酸性食物有什麼壞處?
吃過多的酸性食物會有什麼危害？
食物中的鈣 鎂 鉀 含量超過硫 磷 氨 含量的食物稱為鹼性食物，食物中的硫 磷 氨 含量超過鈣 鎂 鉀 含量稱為酸性食物，酸性食物酸性大小依次為：肉類，魚類，蛋，大米，麵粉。鹼性食物鹼性大小依次為：海帶，紫菜，黃豆，番薯，土豆，蘿蔔，柑桔，番茄，蘋果，牛奶。應多食鹼性食物，使血液呈弱鹼性，有降低血脂和軟化血管的作用，對健康的影響極大。
你認為的酸性食是味道上的酸性食物，味道上的酸性食物大多反而是鹼性食物，每天都吃一個檸檬應無事的，對鈣的吸收也無大的問題。
多食酸性食物有什麼危害？
維持身體的酸鹼平衡很重要，你可以上網查查鹼性食物和酸性食物有哪些，針對性的多吃點，其實酸性食物大多不是食鄲的必需品，比如點心，糖之類的，鹼性食物都是水果，蔬菜之類的。
一些腫瘤疾病在鹼性環境裡無法生存，所以平時多吃水果蔬菜就對了！
另外不要混淆酸性和酸口味的概念哦，口味是酸的不一定就是酸性食物哦！
經常吃酸性食品有什麼壞處？ 20分
在回答這個問題之前我覺得有必要先弄清楚酸性和酸味,然後,是酸性體質的危害,以及如何判斷酸性體質;隨後一些常見食物的酸鹼性是一些常見食物的酸鹼性.
一,酸性食品和酸味食品
其實酸性和酸味是兩個不同的概念,是酸性的不一定都是酸味的,而是酸味的一不一定都是酸性.
如蘋果是酸的但是為弱減性食品;番茄、橘子、草莓、蛋白、梅乾、檸檬都是酸的但是為中鹼性食品,葡萄更是強鹼性食品.
一般水果和蔬菜大多為鹼性食品,而肉類大多為酸性食品.如酸味的淹肉就是酸性的食品了!
另外,啤酒是酸的也是酸性食品,還有一些酸奶也是酸性的食品.
二,酸性的一些危害
在日常生活中誰會注意自己的人體液體什麼時候處於最佳健康狀態，可是科學家已經研究出了人體細胞處於最佳運作狀態時的體液平均酸鹼度應該是7.4，屬於弱鹼性的體液環境。人體細胞在這樣一個弱鹼性的環境中最具備活力和最有生命力，新陳代謝最旺盛。
那麼當您的體液處在小於7.3的弱酸性的體液環境中時，您的身體會出現哪些不適的感覺呢，您可能還不知道嚴重的話還會發生疾病。
如果能有一種方法及時發現自己體液趨於弱酸性的變化，並且經過膳食及時的去幹預它，健康就會離我們更近。
我下面要說的是來自紐約的最先進醫療中心的醫訊:2005年9月28號的報道郵件：這個是歷時一年的研究,研究的內容是將60個腫瘤病人的酸性體液變成鹼性,腫瘤會不會消失。所有60個病人在這個研究結束時，腫瘤都消失了！
這個研究表明：一個鹼性的身體是不會生癌症的。如果一個身體是鹼性的，就不會形成癌症。癌症僅僅能在酸性體液中形成。如果你有癌症，那說明你的身體是很酸性的，不任什麼的癌症都是可以改變的，如果身體開始轉變成 ，這個癌症就不能擴展，會進入睡眠狀況和被醫治。
我們對心血管病人也做了同樣的試驗，也得到了相同的結果：有些病人完全好了，有些 的病症得到了基本康復。
如果說我們的體液，特別是血液變酸了，首先我們先會感到疲勞、感冒，如果變得發酸，我們會感到疼痛、胸悶、胃痛、頭痛等等，如果血液變的更酸，我們的身體就會把多餘的酸性物質放在身體的某些地方，這些地方將會變得更酸，這裡的細胞環境就會變的酸性化和缺氧狀態。
如果這個過程繼續下去，這些地方的酸性會增加，有些細胞會死亡，死亡的細胞自己又轉變成酸，可是有另外一些細胞適應這種環境，它生存了，但變成一種不正常的細胞，這些不正常的細胞被稱作惡性的細胞。惡性細胞不聽從大腦的指揮，也不服從我自己的DNA的記憶，這些惡性細胞無規則的迅速生長，這就是癌症。
所有的疾病都是從酸性體液開始
三,判斷酸性體質的方法
答題測試酸鹼性
(1). 你是否經常食慾不振？
(2). 你是否經常夜裡睡眠不好？
(3). 你是否經常早晨起床時精神不佳？
(4). 你是否每天都感到很疲勞？
(5). 你是否不能長時間專注工作？
(6). 你是否經常情緒不穩定，容易發怒？
(7). 你是否老是手腳發涼，四肢發麻？
(8). 你是否經常神經衰弱、記憶力下降？
(9). 你是否免疫力低下，容易生病？
(10). 你是否牙齦容易出血，傷口容易化膿？
(11). 你是否經常頭疼、腿痛、肩酸、腰痠？
(12). 你是否經常得皮膚病？
測試結果分析：
如果上述的12道問題中，你有5道以上的答案為“是”，那麼你很可能就是酸性體質。除根據上面列舉的酸性體質的特徵進行自我檢查外，還可以去藥店買PH精密試紙自己測試。人體尿液中的PH值一般績5.5～6，建議在早晨用試紙檢查自......
