喝酒引起的胃酸怎麼辦?

General 更新 2024-11-14

喝酒第二天胃酸多怎麼辦?

多吃以下食物:1.蜂蜜:蜂蜜中含有一種特殊的成分,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。

2.西紅柿汁:西紅柿汁富含特殊果糖,能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。

3.葡萄:葡萄中含有豐富的酒石酸,能穿酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能預防醉酒。

4.西瓜:西瓜可以清熱去火,能使酒精快速隨尿液排出。

5.柚子:實驗發現,用柚肉蘸白糖吃,對消除酒後口腔中的酒氣有很好的效果。

6.芹菜:芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精。

7.酸奶:酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,而且鈣含量豐富,對緩解酒後煩躁特別有效。

8.香蕉:酒後吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能消除心悸、胸悶等症狀。

9.橄欖:橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的“良藥”,既可直接食用,也可加冰糖燉服。你要多喝水,多吃青菜水果,多注意睡眠!不要吃刺激性的食物,要吃清淡食品!不要抽菸酗酒,保持口腔衛生!要注意睡眠有足夠時間!多吃清淡食物!食品要多吃一點潤心肺的物質,要進補一些山藥,大棗,蓮子,百合,木耳,梨,胡蘿蔔,芝麻等!利尿通便,清熱解毒!先喝點氨基酸吧

喝酒,胃酸倒流怎麼辦?

不少現代人都有吃消夜的習慣,睡前熱熱乎乎的粥粉面更是消夜的好選擇,滿足口腹之慾後,又有飽肚感。然而,經常於睡前進食,不但會影響消化,更會導致胃酸倒流,原以為只有發達國家的人才會得的病,已經成為了我們當中的一種現代都市病了,對身體健康造成莫大的傷害。醫生表示,胃酸倒流的症狀不容輕視。如果每星期唬現一次胃痛、胃灼熱或胃酸倒流等症狀的人,罹患食道腺癌的機率比一般人高出將近8倍。

喝水都燒心 原是胃酸倒流

小王是個經常出差的人,因為工作太忙,按時吃飯簡直成了不可能的任務,每次忙完工作,就到了晚上九點多鐘,吃完飯,小王經常是倒頭便睡。有時候加班太晚,只好吃消夜了。但最近一段時間以來,小王覺得胃部太難受了,總是反胃,胸口總像是有火在“燒”,吃東西也很困難,連喝水都感覺到有東西要頂出來似的。沒有辦法,只好到醫院檢查,折騰了一個上午,醫生告訴小王,他的病是胃酸倒流,病因是長期的飲食不正常所導致的。

主要原因:飲食不正常加重症狀

醫生介紹說,“胃酸倒流”是胃食道逆流性疾病,過去很多人認為,這是歐美西方國家才普遍可見的胃腸疾病。不過,隨著生活水平越來越高,肥胖人口增加,近年來,這種疾病在我們身上的發生率已有不斷上升的趨勢。

胡主任說,當我們吃東西的時候,食物先從嘴,經食道往下移,然後進入胃。食物經由食道一路下去,在要進入胃時,會通過一片單項的活門,稱作食道下端括約肌,這一片肌肉就是食道與胃之間的一道單向活門。在正常情況下,當我們吞嚥時,這片活門口就會打開。在食物進入胃裡後,這片肌肉活門又會關閉起來。當肌肉活門無法正常運作時,就會產生胃酸倒流的症狀。由於活門不正常的開合,使得胃裡的食物和胃酸逆流進食道里去。

胃酸倒流的主要原因與不健康的飲食習慣及肥胖有關,有消夜習慣的人屬於胃酸倒流的高危人群,若是人們經常在睡覺前兩個小時吃東西,食物沒有完全消化,飽著肚子就倒頭大睡,容易造成胃下垂,使括約肌鬆弛,導致胃酸倒流入食道的情況發生。

另外,肥胖人士由於腹部的脂肪較多,對胃部造成一定的壓力,因此患上胃酸倒流的機會也較高。

主要病狀胸口有灼熱感

胡主任介紹說,胃酸倒流的初期症狀是“嘔酸氣”,但很容易被忽略。其他典型的症狀包括以下四種:1.心窩有燒灼感,也就是我們常說的燒心,多數患者燒心的感覺是不一樣的,絕大多數患者主要表現在胸骨的下段或心窩部感覺到一種灼熱感,還有一部分患者感到胸骨後的疼痛,有的還會向上延伸,另外極個別的患者還會有壓榨感和憋悶感。2.胃內有泛酸的感覺。3.消化不良。4.聲音嘶啞及吞嚥時感到痛,胃酸倒流到口腔或咽喉,患者到了後來因吞嚥食物時感覺痛楚或胸口很痛,常會以為是喉嚨痛或是心臟病,上門求醫後往往才發現食道已被胃酸腐蝕至潰瘍出血。

