生氣容易得什麼病?
愛生氣的女人生氣容易得哪些疾病?
女人遇到不公平,或受委屈時就愛生氣,但是經常生氣,傷害的不僅僅只是容顏,還有身體健康,平常總是聽人說要保持良好的心情,不要生氣,因生氣要影響到人的身體健康,特別是女性生氣的話,更容易引起很多疾病,那麼愛生氣的女人容易得哪些疾病呢?下面濟寧紅房子婦科醫院小編為大家講解一下! 1.長色斑 生氣時,血液大量湧向頭部,因此血液中的氧氣會減少,毒素增多。而毒素會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎症,從而出現色斑問題。建議:遇到不開心的事,可以做深吸氣,雙手平舉,來調節身體狀態,把毒素排出體外。 2.抵抗力下降 生氣時,大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。這種物質如果在體內積累過多,就會阻礙免疫細胞的運作,讓身體的抵抗力下降。建議:回憶自己做過的好事,儘量平和心態。 3.傷肝 生氣時,人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質,作用於中樞神經系統,使血糖升高,脂肪酸分解加強,血液和肝細胞內的毒素相應增加。建議:生氣時喝杯水。水能促進體內的遊離脂肪酸排出,減小毒性。 4.引發甲亢 生氣令內分泌系統紊亂,使甲狀腺分泌的激素增加,久而久之會引發甲亢。建議:放鬆坐下,閉眼,做深吸氣。 5.傷肺 情緒衝動時,呼吸就會急促,甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張,沒時間收縮,也就得不到應有的放鬆和休息,從而危害肺的健康。建議:專注、深而緩慢地呼吸5次,讓肺泡得到休息。 6.胃潰瘍 生氣會引起交感神經興奮,並直接作用於心臟和血管上,使胃腸中的血流量減少,蠕動減慢,食慾變差,嚴重時還會引起胃潰瘍。建議:每天多按摩胃部,緩解不適。 7.腦細胞衰老加速 大量血液湧向大腦,會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多,氧氣最少,對腦細胞不亞於一劑“毒藥”。建議:每天多按摩胃部,緩解不適。 8.心肌缺氧 大量的血液衝向大腦和麵部,會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺氧。心臟為了滿足身體需要,只好加倍工作,於是心跳更加不規律,也就更致命。建議:儘量微笑,並回憶愉快的事,可以令心臟跳動恢復節奏,血液流動趨於均勻。 濟寧紅房子婦科醫院專家溫馨提示女性朋友們,面對事情要心平氣和,無論什麼事情都要淡定,不要拿別人的錯誤來懲罰自己,學會愛護自己,做個健康的女人!
經常生氣的人會得什麼病
生氣對人體有多少傷害
經常生氣是百病之源。從中醫角度來看,生氣至少有以下9大害處:
1、傷腦氣憤之極,可使大腦思維突破常規活動,往往做出魯莽或過激舉動,反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激,氣血上衝,還會導致腦溢血。
2、傷神生氣時由於心情不能平靜,難以入睡,致使神志恍惚,無精打采。
3、傷膚經常生悶氣會讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。
4、傷內分泌生悶氣可致甲狀腺功能亢進。
5、傷心氣憤時心跳加快,出現心慌、胸悶的異常表現,甚至誘發心絞痛或心肌梗塞。
6、傷肺生氣時的人呼吸急促,可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽,危害肺的健康。
7、傷肝人處於氣憤愁悶狀態時,可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。
8、傷腎經常生氣的人,可使腎氣不暢,易致閉尿或尿失禁。
