頭部缺氧吃什麼?

大腦缺氧，可以吃什麼食物調理

長時間大腦缺氧會造成不可逆轉的損害，甚至腦死亡。一般性的“

體內缺氧”，即使不會直接發生生命危險，也會對身體健康造成損傷。

氧氣如同食物和水，是人體代謝活動的關鍵物質，是生命運動的

第一需要，營養物質必須通過氧化作用，才能產生和釋放出化學能。

缺氧是指氧氣缺乏症，即空氣中缺氧或氧氣缺乏狀態的總稱。大自然

為每個人提供了基本生存條件，然而，如果處在一個缺少氧氣的特殊

環境，或者雖然環境當中不乏氧氣，但由於自身原因不能攝入足夠的

氧，或者對吸入的氧氣不能充分利用，人體就會發生機能、代謝和形

態上的變化。這種狀態總稱就是缺氧或低氧。因此，醫學家把缺氧的

原因分為環境性缺氧、病理性缺氧、生理性缺氧和運動性缺氧。

大腦缺氧的人吃什麼好得快

長時間大腦缺氧會造成不可逆轉的損害，甚至腦死亡。一般性的“

體內缺氧”，即使不會直接發生生命危險，也會對身體健康造成損傷。

氧氣如同食物和水，是人體代謝活動的關鍵物質，是生命運動的

第一需要，營養物質必須通過氧化作用，才能產生和釋放出化學能。

缺氧是指氧氣缺乏症，即空氣中缺氧或氧氣缺乏狀態的總稱。大自然

為每個人提供了基本生存條件，然而，如果處在一個缺少氧氣的特殊

環境，或者雖然環境當中不乏氧氣，但由於自身原因不能攝入足夠的

氧，或者對吸入的氧氣不能充分利用，人體就會發生機能、代謝和形

態上的變化。這種狀態總稱就是缺氧或低氧。因此，醫學家把缺氧的

原因分為環境性缺氧、病理性缺氧、生理性缺氧和運動性缺氧。

腦缺氧吃什麼比較合適呢？

休息的時候儘量把頭部放低點，以促進頭部血液循環，增加供氧。多參加室外有氧運動。可選用營養腦細胞和活血化瘀等藥物，配合你說的調養品吃最好了。