感覺散步過程中肚子有點難受就得停下來,不要繼續散步。
吃撐了就不要繼續進食了很多人由於節日的原因,喜歡和人拼酒吃東西,在自身感覺肚子很撐的情況下,還要繼續進行喝酒或者吃其他東西,這種情況其實是很危險的,一般年輕人這樣的情況開始最多就嘔吐幾下,但是經常這樣的話,很容易使得胃黏膜出現損傷,甚至出現胃出血,和胃穿孔的情況,所以我們必須得注意;溫馨小提示:無論是多大的開心事,吃喝的時候都得量力而行,不要過度。
不要做劇烈運動雖然小編前面說過,吃撐了適當的散步可以促進消化,但是這個也也得看情況,不是什麼情況下都能散步的,在說道這,連散步都得看情況了,更別說這個劇烈運動了,劇烈運動不但不利於我們消化,還可能促使我們胃內容物湧出食道,還有劇烈的運動也會對胃腸道造成一定的傷害;溫馨小提示:吃撐之後的運動消化都得是量力而行,更別說是劇烈運動了。
吃撐了不要立即睡覺很多人吃撐了難受,就趴到床上去睡覺了,這個習慣是很不好的,首先這樣趴著不利於胃腸道的蠕動,也就是說消化的速度慢,另外對於一些愛美的女性來說,這種行為更加不可取,她是我們體重增加的一大誘因之一;溫馨小提示:吃撐了之後,消化的時間是需要較長時間的,所以我們要等大約2到3個小時以後在進行睡眠。
很撐的時候不要吃水果很多相關報道上說,消化不良的時候吃點酸性的水果,促進消化其實這個說法有點靠不住,首先水果的確有促消化的作用,但是他在體內是有一定的消化過程的,如果你在吃撐了之後在吃水果進行消化,其實反而會加重吃撐的症狀,增加胃腸道的消化負擔;溫馨小提示:不建議在吃撐的時候繼續使用水果,基本沒多大效果的。
吃完膨化類食品不要立即喝水很多人吃東西吃撐著了 有一部分是因為吃了饅頭,麵包這類的膨化食品,這個時候你就千萬得小心了,撐到的時候,不要聽信別人喝水消化,這種情況下,喝水只會讓這些食品的體積越來越大,本來就吃撐了,在擴大體積,很容易出現胃穿孔甚至更加嚴重的情況,所以必須得注意;溫馨小提示:吃這些饅頭之類的食品時,也不要喝別人拼酒。
給腹部進行輕柔緩慢的按摩在這裡小編首先得提現一樣的是,我們在肚子吃撐了的情況下,適當輕柔的按摩的確有助於胃腸道的蠕動,但是我們還得注意的是,我們要做的時揉,不是按,過分力量對肚子的按壓是對胃腸道蠕動沒有是好的好處的,相反還會嘗試一些不好的影響;溫馨小提示:我們可以順著胃腸道排洩的途徑進行按摩,當然網上也有相應的按摩方法,大家可以去學一下。
吃些促消化的山楂片吃撐的時候,在適當的緩解一段時間之後,我們可以吃一些山楂片之類的食物來促進一下消化,首先,選擇它的原因就是她不像其他水果那樣體積加大,對緩解撐肚子的情況沒有太大的效果,在這山楂片的確有一定的促進消化......
吃完飯胃疼是怎麼回事
可以按摩內關穴,讓手掌向上,從手腕到手肘的方向大概有三橫指的距離處,在手臂的正中間就是內關穴。晚上感覺到胃疼的時候,可以按摩這個穴位。可以幫助消化,去除肚子裡面的脹氣。 晚上因為消化不良而胃脹胃疼的患者,可以起來揉一下足三裡穴。在我們的膝蓋下外側,大概四橫指的地方,有一個溝就是。按這個穴位的時候可以稍稍用力一些,可以幫助腸胃進行消化。平時的話每天兩杯9味欣謂cha散寒消食,鞏固黏膜屏障,調理脾胃不和,胃院脹痛等情況。.
