麥片可以加牛奶嗎?
牛奶可以和麥片一起衝著喝嗎？
麥片有三種，一種是生的，必須煮熟才能吃。可以直接加牛奶一起煮。一種是熟的，也叫速溶麥片，是可以直接用牛奶衝著喝的。還有一種是經過粉碎膨化的，有的還加入了一些乾果或水果乾，必須用涼牛奶衝，用熱牛奶衝就成糊糊了。
牛奶可以加麥片吃嗎？
牛奶睡前不能空肚喝,你可以在睡前喝牛奶的同時吃一小片蕎麥或全麥麵包，不僅不會增加多少能量也避免了空腹喝牛奶的問題。可以加麥。
燕麥片加牛奶有什麼好處
空腹喝牛奶不利於消化和吸收，這是因為牛奶的蛋白質要經過胃和小腸的分解形成氨基酸後才能被人體吸收，而早晨空腹狀態下，胃、腸的排空是很快的，因此牛奶還來不及消化就被排到了大腸。再有，食物當中被吸收的蛋白質只有在熱量充足的基礎上才能構成人體組織的一部分，倘若熱量不足，吸收的蛋白質就很快變成熱量而被消耗掉了，這無疑是一種大材小用的浪費。
燕麥片也是穀物，是主食，早上吃主食就不會引起膽結石。要是不吃速溶的，自己煮對身體會更好。不過你吃的有點少，再加個雞蛋和青菜一起吃最好。
從膳食平衡的角度來看，你這樣搭配不是很科學的。只衝麥片，只能提供你身體所需的碳水化合物，而你所需的其它營養素是的不到滿足的。如脂肪，蛋白質以一些微量營養素。和豆奶可以補充些蛋白質但還不是很平橫。
燕麥加牛奶可以不？？、
可以的,用快熟燕麥片直接衝純牛奶味道還滿好的，如果是生的燕麥很難煮爛.
燕麥高纖維高蛋白高碳水化合物.雖然熱量高,但只要一點點就能衝一大碗罰麥粥,廣受減肥者歡迎
晚上吃燕麥片和牛奶可以嗎?
牛奶+麥片 晚上吃可以的 放心吧~~ 偶有時就會把它當晚飯吃滴~功其實無論什麼東西什麼時間吃這都不重要，重要的是吃多少的問題~~ :)
麥片加牛奶加熱能喝嗎
可以的，不過不太好喝，你先把牛奶熱了以後再把麥片加里，泡上兩三分鐘再喝，一定要泡一會，要不有種吃麵的感覺，呵呵
喝燕麥片有什麼好處能和牛奶一起衝麼
燕麥片和牛奶在一起吃有好處,這一點是勿容質疑的了.燕麥除了和牛奶搭配外，還能煮水果燕麥粥、牛奶雞蛋燕麥粥、綠豆燕麥粥、八寶燕麥粥、海鮮燕麥粥、鱔絲燕麥粥、雞片燕麥粥、牛肉燕麥粥等，做法都非常簡單，甚至還有MM用燕麥DIY燕麥面膜來護理皮膚，效果也不錯呢。
1.快速甜味粥草莓牛奶燕麥粥
功效：香潤滑爽，補充維生素1.在即食燕麥片中加入沸水；2.衝入100毫升鮮牛奶(冷熱可根據個人喜好決定)，加入新鮮草莓即可食用。貼士：草莓牛奶燕麥粥風味獨特，味道香甜，很受小朋友歡迎。根據個人不同喜好，還可在上面覆蓋一層奶酪、蜂蜜或糖漿。
2.菊花燕麥粥
功效：清熱去火，味甘香遠1.取菊花5-10克，加入沸水沖泡；2.加入即食燕麥片50克，拌均勻即可。可根據個人不同喜好，加入蜂蜜或糖漿。貼士：粥色鮮亮微黃，氣味清香。菊花具有散風祛熱、清肝明目、解毒等功效，經常服用可防止風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、降血壓等。
3.快速鹹味粥皮蛋肉鬆燕麥粥
功效：豐富配料，營養倍加1.在小鍋中加入一杯(約200毫升)沸水和40克即食燕麥片，並加入準備好的肉鬆和皮蛋；2.依個人喜好用少量鹽或雞精調味即成。貼士：可將100毫升冷凍的鮮牛奶直接衝入煮好的燕麥粥中，既降低粥的溫度，又能夠使口感更滑爽。
4.蝦皮紫菜雞蛋燕麥粥
功效：補鈣清熱，強健心臟1.在小鍋中加入一杯(約200毫升)沸水和40克即食燕麥片，並加入蝦皮和紫菜；2.取雞蛋一個，打散後放入燕麥粥裡，微波爐用中火轉約一分半鐘；3.依個人喜好用少量鹽或雞精調味即成。貼士：蝦皮和紫菜都含有豐富的礦物質。
5.燕麥飲品牛奶燕麥飲
功效：營養完全1.在小鍋中加入一杯(約120毫升)水和20克燕麥片，煮沸；2.打入一個雞蛋，並將雞蛋攪碎，待雞蛋煮熟後關火(可加入少許糖調味)；3.衝入100毫升鮮牛奶(冷熱可根據個人喜好決定)，即可飲用。貼士：這款飲品是最經典，也是最方便的食用方式，但切記將雞蛋煮熟。
6.燕麥奶茶
功效：營養清香，抑制膽固醇1.將綠茶茶包放進杯內，加沸水沖泡；2.趁熱加進20克即食燕麥和少許白砂糖，調勻；3.衝入鮮牛奶(冷熱可根據個人喜好決定)，調勻即可食用，冰飲口味更佳。貼士：燕麥搭配綠茶和牛奶，營養價值很高，對於膽固醇的抑制非常有效，很適合中老年朋友飲用。
7.活力養生粥鮮蝦冬瓜燕麥粥
功效：清熱退浮腫1.將約20克鮮蝦仁切成茸，冬瓜切成丁(份量隨意)；2.在鍋中滴入約2毫升植物油，將蝦茸和冬瓜略翻炒一下(可用黃酒去腥)，然後加入一杯約200毫升的水和40克燕麥片，煮開後轉中火約一分半鐘；3.依個人喜好用少量鹽或雞精調味即成。貼士：可將冷凍的鮮牛奶直接衝入煮好的燕麥粥中，既降低粥的溫度，又能夠使口感更滑爽。
可以用冷牛奶泡燕麥麼
用熱水煮一下之後用冷牛奶兌進去，喝著口感好
而且特別營養，供奶成份不至於被破壞，麥片也易於吸收
我學過營養學知道的。
燕麥加牛奶以後吃藥可以嗎?
吃了燕麥加牛奶後，跟吃藥時間最好間隔半個小時以上，這樣避免與藥物產生化學反應！
早餐的時候燕麥片和牛奶可以一起吃嗎?
當然可以我就是這麼吃的,味道不錯,還有碳水化合物和蛋白質一起還可以充分利用,不至於使蛋白質消耗供能,那樣還不科學了,就算你分開吃,胃排空是要1-2小時的,在胃裡還是要混合的啊.