捐血對身體有什麼好處?

獻血對身體有什麼好處？

一、可預防、緩解高粘血癥

科學家們運用血液流變學與血液動力學對血液與獻血的關係作了研究，發現堅持長期適量獻血，特別是單獻紅細胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明顯降低，加快血液流速，腦血流量提高，從而達到緩解或預防高粘血癥，使人感到身體輕鬆、頭腦清醒、精力充沛。

二、可預防、降低心腦血管病的發生

青島一位專家曾對127名多次獻血者、87例高血壓者、60例缺血性中風者進行血液流變學的對照研究，結果表明，獻血者對減少心腦血管病的發生具有積極的作用；芬蘭一研究小組對278名42－60歲的男性進行調查，其中獻過血的人5年後患冠心病的比例比未獻過血的少86%；另一組研究，對獻血l－2次的1532人進行追蹤觀察，結果僅一人發生急性心肌梗塞，發生率為 0.043%，同期未獻血的2306人中，有226人發生急性心肌梗塞，發生率為9.8%，明顯高於獻血組；美國一心血管病研究小組的研究亦表明，在3年中，獻血者（男性）患心血管病的危險僅為未獻血者的 1/2。

三、男子獻血可減少癌症的發生率

體內鐵元素含量過低易患缺鐵性貧血及行動遲緩，過高則適得其反。《國際癌症》曾報道，體內的鐵含量超過正常值的10%，罹患癌症的機率就提高，適量獻血可以預防癌症。該文還提到，女性因月經週期失血損失了一定量的鐵質，故未發現女性的鐵含量與癌症發生有明顯關係。

四、可促進、改善心理健康

大量研究表明，健康的情緒可通過神經、體液、內分泌系統溝通大腦及其他組織與器官，使其處於良好的狀態，有益於人體免疫力的增強、抵抗力的提高。而獻血是救人一命的高尚品行，在助人為樂、與人為善的同時，也使自己的精神得到淨化，心靈得到慰藉，工作與生活更加充實。做好事者以德施善，實際上在幫助別人的同時也幫助了自己，這是健康長壽的重要要素。

五、可延年益壽

國外也曾有學者對66歲以上的332人（獻血者）與同年齡、性別的399人（未獻血者）作前瞻性對照研究，結果顯示：

獻血組平均壽命為70.1歲，高於未獻血組的平均 67.5歲；

獻血組的存活率為67%，高於未獻血組的40%；

獻血組的死亡率為33%，低於未獻血組的60%。

獻血對身體有什麼好處和壞處?

定期適量獻血有好處

大量科學研究證明，獻血者在為社會奉獻愛心的同時，也改善了自己的身體狀況，為自身的健康進行了“投資”。

科學家運用血液流變學與血液動力學對血質與獻血的關係作了研究，發現定期適量獻血，特別是單獻紅細胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明顯降低，加快血液流速後，腦血流量提高，從而達到緩解或預防高粘血癥，使人感到身體輕鬆、頭腦清醒、精力充沛。

獻血對減少心腦血管病的發生也具有積極的作用。芬蘭一研究小組對2682名42-60歲的男性進行調查，其中兩年裡至少獻過1次血的人在5年內發生急性心肌梗塞的比例，比未獻過血的低86%。美國一心血管病研究小組的研究亦表明，在3年中，獻血者（男性）患心血管病的危險僅為未獻血者的一半。

男子獻血還可減少癌症的發生率。《國際癌症》報道，體內的鐵含量超過正常值的10%，罹患癌症的機率就提高，適量獻血可以調整體內鐵含量，預防癌症。該文還提到，中青年女性因月經週期性失血損失了一定量的鐵質，故未發現這類女性的含鐵量與癌症發生有明顯關係。

有研究表明，定期獻血的人比不獻血的人更不易衰老，一旦遇到意外事故也有較強的耐受力和自我調節功能。曾有學者對66歲以上的332人（獻血者）與同年齡、性別的399人（未獻血者）作前瞻性對照研究，結果顯示，獻血組平均壽命為70.1歲，高於未獻血組的平均67.5歲；遇到意外事故，獻血組的存活率為67%，高於未獻血組的40%觸從上述分析來看，獻血者由於血液新陳代謝較未獻血者旺盛，其壽命會延長。

