怎樣防止暈車嘔吐?

我馬上就要坐長途汽車了，請問怎麼防止暈車嘔吐

1.坐車之前少吃東西

2.坐車時儘量往前面看不要看左右

3.買點暈車藥吃

4.自帶塑料袋預防一下吧

要怎樣才能防止暈車嘔吐

暈車是汽車發動機產生的轟轟隆隆的低頻噪聲引起的，要防止暈車唯一的方法是，乘坐聽不到轟轟隆隆的低頻噪聲的火車、地鐵、卡車、摩托車、拖拉機，這些車都不會暈車。由於這種噪聲的穿透力很大，用東西堵住耳朵也沒有用，如果你乘坐的是轟轟隆隆的低頻噪聲很大的大巴車、小轎車，那就沒有什麼方法防止暈車了。

當然，最根本的方法是揭露暈車是汽車顛簸搖晃、運動、視動引起的科學騙局，使今後所有的交通工具都不再產生轟轟隆隆的低頻噪聲，這樣人類就徹底擺脫了暈車、暈機（暈船仍然無法完全避免，因為，有時海上風暴也會產生強大的低頻噪聲）的痛苦了，這在技術上是很容易做到的。

如何防止暈車？

我也是暈車特別厲害的患者，現在好多了，坐的車多了你不是經常坐車嗎？習慣過來就好了。意思是說，你暈過去習慣了可能會好的以後就不暈了。以下方法緊供參考：

防治暈車七法

1.胃復安：胃復安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，於上車前10～15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時以上又出現暈車症狀者，可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥後站立15～20分鐘後坐下，以便藥物吸收。此法有效率達97%，且無其它暈車片引起的口乾、頭暈等副作用。

2.鮮姜：行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上，用傷溼止痛膏固定好。

3.桔皮：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。

4.風油精：乘車途中，將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷溼止痛膏敷蓋。

5.食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。

6.傷溼止痛膏：乘車前取傷溼止痛膏貼於肚臍眼處，防止暈車療效顯著。

7.指掐內關穴：當發生暈車時，可用大拇指掐在內關穴（內關穴在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間。

運動症的預防

運動症就是暈車、暈機、暈船等等……運動症的預防

1.不要緊張。要保持精神放鬆，不要總想著會暈。最好找個人跟你聊天，分散注意力。

2.旅行前應有足夠的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高對運動刺激的抗衡能力。

3.乘坐交通工具不宜過飢或過飽。只吃七、八分飽，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否這容易出現噁心、嘔吐等症狀。

4.儘量坐比較平穩且與行使方向一致的座位。並且保持空氣流通。

5.頭部適當固定，避免過渡擺動。

6.乘坐交通工具前半小時，口服暈車藥。

7.儘量不要看窗外快速移動的景物。最好閉目養神，若有睡魔侵襲，那就恭喜您了！

另：有人試用跌打止痛膏貼於肚臍上，有一定效果，但機理有待探討。

運動症的治療

暈車、暈機、暈船等等發生了，這可真是痛苦，暈車、暈機到還好些，要是暈船，哎……那麼，有什麼方法可以減輕運動症的症狀呢？有的，看好了!

1.發生暈車、暈機、暈船時，最好是靜臥休息。有條件的應儘量將座椅向後放平，然後閉目養神。千萬不能在車廂內走動，這樣會加重症狀喲。

2.發生運動症時，不可進食飲水。

3.適當通風，保持空氣流通和新鮮。

4.有噁心、嘔吐等徵兆時，可作深呼吸。

5.有條件的，用熱毛巾搽臉；或在額頭放置涼的溼毛巾。

另：如果是老人在乘坐交通工具是發生頭昏、嘔吐、噁心、出冷汗等徵兆，切勿考慮為運動症，因為老年人前庭器官功能較遲鈍，對運動反應不太敏感，一般不會發生運動症。同時，心腦血管急症(如心肌梗死、中風)患者也有以上症狀，所以，應找醫務人員處理較妥。

暈車嘔吐後吃什麼好 坐車前怎麼做可以預防暈車

沒有任何可以預防暈車的方法，因為暈車是汽車發動機產生的一種特殊的、轟轟隆隆的低頻噪聲引起的，例如，凡是容易暈車的火車、地鐵、大巴車、小轎車必定會聽到一種非常大的、轟轟隆隆的低頻噪聲，凡是聽不到這種噪聲的火車、地鐵、卡車、摩托車、拖拉機不管怎麼顛簸、搖晃都不會暈車。絕大多數的火車、地鐵、高鐵都聽不到這種噪聲，因此，絕大多數的火車、地鐵、高鐵都不會暈車。只要是聽力好的人聽到這種特殊的噪聲就必定會暈車，只有聽不到聲音的聾啞人才完全不會暈車。因此，避免暈車的應急的方法是不要乘坐這種噪聲大的交通工具，根本的避免暈車的方法是揭露暈車是汽車顛簸搖晃引起的的科學騙局，使所有的交通工具都不再產生這種噪聲，這樣人類就徹底擺脫了暈車的痛苦了，這在技術上是很容易做到的，難的是中國人的心眼都很小，一想到雖然自己以後再也不會暈車了，但是提出這個見解的人會因此獲得更加巨大的名利，就都抱著寧願自己繼續忍受暈車的痛苦，也要對這個可以使自己不再暈車的好方法守口如瓶。

