怎麼鍛鍊口語表達能力?

General 更新 2024-11-21

如何鍛鍊口頭表達能力

1、加強朗讀培養語感朗讀是口頭表達的基礎，朗讀會給口頭表達以多方面的益處；越是熱愛朗讀，表達能力也越強。書不單用眼睛看，而且必須讀，有時還必須放聲讀．古人是相當重視朗讀的。朱熹在《童蒙須知》裡說“凡讀書，須要讀得字字響亮，不可誤一字，不可少一字，不可多一字，不可倒一字，不可牽強暗記，只是要多誦數遍，自然上口，久遠不忘．”他還強調讀書要做到“三到”：眼到、口到、心到。眼到是看，口到是讀，心到是理解體悟。讀好的標準是：準確、流暢、生動、含情。朗讀練習的材料可以是：新聞、政論、散文、小說、詩歌、劇本和其他社科類文章。要培養朗讀興趣，熱愛朗讀，廣泛涉獵報章雜誌和書刊影視作品，從中吸取營養，為鍛鍊自己的口頭表達能力提供參照和標準。 2、發揮想象再造創新沒有想象，就沒有自己表達的內容；沒有想象，就談不上再造創新。所以在學習和訓練中要有意識的培養自己的想象力。 3、熱愛生活廣泛學習要想提高口頭表達能力，一定要做生活中的有心人，虛心向一切生活中的人和事學習．一個對生活沒有熱情，對生命沒有熱愛的人，是談不上口頭表達和語文素養的。要關注生活、關注社會，關注報刊雜誌等一切媒體。報刊雜誌，往往用文采飛揚的語言傳達著生活的平平仄仄；廣播電視，常常以獨特新鮮的語言展示著社會的赤橙黃綠。這裡，語言載著思想的光芒在閃爍；這裡，語言翻卷著社會的浪花在潮漲潮落。“它山之石，可以攻玉。”只要我們深入進去，就一定能找到我們所需要的寶石．由模仿再到創新，最終形成自己的風格。對生活要有一顆敏感的心，在生活中要培養自己的興趣、愛好、特長。有興趣，就有表達欲，就能“思接千載，視通萬里”。就能由一個抽象的話題，聯想到自然，聯想到人生，聯想到社會，聯想到歷史，想到戰爭與和平、想到唐風宋韻、想到仙樂飄飄、想到圍棋足球、想到NBA、想到生死時速、想到科幻勝景……有了這些生活的想象和體驗，口頭表達能不提高嗎？

怎麼鍛鍊語言表達能力

一是努力學習和掌握相關的知識。

僅口才論口才是遠遠不夠的。君不見那些伶牙利齒的“巧舌媳婦”，儘管能說會道，但卻登不了“大雅之堂”。出色的口頭表達能力，其實是由多種內在素質綜合決定的，它需要冷靜的頭腦、敏捷的思維、超人的智慧、淵博的知識及一定的文化修養。為此，可努力學習有關理論及知識、經驗。如學好演講學、邏輯學、論辯學、哲學、社會學、心理學等。

二是努力學習和掌握相應的技能、技巧。

如在講課、講演時，就要做到：

（一）準備充分，寫出講稿，又不照本宣科；

（二）以情感人，充滿信心和激情；

（三）以理服人，條理清楚，觀點鮮明，內容充實，論據充分；

（四）注意概括，力求用言簡意賅的語言傳達最大的信息量；

（五）協調自然，恰到好處地以手勢、動作，目光、表情幫助說話；

（六）表達準確，吐字清楚，音量適中，聲調有高有低，節奏分明，有輕重緩急，抑揚頓挫；（七）幽默生動。恰當地運用設問、比喻、排比等修辭方法及諺語、歇後語、典故等，使語言幽默、生動、有趣；

（八）尊重他人，瞭解聽者的需要，尊重聽者的人格，設身處地為聽者著想，以禮待人，不帶教訓人的口吻，注意聽眾反應，及時調整講話。

三是積極參加各種能增強口頭表達能力的活動。

如演講會、辯論會、班會、討論會、文藝晚會、街頭宣傳、信息諮詢等活動。要多講多練。凡課堂上老師講的或自己在書本學到的知識都儘可能地用自己的話就出來，也有助於提高自己的口頭表達能力。鍛鍊口頭表達能力要有刻苦精神，要持之以恆。只要我們勤於學習，大膽實踐，善於總結及時改進，我們的口頭表達能力一定能不斷提高。

