生腰果能直接吃嗎?
生的腰果能生吃嗎？
當然，吃就生吃，生吃的營養價值為10，油炸後的營養價值為1
生腰果買回來。要怎麼吃。
在炸腰果時，有幾處關鍵要注意：其一，將生腰果放在沸水中煮一下。將水煮開，加些鹽在其中，把腰果丟入鍋內使之燒開。由於腰果原本是乾的，經沸水煮後，使之表面有水分，再經沸油一炸，油很容易入內，炸起來易脆，也不容易變黑。其二，腰果煮開後，撈起，用冷水衝一下。其三，用大鍋冷油去炸，以鍋鏟慢慢地去攪動，使油的溫度不要太高，以免它變黑。其四，當腰果炸到相當程度後，它會散發出一種果仁的香味，同時，鍋鏟觸碰它的聲音，是很清脆的，未炸透的生腰果聲音則是軟軟的，沒有聲音。其五，撈起後，趁它正熱，加些鹽去攪拌一下，待其冷透後再裝瓶，保持它不透風，完全密封起來，脆度可保持相當長的時間。
為什麼不能直接吃生腰果
說是好象有毒，反正它的皮裡面是有毒的
吃生腰果有什麼好處
1.腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用，對保護血管、防治心血管疾病大有益處
2.腰果含有豐富的油脂，可以潤腸通便，潤膚美容，延緩衰老
3.腰果經常食用腰果可以提高機體抗病能力，增進食慾，使體重增加腰果
4.腰果味道甘甜，清脆可口，而且營養豐富。富含大量的蛋白質、澱粉、糖、鈣、鎂、鉀、鐵和維生素a、b1.b2.b6。適當攝入這兩種有益油脂可以幫老年人預防動脈硬化、心血管疾病、腦中風和心臟病，由於有益油脂豐富，因而還可以促進老年人每天順利排便。
注意事項：因腰果含油脂豐富，故不適合助功能嚴重不良者食用。 腰果熱量較高，多吃易致發胖。 有的人對腰果特別是變質的腰果過敏，要引起注意
腰果能生吃嗎？
可以的
1. 腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用,對防治心血管疾病大有益處;
2. 含有豐富的油脂,可以潤腸通便,潤膚美容,延緩衰老;
3. 經常食用腰果可以提高機體抗病能力,增進性慾,使體重增加.
熟吃為好腰果也屬於漆樹科，為腰果屬中之一種。其拉丁學名為"Anacardium occidentale"。腰果是灌木或小喬木，高4～10米，單葉，草質，倒卵形，長8～14釐米，寬6～8.5釐米，先端圓形，全緣，無毛。圓錐花序，多花密集，花黃色。子房倒卵圓形，核果腎形，長2～2.5釐米，寬1.5釐米。果基部有一大梨形的肉質假果，是由於花托膨大肉質化所形成的。只有腎形的核果為真正的果實，通常商店裡賣的腰果，就是這腎形的核果。果皮和種皮均已去掉，只有略呈白色的、扁而彎曲的種仁，這就是子葉，為可食部分。 腰果原產地為熱帶美洲，現已在世界各地廣泛栽種。我國雲南、廣西、廣東、福建和臺灣也有種植。腰果除那腰形核果可食外，它的肉質假果也可食，可生吃，或製作果汁、果醬、蜜餞，還可造酒。腰果種仁含油量高，可制高級食用油。其果殼的油可入藥，又是防腐劑。
腰果吃生的還還是熟的好？
當然生吃好
有營養價值的東西高溫下都會被破壞掉
而且油炒的東西又容易上火
腰果能生吃嗎？
1. 腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用,對?ぱ??防治心血管疾病大有益處;
2. 含有豐富的油脂,可以潤腸通便,潤膚美容,延緩衰老;
3. 經常食用腰果可以提高機體抗病能力,增進性慾,使體重增加.
熟吃為好腰果也屬於漆樹科，為腰果屬中之一種。其拉丁學名為"Anacardium occidentale"。腰果是灌木或小喬木，高4～10米，單葉，草質，倒卵形，長8～14釐米，寬6～8.5釐米，先端圓形，全緣，無毛。圓錐花序，多花密集，花黃色。子房倒卵圓形，核果腎形，長2～2.5釐米，寬1.5釐米。果基部有一大梨形的肉質假果，是由於花托膨大肉質化所形成的。只有腎形的核果為真正的果實，通常商店裡賣的腰果，就是這腎形的核果。果皮和種皮均已去掉，只有略呈白色的、扁而彎曲的種仁，這就是子葉，為可食部分。 腰果原產地為熱帶美洲，現已在世界各地廣泛栽種。我國雲南、廣西、廣東、福建和臺灣也有種植。腰果除那腰形核果可食外，它的肉質假果也可食，可生吃，或製作果汁、果醬、蜜餞，還可造酒。腰果種仁含油量高，可制高級食用油。其果殼的油可入藥，又是防腐劑。 可以哦
淘寶上賣的原生腰果能直接吃嗎？？
汗·~ 什麼都掛個“原生” 流行這個啊！
腰果本穿就可以直接吃的！只不過 ”生的“沒 加工過的好吃
超市擺在和綠豆什麼一起的 “散裝”那種就是生的。 就是所謂的 生 的。 可以直接吃！
超市擺在和乾果區的 “散裝”那種就是基本上是炒或者烤過的。
呵呵~~這玩意第一次吃少吃點，有的人會過敏
生腰果真的有毒嗎
第一、腰果生吃有毒。
其實，我們一般說的堅果都是植物的果實，而腰果只是一個似殼的結構，是生長在水果外面的。生腰果中含有漆酚。這是一種有毒的化學物質，在毒藤裡面就含有這種物質。如果這種物質和人體接觸以後，就會出現像和接觸毒藤和毒橡樹同樣的反應。雖然這種情況是比較少見的，但是也是有的。因此，腰果生吃是有毒的。比如在腰果加工的地方，那些為腰果去殼的工人，由於和腰果殼親密接觸，有時候就會出現中毒的反應。因此，腰果不能生吃。
第二、腰果可以“生吃”。
你可能會說：你這個人怎麼說話矛盾呀?剛說腰果不能生吃，生吃有毒，又說腰果可以生吃。到底是腰果生吃有毒嗎?其實一點也不矛盾。我說的腰果生吃完全是兩個不同的意思。因為我們國家不是腰果的主產地，我們吃的腰果大部分是進口的，都是加工好以後才進入銷售市場的。即便你買的是原味腰果，那也都是加工煮熟了的。因此，你如果喜歡那種口味，完全可以“生吃”的，沒有毒的，但是也不要多吃，防止過敏。
第三、生腰果最簡易吃法。
生腰果最簡易的吃法就是微波爐腰果。第一步：把腰果洗淨。第二步：裝在器皿中放入微波爐。第三步：把微波爐定時三分鐘。第四步：打開微波爐，晾涼。第五步：品嚐美味腰果。
當然了，這種吃飯簡單到了無與倫比的地步，只要稍稍加入一點小步驟，就會立馬讓腰果的味道上一個新臺階。比如：可以先用鹽水泡一會，這個道理你懂的，味道就不用說了。
腰果生吃有毒，但你完全可以放心吃。因為不到原產地，你是吃不到那種真真正正的生腰果的。
腰果生吃好還是熟吃好
1. 腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用,對保護血管,防治心血管疾病大有益處；
2. 含有豐富的油脂,可以潤腸通便,潤膚美容,延緩衰老；
3. 經常食用腰果可以提高機體抗病能力,增進性慾,使體重增加.
熟吃為好