9、傷胃氣懣之時,不思飲食,久之必致胃腸消化功能紊亂。
經常生氣是百病之源。從中醫角度來看,生氣至少有以下9大害處:
○傷腦
氣憤之極,可使大腦思維突破常規活動,往往做出魯莽或過激舉動,反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激,氣血上衝,還會導致腦溢血。
○傷神
生氣時由於心情不能平靜,難以入睡,致使神志恍惚,無精打采。
○傷膚
經常生悶氣會讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。
○傷內分泌
生悶氣可致甲狀腺功能亢進。傷心氣憤時心跳加快,出現心慌、胸悶的異常表現,甚至誘發心絞痛或心肌梗塞。
○傷肺
生氣時的人呼吸急促,可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽,危害肺的健康。
○傷肝
人處於氣憤愁悶狀態時,可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。
○傷腎
經常生氣的人,可使腎氣不暢,易致閉尿或尿失禁。
○傷胃
氣懣之時,不思飲食,久之必致胃腸消化功能紊亂。
特別提示:
脾氣暴怒的男人容易猝死
最近公佈的一項新研究成果顯示,脾氣暴怒的男人不僅容易發生中風,也容易發生猝死。而且,這些人所面臨的危險比那些所謂A型個性的人還要大。這項研究還發現,愛發脾氣的女性卻不會因此而面臨較常人要大的中風或心肌梗死的危險
參考資料:中華醫網
生氣會使人造成什麼病??、 5分
壓力和生氣是一種不良刺激,會引起人高度精神緊張和焦慮、憂鬱、恐怖等,會使大腦皮層的興奮與抑制過程失去平衡,導致皮層下血管舒縮中樞的調節失常,從而形成高血壓病。壓力容易使人情緒異常,經常生氣和動怒會對心臟有明顯的負面影響,這種影響甚至比吸菸、超重以及高膽固醇對心臟產生的損傷更可怕。生活中,何調整自己的情緒,減輕各種壓力呢? 學會疏解痛苦。當覺得承受了太大的壓力,應當找人傾訴,不要深藏心裡。若遇到不易解決的問題,或不願向家人、配偶說的事情,不妨主動尋求專業人士,如心理醫生的幫助,在傾訴的過程中,可以得到壓力的釋放。這樣不僅有助於減輕挫折和壓力感,而且還能預防疾病。 與他人要有情感交流。人需要幫助,應學會多交朋友。與親朋好友多暢談,有助抒發正常的感情;在家人和朋友之間能相互關心和愛護,這對心理健康十分重要。 撕掉“強者”面具。承認自己只是一個平凡的人,承認自己的平凡並不會損害男人的尊嚴,反而有助於保持心態的平衡。 正確評價自己。永遠保持一顆平常心,不要與自己過不去,不要把目標定得高不可攀,凡事要量力而行,改變或調整目標未必是弱者的行為。 放慢工作速度。如果被緊張的工作壓得喘不過氣來,最好立即把工作放一放,或放慢速度,這樣會做得更好,也會輕鬆一些。 合理安排作息時間。嚴格執行制定的作息制度,使生活、學習和工作都能有規律地進行。 處理好事業與家庭的關係。家庭和睦與事業的成功並非是對立的,它們的關係是互動的。 培養寬廣豁達的胸懷。儘量與人為善,大事清楚小事糊塗,對小事別斤斤計較。心胸豁達、寬廣,能避免許多無謂的“閒氣”,於己於人都有好處。豐富個人業餘生活。生活情趣能讓人心情舒暢,多參加健康的、自己喜愛的活動,如繪畫、書法、下棋、運動等等活動,能增添生活樂趣,調節生活節奏,更有助你從單調緊張的氛圍中擺脫出來。
不知道從什麼時候開始,中國人把發怒說成 " 生氣" ,從小到大一直用這個名詞。學了中醫之後才曉得原來人一發怒,真的會在體內產生" 氣" ,嚴格說來" 生氣" 根本就是一箇中醫的名詞。 不單是人會生氣,多數的動物都會生氣,動物生氣之後接下去就是打鬥,因此,生氣是打鬥之前身體的準備動作。身體透過生氣調整內分泌,使身體達到打鬥時的最佳狀態。
動物的生氣有點像一個國家的備戰一樣,當一個國家面臨戰爭威脅時,會立即進行備戰,將大量的資源投入戰爭的準備中。一旦戰爭威脅消失,這些投入的資源多數成為廢物。就像前蘇聯解體之後,必需花費很大力氣銷燬各種洲際飛彈和坦克一樣。
