蜂蜜怎麼吃能美容養顏?

蜂蜜什麼時候喝才能達到美容養顏的效果

在上一篇帖子當中，得到了很多顧客，朋友，還有一些網友的肯定。很多的網友都諮詢到我關於蜂蜜的問題，我都一一耐心的解答。在此我將用圖文為大家做一個全面的分析。看看那些網友擔心的問題當中有您想了解的嗎？

《1，關於衛生問題》

網友甲問;你家的蜂蜜衛生嗎？有沒有經過高溫殺菌？

網友已問:我想給小孩子買點蜂蜜。你家蜂蜜有沒有合格的生產標籤。蜂蜜保存是保存在無菌的車間嗎？會不會不衛生。

欣心蜜坊：先謝謝您的關注。您信任我才會問到我這些。蜂蜜是還有超高濃度的葡萄糖份，本身是天然防腐劑，細菌是很難在高濃度糖或高濃度鹽的環境下生長的。蜂蜜的滲透壓太高，即便是耐糖酵母菌都很難存活。您看現在醫藥蜂蜜進行手術消毒就見證了好的蜂蜜是無需擔心衛生問題的。對於您說的高溫殺菌，這一點我是非常不贊同的，有常識的人都應知道喝蜂蜜都不要用開水衝的道理，高溫會導致蜂蜜的營養成分大量流失，特別是蜂蜜中的活性酶類，在遇到高溫時幾乎會全部消失，人們食用以後也吸收不到應有的營養成分。《以上描敘是針對成熟封蓋蜜，對於濃度不夠，非成熟蜜。另當別論》。

對於第2個問題，我確實有點無奈。我只是一個蜂農，我只是一個蜜蜂的養殖者，我沒有工廠，我也沒有生產車間。我能帶給大家的只有純天然的原蜜。無加工。無濃縮。至於您所當心的衛生問題 上面已經幫您完全解答了。

《2.關於真假問題》

很多網友最關心的問題。包括很多消費者都無法判斷蜂蜜真假的問題。

首先我先說說蜂蜜收購商是如何辨別蜂蜜真假的，我們在其他城市追花敢蜜。豐收的時候，我們將會把一部分的蜂蜜賣給國家，已減輕長途運輸的勞動強度。那些收購商都會用一個鐵勺子在蜂蜜桶裡要攪拌去分辨蜂蜜的顏色和濃度。然後拿出來對著陽光觀看蜂蜜的色澤《色澤越單一說明單品花蜜越純》，最後放到嘴裡品嚐。好的原蜜會有淡淡的花香。入口生津。舌頭上的味蕾會充分的感覺到蜂蜜的甜美和香氣。用牙籤蘸取蜂蜜少許放在舌頭尖上，將舌尖頂住上齶，閉上嘴，讓蜂蜜慢慢溶化，細細品味其滋味、口感，然後將蜂蜜嚥下，認真體會其喉感，最後由喉部向鼻腔緩緩送氣，再注意體會其餘味。天然純正蜂蜜的共同特點是：滋味依品種不同多呈甜、甜潤或甜膩，略帶微酸；口感綿軟細膩、柔和爽口；喉感略帶輕微麻辣；餘味清香鮮爽、輕悠長久，且品種不同獨具風格。純正蜂蜜無異味，某些品種略有刺激味，諸如棗花蜂蜜、蕎麥蜂蜜、桉樹蜂蜜等，對感覺器官的刺激較為強烈。

對於有些網友說你賣的蜂蜜這麼便宜是不是假的問題。我可以很明確的告訴您。作為一個有良知的蜂農，所有蜂產品都是通過朋友，親人和客戶介紹才完成的交易。我們不會拿朋友親人客戶的信任去做一些喪盡天良的事。這是一個人的品格問題。我相信好的人品和合格的蜂產品才是我們欣心做大做強的最終理念。

對於網絡上那些辨別蜂蜜真假的方法我也在這裡給大家提供一下。

1、要想辨別蜂蜜的真假，首先知道您的是什麼蜂蜜。不同花的蜂蜜顏色、香味、口感、產地都是有不同的，一般什麼植物的蜂蜜都會有這種植物的花香，且自然不刺鼻。純正的蜂蜜結晶的難易程度也不一樣，比如荊條蜜椴樹蜜油菜蜜都是很易結晶的蜂蜜，可以整瓶結晶。槐花蜜棗花蜜只能部分結晶。其次純正的蜂蜜如果幹吃會有微微的辣喉，這是所有蜂產品的特性。

2、攙有面粉、澱粉或玉米粉的蜂蜜，色澤較混濁，味道也不夠甜。將少量蜂蜜放入杯中，加適量水煮沸，待冷卻後滴入幾滴黃酒搖勻，如果溶液變成藍色或紅色、紫色，說明蜂蜜中攙有澱粉類物質。

3、用燒紅的鐵絲插入蜂蜜中，如果是好的蜂蜜，鐵絲插進去之後能看到清煙冒出來，但聞到的還是瓜果花朵的香味。如果是......