如何鍛鍊自己的語言表達能力

增強自信，多聽，多和親近的人說話，然後會慢慢改善的

怎樣鍛鍊語言表達能力

我是語言系的學生鍛鍊表達能力一個是要多學習多去經歷事然後我在給你個演講表達公式:1(1*1.1*2.1*3)+2(2*2.2*3.2*4)+3..+4=1234 ..這個什麼意思呢? 舉個例子比如你要1 2 3 4 這4個是主題你需要講的時候按照順序講比如你要先講1這個主題.. 那麼關於1的內容有那些呢? 就是下面的1*1 1*2 等等這些內容講完了之後我們就回到主題1 進入2這個主題... 最後的1234 就是總結你講的內容....無非就是這麼簡單的東西..其實就像是小學老師教的乘法口訣...一步一步來...不過講的時候要在頭腦裡組織好要講的內容..然後多上講臺講講..無非就是這麼簡單...相信你一定可以做到的~!!相信自己..

該怎樣鍛鍊才能提高自己的口頭表達能力？

以前看到的一篇文章，應該有些用處！

【非常棒的口才訓練方法】

口才並不是一種天賦的才能，它是靠刻苦訓練得來的。古今中外歷史上一切口若懸河、能言善辯的演講家、雄辯家。他們無一不是靠刻苦訓練而獲得成功的。

我們在此介紹幾種符合同學們特點，簡單、易行、見效的口才訓練方法。

（1）速讀法

這裡的“讀”指的是朗讀，是用嘴去讀，而不是用眼去看，顧名思義，“速讀”也就是快速的朗讀。

這種訓練方法的目的，是在於鍛鍊人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。

方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然後開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最後達到你所能達到的最快速度。

要求：讀的過程中不要有停頓，發音要準確，吐字要清晰，要儘量達到發聲完整。因為如果你不把每個字音都完整的發出來，那麼，如果速度加快以後，就會讓人聽不清楚你在說些什麼，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發音乾淨利落的基礎上。我們都聽過體育節目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就很有“快”的功夫。宋世雄解說的“快”，是快而不亂，每個字，每個音都發得十分清楚、準確，沒有含混不清的地方。我們希望達到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發音準確，而不是為了快而快。

速讀法的優點是不受時間、地點的約束，無論在何時、何地。只要手頭有一篇文章就可以練習。而且還不受人員的限制，不需要別人的配合，一個人就可以獨立完成。

（2）背誦法

我們都背誦過課文。有詩歌、有散文、有小說。背誦的目的是各有不同的。

我們要求的背誦，並不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力。

記憶是練口才必不可少的一種素質。沒有好的記憶力，要想培養出口才是不可能的。只有大腦中充分地積累了知識，你才可能張口即出，滔滔不絕。如果你大腦中是一片空白，那麼你再伶牙俐齒，也無濟無事。記憶與口才一樣，它並不是一種天賦的才能，後天的鍛鍊對它同樣起著至關重要的作用，“背”正是對這種能力的培養。

“誦”是對錶達能力的一種訓練。這裡的“誦”也就是我們常說的“朗誦”。它要求在準確把握文章內容的基礎上進行聲情並茂的表達。

其方法是：第一步，先選一篇自己喜歡的演講辭、散文、詩歌；第二步，對選定的材料進行分析、理解，體會作者的思想感情。這是要花點工夫的，需要我們逐句逐段地進行分析，推敲每一個詞句，從中感受作者的思想感情，並激發自己的感情；第三步，對所選的演講辭、散文、詩歌等進行一些藝術處理，比如找出重音、劃分停頓等，這些都有利於準確表達內容；第四步，在以上幾步工作的基礎上進行背誦。在背誦的過程中，也可分步進行。首先，進行“背”的訓練。也就是先將文章背下來。在這個階段不要求聲情並茂。只要能達到熟練記憶就行。並在背的過程中，自己進一步領會作品的格調、節奏，為準確把握作品打下更堅實的基礎。第二，是在背熟文章的基礎上進行大聲朗誦。將你背熟的演講辭、散文、詩歌等大聲地背誦出來，並隨時注意發聲的正確與否，而且要帶有一定的感情。第三，是這個訓練的最後一步，用飽滿的情感，準確的語言、語調進行背誦。

這裡的要求是準確無誤地記憶文章，準確地表達作品的思想感情。比如，我們要背誦高爾基的《海燕》，我們首先就應明白，這是篇散文詩。它是在預報革命的風暴即將來臨，謳歌的是海燕——無產階級戰士的形象。整篇散文詩都是熱烈激......

