演講時眼睛看哪裡?

General 更新 2024-11-18

演講時眼睛看哪裡?怎樣會比較自然?

我給你介紹一下我的經驗吧。首先你必須要把演講稿背下來，這是準備工作一定要準備好。演講講究臨場發揮，應變能力要強、思維邏輯性要強。當你站在演講臺時，雙手可以自然的放在腿的兩測，臉布表情要自然，最好微笑著，臉部肌肉放鬆哦！（可以對鏡子做練習）當你開始演講時，眼睛最好看臺下的中間地方，讓自己的神經漫漫的放鬆下來。演講幾分鐘後，當精神放鬆了，漫漫地也適應了環境，目光可以從中心點慢慢向四周環視，開始與臺下的觀眾目光接觸。這個接觸是一種心靈的溝通，你眼神中要有親切感。當你演講到高潮時，手可以隨著你高昂的詞句進行一些手勢，這隨你的表情和演講內容發生變化。高潮節奏要掌握好，在收尾時最好以煽動詞句為結束語，可以烘托一下你演講的氣氛。演講完致謝詞，鞠躬走下臺。大概就是這樣一個程序，你可以再看看其他的資料。對了，很重要一點，千萬別緊張，即使忘詞了，也沒關係。因為誰都不知道你寫的內容，所以你可以跳過去，繼續往下講。上臺前，放鬆點，做深呼吸對你是有幫助的。我就知道這些了，希望可以幫你。祝你成功！你是最出色的，你一定可以讓全場觀眾轟動。

臺上講話時眼睛該看哪裡？

看你是要講什麼。

如果是主持，往臺下後排看，不能盯著前排眾，也不能雙眼無神沒有焦點。

如果你是是應聘，那請你直視考官的眼睛，這時候不要羞澀。

如果是錄節目，那你的視線要跟著機位走。

反正上了臺，瞧該看的人，看該看的地方，不扭扭捏捏，七扭八晃，自然點就差不多了

演講時候眼睛看哪

看向虛空。也就是說，不要把眼睛聚焦在某一處，而是看向前方的虛無。這樣也可以避免外界的干擾，讓自己進入一種狀態，充滿感情的狀態。演講無非是一種讓大眾認同的溝通，試想你若是要打動一個人，自己首先是要處於一種狀態，然後通過語言使對方體會到這種狀態。對一群人更要富有感情！要真誠的打動對方！！！

演講時，眼睛該看哪裡

面向觀眾，眼睛微微仰視，差不多就是看最後面的觀眾區域那裡就好，過程中也要和臺下觀眾眼神交流，緩緩的環視瀏覽幾次，效果會比較好

上臺演講的時候眼睛應該向哪看啊反正我對視不了人家

眼神不要死掃射知道嗎你的目光是散的可以看很大一片人就像跟一個人講道理一樣要認真不用緊張保持好自己的身姿端正過後你會很有成就感我就是主持人初中到現在

站在演講臺上，我眼睛應該往哪裡看

四處看，但不用聚焦在某一點。

在臺上演講或者演出的時候,眼睛看哪裡?

你緊張、雙腿發抖，不要緊，我之常情，沒人會笑你，即使有，也只是善意的。只要你始終面帶笑容，腦子裡想著你該說的話，開始的時候一上臺鎮定些，拿眼睛掃視全場，然後開始你的工作。一般3分鐘這後這種緊張感會放鬆，特別是自己聽到自己的聲音從喇叭裡傳出來的時候，那是最好的鎮定劑了。自信些，我相信你一定行的，朋友！

上臺演講眼睛應該看哪裡，怎樣才能不緊張

看著所有的聽眾！只有這樣才會顯得真誠！

演講時眼神的使用可以有以下哪些方式

無論使用哪種目光接觸的方式，都是為了表達一定的思想內容和感情，絕不可漫無目的地故弄玄虛。目光接觸技法的運用要和有聲語言以及其他體態動作密切結合，協調一致。同時，在運用目光時，大多數時候應表現出信心和活力，顯示出應有的風度。

第一，要賦予目光的傳遞與演講內容保持一致。因為眼睛本身總帶有一定的思想感情色彩，如果你不能有意識的使用它，或者失去自我感覺地亂用一通，勢必引起聽眾的誤解。比如，要給聽眾一種可親感，以利於他們接受你的意見，就應該讓眼睛閃現熱情，誠懇、坦白、親切的光芒。

第二，目光的傳遞與場面和人數相一致。場面大，人數多，目光只需看幾個點上的聽眾。如左邊，右邊，前面，後面。場面小，人數少，目光最好和全場的聽眾都進行交流。

第三，環顧或者專注要保持風度。@中，國演，講網；更多-素材；“環顧”不是讓眼睛溜轉個不停；演講點考木點西恩，而是有意識的有節制的流轉。經驗表明，眼睛從一個地方掃到另一個地方，又從另一個地方轉回原來的地方，如此不斷地循環往復，不但不能照顧全場，集中聽眾的注意力，而且相反，還會害得聽眾也跟著你亂轉，從而分散了注意力，嚴重時甚至可能引起一種厭倦情緒，從此不再注意你的眼睛。

第四，眼睛的活動不但要和臉部的表情協調一致，而且還要同有聲語言密切配合，才能收到更大的交流效果。因為協調一致才容易為聽眾所理解，也才能有效地把眼睛的神色變化烘托出來。

演講時你儘量要做到：

1、眼睛直視觀眾，可以隨機地更換注視的對象。不要左右亂看，不要往上看，因為這會讓你看起來不值得信任。

2、如果看觀眾會讓你感覺緊張，那麼眼睛可以多看那些比較友善的、或常笑的臉。

3、如果看觀眾的眼睛會讓你緊張，那就看觀眾的頭頂（觀眾不會發現的）。

4、停頓不是問題，不要總是想發聲以填滿每一秒鐘。最優秀的演講者會利用間隔的停頓來把他的重點更清晰地表達出來。

5、如果講到一半忘了演講詞，不要緊張，跳躍到下面的題目，很可能根本沒有人注意到你的失誤。

6、如果你可以做到，最好演講用接近談話的方式。用簡單的語句，表達清晰的思路，不要太咬文嚼字。

7、最好適當地使用肢體語言，做些手勢，不要太死板。

8、如果你會發抖，不要拿紙在手上，因為紙會擴大你發抖的程度。手可以握緊拳頭，或扶著講臺。

9、演講時千萬不要提到自己的緊張，或對自己的表現道歉。那隻會讓你更失去自信的。