嬰兒斷奶後吃什麼好?

寶寶斷奶後吃什麼好？

母乳是寶寶最好的食物，畢竟母乳中含有的營養物質是最多的。母乳含有嬰兒必須的各種營養物質和抗感染的成分，母乳餵養有利於嬰兒生長和發育，能保護嬰兒少得疾病。所以如果能堅持母乳的話還是母乳的話，就算斷奶也要選擇一款最接近母乳的奶粉好。啟賦的配方就是源於對母乳的研究，含有的OPO結構脂能夠減少鈣皁的形成，鬆軟寶寶的便便，寶寶喝了不會上火便祕的。

準備給寶寶斷奶了，斷奶後該吃什麼好？

第一次生孩子都這樣，我孩子斷奶的時候，喝的啟賦。首先就是口味清淡接近母乳，寶寶都很喜歡喝。不僅如此，因為它配方里含有的結構脂OPO成分，也能促進寶寶消化吸收營養，讓寶寶大便更軟，減少便祕次數。也是吳尊，昆凌等潮爸潮媽的同款選擇。

寶寶斷奶後晚上吃什麼好

斷奶以後寶寶還是需要吃配方奶粉的哦，另外寶寶晚上可以補充些輔食再吃奶粉這樣寶寶晚上也會比較耐餓，睡眠時間也會延長哦

一歲半女孩斷奶後都吃什麼主食好營養

科學安排一日三餐

早餐

營養學家認為，理想的早餐應包括四種類別的食物，它們是：

(1)以提供能量為主的，主要是碳水化合物含量豐富的糧穀類食品，如麵包、饅頭等；

(2)以供應蛋白質為主的，主要是肉類、禽蛋類食品；

(3)以供應無機鹽和維生素為主的，主要指新鮮蔬菜和水果；

(4)奶類與奶製品、豆製品。

如果具有其中三種類別的食物，就算作是合格的早餐。如果只具備一種或兩種類別的食物，則這頓早餐的質量是差的。需要注意的是，早餐中的水果量不宜大，最好以新鮮蔬菜來代替水果。早餐的熱能分配佔全天總量的20%～25%。早餐的食物加工，以容易消化又能刺激寶寶的食慾為上乘。早餐應有稀有幹，最好每天都安排有一定量的牛奶或奶製品(乳酸奶、奶酪等)。

午餐

午餐是孩子一天中最重要的一頓飯，在保證合孩子口味的基礎上，午餐要有充足的熱量和各種營養元素，要多吃點肉類、雞蛋等含熱量較高的食品，多選用一些補腦的食物：魚、蛋、豆製品、瘦肉、深顏色的蔬菜。

午餐中的米飯可以選用兩種穀物混合，比如大米和小米，做成金銀飯，有顏色對比孩子會更喜歡。如果做麵條，可以在醬汁裡配一些蔬菜，比如在西紅柿醬裡配上小塊的煮軟的菜花、西葫蘆等蔬菜。湯最好是容易烹調的蔬菜湯。

或者也可以做綠色糕餅，將切成小塊的蔬菜和麵糊混合，放在平底煎鍋裡，燒熟就可以了。偶爾也可以用蘋果代替蔬菜，就是蘋果派了。

至於魚、肉類，可以用肉餡給孩子做丸子，或為孩子煎魚塊，稍微放些鹽和調料，然後讓孩子們配著米飯吃。

蔬菜和水果是提供維生素和礦物質的源泉，尤其是綠色的蔬菜，這是孩子生長和發育必不可少的。魚裡面含有碘，因此最好每週給孩子吃一次。

鐵元素的攝入也是必不可少的。因此，孩子的餐桌上，肉類每週應該出現二三次(每週肉量約100克)。同時給孩子喝一杯橘子汁有助於對鐵的吸收。

孩子的主食可以每週添加幾次粗糧或全麥食品，比如把大米換成高粱米或糙米，麵食的主料可以選擇玉米麵或小米麵等。如果孩子從一開始就適應健康食品，就不需要日後再調整了。很多爸爸媽媽覺得這樣做有難度，但是值得一試！

晚餐

家長在給孩子準備晚餐時，需精心安排，要做一些易於消化、熱量適中的食物，如豆製品、瘦肉、魚類、菌類、蔬菜類等。晚餐不要讓孩子吃得過飽，臨睡前可讓寶寶喝一杯熱奶。

寶寶的加餐上午的加餐最好添加水果。

很多孩子喜歡在下午吃點甜食，所以除了為他準備水果之外，還可以再給他一小杯水果酸奶或一塊水果布丁。

營養專家認為偶爾讓孩子在下午吃一塊蛋糕或有葡萄乾的麵包是允許的。孩子每日攝取的能量可以有10%來自甜品。這相當於一個冰淇淋球和兩小勺果醬。如果孩子習慣在下午加餐的時候吃一些牛奶製品，那最好是液體的，比如牛奶、酸奶，因為這些更容易吸收。

另外，小孩子運動量大，可以讓他吃一些花生、腰果、杏仁、核桃，它們含有豐富的B族維生素、維生素E和蛋白質，有助於恢復寶寶的體力，但吃的量要適當，不可過多。

7個月我才給寶寶斷奶，斷奶後吃什麼好

7個月的孩子斷奶是有點早，但是其實也行了，多給寶寶喝點奶粉就是了。慢慢給孩子減少餵奶的次數，給孩子添加輔食和配方奶。然後換一個人陪寶寶，寶寶看不到媽媽也就不會鬧了。