溝通能力怎麼形容?

General 更新 2024-11-22

怎麼形容溝通能力

看你和誰溝通了

應聘時如何用文字表達自己強的溝通能力

用文字來表達自己有較強的溝通能力：

1、承認他人年齡、學歷、閱歷、性情之間的差異，用人所長，量才使用；

2、遵章守紀、團結同事，在上下級之間、不同單位和部門之間有一定的溝通協調能力。

3、著眼長遠，有大局意識，有很強的事業心責任感。

溝通能力用一句形容 30分

（1）悉心傾聽：不打斷對方，眼睛不躲閃，全神貫注地用心來聽；溝通能力

（2）勇敢講出：坦白講出自已的內心感受、想法和期望；　　（3）不能口出惡言：惡言傷人，就是所謂的“禍從口出”；　　（4）對事不對人；　　（5）理性溝通，有情緒時避免溝通；　　（6）敢於認錯，勇於承擔責任；　　（7）要有耐心，也要有智慧；　　（8）學會拒絕；　　一般來說，培養自己的溝通能力應從兩個方面努力：一是提高理解別人的能力；二是提高表達能力。具體來說，就是要做到以下幾點：　　第一，要仔細想想自己最有可能會在什麼場合，與哪些人溝通　　不同的場合對於溝通的要求是不一樣的。比如公司、聚會、會議室等，應採用不同的溝通方式。另一方面，溝通的對象也決定了溝通的語言和形式。比如與同事、朋友、親戚、領導、客戶、鄰居、陌生人等溝通時，就應根據對象的不同改變溝通方式。通過這個步驟可以使自己清晰地明瞭需要溝通的對象和場合，以便全面地提高自己的溝通能力。　　第二，需要客觀地評價自己是否具有良好的溝通能力　　請你就以下問題認真地問問自己：　　1.你真心相信溝通在組織中的重要性嗎？　　2.在日常生活中，你在尋求溝通的機會嗎？　　3.當你站在演講臺時，能很清晰地表達自己的觀點嗎？　　4.在會議中，你善於發表自己的觀點嗎？　　5.你是否經常與朋友保持聯繫？　　6.在休閒時間，你經常閱讀書籍和報紙嗎？　　7.你能自行構思，寫出一份報告嗎？　　8.對於一篇文章，你能很快區分其優劣嗎？　　9.在與別人溝通的過程中，你都能清楚地傳達想要表達的意思嗎？　　10.你覺得你的每一次溝通都是成功的嗎？　　11.你覺得自己的溝通能力對工作有很大幫助嗎？　　12.喜歡與你的上司一起進餐嗎？　　以上回答，回答“是”得1分，回答“否”不得分，得分在8～12分，說明協調溝通能力比較好，得分在1～4分時，說明協調溝通能力不太好，需要好好培養。　　第三，你要問問自己，我的溝通方式是否合適　　你要認真問自己以下幾個問題：　　1.在一般情況下，經常是你主動與別人溝通還是別人主動與你溝通？　　2.在與別人溝通的過程中，你會處於主導地位嗎？　　3.你覺得別人適應你的溝通方式嗎？　　要知道，主動溝通與被動溝通是完全不一樣的。如果你邁出主動溝通的第一步，就非常容易與別人建立廣泛的人際關係，在與他人的交流溝通中更能夠處於主導地位。當你處於主導地位時，就會集中注意力，主動去了解對方的心理狀態，並調節自己的溝通方式，以便更好地完成溝通過程。這時候的溝通方式就是最合適的。　　以下是一些經典的溝通原則：　　1.講出自己內心的感受，哪怕是痛苦和無奈。　　2.不批評、不抱怨，批評和抱怨是溝通的劊子手，只會使事情惡化。　　3.尊重他人，即使對方不尊重你的時候，也要適當地請求對方尊重。　　4.有情緒的時候不要溝通，尤其是不能夠做決定。　　5.適時說聲“對不起”，這是溝通的軟化劑。　　6.當事情陷入僵局時，要耐心等待轉機。　　第四，恰當地運用肢體語言　　很多人都知道身體語言在溝通中的作用。但是，要恰如其分地運用身體語言還是有一定的困難。要明確的是，同樣的身體語言，如果是不同性格的人做出的，它的意義很有可能是不一樣的。另外，同樣的身體語言在不同的語境中的意義也是不一樣的。因此，不但要了解身體語言的意義，而且要培養自己的觀察能力，要站在對方的角度來思考，善於從對方不自覺的姿勢表情或神態中發現對方的真實想法，千萬不要武斷地下結論。　　在使用身體語言的時候，要注意身體語......

