頸部動脈硬化吃什麼好?

頸動脈硬化吃什麼好些的呀？

建議繼續服用6周以上，天然的膳食營養調理品，避免過多用西藥給身體造成的副作用。低鹽低脂飲食,注意休息

頸動脈硬化吃什麼水果好

意見建議：高血壓、動脈硬化病人：宜吃山楂、棗、桔子等富含維生素C，有降壓、緩解血管硬化作用不水果。

山楂味酸性平，微甘，現代營養學研究發現，在 100克鮮山楂果肉中，維生素C的含量多達89毫克，僅次於紅棗、獼猴桃，在水果中居第三位。

山楂具有開胃止痛、調經化瘀、活血止血、提神醒腦、降脂、降壓和增進食慾等功效，有助於治療消化不良、食慾不振、腹痛腹瀉、婦女閉經、胃及十二指腸潰瘍出血及動脈硬化、高血壓、冠心病和老年性心臟衰弱等。但脾胃虛弱和有牙病者不宜食用。（翁淑賢）

食法推薦：赤豆山楂棗粥

材料：赤小豆50g，生山楂10g，大棗4枚。

做法：赤小豆、山楂、大棗一起下鍋加水煮至熟爛。

特點：有健脾胃、祛溼利水、消油膩之功效，有助於肥胖病人減肥

頸部動脈硬化嚴重嗎，吃什麼好？

頸部動脈硬化會影響到腦部的供血，而且還會出現手腳麻木的症狀，腦部長期處在供血不足的狀態下會很嚴重，所以建議儘早治療

頸動脈硬化吃什麼食物

1.宜多食用植物蛋白

(如豆製品)及複合碳水化合物(如澱粉等)，少吃單純碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。

2.宜多吃富含維生素C的食物

因維生素C可促使膽固醇羥基化，從而減少膽固醇在血液和組織中的蓄積。

3.宜多吃高纖維素的食物

因食物纖維不易被人體胃腸道所消化，攝入高纖維食物後可改善大便習慣，增加排便量，使糞便中膽固醇及時排出，從而起到降低血清膽固醇含量的作用。

4.宜多吃些水產海味食物

如海帶、海蜇、淡菜、紫菜、羊棲菜、海藻之類，這些海產品都是優良蛋白質和不飽和脂肪酸，以及各種無機鹽的良好來源，在人體內具有阻礙膽固醇在腸道內吸收的作用。中醫認為這類食物具有軟堅散結的功效，故經常食用，可以軟化血管。

5.宜吃低鹽飲食

食鹽中的鈉，能增加血漿滲透壓，促使血壓升高，而高血壓對動脈粥樣硬化及冠心病均可帶來不利的影響。

6.宜常吃紅辣椒、牛奶和魚

尤其是高膽固醇者宜常吃紅辣椒、牛奶和魚。科學家們發現，紅辣椒中含有一種番椒素的物質，它能有效地降低人體內膽固醇。牛奶中含有一種乳清酸物質，能抑制肝臟合成膽固醇，降低血液中膽固醇含量，而且牛奶營養豐富。魚內含有魚肝油具有降低膽固醇的作用。

7.宜吃植物油

如豆油、菜油、花生油、麻油等。　最危險的動脈硬化區

老人頸部動脈硬化斑塊飲食上吃什麼

頸動脈包括頸總動脈及分支，即頸內動脈和頸外動脈。頸動脈硬化導致的頸動脈狹窄是缺血性腦血管病的一個重要危險因素，由於大多數頸動脈硬化沒有臨床症狀，所以常常被忽視。一部分病人有臨床症狀，包括一過性或持續性單眼失明、一過性腦缺血發作。所謂一過性即短暫性、一時性。

2頸動脈硬化的症狀編輯

頸動脈是較粗大的血管，其頸內動脈直接向腦組織供應血和氧，其頸外動脈則向眼、耳、鼻、口腔等五官供給血和氧。如果頸動脈硬化了，就是在血管壁上有斑塊形成，從而使血液在流通時不順暢。不順暢就往往造成腦組織缺血、缺氧，病人常感頭暈、目眩、記憶力差、思維力明顯下降，久而久之，將造成大腦萎縮。如果硬化了的頸動脈有稠樣斑塊脫落，並隨血流而阻塞動脈血管，就會造成腦梗塞，出現失明、語言不清、癱瘓等中風表現，甚至威脅生命。

頸動脈內膜血栓樣或粥樣硬化斑塊是一種大中動脈退行性、增生性、全身性疾病，動脈粥樣硬化是動脈彈性減低的原因。頸動脈硬化嚴重並有硬化斑塊脫落，阻塞了大腦血管。是老年人的常見疾病。一般來說，輕度的動脈硬化不會影響大腦的血液供應，所以頸部活動後不會出現什麼症狀。而重度的動脈硬化，會使大腦血液供應減少，出現頭暈、頭痛和記憶力減退等症狀，如果這時活動頸部，很可能加重腦缺血，從而使腦部缺血癥狀更加嚴重，甚至發生“缺血性腦中風”。 造成腦出血、腦血栓、心肌梗塞、心絞痛、心力衰竭、早搏等症的主要原因。 這類病常發生在“三高”，即高血壓、高血脂、高血糖人群中，同時老人發病率大過年輕人。所以有專家提醒，男性在50歲以後，女性在絕經期後應該到醫院做詳細檢查，因為此病沒有任何表現症狀，通常人們都會掉以輕心，一旦出現了頭昏眩暈，則表示斑塊已經形成，必須到醫院進行控制，否則很容易引起腦中風。