酸性食物吃多了對身體有哪些危害
吃多酸性食物體質會變成酸性的、溫中散寒，失眠等等、止癢解腥的功效；有芳香健胃。
日常膳食中攝入的酸性食物較多，它們會使體液酸化，打破正常的酸鹼平衡，甚至會形成酸性體質。而酸性體質是真正的百病之源！
吃酸的東西好處和壞處是什麼？
好處是可以降血脂，助消化，但最大問題是引起鈣流失，造成骨質疏鬆
吃多了酸性食物對身體有沒有壞處
人體的酸鹼平衡是PH7.5左右，經常吃酸性事物會改變體內的內環境，導致酸性體質，酸性體質時，會導致人的免疫力下降，癌細胞加速生長等問題。
酸性食物吃多了，通常您會有煩躁、疲勞、脾氣大、健康狀況下降、皮膚老化等症狀；如果您吃的酸性食物過多，那可就糟了。因為它可導致高血脂、肥胖症、動脈硬化、高血壓、冠心病、膽道疾病(炎症、結石)、糖尿病、腦溢血、腎臟衰竭、酸中毒等。這些病就是當前人們所說的"富貴病"。中老年人患這些病者可多啦，所以要大力提倡多吃些鹼性食物，少吃些酸性食物。
鹼性食物吃多了對身體有什麼壞處？
如果過多的攝入鹼性食物,會對身體有害的，容易破壞維生素的吸收,對敗血症患者而言,還不利於身體健康!
鹼性食物吃多了有哪些什麼危害
肉食是酸性的.蔬菜是鹼性的.
〈酸性食品與鹼性食品 〉
在營養學上，一般將食品分成酸性食品和鹼性食品兩大類。食品的酸鹼性與其本身的PH值無關（味道是酸的食品不一定是酸性食品），主要是食品經過消化、吸收、代謝後，最後在人體內變成酸性或鹼性的物質來界定。產生酸性物質的稱為酸性食品，如動物的內臟、肌肉、植物種子（五穀類）。產生鹼性物質的稱為鹼性食品，如蔬菜瓜豆類，茶類等。
動物的內臟、肌肉、脂肪、蛋白質、五穀類，因含硫（S）、磷（P）、氯（Cl）元素較多，在人體內代謝後產生硫酸、鹽酸、磷酸和乳酸等，他們是人體內酸性物質的來源；而大多數菜蔬水果、海帶、豆類、乳製品等含鈣（Ca）、鉀（K）、鈉（Na）、鎂（Mg）元素較多，在體內代謝後可變成鹼性物質。
鹼性食品進入人體後與二氧化碳反應而成碳酸鹽，由尿中排洩，酸性食品則在腎臟中與亞蒙尼亞生成銨鹽而排洩，從而得以維持血液的正常PH（酸鹼值），正常人的血液PH為7.35，呈弱鹼性。PH值由1至14，水的PH值是7（中性）。低於7就是酸性，高於7就是鹼性。
如果過多食用酸性食品，以至不能中和而導致酸性，消耗鈣、鉀、鎂、鈉等鹼性元素，會導致血液色澤加深，粘度、血壓升高、從而發生酸毒症（Acidosis），年幼者會誘發皮膚病、神經衰弱、胃酸過多、便祕、蛀牙等，中老年者易患高血壓、動脈硬化、腦出血、胃潰瘍等症。酸毒症是由於過多食用酸性食品引起的，所以不能偏食，應多吃蔬菜和水果保持體內酸鹼的平衡。
水果雖然含有各種有機酸，吃起來有酸味，但消化後大多氧化成鹼性食物。但草莓有不能氧化代謝的有機酸（苯甲酸、草酸），會使體液的酸度增加，屬於酸性食品，是個例外。存在於蔬菜中的有機酸主要是蘋果酸、檸檬酸、酒石酸和草酸。這裡特別要注意的是草酸，它的有機體不易氧化，與鈣鹽形成的草酸鈣不溶於水而累積於腎臟中，影響了鈣的吸收。在菜蔬中，番茄、馬鈴薯、菠菜等都含有草酸。理論上鹼性中毒（alkalosis）亦會發生，但人類鹼性中毒現象不常見，因為人類有大量的胃酸可以中和。
鹼性食物以海帶、水果和豆類最佳。
我們知道，人體在正常情況下，血液呈鹼性；若用腦過度或體力透支之後，則血液呈酸性；如果長期偏食酸性食物，也會使血液酸性化。而血液長期呈酸性則會使大腦和神經功能退化，導致記憶力減退。補養之道就是常吃鹼性食物，少吃酸性食物。
一般而言，含磷、氯、硫的食物屬於酸性食物，如大米、麵粉、魚、肉、鴨蛋、花生、白糖、啤酒等，若多吃也會使血液酸化；反之，含有鈉、鈣、鎂的食物則屬於鹼性食物，如蔬菜、水果、豆類、海帶、牛乳、茶葉等。
其中以海帶所含鹼性最大，次為水果和豆類。至於時下流行的自然食、崇尚天然的食物，當然也很合適，但也不必堅持吃自然食，以免過猶不及。
鹼性食品：除了五穀雜糧外的植物性食品，如水果、蔬菜、豆製品；在動物性食品中，只有奶類和動物血屬鹼性食品，其他都屬酸性食品。