大量研究表明，健康的情緒可通過神經、體液、內分泌系統溝通大腦及其他組織與器官，使其處於良好的狀態，有益於人體免疫力的增強，抵抗力的提高。而獻血是救人一命的高尚品行，獻血者在助人為樂、與人為善的同時，情緒也處於最佳狀態，對健康有益

2 男士獻血好處多

有研究認為，中年男子每年獻血550毫升，患心臟病的風險將減低86％。這一研究認為、男子年過40歲，由於體力活動的減少和生活水平的提高，體內脂肪容易積存，許多人的血脂長期處於較高的水平。定期獻血則可降低血液的黏稠度，也就減輕了動脈硬化的隱患。

《國際癌症》報道，人體內的鐵含量超過正常值的10％，罹患腫瘤的機率就提高，腦血栓和心肌梗塞的發病也增多。適量獻血，特別是男人獻血能改善血液中製造紅細胞的鐵的含量。捐出血液體內鐵元素含量會適當減低，減少上述疾病的發生。

科學家通過大量的調查研究發現，年輕婦女與男性相比較少患中風、心臟病和腫瘤，但隨著年齡的增大，患上述疾病的機會也就隨之升高。分析原因，認為中青年婦女每月的月經失血加速了紅細胞的新陳代謝，促進骨髓造血，使新生的紅細胞數量在血液中含量增多，輸送更多的氧氣及營養成分給身體各部位，因而降低了患心臟病的風險

獻血對人的身體有什麼影響

正常的成年人體內血液含量在4000mL左右,失血800-1000mL將有生命危險.通常獻血量為200mL,最多一次不超過400mL(即不超過人體總血量的1/10).這樣由於獻血而損失的蛋白質可以由機體自身在幾小時之內予以補充,通常一年獻血1-2次(按400mL計)不會對人體的健康造成任何不利影響,反而能促進新陳代謝川另外,獻血後並不需要刻意補充營養,只要一兩天內不從事重體力勞動即可