由於這種噪聲的頻率遠遠低於人講話的聲音的頻率，不管這種噪聲多少大都不會影響人的語言交流，因此不容易引起人的注意。只有少數人暈車時會注意到這種噪聲引起的耳朵堵塞感，但是由於幾乎所有的人注意力都被暈車時的噁心嘔吐的痛苦的症狀所吸引，都沒有注意到耳朵堵塞感的症狀。

坐那些臥鋪車，要怎樣防止嘔吐、暈車？

酸性食物能舒緩暈車的不適感。

0．乘車前不能過度勞累，前夜睡眠要好；不能過飢過飽，不要吃甜食和油膩食品．

1．乘車前一小時，用生薑汁或橘皮汁，塗在鼻孔內側，能有效減輕暈車症狀。

2．乘車前十分鐘喝一杯食醋泡的溫水，在途中就不會暈車了。

3．帶點新鮮生薑（切片），薑片放在鼻孔下聞一聞，在想吐的時候嚼一下。

4．酸性食物（橘子，話梅等）能緩解暈車後的噁心感。

5．喝水。先用水漱一下口腔，再喝一口水，來補充一些水分。

6．看手機也容易引發暈車，多看窗外面的綠樹分散注意力。

7．最好是在車上睡一下，能夠忽視車或者船本身的搖晃感。

有什麼方法可以防止暈車?

1.上車前貼一張膏藥在肚臍眼上 2，嘴裡含著冰糖 3，吞服人丹 4，買暈車藥吃

防止暈車的最好方法,是最有效的

我就暈車，這是我總結的除吃藥外（揣為我覺得吃過藥就是睡覺，很多沿途的美景都錯過了）抵抗暈車的幾個小方法，可以很有效的減輕暈車的機率：

1.必須吃飽。這是關鍵的一條，但也不要吃得太飽，太飽乘車後會噁心，吃到7，8分就可以。

2.不要吃過油膩和過甜的食品。這些食品會使人感到不舒服，儘量吃些鹹口的。

3.乘車前一天一定要休息好。這個也很關鍵，休息不好特別容易暈車，就是上車再睡覺也沒用！

4.保持心情愉快。心情愉快時我幾乎不暈車！

5.乘車期間儘量多說話，或不斷吃東西。由於暈車的原理是耳朵中控制平衡的器官有些問題，所以，無論是說話還是吃東西，多活動咱們耳朵附近的肌肉，特別有利於保持平衡，抵抗暈車！這裡推薦一種食品，就是牛肉乾！又香又鹹，還能嚼很久！

6.如果已經暈了，就吃一些鹹菜，可以抑制噁心的感覺！

7.千萬不要在車上看書，或者打撲克等等，總之就是眼睛不要盯在車內的東西上，因為這樣會很容易引起眩暈；眼睛最好向遠望，有條件的話儘量坐在副座上，向前看。

想到的就這麼多，暈車可以克服的！

坐車時吃什麼食品可防止暈車，儘量可以防止在車上吐

可以吃點生薑，也可以按合谷穴

女性防止暈車的方法有哪些

1、車之前不要吃得過飽，也不要空腹，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，防止出現噁心、嘔吐等狀況。　　2、在坐車之前準備一些有清涼效果的東西，像是薄荷片、檸檬片等，或酸性食物，比如小橘子，聞聞桔子皮，都可以前效地防治暈車的狀況，還可減輕暈車的症狀。　　3、車前一小時，可以將傷風止痛膏貼到肚臍上，對防止暈車有一定的效果。　　4、上車後不要總想著暈車的問題，要找個人聊聊天，保持精神放鬆。　　5、保持足夠的睡眠，才能有充足的精神。提高對運動刺激的抗衡能力。　　6、上車後儘量坐在比較先前且比較平穩與行使方向一致的座位，不要坐在與行使方向相返的方向，容易暈車。　　7、坐上車之後頭要相對的固定一些，不要總是搖擺，否則就容易出現噁心的情況了。　　8、坐車前半小時，口服暈車藥，上車後可以抑制暈車。　　9、在車啟動之後最好不要看著窗外，閉上眼睛，休息一會是最好的。　　10、乘車途中，可以將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷溼止痛膏敷蓋。可緩解暈車症狀。　　11、乘車之前先喝一杯加醋的溫開水，對暈車也會有一定的效果。　　12、如果坐車時候暈車了，可用大拇指掐在內關穴(內關穴在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間)，可以稍微緩解暈車症狀。　　13、在車裡最好不要看書或雜誌，最好是可以閉目養神。　　14、平時要多乘坐公交車，學會適應它，讓自己對它免疫，時間長了就不會再暈車了。　　暈車是日常生活中的一種常見疾病，如果你恰巧也有暈車問題，那就不妨試下以上治療暈車的方法。我以前坐長途車時必須得吃暈車藥，上車後得睡覺。現在鍛鍊著自己經常坐公交車，有時就不暈車了。建議暈車的女性平時包裡裝點暈車藥、橘子等物品。不要坐在車尾，因車尾容易晃，並且空氣不流通，會容易導致暈車。