怎麼可以祛斑又美白?

怎樣才能祛斑美白

平 時 還 是要 注 意好 防晒的，少 吃辛 辣 刺 激的

食 物，多 吃水 果 的哦，我之 前 也 是 有 斑的，

是 使 的個 溫 和的 黛 芙微爾，去

掉 了的，臉也 變 白不 少的呢。

如何自然祛斑美白

1、 吃健康清潔的排毒食物，自然清潔的飲食可以提供億萬營養細胞。 所有細胞都需要優質蛋白質，必需脂肪酸，實驗發現粗糧，堅果，種子和橄欖油含有豐富的這類物質。

2、 每天至少喝8杯水。純淨，乾淨的水有助於沖洗掉不必要的毒素。 每天最好從玻璃瓶代替塑料，是你的身體自然排毒的最佳途徑之一。 汽水，酒類，紅茶及咖啡是不能代替水的。

3、 多吃消除富含纖維的食物，為了確保該毒素不建立在您的系統中，這類食物包括大量的新鮮蔬菜，生水果，豆類，全穀類和其他營養豐富的高纖維食物。

4、 每天鍛鍊和伸展你的身體，經常鍛鍊身體有助於你自然排毒。 至少有一個半小時的日常鍛鍊和伸展，改善血液循環，燃燒的熱量儲存在脂肪細胞分解毒素，並幫助你通過汗液排洩有毒殘留物。

5、吸汗排汗消除浪費，除了日常的體力活動，桑拿浴室和溫水澡可以用瀉鹽或海鹽，誘發出汗和消除毒素和重金屬。

6、 刺激你的皮膚自然排毒按摩可以提高你的淋巴系統，你的身體自然排毒。 喝水後增加毒素消除。 幹刷皮膚洗澡前也可以改善血液循環，刺激身體自然排毒清洗。

7、減少毒素進入你的身體，儘可能吃有機食品，避免食品添加劑，高血糖指數的食物，壞脂肪，興奮劑，藥品和環保化學品。

怎樣快速祛斑美白

病情分析：不少愛美者煩惱自己的肌膚，不白不說還那麼多斑點意見建議：　　激光祛斑美白是非常理想的治療方法，激光祛斑是利用激光波長對皮膚進行照射，溶解皮膚組織下的黑色素，在利用皮膚新陳代謝功能，把皮膚組織下的黑色素排出體外，從而達到理想的祛斑效果，激光祛斑不會灼傷皮膚，更不會反彈，治癒後不會反彈，這一點您大可以放心。　　激光美白祛斑可以重建患者皮膚的功能，提高患者皮膚的抵抗力，穩固祛斑美白膚質。據北京專家說，激光可以直達皮膚深層的乳頭層，促進患者皮膚基底細胞的分裂、增殖、生長，使受到的損傷的皮膚可以得到修復、調節患者體內細胞色素的平衡，使患者的皮膚達到至佳的狀態。

怎樣才能快速去祛斑

斑點是表示身體不同部位有小問題，你的斑點是先天的還是後天的？

怎麼美白祛斑徹底又不傷皮膚？

天生膚色晦暗、蠟黃無光者.有黑斑、雀斑、黃褐斑等色斑問題者，有暗瘡印跡、表淺性疤痕或色素沉著者，有日晒斑者都很適合果酸美白祛斑，但對於天生敏感膚質者需慎用這種美白祛斑方法。果酸的細小分子有著超強的滲透力，能很快滲入毛孔.與肌膚細胞液中的尿酸分子相互發生作用，短時間內剝脫老化角質，破壞部分表皮或真皮，促使皮膚再生更新〔果酸可使皮膚細胞再生速度增加30%以上)，同時，提取並淡化色素，從而使皮膚變得光滑細緻、白皙無暇。對於天生敏感的皮膚患者也不是沒有辦法美白祛斑。白日祛斑組合針對各種膚質。敏感肌膚也可以使用。因為白日祛斑組合是採用的純植物精華配方。白日祛斑組合是在繼承了幾千年中醫藥美容文化精髓和深入研究歷代宮廷和民間駐顏方藥的基礎上，將內服外用、內調外養、透皮吸收、外治即內治的經典中醫學的理論與現代科技結合，天然萃取，不含任何激素，不含鉛汞，不反彈，祛斑、美白、嫩膚，三效合一。白日祛斑組合精選白芷、白芍、靈芝、茯苓、當歸、菊花燈成分。白日祛斑組合之所以祛斑有效是因為白日祛斑組合是跟市場上的祛斑產品最大的不同,傳統祛斑之所以反彈，是因為大部分的外用產品中都含有漂白成份及鉛等其他有害成分，通過對角質層的強行剝脫從而達到暫時祛斑的目的，而且這些方法幾乎無法到達肌膚基底層，所以只能對錶皮層的色素沉著起一定的作用。白日祛斑組合從源頭上解決色斑的產生，達到由內而外，美白嫩膚的效果。克服了外用產品祛斑不徹底、易復發、皮損嚴重和激光祛斑療程長、不根除、費用高的缺點。白日祛斑組合不僅祛斑徹底而且不傷害皮膚。

