怎麼改掉浮躁的毛病?
怎樣改變浮躁心態？
1． 在攀比時要知己知彼
“有比較才有鑑別”，比較是人獲得自我認識的重要方式，然而比較要得法，即“知己知彼”，知己又知彼才能知道是否具有可比性。例如，相比的兩人能力、知識、技能、投入是否一樣，否則就無法去比，從而得出的結論就會是虛假的。有了這一條，人的心理失衡現象就會大大減低，也就不會產生那些心神不寧、無所適從的感覺。
2． 要有務實精神
務實就是“實事求是，不自以為是”的精神，是開拓的基礎。沒有務實精神，開拓只是花拳繡腿，這個道理是人人應弄懂的。
3． 遇事善於思考
考慮問題應從現實出發，不能跟著感覺走，看問題要站得高、看得遠，切實做一個實在的人。
克服浮躁，腳踏實地,有容乃大、戒嬌戒躁、不緊不慢
在我們的心靈深處，總有一種力量使我們茫然不安，讓我們無法寧靜，這種力量叫浮躁。浮躁就是心浮氣躁，是成功、幸福和快樂最大的敵人。從某種意義上講，浮躁不僅是人生最大的敵人，而且還是各種心理疾病的根源，它的表現形式呈現多樣性，已滲透到我們的日常生活和工作中。可以這樣說，我們的一生是同浮躁鬥爭的一生。--《浮躁》
天氣是一如既往的炎熱和沉悶，我的心也像這天氣一樣，很是浮躁，安不下心來去做一件事情。
毛主席教導我們說：“世界上怕就怕認真二字。”說的就是如果我們能安下心來認真做一件事情，就沒有做不好的。我覺得非常對。我們做事情很多時候都是半途而廢，在開始的時候是一腔熱血，然後是熱情消退，最後完全放棄。是什麼原因讓我們放棄呢？是浮躁的心理，是急於求成、不願面對困難的浮躁心理。我們總是在想著事情的最後成果，急於看到我們所作的工作的成果，而這些卻不是一天兩天能看得出來的，所以我們就覺得這些工作是沒有意義的，於是選擇了放棄。
如果我們能夠堅持，真正的靜下心來，認真地去學習、工作，我們做的會比現在後很多。只有拭去心靈深處的浮躁，才能找到幸福和快樂，那麼，幸福和快樂在哪裡？幸搐和快樂其實就在我們每個人的心裡。只要你願意，你隨時都可以支取。在很多時候，我們都急需在心中添把火，以燃起某些希望。在很多時候，我們都急需在心中灑點水，以澆滅某些慾望。你會感覺到，其實我們很幸福，其實我們很快樂。
怎麼改掉做事浮躁的毛病
曾經看過這麼一個說法：工作、健康、親情、友情、愛情都是小球。只有工作是彈性球，而其他的一旦破碎，要恢復原樣很難。 還有這麼一個故事：一個小男孩脾氣很不好。他爸爸為了讓他改變脾氣，教他如果和別人生氣或者對別人脾氣不好一次就在木欄上釘一個釘子，覺得不再生氣了或者向對方道歉就把釘子拔下來。開始的時候釘子每天都很多，而且拔下的很少。但是慢慢的，小男孩漸漸學會改變自己，釘子每天在減少，而且拔下的也越來越多。 終於當木欄上的釘子都沒有了的時候，他也改好了他的壞脾氣。這時，他爸爸讓他再看看木欄上釘子留下的坑，並對他說：雖然你現在已經改正了你的壞脾氣，但是曾經留下的傷害是難以撫平的。 所以，想想如果因為自己的壞脾氣而傷害到自己的朋友、親人甚至愛人，那不是得不償失。
怎麼才能改掉我浮躁不踏實的毛病
總的來說
遇事冷靜一些
多從自己身上找原因
怎樣才能克服浮躁心理
時間管理，並執行計劃。
如何克服浮躁心理
為什麼有很多人看了很多次，都記不住？為什麼一看書就煩躁？原因還是急於求成，害怕失敗，但事實卻是在朝失敗方向發展。那怎麼克服看書，看不進去呢？那就是怎麼去看的問題！如果是理工科學的技術書籍，大家不能只看到理解了就行了，應該要把自己放在編書人的位置來看，為什麼要這麼寫？只有心隨編書人的思路，去系統地看，那才是看書的最高境界！其實，哲學都要這麼來學。發散一下，怎麼靜心？這是個長期養成的習慣！我最希望的是，論壇的兄弟們在辯論的時候失敗幾次，或者在生活中嘗幾次失敗，這樣，你首先要端正自己的態度，是失敗了就應該承認！然後，不要回避殘忍的現實，正面它，思考為什麼我會失敗，用唯物辨證法科學思考，這裡面是有規律的，你們多思考，會領悟的。只要你每次都這樣做，慢慢地，你就會開始靜心了，開始冷靜甚至冷血地看萬物了！