口腔異味的原因和治療方法?

General 更新 2024-12-28

口腔異味什麼原因

建議：口腔異味大概有三種原因：第一種是因為食物殘留在口腔中發酵，形成腐敗物。比如有蛀牙空洞或睡前不刷牙。第二種是口腔中有炎症，如牙周炎，牙齦炎等。這兩種原因造成的口腔異味都是暫時的——原因明瞭，易於解決。第三種導致口腔異味的原因，就是人們常說的“腸胃熱、胃火旺”，這種原因最讓人頭痛，不論是勤刷牙、喝涼茶，還是瀉火清腸胃都無濟於事，有許多人因此長期口腔異味，難以醫治。　　牙齒黃金專家組在長期的研究中發現，這種頑固型口腔異味的高發人群分為兩類：一是長期熬夜缺覺的人群，二就是老年人。　　口腔異味在現代口腔醫學中沒有被列為是一種病症，所以對此也沒有明白的定論闡述。民間比較公認的一種理論是來自中醫，即這種口腔異味是由“腸胃熱或胃火旺”所引起。但不少西醫卻對此提出質疑，既然是腸胃熱或消化不良引起口腔異味，那麼根據人體生理特點，這種異味又怎會逆流而上，從腸胃跑到口腔中去呢？這種質疑當然是有道理的！那麼難道是中醫錯了嗎？　　其實這裡誰都沒有錯，而是理解上出現了誤會。中醫說法的科學性不用懷疑，只不過這種說法不能用現代的醫學概念來直觀理解。中醫所說的“腸”和“胃”，不是指具體的人體器官，而應理解為消化系統的整體，而口腔就是整個消化系統的開始。中醫所說的“火”或“熱”是在描述一種功能的“亢進”現象。口腔中的消化菌和消化酶，使食物在咀嚼過程中就被初步消化。這種輔助消化的菌和酶，在口腔的高酸度環境下，其功能（能力）就特別“亢進”（活躍），從而對口腔中的一切有機物質如食物殘留，包括唾液中的有機營養，進行了深度消化，隨後，這種被消化過的物質接觸空氣後，很容易氧化變成腐敗物質，這就是形成口腔異味的原因。

口臭的原因和治療方法

口臭的原因

口臭分為生理性和病理性。生理性口臭指人們在生活中產生的一種短暫現象，如飢餓時、食用某些刺激性食品(洋蔥、大蒜)、吸菸、晚餐距睡眠時間過短等。病理性口臭主要包括以下原因：[NextPage]

口腔疾病。“85%的口臭其實源自口腔本身的問題。”葉瑋說，患有齲齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病的人，口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產生出硫化物，從而產生口臭。

胃腸道疾病如消化性潰瘍、慢性胃炎等，呼吸道疾病如支氣管炎、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎等，都可能伴有口臭。

處於青春發育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產生口臭。

長期便祕的人，會因體內產生的有害物質不能及時排出，而引起口臭以及腹脹、食慾減退、易怒等症狀。

服用使唾液分泌減少的藥物，如某些鎮靜藥、降血壓藥、阿托品類藥、利尿藥以及具有溫補作用的中藥等，易導致口臭。

節食減肥，或婦女在月經期間出現內分泌紊亂時，都會導致口臭。

心理壓力過大，會影響神經系統工作和分泌唾液的習慣。人一般每天要分泌約1.5升唾液，而心理壓力過大時天然“漱口水”明顯不足，發乾的口腔會變得髒兮兮，於是異味很快產生。在亞洲家庭協會行政委員會委員、香港政府專聘情緒管理顧問凌康桐看來，經常憤怒的人很容易有口臭。

不同的口臭還可能預示不同疾病。澳大利亞牙科和口臭病專家傑弗瑞·斯佩瑟表示，許多全身性疾病患者呼出的氣體中帶有某些特殊的味道。如糖尿病病人的口氣帶爛蘋果味，腎功能衰竭病人的口氣有魚腥味，肝硬化病人的口腔內有硫磺味，心臟病則易導致輕度腐爛味的口臭。