怎樣提高自己的語言表達能力和說話技巧？

有位美國政界要人曾說過，個性和口才的能力比起外語知識和哈佛大學的文憑更為重要。的確，口才很重要。但你也許會說：“我先天不足怕開口，見人就臉紅，沒口才。”那麼，我們告訴你：朋友，這不要緊，路就在腳下。口才不會與生俱來，也不會從天而降，就像莊稼需要施肥、道路需要整修，口才也要培養。

一切美麗的花朵，都植根於沃土之中，離開了泥土，它也就失去了養分；沒有了泥土，它就會乾枯、凋零。空中沒有盛開的鮮花。

如果我們把口才也看成是百花園中的一朵鮮花，那麼它紮根的沃土就是人的思想、知識、能力、毅力，離開了人的這些素質，那麼口才也就成了一朵空中的花，一朵永遠不會盛開的花。

崇高的思想、淵博的知識、遠見卓識以及一定的記憶能力、較強的應變能力、持之以恆的毅力，這些都是我們培育“口才之花”的“養料”，離開了這些，練口才只能是一句空話。

1、要有崇高的思想

少年朋友們，大家或許都有過這樣的體驗，當一個自己言行欠佳的同學或老師批評你的時候，你的心裡一定很不服氣。甚至在心裡說：你自己做得也不怎麼樣，有什麼資格說我呢！你會感到這人言行不一。中國有句老話，叫做“近朱者赤，近墨者黑”，品德、修養惡劣的人帶給別人的也只能是卑鄙的靈魂、低級的趣味，而且很難受到大多數人的歡迎。這就是一種人格力量。無論是演講、談話、論辯都是一種向聽眾作宣傳的雙重活動，你的思想、品德、感情、修養都會在有意與無意中影響著聽眾的思想、品德、感情、修養。而演講者、說服者只有具備了高尚的思想修養，他的話才具有說服力。身教勝於言教就是這個道理。你們聽過曲嘯的《心底無私天地寬》這個演講吧，這個演講所以能打動人、教育人、感染人，是與曲嘯本人的崇高品德分不開的，是與他熱愛黨、熱愛人民的熾烈感情分不開的，也是與他堅定的共產主義信念分不開的。如果一個演講者、一個論辯員沒有高尚的思想修養做後盾，那麼他的演講、論辯是不可能成功的，其結果只能是臺上他講，臺下講他。

所以，我們要練口才，首先就要培養自己的思想美、心靈美、行為美，培養自己熱愛祖國、熱愛人民的高尚情操，學會使用正確的方法、立場去分析問題、解決問題，只有這樣，你才能用美好的語言去感染聽眾、說服聽眾、宣傳聽眾，你練就的口才也才能為人民服務，為祖國服務。

2、要有淵博的知識

要想給別人一杯水，自己要有一桶水。這是一個普通的常識。我們要說給別人聽，首先就得自己有。別小看了演講時的幾分鐘，論辯時的幾句話，就這幾分鐘、這幾句話，需要我們有豐厚的知識積累。

我們有些同學有這樣一個好習慣：準備一個小本子，把每天從報紙、雜誌、課文中看到的觀點、方法，好的詞、句子都記錄下來，有時間就拿出來看看，天長日久，就形成了自己的思想，有了自己的見解，也有了自己的詞彙庫。說起話來也就頭頭是道，也不覺得沒詞兒可說了，甚至常常能妙語驚人，這就是積累的結果。

3、要有遠見卓識

遠見卓識是演講者、交談者、論辯者必須具備的一種素質。我們不論是演講，還是談話、論辯，面對的都是人，或是廣大的聽眾，或是單個的個人。但不論是人多，還是人少，誰都不願意去浪費時間聽那些老掉了牙的、人人皆知的陳詞濫調。如果你總是人云亦云，從沒有自己的見解，自己的觀點，那麼你永遠也不會成為一名受人尊敬、受人歡迎的演講者、談話者、論辯者。你永遠不可能征服你的聽眾。而要想自己的見識超群，見解獨到，就要站得高，看得高，高瞻遠矚，言別人之未言，說別人之難說。但是，我們千萬記住決不要去追求華而不實的噱頭，決不要去譁眾取寵。4、較強的應變力

著名相聲演員馬季，有一次到湖北省黃石市演出。在他表演之前，有一位演員錯把“黃石市”說成......