另外,胃食道反流也常以慢性咳嗽為主要症狀。有一位40多歲的婦女,常在工作時發作劇咳,以前都是當作哮喘來治。有一次就診時,醫生注意到,患者有泛酸、燒心、上腹痛症狀,懷疑她是胃食道反流症,經過檢測,並作了食道胃鏡檢查證實了診斷。

胡主任介紹,這種疾病的併發症有食道潰瘍,有時造成出血,形成食道下端狹窄,引致吞嚥困難,或造成食道上皮被胃的柱狀上皮取代,容易癌變。

預防胃酸倒流的六大法則

一旦診斷有胃食道逆流症時該如何處理呢?醫生建議,所謂預防勝於治療,要減少胃酸倒流的情況,糾正不好的個人習慣是最好的措施,病情嚴重時最好去看醫生了。

(1)減輕體重因為體重過重會引起腹壓增加,加重胃酸倒流。

(2)避免睡前吃東西胃酸倒流的病症可通過改變生活習慣來改善,如睡覺前兩個......

我喝酒以後,胃酸過多是怎麼回事

記住最後一次喝醉的經驗

一如字面上所示,我們指的是“喝醉”酒而非“喝酒”。

對於大多數人而言,長久以來“喝一杯酒”意味著三五好友把盞言笑的歡樂時光。基於我們每個人不同的年齡以及第一次喝酒時周圍的環境,我們都有過各種回憶和期待(有時是焦慮) 使我們可能回想起一杯沁涼的啤酒、一杯雞尾酒、杜松子酒加奎寧水、威士忌加啤酒、一口紅酒或諸如此類的事物等等。

周而復始,在多數人早期喝酒的過程中,對於酒精的期待總是能夠符合實際需要喝下的酒量。

如果剛好每次都能恰如其分,我們自然認為“喝杯酒”是一件令人愉快的經驗,不僅滿足自己的需求,也不會逾越宗教習俗的規範。同時滿足渴望、迎合社交場合的禮儀,並有助於我們放鬆心情、振奮精神,達到我們各種不同的追求目標。例如以一位55歲的芬蘭人而言,當有人找他喝一杯時,不禁立即使他聯想到年輕時,在寒冷的天氣下喝下一兩杯白蘭地或伏特加烈酒後,所帶來的陣陣暖意。

若是一名年輕的女性,她腦海裡可能立即浮現,華麗水晶杯裝著香檳、衣香鬢影、耳鬢廝磨、情意綿綿羅曼蒂克的氣氛,或是搖滾音樂會中蓄鬍、長髮牛仔裝裝扮的年輕人,從滿袋瓶裝酒中取出一瓶豪飲,閃光燈不停閃爍,四處煙霧迷漫,每個人都尖聲狂叫,令人興奮不已的景象。有一位A.A.會員說:“喝一杯”幾乎等於是吃比薩、喝啤酒的代名詞。

還有一位78歲的寡婦說,她時常會不由自主地想起在療養院時,很喜歡在就寢時來杯雪利酒的習慣。雖說我們腦海中這種對於喝酒的印象極為自然,然而就我們現在的情況而言,卻是一種誤導,這也是我們有些人開始喝酒的方式。

如果我們喝酒的過程僅僅是這樣,那麼我們後來就不太可能會惡化成為嗜酒的問題。然而如果我們毫無畏懼的檢視從前喝酒的過程,就可以看出在我們最後幾年或幾個月的嗜酒期間,不論我們再如何努力的嘗試,未曾再出現如此完美、神奇的時光。

取而代之的是我們一再的發現自己的實際的酒量遠大於此,最後總是導致某種程度的麻煩。也許我們對自己飲酒過度單單隻有私下感到些許內疚。

但有時卻會演變為劇烈的爭吵,影響本身工作,甚至導致嚴重的疾病、意外,或法律和財務問題。所以,當一個“喝一杯”的建議出現時,現在我們嘗試著回想從開始喝酒到最後一次可憐的醉酒和宿醉的整個過程。

一般朋友對我們提議喝一杯酒的邀約,一般而言純粹指的是社交應酬、一兩杯淺嘗即止的方式。

但是如果我們認真仔細的回想上次喝醉所給我們帶來的痛苦的全部細節,我們就不會再被長久以來盤據在我們心頭對“喝一杯酒”的印象所矇蔽。

如今我們可以坦白地承認,就我們生理上的真實反應而言,我們相當確定一杯黃湯下肚,意味著我們遲早又會再喝醉酒,而帶來一連串的麻煩。

喝酒對我們來說已不再意味著音樂、歡樂,而是病痛和悔恨的記憶。有位A.A.會員曾經如此表示:“我知道現在如果去酒吧喝一杯酒,將絕不可能再像以前一樣,只是用一點時間、花一些金錢而已。

這一杯酒將會耗盡我的銀行賬戶、我的家庭、我的房屋、汽車、工作、我的理智,甚至於我的人生。這實在是太大的代價太高的風險。”

他記住了他最後一次喝醉的情況,而不是第一次喝酒的經驗。

如何斷定自己是否真的是個嗜酒成癮者?