哪些方法可以美白祛斑呢

如何去斑以及預防斑點的竅門

斑點是怎麼生成的 常識：什麼是斑？

雌激素水平失衡--女人最常見的是黃褐斑，斑點的生成首先與女性肌體本身的疾病和腺體有關，如卵巢、乳腺、腦垂體等關係密切，因為這些器官都分泌雌激素，一旦這些器官發生病變，體內激素就會失去平衡，表現在臉上就是長出色斑。多見於長期服用避孕藥、患有盆腔炎、子宮肌瘤等症的婦女。

護膚品含金屬成分多--還有一些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的護膚品，這些化學成分具有吸光的作用，很容易引起皮膚的黑色團。另外，一些人不知道這些產品很容易在高溫下變質，外出經常把護膚品丟在車後排，使用變質的產品後皮膚會發癢，一見光就會長色斑。

過度化學脫皮--些人為了美白，通常做一些化學脫皮，讓皮膚的表皮角質層脫離，以為做得越多越好，實際上做得太頻繁，皮膚對光就越敏感，變得乾燥，太陽晒一晒馬上就會起紅疹，出現色素沉著反而比原來更加嚴重。

如何護膚去斑 推薦：白果牛奶菊梨湯潔膚除斑 面部黃褐斑怎麼辦

去斑最簡單的辦法就是使用遮光劑，大家經常使用的有防晒霜、防晒乳液、防晒油等，購買這些產品首先要知道自己是什麼類型的皮膚，簡便的方法就是用試紙在自己鼻子上按一按，發現試紙上有光亮的油脂就說明你的皮膚屬於油性，應該選用乳液。如果試紙上無油，則選擇的範圍較大，可以選乳液、霜或者油。如果有點油，又不是那麼嚴重，則可以選擇霜劑。

第二種就是退黑劑，很多人旅遊回來，整個人都會變黑，這時候可以使用3%-5%的氫醌霜，搽兩個星期就可以使皮膚恢復原貌，但是不要長期依賴這種化學藥物，它並不能從根本上解決皮膚的問題，只能清除表皮的色素，而對真皮層的色素則無能為力。

第三種是全身性維生素C滴注，靜脈注射3-5克，可以使黑色素由深變淺。一般需要滴20-30次才對黃褐斑起作用。

第四種是激光、光子嫩膚。目前，在全國炒作最多的應該算光子嫩膚了，這種組合光打到皮下，可以將色素團擊碎，體內組織將其吸收或者排洩掉。這種方法雖然方便，但不宜頻繁使用，因為夏季日照時間長，氣候炎熱，皮膚亦需要時間修復，建議一個月做一次為宜。同時也要認準正規廠家的儀器，只有標準的儀器才能保證使用後的效果。

如何預防長斑 推薦：斑斑點點大掃除 我的“驅斑”戰役 保持清爽不要“汗斑”

膚色較白的女人最害怕長斑，因為黑色的斑點在臉上越發明顯。預防臉上長出斑點，要注意以下幾個方面：

（1）長斑與疾病有關係，有病就應該去醫治，尤其是婦科病，發現乳腺增生、痛經、月經不調等就應該去看病。

（2）睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。

（3）夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭髮黝黑、膚色紅潤。

（4）防晒，因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以從青少年開始就應該防晒，帽子、遮陽傘、防晒護膚品都是防晒的好幫手。值得提醒的是，不是長時間暴露在陽光下不需要使用防晒係數（SPF）很高的防晒品，一般SPF15就足夠了，使用SPF30以上的防晒品應2-3小時後清洗掉，因為太高指數的產品對皮膚也有刺激作用。

美 容:去美容院,使用脫色藥，可能會減弱色素。

藥物治療:輔助用藥可口服維生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或維生素E，1次50mg，1日3次，連續數月。中成藥可選六味地黃丸，其滋陰補腎，蜜丸1次1丸，片劑1次8片，膠囊1次8粒，均1日2次，有一定療效......

