夏天小腿痠痛怎麼回事?

General 更新 2025-08-06

夏天小腿痠痛是怎麼回事？

很可能是受涼或缺鈣，注意保暖、平時多吃些含鈣高的食品或補點鈣劑就行。

這和冷水洗腳毫無關係，是你缺鈣和缺運動，試試多喝牛奶和多鍛鍊一下身體。

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夏天小腿痠痛怎麼回事?

問題一：夏天小腿痠痛是怎麼回事？很可能是受涼或缺鈣，注意保暖、平時多吃些含鈣高的食品或補點鈣劑就行。問題二：夏天小腿痠痛怎麼辦這和冷水洗腳毫無關係，是你缺鈣和缺運動，試試多喝牛奶和多鍛鍊一下

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