為什麼我經常吃完飯會胃痛
基本上醫師勸戒的如辛、辣、過硬、生、冷、難消化食物的和別人建議不吃的東西,都不要過量的吃(注意是不能‘過量’)。因為相當人數的人都有胃疼的毛病,所以如果真“戒食”什麼什麼的話真的很難受,而且長期以往會對自己造成很大的心理負擔。
另外還有一些不在禁忌食品中的東西,譬如說:水。雖然它在理論上不會造成胃疼,但是飯前和飯後半小時內飲水的話,將會加大胃的負擔,增加胃疼的機率。
切忌暴飲暴食,少喝酒,三餐適時適量,早餐別吃太多,晚上不要吃飽了馬上就躺下,減少不必要的應酬
不必刻意戒食什麼,只要記住胃只這一個,是你自己的就好。祝你早日康復
胃疼是一種非特異性症狀,常出現在胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,還有上腹疼不一定是胃,也有可能是肝,膈等。
要作出診斷,還需要你其他的病情。
疼痛性質,疼痛部位,疼痛誘因,其他症狀,有無噁心,嘔吐,噯氣,有無嘔血,便血等。
最好是食療,藥物只是輔助性的,不能根治,只能應急,平時少吃辛辣刺激的食物,要穿暖,不要受涼。
凡以胃脘部經常發生疼痛為主的病證,稱為胃疼。急、慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍病,以及胃神經官能症等均以胃脘疼痛為主要表現。胃疼的食療方常用的有:
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?? 老薑250克、紅糖250克,將生薑搗汁去渣,隔湯蒸10沸,將紅糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。
?? 功效:溫中散寒。
?? 蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中,沸水沖泡,蓋上蓋,經泡10分鐘後,隨即調入蜂蜜、紅糖,趁熱飲服。
?? 功效:和胃利腸、止痛祛瘍。
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?? 乾薑60克、炙附子40克。將乾薑、炙附子共搗碎細,置淨器中,然後放入黃酒500毫升,密封,經7日後開取,去渣備用。每日飯前溫服1~2杯,日服3次。
?? 功效:溫中散寒。
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?? 乾薑5克、高良薑4克、花椒3克、粳米100克、紅糖15克。將乾薑切成片,與高良薑、花椒洗淨,共放入紗布代內盛裝,扎口 。把淘洗淨的粳米和布代加清水同煮,30分鐘後取出姜袋,共煮成粥服食。每日早、晚各服1次。
?? 功效:溫中止痛。
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?? 佛手柑15克、粳米100克、冰糖少許。將佛手柑洗淨,煎煮,去渣留汁,再與淘洗淨的粳米,冰糖同煮成粥。每日早、晚溫熱服食。
?? 功效:理氣止疼。
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?? 鯽魚1條(約250克),去鱗、鰓及內臟,洗淨,生薑30克洗淨,切片,桔皮10克、胡椒3克,共包紮在紗布內填入鯽魚肚中,加水適量,文火煨熟,加食鹽少許,空腹吃魚喝湯,幾次即愈。
??功效:治胃寒痛
春季溫胃食療五法
www.fx120.net/...68.htm
秋冬溫胃食療方
unn.people.com.cn/...9.html
胃疼
胃疼是指以上腹胃脘部近心窩處經常發生疼痛。其發病原因是由於飲食不調,情志刺激,脾陽素虛,感受外寒,胃火和降所致。臨床常用有效的偏方、驗方主要如下。
[方一]
高良薑30克,粳米50克。先用......
為什麼每次吃完飯都要胃疼呢?
皇宮御醫告訴你:如何治療胃病和保養胃病! 1、從日常生活小節上做起,起碼一天三頓要按時定量,給自己訂立一個時間表,然後嚴格遵守。 2、一般慢性胃病胃消化功能不好的人,硬的、纖維類的東西不好消化建議少吃。3、胃病的人要絕對戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)避免胃癌的出現。4、豆奶雖好為寒性,不能取代牛奶,有條件的可以適當添加牛奶。 5、饅頭可以養胃,不妨試試作為主食。 6、蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,應該足量。 7、有胃病的人飯後不宜運動,可以休息一下等胃部的食物消化緩和再開始工作。 8、皇宮御醫告訴你:胃病是慢性病要想在短期治癒,吃藥是根本不可能做到的事!我是專業從事慢性胃病康復,有一特效辦法供各位使用!治療胃病是我的強項,可以一次性康復!能夠做到上面幾個生活小節就可以採用我的治療辦法!我是採用穴位療法:把藥物埋植在對應治療胃病的穴位上,比喻足太陽膀胱經的:胃俞、三焦、腎俞!任脈的上脘、中脘、建裡、下脘!足三焦經的樑門、關門、太乙、天區等等穴位,以採用穴位刺激消炎而達到治癒的目的!康復效果好,一個星期可以治癒!但是說起來是簡單的事,操縱必須在專業醫師的手法上使用!康復有效率是百分之九十九可以一次康復!歡迎久治不愈的慢性胃病找專業醫師對症治療!必須帶胃鏡檢驗和病理報告單,會使有效率增高!謝謝! .