如何快速美白去斑？

隨著紫外線越來越強烈，我們會發現皮膚的顏色也在慢慢變深、變黑，本來沒有斑點卻隱約看到斑點顯現，本來有的斑點顏色在加深，讓皮膚難看還顯得不乾淨。大多數的情況，臉上長了斑問題在體內。很多時候，你在努力淡斑而效果卻非常有限。出現了種種問題，很可能是因為你的護理方法或觀念上的問題。 紫外線是雀斑的罪魁禍首 未必。紫外線會讓雀斑的顏色和數量明顯增加，但它不是導致雀斑的直接原因，雀斑的直接因素是遺傳。 長了黑斑說明肝臟不好 不一定。很多人以為肝不好就會長斑，事實上，根據醫學的研究，並不是肝不好就一定會長斑，而肝功能非常健康的人，卻有可能長斑。 黃褐斑是體內疾病的反應 對。黃褐斑長在臉上，問題在身體內部，很多斑與疾病相關或身體的亞健康狀況有關，尤其是黃褐斑多與內分泌、婦科病、情緒等有直接關係。 懷孕後會長斑 未必。還是與個人因素有關，懷孕時內分泌的改變，有可能引起局部皮膚黑色素分泌較多，但如果內分泌的改變沒有對身體造成影響，皮膚油脂分泌充足，酸鹼平衡，懷孕過程就未必長斑。皮膚的新陳代謝正常而順利，黑色素不容易聚集，就不容易讓斑點聚集。 使用淡斑產品一定要加強保溼 對。淡斑產品能夠在黑色素生成的不同階段對其進行抑制，達到抑制酪氨酸酵素的活躍程度，阻止黑色素產生，淡化斑塊的顏色，因此能夠改善整體膚色。而美白淡斑本身是一個淨化的過程，它令黑色素從表皮細胞脫落後，皮膚表層變乾淨的同時，自然也需要添加水分及其它營養來保護。所以在使用了美白祛斑產品的同時要加強肌膚的補水護理。 用了淡斑產品必須加強防晒 對。淡斑產品的主要功效在於抑制酪氨酸酵素的活躍程度，阻止麥拉寧細胞產生黑色素。但分泌黑色素其實是肌膚抵抗紫外線侵襲的一種自我保護反應，淡斑產品只是抑制了這種反應，那麼還需要為肌膚樹立一道防護的屏障，那就是防晒的屏障。只淡斑不防晒會讓你的淡斑護理前功盡棄。 斑隨著年齡而逐漸淡化 不對。年輕時老化角質代謝得快，黑色素也會跟著很快代謝出去，而三四十歲以後，受內分泌的影響，黑色素分泌增多，膚色明顯暗沉，肌膚新陳代謝的速度變慢，如果再頻繁接觸陽光，斑的顏色會更加明顯。 淡斑的同時要全面配合 對。要想淡斑事半功倍就要全面配合，才能加速黑色素的代謝。淡斑的同時要多喝水、喝湯、多吃富含維生素C的蔬果，同時保證充足的睡眠和愉快的心情。 淡斑產品能淡掉老人斑 不能。人體內的不飽和脂肪酸被氧化後，產生一種黑褐色的“脂褐質”色素，慢慢地沉積於皮膚的細胞裡，形成了老年斑。老年斑的形成受多方面因素的影響，有的與先天遺傳因素有關；有的與飲食有關，還有的與某些物理因素有關。美白淡斑產品對老年斑基本沒有效果。 看看下面幾款專門淡斑產品的特點及功效。我想如果你臉上有斑或是想預防斑的出現，使用淡斑產品是必要的，但最好是使用系列的美白產品再加上一支專門淡斑的產品，而且在使用淡斑產品的同時一定要加強防晒。 澳姬美白純天然綠茶美白潤膚霜 這款產品的活性美白成分能將大的、可見的黑色素叢擊碎至難以分辨的小顆粒，然後通過載體的釋放排除出體外，而達到淡斑功效，每日針對局部頑固色斑及色素沉澱處，能夠抑制已形成色素黑化，減少色斑生成。含有專門的祛斑美白因子, 有效淡化色斑，減少肌膚黑色素生成，美白抗氧化有效成分維生素C還具有均勻膚色的作用。市場價價160元/60g 澳姬美白精華素 高濃度美白精華能量可阻斷黑色素傳遞，從根源深處淡化基底層的頑固色斑並有效抑制黑色素生成。淨白複合物可聯手可減少皮膚暗斑、色素沉著，取適量集中用於產生色素沉著的部位，便可達到局部的集中美白祛斑的效果。 ......

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怎麼才可以快速變白,變嫩, 怎麼才可以祛斑啊?

我告訴你幾種美白去斑面膜,你快試試吧! 1.把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤溼,擦在臉上,早晚各一次,(如果要多擦個一兩次 也沒問題啦),效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了. 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩! 4.最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法(親身體驗)將香蕉弄成糊狀(一定是香蕉,不能用芭蕉代替),然後倒入 全脂牛奶,再加入少量水.這些東西的比例大概是2:5:1然後往臉上抹,然後輕輕拍打臉部,最後什麼都不要做.20分鐘後洗掉.. 你發現了什麼?是不是白了一圈?