脖子筋拉傷了怎麼辦?

後頸部肌肉拉傷怎麼辦？

一、冷敷： 一般落枕都屬於急性損傷，多見局部疼痛、僵硬。這樣，在48小時內只能用冷敷。可用毛巾包裹細小冰粒敷患處，每次15-20分鐘，每天兩次，嚴重者可每小時敷一次。 二、熱敷: 待到炎症疼痛減輕時，再考慮熱敷。可用熱毛巾溼敷，亦可用紅外線取暖器照射，還可用鹽水瓶灌熱水乾敷。 三、按摩: 經上述方法後，頸肩仍覺疼痛者，可用分筋法按摩，由家人代勞。患者取坐位，暴露頸肩部，醫者站在患者後方，在患肩處塗少許紅花油或舒筋油，將左手扶住患者頭頂位置，用右手拇指放在患肩痛處輕揉按摩，並向肩外輕輕推捋以分離痙攣痛點。每日推3-6次，一般在分筋按摩後，頸肩疼痛都可緩解。

脖子扭到筋了怎麼辦

由頸部過度旋轉扭曲造成的，稱為頸部扭傷。頸部急性軟組織損傷的主要病理變化是組織水腫、出血和肌痙攣。由於損傷反覆發作，引起組織粘連，則可形成頸部陳傷。用活血散瘀消腫止痛的中藥外敷治療，療效很好。

記得采納啊

脖子上的一根筋拉傷了，該怎麼辦

醫院是個好東西

摔跤的時候拉傷脖子的筋怎麼辦

由頸部過度旋轉扭曲造成的，稱為頸部扭傷。用治療骨傷軟組織損傷的接骨散外敷治療，效果很好，可以快速解決疼痛問題，使損傷恢復好。

脖子肌肉拉傷怎麼治療

肌肉拉傷用治療骨傷軟組織損傷的接骨散外敷治療，恢復的好和快,它局部給藥，快速消腫止痛,活血化瘀,舒筋通絡，使損傷快速徹底恢復。

脖子拉傷後怎麼緩解疼痛

1、可拍片，看下是不否傷了頸椎的骨骼。如有：需要接受骨科的治療。

2、如僅為肌肉隘隘或韌帶的拉傷。當時不要熱敷，像你的情況已過了幾天，可以接按摩理療。但手法應以理筋為主。讓我操作，如不嚴重一般兩次就好。