蜂蜜水怎麼喝才美容養顏？

清晨喝杯蜂蜜水，睡前喝杯涼開水！ ①人經過一夜的睡眠之後，體內大部分水分已被排洩或吸收了。這時，清晨空腹飲一杯蜂蜜水，既可補充水分，又可增加營養，對於老年人來說，還能起到促進排便的作用。而早晨喝淡鹽水是不利於保健的。因為在正常情況下，人體內的鈉一般不會缺乏，如果每天早晨喝一杯淡鹽水，久之，體內的鈉含量過高，有可能導致高血壓、腎炎等疾病。只有在重體力勞動或劇烈運動後，出汗過多導致鈉鹽丟失時，才需要適量喝些淡鹽水，以補充水分和電解質。 ②睡前喝一杯涼開水比喝蜂蜜水更利於養生保健。因為，蜂蜜雖說不是單純的蔗糖，但畢竟還是糖類，因此不宜每晚睡前喝。晚上喝一杯涼開水是有必要的，因為有的人白天飲水不夠，晚上喝杯水除了能適當補充一些水分，並且起到爽口、清咽、止咳的作用外，更重要的是為機體一整夜的新陳代謝準備了充足的水分。人體內只有水分充足，組織細胞的代謝活動才能得以充分發揮。另外，午休後喝一點淡茶水也是值得提倡的，這樣可以解除午飯時的油膩，並且能提神，使下午能有精力更好地工作。

如何正確喝蜂蜜水達到美容養顏的效果

蜂蜜之所以得到世人的廣泛喜愛，除營養及保健作用外，其奇特的美容養顏功效亦十分令人折服。在人類精神文明不斷提高的當今時代，追求生活的高質量是多數人的共同願望。所謂生活的高質量 ，除去 有一個健康的身體、富裕的經濟、美滿幸福的家庭外，容貌漂亮美麗也是一些人士所追求的重要內容，尤其一些女士把美容看作是生活中的頭等大事，往往在選擇化妝品方面下一番功夫。理想的美容化妝品首先是高效無毒，再就是天然易得，而蜂蜜正好具備這些特點。

蜂蜜是一種很好的天然美容劑，這一特點是由其天然的成分與獨特的特性所決定的。早在1000多年前就被人們所認識，先人利用蜂蜜美容積累了大量的實踐經驗。現代研究也證實，蜂蜜用於美容的機理是相當複雜的，其應用範疇非常的廣泛，作用與效果尤其理想。

蜂蜜的美容作用主要有以下幾方面。

1. 潤澤皮膚 ：

人們的臉面等部位暴露在外，受風吹曰晒等影響，表面往往乾燥乏澤，有些乾燥性皮膚表面更是如此。每到春秋及乾燥季節，皮膚表面就感到乾燥缺水，缺乏光澤和彈性，有的表面還起皮屑，人也顯得憔悴。解除這種現象的措施，關鍵是防止表皮水分蒸發與散失，並及時補充水分。蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，不僅可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失，在特定條件下，還可補充皮膚所需要的水分。洗澡或洗臉後將適量蜂蜜（或加入適量橄欖油等輔料）塗在臉面或其他部位的皮膚表面，輕輕按摩後，蜂蜜的有效成分可滲入皮膚內，起到營養皮膚的作用，可使皮膚變得細嫩、滋潤、光澤，富有彈性。在冬天，皮膚乾燥皸裂，擦一些蜂蜜後可防乾燥與皸裂。

2. 營養皮膚 ：

蜂蜜的營養成分均為天然營養物質，其單糖、維生素、酶類等生物活性物質有利於被皮膚細胞的吸收，能有效地改善皮膚表面的營養狀態，使皮膚細膩，保持自然紅潤，還有利於延緩皮膚細胞的衰老，從而起到延緩或減輕皺紋等作用。經常使用蜂蜜化妝品，可使皮膚表面顯現出自然魅力，使人顯得格外漂亮和特別有精神。

3. 清潔皮膚 ：

由於受自然、人為等方面的影響，人的皮膚表面往往會不同程度地受到汙染，加之人體表面分泌物的沉積，為細菌的繁衍創造了條件，極易遭受某些細菌、汙物的侵蝕和危害，造成臉部等皮膚表面不潔或發生某些病變。蜂蜜有較強的殺菌消炎作用，敷抹少量蜂蜜或蜂蜜與其他輔料配製的美容品，可以有效地抑制皮膚表面細菌的感染和存活，從而起到保護皮膚、清潔皮膚的作用，有利皮膚保持光潔、亮澤和旺盛的活性。