正常獻血對身體有什麼好處或不好的地方嗎

一個成年人的總血量約為4000-5000毫升。獻血的體重標準定在男性為50公斤、女性為45公斤。一個人一次獻血200-400毫升，只佔總血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人體會自動將原來貯存於脾臟、肝臟等內臟裡的血液釋放到血管中，保持恆定的血容量，獻血後失去的水分和無機物，1-2個小時就會補充上；血漿蛋白質，一兩天內就能得到補充；血小板、白細胞和紅細胞也快恢復到原來水平。故獻血不會影響獻血者的健康。 所以說，健康人按規定獻血，對身體不會有任何影響。獻血後，人體的造血組織會自動加速造血，一般經過半個月就能恢復到原來的水平，獻血後適當補充營養是必要的，但無須大吃大喝。適當增加營養以提供足夠的造成血原料，補充的重點是造血所需要的蛋白質、鐵、維生素B12、葉酸等。 值得提醒的是：如果大量進補又不活動，會不利於營養的消化吸收，造成胃腸功能紊亂，會因熱量過剩而發胖。 人體血液中的含鐵過高會明顯增加患心臟病的危險，而適量獻血恰恰可使血液中的鐵含量大為降低。 適量獻血，獻血後保護好穿刺孔，適當補充營養就不會有什麼壞處了。 無償獻血是無私奉獻、救死扶傷的崇高行為，是愛心奉獻精神的體現，當您獻出少量血液去挽救他人生命的同時，自己會得到回報，無償獻血既利人、又利己、更利社會，送人玫瑰、手留餘香，其好處有六： 一、無償獻血使你的愛心有了一個展現的機會和平臺，充分體現了人與人之間相互關心、相互愛護、相互幫助的新型關係。獻血已經成為聯結人類愛心的紐帶。 二、無償獻血會刺激人體造血功能更加旺盛，加速血細胞的生成，促進血液的新陳代謝。堅持規律獻血的人，由於骨髓造血系統不斷受到刺激，保持較旺盛的新陳代謝，不斷產生出更具生命活力的年輕細胞，新鮮的血細胞的比例明顯高於未獻血的人。 三、無償獻血能降低或延緩疾病的發生。科學家應用流體變形學和血液動態學，對血液與獻血的關係進行了研究，當人們獻血後，會降低血液粘稠度，使血液流速加快，供氧及運送營養物資的能力增強，可以預防心腦血管疾病如中風（腦血栓、腦溢血）及高血壓的發生。又能減少癌症發病率。 四、無償獻血者平均壽命高於未獻血者。據世界著名醫學家卡爾等人調查，參與規律獻血的332人與同地區未獻血者339人作了比較分析，獻血者平均壽命為70.1歲，未獻血者為67.5歲。高出2.6歲。 五、無償獻血者獲得一次免費體檢。無償獻血者的血液將進行系統檢驗（快檢、初檢、複檢共三次），檢查項目共有八項，即血型、RH、血色素、轉氨酶、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋。只有全部合格的血液才能提供給臨床需要，相當於對你進行了一次全面、詳細的血液檢查。獻血一週後能得出詳細結果，並由經驗豐富的醫師進行諮詢指導。 六、無償獻血者及其直系親屬（父母、子女）、配偶將會獲得免費用血。本人三年內享受獻血量三倍、三年後享受等量用血，超過800亳升將無限量用血，直系親屬、配偶將享受等量用血。充分體現“人人為我、我為人人”的思想。同時也是你“愛心、孝心、關心”的充分體現，即對他人的愛心，對父母的孝心，對妻子兒女的關心。無償獻血既為了今天的別人，也為了明天的自己。

獻血對人到底是有好處還是壞處？

總體而言弊大於利 原因分析如下： 利：醫院血庫存增加，可以幫助更多需要輸血的人，某些稀缺血型則更加珍貴。 弊：對於獻血者來說①有更大的機率感染病毒，針頭不衛生，醫護自身清潔不到位等情況在國內十分普遍；②在獻血時絕少有醫院提供全面的血液檢查，（不知道1樓所說的免費體檢從何而來？國內有嗎？就選極個別醫院有，從檢查的項目來看就明顯不管獻血者死活，而只是考慮血液是不是能用……）其中血鉀含量偏低的獻血者是絕對不適合獻血的，在獻血後往往口乾喝水導致血清中血鉀偏低引起休克，嚴重的引起死亡，這類慘劇在報紙上報道過；③血液作為機體營養和氧分的輸送單位，必須時刻保持充盈，而現代人往往供氧不足，原因是貧血，血液無法送達肢體末端；④人體的血紅細胞週期為100-120天，而毫無規律的獻血則會打亂人體產生新紅細胞的規律，因為人體需要儘快補充失去的那部分紅細胞來維持機體的正常運行；⑤現代科學關於人體衰老的研究中有一項是認為：人類遺傳基因決定了各種細胞的更新是有一定的次數上限，當達到這個上限的時候人體生命就將終結，所以獻血無疑是加快了這一更新速度，促使人體更快衰老。 就事論事，獻血對別人有利，對自己百害而無一利。

捐血對身體有什麼好處

根據大量科學研究，捐血有利於血液循環、新陳代謝。只要注意一定量就好啦。

無償獻血到底對人體有多少好處與危害

一個成年人的總血量約為4000-5000毫升。獻血的體重標準定在男性為50公斤、女性為45公斤。一個人一次獻血200-400毫升，只佔總血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人體會自動將原來貯存於脾臟、肝臟等內臟裡的血液釋放到血管中，保持恆定的血容量，獻血後失去的水分和無機物，1-2個小時就會補充上；血漿蛋白質，一兩天內就能得到補充；血小板、白細胞和紅細胞也快恢復到原來水平。故獻血不會影響獻血者的健康。

