老師用嗓過度怎麼辦?

長期從事教師工作，總會嗓子啞怎麼辦？

我認為你是聲帶有些疲勞過度，也可是形成了慢性咽炎。我認為可以從以下方面來解決： 1.時刻保持啞子的潤滑，也就是多喝水，這個最重要，所以我要在第一點中提到。 2.不要激動，當你激動時你的聲音是否有一種說不出話來的感覺，因為激動後嗓子會充血。這個就得在上課時注意自己調節了。 3.以後儘量少吃些帶刺激性食物，吃些清淡的，也有保護嗓子的作用。 4.精神放鬆法，有些老師一上課就聲音啞的感覺，其實是一種心理因素，不知道這種老師有沒有這種時候。這種情況下你就得自己調節一下了，在上課時就想到只是在跟自己的學生聊天一樣。這樣不到一個星期一定就好了。 在此祝你早日康復！

作為一名老師，最近用嗓過多，聲音啞啞的，被嫌棄了怎麼辦？

大概是你的聲帶水腫了，用嗓過度造成的，職業病。要學會正確發聲。

最好的藥物是多休息，多喝水，少用嗓。個人覺得如果不能避免用嗓的話，銀黃含片效果還不錯。

我是一名高三語文老師，平時用嗓過度有什麼好的解決辦法。

就是喝水，多吃水果。我是學音樂的，如果嚴重就要去醫院了，以防聲帶之類的一些問題

我是老師，用嗓過度，喉嚨幹癢，咳嗽，怎麼治療

你好!當出現聲音嘶啞時，要及時找耳鼻喉科醫生診治，特別是40歲以上或久治不愈者，更應提高警惕。要預防聲音嘶啞，注意對嗓子的保護不要用聲過度。要戒除菸酒；要及時預防和治療呼吸道疾患如喉炎、氣管炎等；教育孩子不要大喊大叫.

我是教師，用嗓過度，請問醫生，喉嚨沙啞疼

平時多注意保護嗓子u，課餘時間多喝水，和吃點潤喉片