如何祛除口臭呢？

1、常吃小米。健康穀物食品小米可以減少口腔細菌生長，預防口臭效果更好。

2、喝檸檬水。多喝水可令口腔經常保持溼潤。在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物產生的厭氧菌造成的口臭。

3、大口喝綠茶。有些人口氣不好時會嚼口香糖，這樣做反而會增加硫化物含量。而大口喝綠茶能更好地對付這些口腔細菌，綠茶中的兒茶酚還能中和口腔中的臭氣。茶葉嚼著吃可能效果更佳。將茶葉用開水泡開後，取出咀嚼1分鐘後吐掉，反覆3次。

4、生吃蔬果。唾液是你對付口臭的最好“武器”。生吃蘋果、胡蘿蔔等蔬果有助於分泌大量唾液，不僅能溼潤口腔，還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。另外，它們還能減少消化系統毒素，有助於緩解口臭。

5、咀嚼香芹。將芹菜放入口中慢慢咀嚼，最有助於消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。

6、喝酸奶。每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。但是，只有天然酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。

7、勤刷舌頭。在刷牙後，應用牙刷柄刷舌頭表面的舌苔。牙科專家建議，用小蘇打刷舌頭，可快速去除滯留於口腔、喉嚨甚至胃中導致口臭的有毒酸性物質。

一天至少兩次口腔“大掃除”。不止早晚，午飯後最好也“補刷”一次牙;晚上刷牙後不再吃任何東西;刷牙時，把牙膏打成泡沫，多在口中停留一會兒，可達到更好的抑菌效果。

8、堅持半年洗一次牙。即使我們每天都很認真地刷牙、漱口，仍免不了牙齒中會存在牙菌斑和牙石，達到一定程度時會引起牙齦炎、牙周炎，它們都是引起口臭的重要原因。...

口腔異味怎麼治療

口臭考慮多是由於胃火大或是肝膽溼熱原因引起的

吃些水果可有助於避免或減輕口臭，另外多吃含有豐富的纖維素食物有利於清潔口腔。

改善腸道，食物主要以清淡為主，不要吃刺激性的食物。

每天要喝一定量的水，保持口腔溼潤，嘴裡比較幹也會引起口臭。

清新口氣可以嘗試喝隨草記祁昕茶，調節口腔菌群平衡，清除體內聚積的毒素，改善口腔異味。

口臭的原因和治療方法

我是口腔臨床醫學專業的，口臭分為生理性口臭和病理性口臭，生理性口臭通常是食用刺激性味道食物藥物或食物殘渣等造成，可通過牙線、刷牙或洗牙等方式處理。

而病理性口臭分為口源性口臭和非口源性口臭。口源性口臭一般源於牙齒或牙周疾病，去專業口腔醫院按療程治療即可。

非口源性口臭病因較為複雜，如上呼吸道疾病、鼻咽疾病、氣管肺病、消化系統疾病、腎病、糖尿病等均可引發口臭，近年來口臭病例臨床數據顯示，多數口氣問題都是長期累積的不健康生活習慣引起的消化系統疾病所致，這個趨勢的比例目前仍在不斷增長。說到消化系統疾病，多數人會想到西醫干預治療，見效快，但問題是西藥對腸胃施治的同時勢必會產生相應毒副作用，並且臨床還容易復發症狀；綜上，建議中醫調理治療口臭，因為中藥的施症機理是內源調理，通過提升身體整體免疫力，從而改善消化系統整體運行功能，且副作用很小又不易反覆。品濟堂清口茶是比較有代表性的以中藥為主材的去除口氣代茶飲，其成分功效主要鎖定在固本扶正、補脾益氣、燥溼化痰等方面，見效快，對脾胃溼熱、胃火旺盛、肝氣犯胃、肝脾不和等病機引發的口臭效果較佳，推薦等級為五顆星。