所以說，健康人按規定獻血，對身體不會有任何影響。獻血後，人體的造血組織會自動加速造血，一般經過半個月就能恢復到原來的水平，獻血後適當補充營養是必要的，但無須大吃大喝。適當增加營養以提供足夠的造成血原料，補充的重點是造血所需要的蛋白質、鐵、維生素B12、葉酸等。

值得提醒的是：如果大量進補又不活動，會不利於營養的消化吸收，造成胃腸功能紊亂，會因熱量過剩而發胖。

人體血液中的含鐵過高會明顯增加患心臟病的危險，而適量獻血恰恰可使血液中的鐵含量大為降低。

適量獻血，獻血後保護好穿刺孔，適當補充營養就不會有什麼壞處了。

無償獻血是無私奉獻、救死扶傷的崇高行為，是愛心奉獻精神的體現，當您獻出少量血液去挽救他人生命的同時，自己會得到回報，無償獻血既利人、又利己、更利社會，送人玫瑰、手留餘香，其好處有六：

一、無償獻血使你的愛心有了一個展現的機會和平臺，充分體現了人與人之間相互關心、相互愛護、相互幫助的新型關係。獻血已經成為聯結人類愛心的紐帶。

二、無償獻血會刺激人體造血功能更加旺盛，加速血細胞的生成，促進血液的新陳代謝。堅持規律獻血的人，由於骨髓造血系統不斷受到刺激，保持較旺盛的新陳代謝，不斷產生出更具生命活力的年輕細胞，新鮮的血細胞的比例明顯高於未獻血的人。

三、無償獻血能降低或延緩疾病的發生。

科學

家應用流體變形學和血液動態學，對血液與獻血的關係進行了研究，當人們獻血後，會降低血液粘稠度，使血液流速加快，供氧及運送營養物資的能力增強，可以預防心腦血管疾病如中風（腦血栓、腦溢血）及高血壓的發生。又能減少癌症發病率。

四、無償獻血者平均壽命高於未獻血者。據世界著名醫學家卡爾等人調查，參與規律獻血的332人與同地區未獻血者339人作了比較分析，獻血者平均壽命為70.1歲，未獻血者為67.5歲。高出2.6歲。

五、無償獻血者獲得一次免費體檢。無償獻血者的血液將進行系統檢驗（快檢、初檢、複檢共三次），檢查項目共有八項，即血型、RH、血色素、轉氨酶、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋。只有全部合格的血液才能提供給臨床需要，相當於對你進行了一次全面、詳細的血液檢查。獻血一週後能得出詳細結果，並由經驗豐富的醫師進行諮詢指導。

六、無償獻血者及其直系親屬（父母、子女）、配偶將會獲得免費用血。本人三年內享受獻血量三倍、三年後享受等量用血，超過800亳升將無限量用血，直系親屬、配偶將享受等量用血。充分體現“人人為我、我為人人”的思想。同時也是你“愛心、孝心、關心”的充分體現，即對他人的愛心，對父母的孝心，對妻子兒女的關心。無償獻血既為了今天的別人，也為了明天的自己。