動物的生氣也如是,身體將許多資源進行調整,讓身體的配置進入戰鬥的預備狀態,準備應付接下來的戰鬥。一旦狀況消失,這些調整的資源就成了廢物,必需排出體外。因此,生氣就像國家的戰爭一樣,會大量消耗資源,非常浪費身體的血氣能量。
《黃帝內經〈靈樞篇〉》中對疾病的原因有一段說明:“夫百病之所始生者,必起於燥溼寒暑風雨,陰陽喜怒,飲食起居”,我們的老祖宗很早就明白生氣是最原始的疾病根源之一,不但浪費身體的血氣能量,更是造成人體各種疾病的一個非常重要原因。
和多數的疾病一樣,長期生氣會在人的身上留下痕跡。從外表看長期火爆脾氣,經常處於發怒狀態的人多數會造成禿頂。嚴重的還會使頭頂的形狀改變,頭頂中線拱起形成尖頂的頭形。生氣的程度輕一點的,則會在額頭兩側形成雙尖的M 字形的微禿,這種人脾氣一定急躁。
從中醫角度來分析,發脾氣時,氣會往上衝,直衝頭頂,所以會造成頭頂發熱,久而久之就會形成禿頂。嚴重的暴怒,有時會造......
經常生氣會得什麼病?
1、生氣傷肝,傷心,又由於五臟是互生互養,所以經常生氣,百病叢生。
容易得心臟病、胃病等,甚至腫瘤。 生氣至少有以下9大害處: ○傷腦 氣憤之極,可使大腦思維突破常規活動,往往做出魯莽或過激舉動,反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激,氣血上衝,還會導致腦溢血。 ○傷神 生氣時由於心情不能平靜,難以入睡,致使神志恍惚,無精打采。 ○傷膚 經常生悶氣會讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。 ○傷內分泌 生悶氣可致甲狀腺功能亢進。傷心氣憤時心跳加快,出現心慌、胸悶的異常表現,甚至誘發心絞痛或心肌梗塞。 ○傷肺 生氣時的人呼吸急促,可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽,危害肺的健康。 ○傷肝 人處於氣憤愁悶狀態時,可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。 ○傷腎 經常生氣的人,可使腎氣不暢,易致閉尿或尿失禁。 ○傷胃 氣懣之時,不思飲食,久之必致胃腸消化功能紊亂。
2、所以我們能做的,就是把“生氣”帶來的危害降到最低。感覺到自己快要生氣時,迅速做補救工作,比如:深呼吸、深長的吸氣再慢慢的吐氣;儘量不要受外面的刺激,甚至受到對方無理取鬧、無中生有的詆譭,辱罵、吼叫等,第一時間學著心不要被他牽著跑。
3、要知道:“生氣是拿別人犯的錯來懲罰自己”,就不那麼傻了
生氣,真氣急了那種人,都容易得什麼病???
經常生氣是百病之源。從中醫角度來看,生氣至少有以下9大害處:
○傷腦
氣憤之極,可使大腦思維突破常規活動,往往做出魯莽或過激舉動,反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激,氣血上衝,還會導致腦溢血。
○傷神
生氣時由於心情不能平靜,難以入睡,致使神志恍惚,無精打采。
○傷膚
經常生悶氣會讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。
○傷內分泌
生悶氣可致甲狀腺功能亢進。傷心氣憤時心跳加快,出現心慌、胸悶的異常表現,甚至誘發心絞痛或心肌梗塞。
○傷肺
生氣時的人呼吸急促,可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽,危害肺的健康。
○傷肝
人處於氣憤愁悶狀態時,可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。
○傷腎
經常生氣的人,可使腎氣不暢,易致閉尿或尿失禁。
○傷胃
氣懣之時,不思飲食,久之必致胃腸消化功能紊亂。
經常生氣會得什麼病?
