放風箏有什麼好處?

General 更新 2024-12-04

放風箏對身體有什麼好處？

冬去春來，雪融花開，一款款風箏競相放飛。而此刻放風箏的人們，放線收線，前俯後仰，時跑時行，時緩時急，張弛相間，有動有靜，手、腦、眼三者協調並用，讓旁人好不羨慕。醫學專家告訴記者，別小看了放風箏，那可是一項健身娛樂相結合的運動。放風箏時需要動用手、腕、肘、臂、腰、腿等各個部位，使全身得到鍛鍊。從引飛風箏開始，人體肌體各部位都在不停地運動著。當風箏上升或傾斜時，你就需要奔跑、拉線、左右擺動……這些運動都能使身體的相關部位得到充分的舒展。

很多健身專家也認為：由於冬天人們久居室內而氣血積鬱，所以春天來時人們應多進行戶外運動，可使氣血循環加快，促進人體新陳代搐，有利於健康。

據悉，在國外還發展了“風箏康復療法”，這種療法在治療神經衰弱、精神抑鬱、心緒煩亂、失眠健忘、食慾不振、高血脂、高血壓、少兒發育不良和智力低下等多種疾病方面，取得了意想不到的康復效果。同時對調節視力，消除眼肌疲勞，改善近視也有較好的療效。

它還是一項健腦運動，僅處理好放風箏和風向風速的關係，就得讓放飛者動一番腦筋。

放風箏前要先知道風的方向和速度強弱。如果附近有旗幟和炊煙，看它漂浮的方向就能知道，也可拾起枯草或一些小紙片向空中拋去，測出風的正確方向。

在風力十足的時候，拿起風箏的提線逆風向前跑，直到感覺風箏線有拉力、風箏向上爬升時，再停下來慢慢放線。

當風力不夠時，快速向後收線。若風箏有下降的趨勢，須迅速收回一部分風箏線，直到風箏能在天空挺住不下墜。

風箏飛翔穩定時，可把風箏線系在樹幹或物體上，任其飄浮。而在風向及風力不穩定的情況下，則必須隨手操縱。

當風力突然轉強，風箏搖擺而傾斜度過大時，將有翻轉栽落的危險，這時有兩種控制方法：一是迅速放線，二是迅速向前奔跑數步，均可緩和其擺動的強度。有時風力停頓，風箏向下墜落，要將風箏輕抖數下或迅速向後奔跑，如果後退無路，迅速收線也可。收回風箏時，儘量遠離有高大樹木的地方，以免風箏落下時掛在樹上。

安全提示

機場旁、電線杆附近、火車道旁、高樓頂或閃電時，絕對不可以放風箏。如果風箏線因某種原因斷掉的話，要將斷線全部回收，否則斷線很可能會成為別人行走或是騎車時的傷人利器。最後，別忘了戴上一副時髦的太陽鏡！

放風箏對身體有什麼好處

放風箏對身體多方面都有好處：

1、放風箏是一種全身運動，上肢、下肢、腰腹、頭頸等部位都會得到鍛鍊；

2、放風箏都是在比較空曠的地方講風箏放飛至高空，因此對視力也有好處；

3、放風箏的地方一般空氣都比較新鮮，對呼吸系統也有很大好處；

4、放風箏的原理是利用動力學，因此能放好風箏，對空氣動力學知識的提高是很有好處的。

放風箏對眼睛有哪些好處？

放風箏可預防近視。近距離、長時間用眼引起眼球睫狀肌緊張，是造成近視的主要原因。預防近視關鍵在於放鬆眼球睫狀肌。而最自然、有效的放鬆方法就是讓眼睛凝視遠方，且時間必須與近距離用眼相當。放風箏可吸引孩子盯著遠方的風箏，這種向上看遠處某一定點的遊戲特性，正可促使睫狀肌放鬆、休息，是很好的眼球調節運動。為了延緩近視的發生，建議家長指導孩子多做戶外活動，放放風箏。另外，看看飛機和飛鳥，夜觀天象，數數星星，都可以緩解眼肌疲勞，對預防近視大有好處。

風箏有什麼作用 5分

放鬆心情，陶冶情操，活動四肢，鍛鍊身體。

風箏一般都會有"尾巴",它的作用是什麼?

穩定，保持平衡，美觀

風箏最最開始的用途是什麼

風箏起源於中國，最早的風箏是由古代哲學家墨翟製造的。中國風箏問世後，很快被用於傳遞信息，飛躍險阻等軍事需要。唐宋時期，由於造紙業的出現，風箏改由紙糊，很快傳入民間，成為人們的娛樂的玩具。

風箏的作用是什麼