吃完飯老胃疼怎麼回事
考慮胃炎胃動力減弱引起的,控制食入的食品溫度,不要過冷或者過熱,刺激腸胃。少吃刺激性的,和促進胃酸分泌的食品。多吃麵食、多吃易消化的食品。飯前半個小時,喝一杯蜂蜜。有助於抑制胃酸分泌,不過要注意,吃飯的時候不要引用,會適得其反。吃飯八分飽經常飲食過飽,會使消化系統長期負荷過度。加重病情。
建議病情嚴重時及時的到正規的醫院去檢查,針對治療,以免耽誤了治療的最佳時機。造成不必要的傷害.
吃完飯後常胃痛怎麼辦
建議你吃胃復安和舒肝止痛丸。。。引起胃病的原因很多,包括遺傳、環境、飲食、藥物、細菌感染等以及吸菸,過度酗酒都可引起。 [胃病有哪些症狀] 胃炎的症狀可以很輕也可以很重,最常見的有上腹部不適或疼痛,噁心、嘔吐、腹瀉、食慾不振。胃及十二指腸潰瘍的症狀則為上腹部燒灼痛,特別是在兩頓飯之間,早餐或在飲用橙汁、咖啡或服用阿司匹林之後發生。嚴重者可有柏油便、黑便或血便。 [胃病怎樣治療] 重視胃病患者的一般治療,如合理的作息制度和飲食習慣,適度的休息、禁止吸菸和飲酒、禁用咖啡和濃茶。同時,應減少胃酸的含量並加強對直接與胃酸接觸的粘膜層的保護。通常應用非處方藥包括抗酸劑及胃粘膜保護劑,並可適當選用解痙劑。 。 科學的發展,對於胃病的治療已進入一種無痛的狀態,對於很多胃病患者而言,無疑不是一種福音。 專科採用無痛胃腸鏡技術檢查治療胃腸道疾病已取得了非常滿意的療效。無痛胃腸鏡是採用一種全新的無痛技術,只需在被檢查者的靜脈中注入少量藥物, 病人即可在“清醒鎮靜”或睡眠中完成整個檢查和治療過程,病人絲毫察覺不到痛苦。一旦檢查或治療結束,病人在幾分鐘內就會清醒,感覺就象睡了一會兒一樣,也不會留下任何“後遺症”。自從推出新的無痛胃腸鏡檢查技術後,使更多的患者輕鬆愉快的接受檢查的治療,受到廣大患者歡迎。 如果方便的話你可以先到專科來檢查一下,明確一下具體的原因,看看屬於哪一類型的胃病再作進一步的針對有效的處理,因為長期不對症的服藥對胃是沒有好處的,甚至會加重病情。 胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥。 胃病飲食 得了胃病飲食上要注意以下11條原則: 1.少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。 2.少吃醃製食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症。 4.規律飲食:研究表明,有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助於消化腺的分泌,更利於消化。 5.定時定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過飢或過飽。 6.溫度適宜:飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。 7.細嚼慢嚥:以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。 8.飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐後立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。 9.注意防寒:胃部受涼後會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激:不吸菸,因為吸菸使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應,使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 11.補充維生素C:維生素C對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。 A、潰瘍病飲食原則:1.少量多餐,每日 5-6 餐,注意定時定量,避免過飢過飽。選用易消化、營養價值高及保護胃的食物。2.烹調方法:宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調方法,忌用煎炸的食物。3.忌用粗纖維多、硬而不消化的食物。避免用過甜、過酸、過冷、過熱、及辛辣食物。 B、淺表性胃炎飲食原則:1.少量多餐,每日 5-6 餐。可增加無糖牛奶、蘇打餅乾、多鹼饅頭等。2.烹調方法:宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調方法。忌用煎、炸、烹、溜、燒、生拌的食物。宜進食奶油、和黃油(可......