只有您自己才能對這個問題做出判斷。許多現已加入互誡協會的人從前曾聽別人說過,他不是個嗜酒成癮者。要想不喝酒只需有更多的毅力,換一下環境,多休息一下,或多一些業餘愛好。但這些人最後還是加入了互誡協會,因為他們在內心深處感到,自己已被酒精所征服,並準備不惜任何代價使自己擺脫不可遏制的喝酒慾望。

在互誡協會中流傳著一句話: 對酒只是稍微有一 點成癮是不可能的,一個人要麼是嗜酒成癮者,要......

喝酒後胃酸過多怎麼辦

只有您自己才能對這個問題做出判斷。許多現已加入互誡協會的人從前曾聽別人說過,他不是個嗜酒成癮者。要想不喝酒只需有更多的毅力,換一下環境,多休息一下,或多一些業餘愛好。但這些人最後還是加入了互誡協會,因為他們在內心深處感到,自己已被酒精所征服,並準備不惜任何代價使自己擺脫不可遏制的喝酒慾望。

在互誡協會中流傳著一句話: 對酒只是稍微有一 點成癮是不可能的,一個人要麼是嗜酒成癮者,要麼就不是。這一點只有飲酒者自己才知道是否已經到了飲酒失控的地步。

自測是否患有酒精依賴症

如果你真心實意想戒酒但發現自己無法徹底戒除;或者,如果你在喝酒時難以控制數量總是喝醉;或者,你並不喜歡酒精的口感,喝酒很猛追求酒精帶來的沉醉飄忽的感覺。那你可能就患有酒精依賴症。

酒精依賴症也不一定是每天都喝酒。

一 輕度依賴:

1)一天累計飲酒量白酒<250ml 或啤酒少於4瓶.

2)正式飲酒史在4年以內,加重史在1年之內.

3)每日飲酒的次數日益增多,酒量增大.

4)酒後情緒激動.易怒,行為失控,打架,尋釁滋事,摔東西等.

5)對酒精的耐受力增強.

6)因為飲酒與家人爭吵.

7)因為飲酒耽誤正常的工作.

8)每次飲酒後不關身體難受,而且後悔、自責、懊喪。

9)有時候平時也可以不飲,但一旦飲酒就連續幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。

二 中度依賴:

1)一天累計飲酒量250ml <白酒<500ml.或大啤4—8瓶。< p>

2)正式飲酒史在4年至8年之間加重史在1年至2年之間.

3)飲酒無法自控,獨自飲酒次數增加。

4)每日必飲成為生活當中最重要的事情.

5)有偷酒藏酒行為.

6)一旦不飲,即感到身體不適,心慌,心悸,出汗,坐臥不寧等症狀,飲酒後症狀緩解.

7)身體偏瘦,有腸胃不適等反應.

8)工作和家庭生活因為飲酒受到很大影響。

9)有戒酒的願望,但無法戒斷。

10)有時候平時也可以不飲,但一旦飲酒就連續幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。

三 重度依賴:

1)一天累計飲酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。

2)正式飲酒史在8年之上,加重在2年以上.

3)每日早晨起來空腹飲酒.

4)每日必飲,每飲必醉,酒後不飲食,身體虛弱.

5)有手抖出虛汗,失眠,走路呈斜線或s型.

6)已強制戒酒無效或因為喝酒引起的身體原因住院治療多次.

7)因飲酒已出現胃出血、高血壓、小腦萎縮、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股頭壞死等併發症.

8)已出現人格改變多疑,脾氣改變,對家庭無責任感,對家人(妻子和孩子)漠不關心.

9)對任何事情失去興趣不願與他人交往,喝酒是生活中最重要的事。.

10)記憶力減退,耳鳴,高血壓.

11)有幻視,幻聽,幻覺等精神障礙.

12)有時候也可以平時不飲,但一旦飲酒就連續幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。

13)因為長期大量飲酒,已經出現抑鬱症,焦慮症,狂躁症等精神障礙。

14)戒酒綜合症明顯:一旦不飲酒,就出現:嘔吐,抽搐,震顫(手,面部,舌),譫妄,癲癇等症狀,飲酒後有緩解。

3、一個嗜酒者能否再“正常”地喝酒?

在戒酒一段時期以後,嗜酒者會覺得喝幾罐啤酒或幾杯淡葡萄酒該沒有問題了。然而這會使他誤入歧途,並發展為每餐必飲。要不了多久,這個嗜酒者又會狂飲如初,舊病復發。 如果你是一個嗜酒者, 你只有兩條路可走:要麼使自己的嗜酒問題日益惡化,並承受由此而帶來的各種各樣的災難;要麼徹底戒酒,保持頭腦清醒,以一種全新的、有意義的方式生活。

4、作為互誡......

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