獻血的好處是什麼

無償獻血是無私奉獻、救死扶傷的崇高行為，是愛心奉獻精神的體現，當您獻出少量血液去挽救他人生命的同時，自己會得到回報，無償獻血既利人、又利己、更利社會，送人玫瑰、手留餘香，其好處有六： 一、無償獻血使你的愛心有了一個展現的機會和平臺，充分體現了人與人之間相互關心、相互愛護、相互幫助的新型關係。獻血已經成為聯結人類愛心的紐帶。 二、無償獻血會刺激人體造血功能更加旺盛，加速血細胞的生成，促進血液的新陳代謝。堅持規律獻血的人，由於骨髓造血系統不斷受到刺激，保持較旺盛的新陳代謝，不斷產生出更具生命活力的年輕細胞，新鮮的血細胞的比例明顯高於未獻血的人。 三、無償獻血能降低或延緩疾病的發生。科學家應用流體變形學和血液動態學，對血液與獻血的關係進行了研究，當人們獻血後，會降低血液粘稠度，使血液流速加快，供氧及運送營養物資的能力增強，可以預防心腦血管疾病如中風（腦血栓、腦溢血）及高血壓的發生。又能減少癌症發病率。 四、無償獻血者平均壽命高於未獻血者。據世界著名醫學家卡爾等人調查，參與規律獻血的332人與同地區未獻血者339人作了比較分析，獻血者平均壽命為70.1歲，未獻血者為67.5歲。高出2.6歲。 五、無償獻血者獲得一次免費體檢。無償獻血者的血液將進行系統檢驗（快檢、初檢、複檢共三次），檢查項目共有八項，即血型、RH、血色素、轉氨酶、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋。只有全部合格的血液才能提供給臨床需要，相當於對你進行了一次全面、詳細的血液檢查。獻血一週後能得出詳細結果，並由經驗豐富的醫師進行諮詢指導。 六、無償獻血者及其直系親屬（父母、子女）、配偶將會獲得免費用血。本人三年內享受獻血量三倍、三年後享受等量用血，超過800亳升將無限量用血，直系親屬、配偶將享受等量用血。充分體現“人人為我、我為人人”的思想。同時也是你“愛心、孝心、關心”的充分體現，即對他人的愛心，對父母的孝心，對妻子兒女的關心。無償獻血既為了今天的別人，也為了明天的自己。 一個成年人的總血量約為4000-5000毫升。獻血的體重標準定在男性為50公斤、女性為45公斤。一個人一次獻血200-400毫升，只佔總血量的5%-10%，紅血球在血液中的存活是120天左右,失活後自動排出體外,新鮮的紅血球會自動補償,再加上抽出的是外周血管的血，人體會自動將原來貯存於脾臟、肝臟等內臟裡的血液釋放到血管中，保持恆定的血容量，獻血後失去的水分和無機物，1-2個小時就會補充上；血漿蛋白質，一兩天內就能得到補充；血小板、白細胞和紅細胞也快恢復到原來水平。故獻血不會影響獻血者的健康。 所以說，健康人按規定獻血，對身體不會有任何影響。獻血後，人體的造血組織會自動加速造血，一般經過半個月就能恢復到原來的水平，獻血後適當補充營養是必要的，但無須大吃大喝。適當增加營養以提供足夠的造成血原料，補充的重點是造血所需要的蛋白質、鐵、維生素B12、葉酸等。 值得提醒的是：如果大量進補又不活動，會不利於營養的消化吸收，造成胃腸功能紊亂，會因熱量過剩而發胖。 人體血液中的含鐵過高會明顯增加患心臟病的危險，而適量獻血恰恰可使血液中的鐵含量大為降低。 適量獻血，獻血後保護好穿刺孔，適當補充營養就不會有什麼壞處了。

獻血對身體有什麼影響

很多朋友問過我關於無償獻血利弊的問題，今天我作為一個醫生，系統的解答一下這個問題，以下內容都為原創，轉載請註明出處。

首先針對網上很多帖子瘋傳獻血的壞處，主要論點有兩個，第一是說獻血極大傷害身體，醫生從來不獻血。第二就是說血液暴利，錢都讓血站賺取了。

第一，獻血極大傷害身體根本就是沒有根據的。成人血液總量為體重的7-8%也就是說，以一個健康成年人60公斤的人計算，其血量約為4200毫升—4800毫升，然而按照中國現行的獻血規則，體重60公斤的成年人獻血量不能超過400毫升，一般在200毫升。也就是說將身體二十分之一不到的血液獻出。失血量少，在400ml以下，可由組織液及脾貯血所補償，循環血量在1h內即得改善，一般不會對身體產生任何影響。體弱，經期女性，脾功能障礙，貧血等特殊人群可能會出現頭暈、心慌、冷汗、乏力、口乾等症狀，一般也會在24小時內消除。同時，上述人群按照我國現行獻血規則，也是不適應獻血人群，血站工作人員應當勸道其放棄獻血。