怎樣提高語言表達能力

親愛的，看見了你的問題，我願意給你一些建議，但願這些建議對你有所幫助：

1、內向性格的人，有一個很大的特徵就是不善言談，不懂得怎樣表達自己。但是不善於表達自己，不代表自己內心沒有什麼想法。所以，你現在所要做的就是將自己內心的想法如實的表達出來。

2、如果你是學生，我想，改變自己最好的辦法就是積極參加課堂活動，回答老是的提問，這個不僅僅是考驗自己知識儲備的好辦法，也是鍛鍊自己說話、發言的膽量的好途徑，更是學會組織語言的好方法。

3、我想，還有比較好的一點就是擴大自己的交友面，通過和朋友之間的交流互動，一方面讓自己學會怎樣表達自己，另一方面在人際福系中的成長可以幫助你迅速的成熟開朗起來。

祝福你

怎樣練習口語表達能力

一、調動學生學趣,激發表達願望　　興趣是最好的老師,美國心理學家布魯納曾說過：學習的最好刺激乃是對揚學知識的興趣.看來,要想提高學生的口語表達能力,還須充分調動學生的興趣,激發表達願望,方能起到事半功倍的效果.這就要求教師要動之以情,曉之以理,導之以趣,巧妙設計好每一堂課的每一個細節,讓學生始終被一種愉快的氣氛陶冶,感染激勵,從而產生濃厚興趣和強烈的表達慾望.具體如：可根據兒童愛聽故事的天性,結合教學內容講故事以豐富學生生活,引起學習興趣,也可根據小學生的年齡特點,採用生動而富有感染力的語言以言導趣,使學生潛移默化地體會出語言文學的美妙絕倫.還可根據教學中的重點詞進行換詞練習,一義多詞,異中求趣,給學生帶來詞彙的積累,無比快樂.一個生動的故事,一個精巧的提問,一次故意的失言,一個恰當的比喻,一則富有哲理的笑話,都會給學生流下美好而深刻的印象,使學生在其間海闊憑魚躍,天高任鳥飛.自由健康地發展.　　二、藉助電教手段,強化朗讀訓練　　朗讀並不是簡單的念字現象,而是一個有著複雜的心理、生理變化的駕馭語言的過程,是一個語言藝術再創作的過程.指導學生正確、流利、有感情地朗讀文章是口語訓練的起步,也是一條重要的途徑.新大綱明確提出：朗讀是閱讀教學中最經常、最重要的訓練,各年級要重視朗讀,充分發揮其發展語言、陶冶情感的作用.常聽常讀好文章,可以幫助學生吸取人類語言精華,積累好詞佳句、精彩的語段,開拓思維,確切地表達自己的真情實感.正如郭沫若先生所說：胸藏萬江憑吞吐,筆有千鈞任歙張.在朗讀訓練中,應充分利用錄音朗讀或電腦光盤朗讀教材.因為朗讀教材是語言朗讀專家們認真揣摩、精心製作的,恰到好處地再現了文章的語言、節奏、格調和文章蘊含的感情色彩,很好地幫助學生把握讀書的要領.日積月累,最終培養學生具備準確運用朗讀技巧的能力.所以利用現代教育技術強化朗讀訓練,效果甚佳.　　三、改進教學方法,發展說話能力　　剛入學的孩子說話往往不完整,缺乏條理性,老師要在說話教學中拋給學生一條可攀緣的思維繩索根據循序漸進的原則訓練學生由說完整的話起步,到把一句話說具體,最後到連起來說幾句話乃至一段話.　提問法是最初級的訓練方法,如出示圖片,教師提問：圖上畫著誰在幹什麼?學生回答.再問：他在什麼地方幹什麼?學生回答,這樣一步一步把句子說具體.另外,低年級學生思考問題往往缺乏深度,隨著學生認知水平的提高,教師要在教學中提出一些富有啟發性的問題,誘導學生在比較中鑑別理解,並口頭表達出來,把思維引向深入.如講《狼和小羊》一課中我怎麼會把您喝的水弄髒呢?一句,先讓學生讀出這句話的意思,讀出設問的語氣,再把這個句子換成：我沒有把你喝的水弄髒.進行比較,並放到課文裡去讀,學生從中得出的結果是：兩個句子意思一樣,但句子的表達方式不同,標點符號不同,從而使學生感知到問句讀起來語氣更強烈,理由也顯得更充分有力,在閱讀理解中,學生的朗讀能力得到提高.　　四、創設表達情境,引導想象說話　　在培養學生口語表達中,引導學生想象說話有不可低估的作用.在口語訓練時,教師要善於創設情境,引導學生展開豐富的想象,培養和發展他們創造性說話的能力.如：聽錄音的各種聲音,展開想象,將周圍環境、人物、事情聯繫起來編故事；看幻燈故事的主要情節,想象故事的開頭,續編故事的經過和結尾,等等.有一次,我上一年級說話課《打電話》後,再補充一幅一個少先隊員正在打電話的幻燈圖,讓學生想象這個少先隊員為什麼打電話,正在和誰通話?因為學生大多接觸過電話,這時,他們就插上想象的翅膀,思維非常活躍,僅打電話的原因就說了十多種.接......