人，是很微不足道的個體，你應該要站得開闊，以宇宙觀來看待事物發展，努力先把自己脫離出自己，從旁觀者的身份來看自己，用藐視地眼光看自己，才能正視自己，端正自己。這樣，你才會發現自己的渺小，微不足道。把自己的姿態放低了，自然心平氣和，不再奢求太多，用一雙法眼看自己，看發展運動的萬事萬物！那麼，你再看長貼的時候，首先怎麼想？那就是，把自己當做旁觀者藐視自己，原來自己什麼都不知道，還是謙虛地看別人的智慧之光吧。 “浮躁”指輕浮，做事無恆心，見異思遷，不安分守己，總想投機取巧，成天無所事事，脾氣大。浮躁是一種病態心理表現，其特點有： 1．心神不寧。面對急劇變化的社會，不知所為，心中無底，恐慌得很，對前途毫無信心。 2．焦躁不安。在情緒上表現出一種急躁心態，急功近利。在與他人的攀比之中，更顯出一種焦慮不安的心情。 3．盲動冒險。由於集中不安，情緒取代理智，使得行動具有盲目性。行動之前缺乏思考，只要能賺到錢違法亂紀的事情都會去做。這種病態心理也是當前違紀犯罪事件增多的一個主觀原因。 2．從個人主觀方面來看，個人間的攀比是產生浮躁心理的直接原因。“人比人，氣死人”。通過攀比，對社會生存環境不適應，對自己生存狀態不滿意，於是過火的慾望油然而生，因而使人們顯得異常脆弱、敏感、冒險，稍有“誘惑”就會盲從。 浮躁是一種衝動性、情緒性、盲動性相交織的病態社會心理，它與艱苦創業、腳踏實地、勵精圖治、公平競爭是相對立的。浮躁使人失去對自我的準確定位，使人隨波逐流、盲目行動，對組織、國家及整個社會的正常運作極為有害，必須予以糾正。 那麼怎樣才能克服浮躁心理呢？ 1．在攀比時要知己知彼 “有比較才有鑑別”，比較是人獲得自我認識的重要方式，然而比較要得法，即“知己知彼”，知己又知彼才能知道是否具有可比性。例如，相比的兩人能力、知識、技能、投入是否一樣，否則就無法去比，從而得出的結論就會是虛假的。有了這一條，人的心理失衡現象就會大大減低，也就不會產生那些心神不寧、無所適從的感覺。 2．要有務實精神 務實就是“實事求是，不自以為是”的精神，是開拓的基礎。沒有務實精神，開拓只是花拳繡腿，這個道理是人人應弄懂的。 3．遇事善於思考 考慮問題應從現實出發，不能跟著感覺走，看問題要站得高、看得遠，切實做一個實在的人。 克服浮躁，腳踏實地,有容乃大、戒嬌戒躁、不緊不慢 在我們的心靈深處，總有一種力量使我們茫然不安，讓我們無法寧靜，這種力量叫浮躁。浮躁就是心浮氣躁......
怎麼改變心浮氣躁的毛病
遇到事情要冷靜，給自己暗示不要著急。
如何克服心浮氣躁,做到心靜如水?
一，實際解決問題。
消除引發煩惱的實際問題，並總結、積累經驗、教訓，提高素質、能力。也可向人求助，協同處理問題。
二，科學思考問題。
以長遠、發展、變化的眼光看問題，要全面、系統、聯繫地把握問題，一分為二地分析問題，看到不利一面，也看到有利一面。不要斤斤計較於眼前小事。三，釋放情緒壓力。
具體方法有：深呼吸，戶外活動、體育運動，傾訴、聊天，郊遊、旅遊，聽歌、唱歌等。
四，提高自制力。
樹立遠大理想、目標，按時完成計劃。平時養成理性思考、嚴謹生活、三思而行、信守承諾（包括給自己的承諾）、反思自省的習慣。
五，看看心理醫生。
如果狀態持續不好，還可以看看心理醫生，相信是會有所收穫的。
讀書的話，于丹老師、趙玉平老師、畢淑敏老師的書，你可以讀一些。
心浮氣躁的壞毛病怎麼改？
其實生活就是奮鬥和收穫,人生是短暫的,人生是應該有合適的目標,人總是要有點精神的,無論做什麼總是要有所作為的.生活應該豐富多彩.應該是:不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮鬥,儘管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受. 時間會使你成熟.自信對一個人是重要的,適當的正確的選擇是需要的,對過程的承受力是必要的.自我心理調整必須是經常性的,對成功的爭取是需要不懈努力的.幸福和快樂在不斷的成功中獲得.時間就是生命.時光不會倒流,珍惜現在,奮鬥未來吧.