海帶泡多久合適?

General 更新 2024-11-07

海帶浸泡多少時間?

幹海帶泡久了綿塌塌的口感不好。一般泡1-2個鐘泡軟洗淨,過3道水可以用了。 以下是百度的結果:  海帶是一種味道可口的食品,既可涼拌,又可做湯。但食用前,應當先洗淨之後,再浸泡,然後將浸泡的水和海帶一起下鍋做湯食用。這樣可避免溶於水中的甘露醇和某些維生素被丟棄不用,從而保存了海帶中的有效成分。  烹製前用清水浸泡2~3小時,中間換幾次水。  為保證海帶鮮嫩可口,用清水煮約15分鐘即可,時間不宜過久。  海帶食前不要長時間浸泡  首先要搞清楚,海帶中是否含有“砷”?砷,在自然界普遍存在於環境和植物、動物體內,水中生物特別是海洋生物,對砷有較強的富集能力(一般海魚含砷1.l毫克/公斤,龍蝦70毫克/公斤,海帶35-40毫克/公斤),當然,不同海域其汙染程度不一,其砷含量也有差別。  單質砷沒有毒性,砷的化合物如氧化物、鹽類及有機化合物均有毒性。砷是機體的微量元素,在人體細胞代謝中起一定作用,但長期超量攝入可致慢性中毒。人體內砷主要以亞砷酸的形式存在,主要經腎臟、腸道排出。正常人血液中含砷量為0.0064毫克/100毫升,尿砷<0.5毫克/升。世界衛生組織暫定砷最大允 許攝入量每日為0.05毫克/公斤體重。  砷對食品汙染的途徑常有:  ①工業有害物質的汙染;  ②含砷農藥的汙染;  ③食品加工過程中汙染;  ④容器的汙染等。而海帶含砷主要是海水汙染所致。  因此在食用海帶時,從安全角度出發,一定要洗乾淨,海帶經水浸泡以後,砷和砷的化合化物溶解在水中,含砷量會大大減少。浸泡時水要多些,或者換一、二次水,至於浸泡時間,也不好說得很絕對,這與海帶質地和含砷量有很大關係,海帶比較嫩、含砷量少的浸泡時間不能太長。  如果質地硬的,含砷多的,浸泡時間可相對較長,但由於含砷量的多少難以用肉眼鑑別,因此,一般說浸泡6小時左右就行了,因為浸泡時間過長,海帶中的營養物質,如水溶性維生素、無機鹽等也會溶解於水,營養價值就會降低。

幹海帶需要浸泡多長時間才能食用?

海帶中含碘量很高,對人體健康非常有益。但我們在市場中買到的大部分是幹海帶,由於海水汙染的原因,含砷量較高,吃時要多加小心。

砷和砷的化合物一般都是有毒的,可引起急性和慢性砷中毒。幹海帶的含砷量已經大大超過了國家規定的標準。

實驗證明,幹海帶經水浸泡5—10小時後,其中的含砷量仍高達5毫克每公斤;經水浸泡24小時後,其含砷量才能達到食用安全標準。因此,最好浸泡的時間長一些,換水勤一些。

參考資料:雅虎知識堂

【海帶食用前需要浸泡多長時間?】

專家答:“海帶上的海帶毛有些人認為不能食用,把它們全部刮掉。其實不然,據科學論證,海帶上的海帶毛不但能吃,反而食用後對人體有益。有些人吃海帶要清洗數次,這也是不正確的清洗方法,會把海帶的營養破壞。海帶,用溫水浸泡變軟後,洗淨泥沙即可食用”。

泡好的海帶需要煮多久

根據厚度,一般的十分鐘左右,根部多煮一會兒

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海帶泡多久時間最合適,溫水還是冷水?

用自來水泡一夜,然後用清水沖洗六七次,再用鍋煮十五分鐘,別煮太長時間,人破壞營養的,然後就可以隨便吃了

幹海帶要泡多久才會乾淨?

海帶中含碘量很高,對人體健康非常有益。但我們在市場中買到的大部分是幹海帶,由於海水汙染的原因,含砷量較高,吃時要多加小心。

砷和砷的化合物一般都是有毒的,可引起急性和慢性砷中毒。幹海帶的含砷量已經大大超過了國家規定的標準。

實驗證明,幹海帶經水浸泡5—10小時後,其中的含砷量仍高達5毫克每公斤;經水浸泡24小時後,其含砷量才能達到食用安全標準。因此,最好浸泡的時間長一些,換水勤一些。

參考資料:雅虎知識堂

幹海帶需要泡多久才能吃

海帶中含碘量很高,對人體健康非常有益。但我們在市場中買到的大部分是幹海帶,由於海水汙染的原因,含砷量較高,吃時要多加小心。

砷和砷的化合物一般都是有毒的,可引起急性和慢性砷中毒。幹海帶的含砷量已經大大超過了國家規定的標準。

實驗證明,幹海帶經水浸泡5—10小時後,其中的含砷量仍高達5毫克每公斤;經水浸泡24小時後,其含砷量才能達到食用安全標準。因此,最好浸泡的時間長一些,換水勤一些。

海帶泡發要多久

海帶怎樣泡發?

海帶表面有一層隔水物質,附在海帶表面。。這種物質吸水後會阻斷海帶泡發,也就是不管泡多久,海帶永遠泡不發。。

【給你介紹個親身實踐,泡海帶的好方法:】

先抓一把澱粉放入半碗水中,【糯米粉,麵粉,生粉都行】,水不要放太多,攪拌,使澱粉完全溶解。【必須先放澱粉攪拌好】。再把幹海帶剪成小段放進去,使海帶展開並且吸水,泡30分鐘後用手使勁搓弄【原理是隔水物質會被澱粉溶解,,但仍舊附著在海帶表面,搓弄就是為了搓掉隔水層】搓3分鐘後倒掉髒水,換清水泡30分鐘,這樣泡成的海帶又肥又厚又鮮。不管做菜還是涼拌,口感非常好。

溼海帶泡多長時間

一般浸泡3-4個小時就可以了,最好不要超過6個小時。

海帶上常附著一層白霜似的白粉是甘露醇,具有降低血壓、利尿和消腫的作用,在正常情況下建議不要洗掉,就是要讓它泡到海帶裡去,但是由於現在海洋亦遭汙染,所以建議先泡10分鐘左右,把其它雜質洗掉(洗的時候不要用很大的力搓),再換乾淨水浸泡3-4小時。

一般中午吃的話,一大早起來泡上就可以了。

幹海帶怎麼泡的啊?要泡多久,冷水還是熱水?

熱水泡時間短,感覺軟了,跟你平時吃的差不多就可以,不需要很長時間。

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