暈車暈的厲害怎麼辦?

我暈車非常厲害怎麼辦

暈車是人體內耳前庭平衡感受器受到過度運動刺激，前庭器官產生過量生物電，影響神經中樞而出現的出冷汗、噁心、嘔吐、頭暈等症狀群。

可以在坐車前做以下準備：在乘車前吃點暈車藥，乘車前進食不過飽或過飢，不宜過勞，前夜睡眠要好，可坐汽車的前部，以減輕顛簸，打開車窗使通氣良好，並將頭稍後仰靠在固定位置上，閉目，以減輕頭部震動和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。

以上只能針對每次坐車的時候，其實暈車能根治，可在平時加強鍛鍊，增強體質，尤其在抗頭暈上要下功夫，如多做轉頭、原地旋轉、翻滾等運動，通過這些運動使暈車得到緩解。告訴你一個治暈車方法：低頭看地，左臂伸直指地，右手繞過左臂捏鼻原地轉圈。每天鍛鍊一次，10分鐘左右即可。開始時不要轉太快，頭暈時休息一會兒，等不暈時再繼續鍛鍊。採取這種方法時要確保周邊環境安全，以免摔倒磕傷。堅持鍛鍊一段時間，暈車者的平衡能力以及內耳前庭器的適應能力會大大增強，如果原地轉動30到50圈之後，沒有任何不適的感覺，再坐車試試應該沒問題了，另外坐車的時候要有個好心情

我暈車非常厲害怎麼辦

你好，暈車在醫學上屬於暈動病，是由於車上過多的震動、氣味等引起的，也有部分遺傳的原因。平時坐車前可以含服兩片生薑或者喝點食醋，可以預防暈車。最好準備一些暈車藥物，內服、外擦的，應急使用。

我暈車非常厲害怎麼辦

那這種情況沒有什麼太好的法，需要到醫院檢查，排除是不是有耳朵的疾病，然後在對症治療，如果沒有的話，

暈車很嚴重怎麼辦？

.胃復安：胃復安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，於上車前10～15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時以上又出現暈車症狀者，可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥後站立15～20分鐘後坐下，以便藥物吸收。此法有效率達97%，且無其它暈車片引起的口乾、頭暈等副作用。

2.鮮姜：行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上，用傷溼止痛膏固定好。

3.桔皮：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。

4.風油精：乘車途中，將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷溼止痛膏敷蓋。

5.食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。

6.傷溼止痛膏：乘車前取傷溼止痛膏貼於肚臍眼處，防止暈車療效顯著。

7.指掐內關穴：當發生暈車時，可用大拇指掐在內關穴（內關穴在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間。

運動症的預防

運動症就是暈車、暈機、暈船等等……運動症的預防

1.不要緊張。要保持精神放鬆，不要總想著會暈。最好找個人跟你聊天，分散注意力。

2.旅行前應有足夠的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高對運動刺激的抗衡能力。

3.乘坐交通工具不宜過飢或過飽。只吃七、八分飽，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否這容易出現噁心、嘔吐等症狀。

4.儘量坐比較平穩且與行使方向一致的座位。並且保持空氣流通。

5.頭部適當固定，避免過渡擺動。

6.乘坐交通工具前半小時，口服暈車藥。

7.儘量不要看窗外快速移動的景物。最好閉目養神，若有睡魔侵襲，那就恭喜您了！

另：有人試用跌打止痛膏貼於肚臍上，有一定效果，但機理有待探討。

運動症的治療

暈車、暈機、暈船等等發生了，這可真是痛苦，暈車、暈機到還好些，要是暈船，哎……那麼，有什麼方法可以減輕運動症的症狀呢？有的，看好了!

1.發生暈車、暈機、暈船時，最好是靜臥休息。有條件的應儘量將座椅向後放平，然後閉目養神。千萬不能在車廂內走動，這樣會加重症狀喲。

2.發生運動症時，不可進食飲水。

3.適當通風，保持空氣流通和新鮮。

4.有噁心、嘔吐等徵兆時，可作深呼吸。

5.有條件的，用熱毛巾搽臉；或在額頭放置涼的溼毛巾。

另：如果是老人在乘坐交通工具是發生頭昏、嘔吐、噁心、出冷汗等徵兆，切勿考慮為運動症，因為老年人前庭器官功能較遲鈍，對運動反應不太敏感，一般不會發生運動症。同時，心腦血管急症(如心肌梗死、中風)患者也有以上症狀，所以，應找醫務人員處理較妥。

暈車特別嚴重怎麼辦？

檢查一下暈車人腳面小趾和無名下趾上面二、三指寬度的地方錠—內耳迷路反射區，如果比較鼓，說明小腦平衡有問題（內耳前庭功能障礙）。將手指側過來多按一按”內耳迷路反射區”，堅持一段時間就不暈車啦！