經常生氣會傷肝的。
肝喜條達惡抑鬱,
一生氣肝氣就抑鬱了,
生氣者皆因胸中有不平之氣,
因而中醫常說要保持心態平和,
心態一平和,
就不會出現氣不平。
女人生氣會引起哪些疾病?
人人都知道生氣對身體不好,尤其是女性,生氣不僅會令自己情緒低落,還會帶來身體上的隱患.可你是否瞭解這小小的情緒會引起你的那些疾病呢?1、長色斑生氣時,血液大量湧向頭部,因此血液中的氧氣會減少,毒素增多。而毒素會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎症,從而出現色斑問題。建議:當遇到不開心的事情,不妨雙腿分開,吸氣,雙手平舉。這個姿勢可以調節身體狀態,讓毒素排除體外。2、腦細胞衰老加速大量血液湧向大腦,會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多,氧氣最少,不亞於一劑“毒藥”。建議:此時坐下,因為這樣會大大減少衝突的概率。3、胃潰瘍生氣會引起交感神經興奮,並直接作用於心臟和血管上,使胃腸中的血流量減少,蠕動減慢,食慾變差,嚴重時還會引起胃潰瘍。建議:每天多按摩胃部,緩解不適。4、心肌缺氧每一次的生氣或敵意會引起心跳加快,心臟收縮力增強血壓升高,血液變粘稠,大量的血液衝向大腦和麵部,使本來供應心臟的血液減少造成心肌缺氧。心臟為了足夠的氧供應只好加倍工作,一通亂蹦,於是心跳更加不規律,也就更加不規律,也就更致命,引發各種心臟疾病。建議:此時請儘量微笑,並回憶一些愉快的事情,這樣可以令血液趨於均勻,心臟跳動恢復節奏。5、傷肝生氣時,人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質,作用於中樞神經系統,使血糖升高,脂肪酸分解加強,血液和肝細胞內的毒素相應增加。建議:生氣時喝杯水。水能促進體內的遊離脂肪酸排出,減小毒性。6、引發甲亢生氣會搞亂內分泌系統的控制中樞,使甲狀腺分泌激素過多。甲狀腺是身體參與新陳代謝的重要器官,當你感到熱血沸騰的時候就是甲狀腺受到刺激了,久之會引發甲亢。建議:你不妨放鬆坐下來,閉眼,深深吸氣,頭向前方彎下來,下巴緊緊抵著胸骨,然後慢慢擡起頭,呼氣。7、傷肺情緒衝動時,呼吸就會急促,甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張,沒時間收縮,也就得不到應有的放鬆和休息,從而危害肺的健康。建議:專注地、深而緩解的呼吸5次,感受吸進呼出的空氣的溫度變化。這樣可以讓肺泡得到休息,充足的氧氣還可以改善大腦的狀態,幫助我們冷靜下來。8、損傷免疫系統生氣時,大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。質如果在體內積累過多,就會阻礙免疫細胞的運作,讓身體的抵抗力下降。建議:回憶自己作過的善事可以進入一種身心合一的狀態。其實生氣的壞處遠不止這些,但女人要擁有年輕的心,最重要就是永遠保持平和樂觀的心態,即使偶爾動氣,也要用最積極的方法讓不良情緒快點過去,讓自己的目光去追尋美好的餓事物。
一般容易生氣的人,容易得什麼病
如胃病,腦部的疾病,高血壓,早衰,心臟病等很多的,總之還是不生氣的好
生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己
每次生氣的時候你就怎麼想就好了
長期鬱悶生氣容易得什麼病
你男性還是女性? 是你自己的情況嗎?都知道會生病還想不開生悶氣?