協調能力怎麼形容。溝通能力怎麼形容

左右逢源是協調能力比喻做事得心應手很順利

溝通可以用侃侃而談去形容

形容人善於交談說話從容不迫

如何提高溝通能力表達能力

一、有效溝通的基本步驟：

1、做好溝通前的準備工作；

2、確認對方的需求；

3、正確闡述自己的觀點；

4、恰當的處理雙方的異議；

5、達成一致協議；

6、雙方共同實施；

二、提高溝通能力的技巧：

1、組織清晰、簡潔的語言

2、注意非語言暗示

3、注意傾聽

4、反饋

三、做好溝通前的準備

1、確立明確而詳細的溝通目標；

2、制定整體的溝通計劃；

3、制定詳細的工作輔助表

4、預測可能遇到的異議和爭議；

5、對雙方具體情況進行分析；

6、請對方做好準備；

與人溝通，三個要點：

1、換位思考。站在對方角度和立場來思考，以便更容易切入主題和順利溝通。

2、學會傾聽。溝通是一個交流的過程，而不是一個說教的過程，必須學會有效的傾聽。

3、明確溝通的目的。時刻牢記溝通的目的，即為什麼要去與他們溝通交流，要達到什麼樣的目標，打算用什麼樣的方式來實現。

表達能力與溝通能力有何區別?

表達能力反映單方面某件事上清晰和比較讓別人接受的明白的能力。

溝通能力反映雙方或多方的表達和溝通技巧能力，難度比表達能力大很多倍。

良好的溝通能力意味著什麼?

提高溝通能力，無非是兩方面：一是提高理解別人的能力，二是增加別人理解自己的可能性。那麼究竟怎樣才能提高自己的溝通能力呢？心理學家經過研究，提出了一個提高溝通能力的一般程序。

1．一般步驟

（1）開列溝通情境和溝通對象清單

這一步非常簡單。閉上眼睛想一想，你都在哪些情境中與人溝通，比如學校、家庭、工作單位、聚會以及日常的各種與人打交道的情境。再想一想，你都需要與哪些人溝通，比如朋友、父母、同學、配偶、親戚、領導、鄰居、陌生人等等。開列清單的目的是使自己清楚自己的溝通範圍和對象，以便全面地提高自己的溝通能力。

（2）評價自己的溝通狀況

在這一步裡，問自己如下問題：

·對哪些情境的溝通感到愉快？

·對哪些情境的溝通感到有心理壓力？

·最願意與誰保持溝通？

·最不喜歡與誰溝通？

·是否經常與多數人保持愉快的溝通？

·是否常感到自己的意思沒有說清楚？

·是否常誤解別人，事後才發覺自己錯了？

·是否與朋友保持經常性聯繫？

·是否經常懶得給人寫信或打電話？

……

客觀、認真地回答上述問題，有助於瞭解自己在哪些情境中、與哪些人的溝通狀況較為理想，在哪些情境中、與哪些人的溝通需要著力改善。

（3）評價自己的溝通方式

在這一步中，主要問自己如下三個問題：

·通常情況下，自己是主動與別人溝通還是被動溝通？

·在與別人溝通時，自己的注意力是否集中？

·在表達自己的意圖時，信息是否充分？

主動溝通者與被動溝通者的溝通狀況往往有明顯差異。研究表明，主動溝通者更容易與別人建立並維持廣泛的人際關係，更可能在人際交往中獲得成功。

溝通時保持高度的注意力，有助於瞭解對方的心理狀態，並能夠較好地根據反饋來調節自己的溝通過程。沒有人喜歡自己的談話對象總是左顧右盼、心不在焉。

在表達自己的意圖時，一定要注意使自己被人充分理解。溝通時的言語、動作等信息如果不充分，則不能明確地表達自己的意思；如果信息過多，出現冗餘，也會引起信息接受方的不舒服。最常見的例子就是，你一不小心踩了別人的腳，那麼一對不起就足以表達你的歉意，如果你還繼續說："我實在不是有意的，別人擠了我一下，我又不知怎的就站不穩了……"這樣羅嗦反倒令人反感。因此，信息充分而又無冗餘是最佳的溝通方式。

（4）制訂、執行溝通計劃

通過前幾個步驟，你一定能夠發現自己在哪些方面存在不足，從而確定在哪些方面重點改進。比如，溝通範圍狹窄，則需要擴大溝通範圍；忽略了與友人的聯繫，則需寫信、打電話；溝通主動性不夠，則需要積極主動地與人溝通等等。把這些製成一個循序漸進的溝通計劃，然後把自己的計劃付諸行動，體現有具體的生活小事中。比如，覺得自己的溝通範圍狹窄，主動性不夠，你可以規定自己每週與兩個素不相識的人打招呼，具體如問路，說說天氣等。不必害羞，沒有人會取笑你的主動，相反，對方可能還會在欣賞你的勇氣呢！

在制訂和執行計劃時，要注意小步子的原則，即不要對自己提出太高的要求，以免實現不了，反而挫傷自己的積極性。小要求實現並鞏固之後，再對自己提出更高的要求。

（5）對計劃進行監督

這一步至關重要。一旦監督不力，可能就會功虧一簣。最好是自己對自己進行監督，比如用日記、圖表記載自己的發展狀況，並評價與分析自己的感受。