如何鍛鍊自己的語言表達能力

如果讀者朋友在上面的測試中，表現不是很好，但很想在各種談話場合中，利用自己的言談來贏得別人的尊敬和讚揚，就要記住和做到以下九點。(1)說話時不應用俗語。常用俗語會妨礙你在語言方面的自如運用。(2)要做到儘量多用數字。說話時多用數字，語言會更加生動，說服力強，自己也會更加自信。(3)多看電視。電視是最感性的語言來源，但要注意：不要只看電視劇，而應該多看那些諮詢性及訪談性節目，這樣能讓你更好地學習別人的交談技巧。(4)訓練目標感。說話要有的放矢，這就好像走路一樣，要有方向性的選擇，這種“選擇”可以使你在說話中避免漫無邊際的東拉西扯。(5)學一些新語言。在日常的工作、學習中，經常學習和吸收一些新的語言，能夠更好地豐富你的語言詞彙。(7)訓練判斷力。這種能力對於語言來說是至關重要的。在與別人交談時，如果你判斷失誤，就可能做出意思相反的回答，這就很可能導致不必要的誤會越來越深。(8)多說有力量的話。有力量的話就是指說話時能夠直截了當，行就是行，不行就是不行。比如：你最好不要說“我看……”“我想……”，而應該儘量說“我認為……”這樣你的說話才夠力量。1．聽的能力聽是說的基礎。要想會說，建立你養成愛聽、多聽、會聽的好習慣，如多聽新聞、聽演講、聽別人說話等，這樣你就可以獲取大量、豐富的信息。這些信息經過大腦的整合、提煉，就會形成語言智慧的豐富源泉。培養聽的能力，為培養說的能力打下堅實的基礎。2．看的能力多看可以為多說提供素材和示範。你可以看電影、書報、電視中語言交談多的節目，還可以看現實生活中各種生動而感人的場景。這些方式一方面可以陶冶情操、豐富文化生活，另一方面又可以讓你學習其他人的說話方式、技巧和內容。特別是那些影視、戲劇、書報中人物的對話，它們源於生活、高於生活，可以為你學習說話提供範例。3．背的能力背誦不但可以強化記憶，還能訓練你形成良好的語感。不妨建議你嘗試著多背詩詞、格言、諺語等，它們的內涵豐富、文字優美。如果你背的多了，不僅會在情感上受到滋潤、薰陶，還可以慢慢形成自己正確而生動的語言。4．想的能力想是讓思維條理化的必由之路。在現實生活中，很多時候我們不是不會說，而是不會想，想不明白也就說不清楚。在說一件事、介紹一個人之前，建議你認真想想事情發生的時間、地點和經過，想一想人物的外貌、特徵等。有了比較條理化的思維，你才會讓自己的語言更加條理化。5.編的能力會編善說是想像力豐富、創造力強的標誌。建議你養成善於編寫的好習慣，這對提高你的語言思考和說話能力有著積極的作用。6．說的能力說是語言表達能力的最高體現。

如何訓練語言表達能力

要想迅速而高效的拓展你的語商，建議你遵循“四要四不要”的策略。

1.要實在，不要花言巧語

說話和辦事一樣，都講究實在，不要一味追求使用華麗的詞藻來裝飾，更不要譁眾取寵。

2.要通俗，不要故作姿態

說話要避免深奧，儘量使用大眾化的語言，像俗語、歇後語、幽默笑話等，這樣，你辦起事來可能會事半功倍。

3.要簡明，不要模糊不清

說話要簡明扼要、條理清楚，不要長篇大論、言之無物，這樣，別人會聽不懂你說的話。