4. 除皰祛斑 ：

人的面部出現黑斑、粉刺、面皰等，既影響容貌，也帶來痛苦，很多人尤其是一些年青人不時為此而煩惱。經常塗抹帶有蜂蜜的美容品，有助於解除這方面的苦惱。這是因為，蜂蜜中含有多種酸類物質，這些物質具有較強的殺菌作用，加之其潤澤、營養等作用，可以有效的除去或減輕臉部面皰、粉刺，也可以有助消除黑斑和其它一些面部斑點。蜂蜜為純天然美容劑，營養全面且對皮膚無刺激，沒有任何毒副作用。

5. 養顏美髮 ：

蜂蜜不僅營養成分全面，而且具有滋潤等效果，既可保健美容，又可養顏美髮。經常服用蜂蜜或蜂蜜製品，其體質會強壯起來，其容顏也會發生質的變化，面色嫩白髮亮，白裡透出紅潤；其頭髮變得潤澤黑亮，柔性加強，脫髮斷髮現象也會得到改善，且有助於脫髮再生。蜂蜜有和百藥的功能，如果與某些中草藥配伍，其養顏美髮作用會更好。經常使用含蜂蜜的洗髮膏洗髮，可使頭髮烏黑亮澤，越發柔軟飄順，對脫髮、斷髮及分岔也有很好的治療作用。

6. 葆青春顯精神 ：

食用蜂蜜可以起到強壯身體營養身體的作用，從一定意義上講可使人顯得年輕漂亮。蜂蜜有很強的抗氧化性,蜂蜜這一特性有利於清除人體內的“垃圾”－－......

蜂蜜怎麼喝才會有美容的功效

早晨空腹，用溫水衝蜂蜜水喝，既能拍出腸道廢物，又美容養顏。還可以搭配檸檬，紅棗等。

蜂蜜也可以美膚做面膜，搭配珍珠粉或者紅糖，但是不能持續用，用的太多臉上容易長脂肪顆粒。

女人喝蜂蜜有什麼好處，可以美容養顏嗎？

總結女人喝蜂蜜的好處如下：

1.迅速補充體力，對勞累過度以及熬夜產生的疲勞有很好的恢復作用，增強對疾病的抵抗力；

2. 睡眠前喝一杯蜂蜜水就可以促進睡眠，緩解失眠症狀；

3.堅持每天喝蜂蜜可以保護肝臟，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用；

4.改善血液的成份，促進心腦和血管功能，因此經常服用對於心血管病人很有好處

5.對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常，增強腸蠕動，可顯著縮短排便時間。

6.中午喝一杯蜂蜜水，消除大餐後的積食，減少脂肪沉積，不容易發胖。

7. 堅持喝蜂蜜可以增強自身的抵抗力，有效預防和治療感冒。

哪種蜂蜜可以美容 養顏的呢？怎樣吃？

只要是天然成熟的蜂蜜，基本都是具備美容養顏的調理功效。特別是各種天然花蜜，比如橙花蜜、春花蜜，都是不錯的養眼佳品。不過千萬要小心不要買到人工調製的了，現在很多村裡面、山裡面出來的蜂蜜，都是又人工添加的，這些蜂蜜就算沒害，也沒什麼益處。建議寧願多花點錢選擇靠譜的牌子。

一般來說，早上衝飲一杯蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可調節胃酸分泌，有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間，對結腸炎、習慣性便祕有良好功效；蜂蜜中含有大腦神經元所需要的多種能量，且含量是所有天然食品中最高的，蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況，因此中午或者熬夜後喝蜂蜜有助於消除疲勞；而蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，因此睡前一小時喝蜂蜜有助於促進睡眠。

所以不同的時候喝蜂蜜側重的效果是不同的，當然也可以一天分三次在早、中、晚各用溫水沖服一杯蜂蜜。另外，天然成熟蜂蜜是不會增肥，對於大多數人群也沒有副作用的，因此可以放心服用。

蜂蜜怎麼喝養顏美容

服用蜂蜜，較為合理的方法是每天吃一次，每次約一湯匙。在不同時間食用蜂蜜，功效也不同。如臨睡前食用，有助於安神，可促進睡眠；而春季和夏季溼氣重，早上則不適宜食用，秋冬季卻無妨。另外，蜂蜜對胃酸有雙向調節作用，過量食用，會抑制胃酸，少量食用，會刺激胃酸分泌，所以胃酸過多、有潰瘍性發炎的人，可在飯前半小時食用，而胃酸缺乏、胃口較差的人，則應在飯前食用。蜂蜜能直接吞嚥，也可用水沖服。溫水沖服有助於刺激腸道蠕動，幫助排便。對於容易腹瀉的人，則是以溫熱水沖服為佳(水溫不超過60℃)，可起到滋陰補益的作用。