生氣會導致壞情緒會給你的機體帶來很多不適,所以儘量放鬆心情,能不計較的別去計較.
1.長色斑。
(據說原理是這樣的)生氣時,血液大量湧向頭部,因此血液中的氧氣會減少,毒素增多。而毒素會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎症,從而出現色斑問題。(所以心情不好的女人,總是看上去很憔悴\乾枯)
2.腦細胞衰老加速。
大量血液湧向大腦,會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多,氧氣最少,對腦細胞不亞於一劑"毒藥"。
3.胃潰瘍。
生氣會引起交感神經興奮,並直接作用於心臟和血管上,使胃腸中的血流量減少,蠕動減慢,食慾變差,嚴重時還會引起胃潰瘍。
過後壓力緩解,血流量加速,容易讓人產生興奮,同樣會對身體各器官帶來紊亂.
4.心肌缺氧。
大量的血液衝向大腦和麵部,會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺氧。心臟為了滿足身體需要,只好加倍工作,於是心跳更加不規律。
5.傷肝。
生氣時,人體會分泌一種叫"兒茶酚胺"的物質,作用於中樞神經系統,使血糖升高,脂肪酸分解加強,血液和肝細胞內的毒素相應增加。
建議:生氣時喝杯水。水能促進體內的遊離脂肪酸排出,減小毒性。
6.傷肺。
情緒衝動時,呼吸就會急促,甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張,沒時間收縮,也就得不到應有的放鬆和休息,從而危害肺的健康。\
7.損傷免疫系統。
生氣時,大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。這裡物質如果在體內積累過多,就會阻礙免疫細胞的運作,讓身體的抵抗力下降。
另外,由於女性生理特點,尤其不適合生氣.否則會導致各種如月經不調,乳腺增生等病.
上面所述的疾病基本上都是慢性病,以調理為主.保持健康愉快的心梗病就會好一半,另外積極鍛鍊合理飲食休息,身體就會好起來.
但是如果病狀明顯,比如因氣傷肝,還得配合藥物治療才行.早日根除症狀,以免埋下禍患.
祝:放鬆心情,遠離鬱悶.
有那方面的原因
愛生氣的人容易得什麼病
“氣大傷身”是我們都知道的俗語,知道生氣對身體有諸多的害處。臨床數據顯示,很多疾病的復發或者加重,都跟生氣有很大的關係。尤其是心腦血管病人,生氣會引起交感神經興奮,並且直接作用於心臟和血管上,導致心肌梗塞等疾病的突發。可是,你是否真正瞭解生氣會導致哪幾種病的發生。
一、損傷免疫系統
生氣時,大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。這種物質如果在體內積累過多,就會阻礙免疫細胞的運作,讓身體的抵抗力下降。建議回憶自己做過的好事,儘量平和心態。
二、腦細胞衰老加速
大量血液湧向大腦,會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多,氧氣最少,對腦細胞不亞於一劑“毒藥”。建議當心情不好的時候,可以找自己的“死黨”訴訴苦,排解心中的鬱悶與不爽,當所有的不悅都說出來之後,或許心情就會敞亮了。
三、長色斑
生氣時,血液大量湧向頭部,因此血液中的氧氣會減少,毒素增多。而毒素會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎症,從而出現色斑問題。建議遇到不開心的事,可以做深吸氣,雙手平舉,來調節身體狀態,把毒素排出體外。
四、心肌缺氧
大量的血液衝向大腦和麵部,會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺氧。心臟為了滿足身體需要,只好加倍工作,於是心跳更加不規律,也就更致命。建議儘量微笑,並回憶愉快的事,可以令心臟跳動恢復節奏,血液流動趨於均勻。
另外,小編在這裡尤其提醒廣大的女性朋友,遇見問題千萬不要過於生氣。情緒影響肌膚,長時間的生氣,會導致肌膚老化加速,心情鬱悶也會導致身體衰老的加快。