同時，成年人紅細胞的壽命只有不到4個月，也就是說，即使你不獻血，你身體內的血液也在不停的老死，同時骨髓等造血器官內的造血幹細胞在不停的製造血液，形成我們所謂的血液新陳代謝。對於肥胖，缺乏運動，嗜酒，年邁等人群來說，血液新陳代謝速度相對較慢，血液粘稠度較高，極易引發心腦血管疾病。適當獻血可以降低血液粘稠度，預防心腦血管疾病。同時可提高造血功能，使骨髓保持旺盛的活力。

對於醫生不獻血一說，根本就無稽之談，獻血又不是要登報紙打廣告的，哪些人獻血了你怎麼知道？甚至獻血都可以不填職業。到底有有沒有人統計過中國到底是哪些人在獻血？我僅向大家講述我所親眼看到的事實，醫學院的醫學生，醫院的醫生，獻血是非常積極的，獻血車到了我們醫學院，往往要排很久的隊才能輪到你獻血，一來就是兩三天，三四輛車海全都是人，而且，我自己就每年都獻血。

然後我們來談血液暴利的問題，眾所周知醫院裡一包血都是少則幾百多則上千，而獻血是無償的。是不是感覺很不合理？外面傳血站工作人員人人都是年薪幾十萬，根本是扯淡。醫院和血站是要盈利我承認，但是我告訴大家，無償獻血有償用血是有原因的，且不談血站人員的各種開支人工費等等，單儲存血液一樣就是一筆很大的開銷，大家就算沒見過人血總見過雞鴨血吧？你能告訴我怎麼樣讓一碗雞血放上幾天幾周甚至幾個月都不凝固不變質麼？就算放到冰箱裡也要凝固變質吧？有人說真空包裝就不變質，那請問凝固呢？而且常人所謂的變質和血液變質不是一個概念，血液變質不僅僅是指理化性質的改變，包括內部成分的改變，比如血糖會降低，血鉀會升高，紅細胞的死亡等等這些都會影響血液再次使用。這是一個非常複雜的過程，需要有非常專業切昂貴的設備和藥物。血站在獻血時是沒有辦法一一做檢測的，每個人都等著全面體檢一天能抽幾袋血？但是血液在入庫前都要經過非常嚴格的檢測和篩選，對於各種病原體，微生物都要進行排查，對於不合格的血液採取保密性棄血。請問各位，你到醫院把做一次系統的全面血液檢測要多少錢呢？至於有傳聞說獻血不做檢測，根本就不實際，請問一下，你可曾見過任何報道正規醫院正規血站的血傳染了疾病的？即使真的有，我也只能說，那是中國人的悲哀，不是獻血的悲哀。

前面說了無償獻血有償用血的原因，在額外說一句，目前人造血技術很不成熟，無法攜帶營養，沒有凝血功能，沒有免疫力，根本無法達到血液的基本功能。所以醫院輸血只能靠我們無償獻血，這是一個循環的系統，血液來自於社會，再用於社會，如果獻血的人越來越少，那麼就會有越來越多的人因失血無治而死。不知道那些宣傳獻血危害論的人到底是什麼居......

獻血對身體有什麼一定的好處?

獻血的好處與壞處： 獻血可以挽救他人的生命，是無上的功德，通過自己的無私愛心，幫助社會大眾，不得不說是一種值得稱讚的美德。 獻血可以排除體內多餘的血液，較快新鮮血液的製造，使體內的廢舊物質及時代謝掉，進而生成新鮮的血液物質。 當然，獻血後，也會造成一定的問題，如果你本身就體弱多病，還強行獻血的話，會更加容易生病，頭疼腦熱肯定少不了，女生也會比較容易手腳發冷發顫。 獻血也會造成一定的發胖問題，因為獻完血的人很容易感到飢餓，一旦控制不好自己的食量，就容易增肥。 其實，獻血歸根結底來說，是一件好事，只要屬地獻血，量力而為，注意獻血前後的護理，你並不會覺得有任何不妥之處