怎麼做一個有修養的人?
如何做一個有修養的人
一個人可以受過教育，但他依然是沒有教養的。就像一個人可以不停地吃東西，但他的腸胃不吸收，竹籃打水一場空，還是骨瘦如柴。有些人雖然生來沒有涵養，從小也未受過良好的教育，但由於後天的努力，刻苦學習，努力拼搏，仍然可以表現出令人驚歎的修養。 我們不但要受教，而且還要受氣，一個人如果只能接受人家的讚美，是不能增加自要能接受別人批評、指導，乃至傷害，能受氣、受苦，才會有進步。所以我認為一個人有沒有修養這主要取決於自己，與外界無關。在體現我們修養的小事上我們要注意我們是否注意到了以下三點：1.對自己身體的控制。比如坐下的時候腿、腳不應抖動；走路或站立時上身應挺胸擡頭等。3.對服飾的選擇。要溫和不張揚（當然，特定場合除外），整潔不邋遢，協調一致。在生活中會發現一些穿得很漂亮但是不注意禮儀的人，而中國現在與世界的接軌越來越密切，所以有責任傳達禮儀知識給更多的人。坦誠地說，在中國，第一代國際化的男人還是比較膚淺的，他們以為做一個紳士只要學一些西方的習慣就可以了，比如吸雪茄、喝紅酒、戴鑽表、穿名牌、開名車這樣外表也許很像紳士，但是隻是把皮毛當成了精髓，並沒有學到紳士該有的氣質和風度。很坦白地說，有些人以為禮儀就是繁文縟節，磨滅了人的個性，其實不是的。一旦你掌握了禮儀，讓禮儀自然而然地成為你日常生活的一部分，你就會在各種場合變得自信。真正的紳士應該像英文gentleman一樣，先懂得為別人想，尊重他人，有愛心，誠實，有文化，有風度，有奉獻精神。最理想的狀態，就是父母從小就這樣教育孩子，讓孩子在成長中不斷的改進自己。以上的三點只是外在修養，我們還要注意我們的內在修養。我覺得內在的三點更重要：1必須能夠站在對方的立場思考問題。2必須能基於自己的想法說話。3必須能夠鞭策自己。我們門棟有個老者，只要他在前面，看到後面有人，他一定扶著門站在那裡，等後面的人過去了，他才放手。但本門的一對年輕夫妻，就不管後面。只要他們在前面，那怕後面的人，就只隔一步，他們也絕對不會多佔一秒鐘，一定是前腳出門，後腳立即鬆掉門。有時後面的人不注意，還會撞著，因為門是自動關的。大多數人看到後面有人，都會等一下。特別是有時老人在後面，更應該等一下。但他們不管。這足見現在的一些年輕人確實應該加強自身修養。所以這就要求我們能夠站在對方的立場思考問題，做一個有修養的人。絕大部分人喜歡從一個人的外觀行為來看一個人的修養程度。如果一個人動不動就罵人，害人，損物，傷害別人的身體，或者做一些超出道德標準的事，就是沒有修養的表現。要想做一個有修養的人，就必須注意自己生活中的日常行為，同時也要不斷地擴大閱讀範圍，提高自己的知識素養，這樣才能全面提高個人的修養水平。如果能把吸收的知識儲存在腦子裡，並且進一步思考它，有自己的看法和見解，然後再以自己本身的意思表達出來，則可以真正稱的上是有知識有修養的人。既必須基於自己的想法說話！有些人不敢表達自己，有意見不敢在大眾面前發表，只在私下議論紛紛，遇事也不敢做、不敢承當。不敢擔當就不能負責，不能負責就無法獲得別人的信任。所以只要是善事、好事，我們就應該要敢說、敢做、敢當有些人不敢表達自己，有意見不敢在大眾面前發表，只在私下議論紛紛，遇事也不敢做、不敢承當。不敢擔當就不能負責，不能負責就無法獲得別人的信任。所以只要是善事、好事，我們就應該要敢說、敢做、敢當。有修養的人還要常常學會鞭策自己。這就意味著不姑息自己，對自己採取嚴格要求的態度。但如果對自己姑息而苛責與人，這種人是沒有資格被稱為有修養的人的。 做一個有修養的人在待人接物等方面能......
怎樣成為一個有修養，有氣質的人呢？
（1）氣質要內外兼修才可以,我父母的朋友都是高級知識分子,可是好多人卻一看就是民工(其實都是單位的領導,有的是還讀了碩士博士),沒有一點氣質,所以要提高文化(並非知識)和內涵,同時還要有得體的裝扮,..
其實每個人都有自己不同的氣質,有的人是可愛,有的人高貴,有的人雅緻,有的人妖媚,有的人華麗,有的人清秀……都是氣質，看你想要哪方面的,其實就連庸俗也是一種個人氣質的體現,只是不討巧罷了。
但是我估計你是想要雅緻和從容的氣質，想給人以舒服的感覺，那麼我建議你如下：
1 修心，多讀一些中國古典文學和詩歌，它可以讓你有內斂平和的感覺，當然也可以讀些佛學的書籍來淨化心靈得到祥和,多學些經史子集,培養那種來自文化的氣韻(有知識的人,不一定有文化哦,只有有文化才會有更好的氣質哦)；然後還可以學習一些樂器，比如：長笛、古箏、鋼琴、琵琶、小提琴；再適當練習一些書畫，可以提高靜氣和秀氣；並且學習寫作散文，多寫寫就有靈感了，會很優雅淡定。這樣，會讓你從一顰一笑、舉手投足間流露出優雅的風情。
2 飾外，走路要收腹、挺胸，頭上要向頂一個大缸子一樣的感覺----直起背和頸，一開始儘量穿鵝黃、柔粉、淡紫、淺橘、乳白等清新秀雅之類顏色的服裝，要冷而不傲，可以是長直髮或盤發（但一定要精緻），慢慢地試著穿桃紅、豔粉、亮綠，等顏色的衣服，因為你已經修煉了很好的內涵和姿勢，所以穿起來會豔而不俗。妝是一定要化的，但一定要淡，打好底色，最重要的，眼影、腮紅、口紅的顏色一定要淡，要若有似無，有點兒神祕，帶出那麼些含蓄的風情，在刷一層睫毛膏。
你就可以優雅、從容的完成一個東方女性獨有的魅力修煉了。
（2）是的，琴棋書畫習過，很自然的就會和旁人有些不一樣
而學習過程，也會薰陶到比較正確的審美觀，漫漫就會有所謂品位出來
所以，出眾的話，並不是很難的事情
多練習氣質是對的，容貌會凋謝，氣質越老越醇
（3）自信+微笑+涵養
就是這麼簡單！！！
（4）你會是男人眼中的一個亮點嗎？你想在人群中能吸引別人的眼球嗎？當然不是靠暴露、誇張的打扮來實現。氣質是一種你有別人沒有的東西，讓別人會覺得你與眾不同，這種不同不是刻意做出來的，是一種自然美的流放，連上帝都會對你說，你很漂亮，而事實上，你只是一般漂亮。能提高自身素質的東西很多，我相信你能從我下面的回答中找到答案。
美麗不在外表，而體現在她的氣質上。美到人心裡去的不是表面的東西，表面的東西再美也只能是一時的，長久不了。記得有次別人給我介紹過一個很漂亮的女孩子，“她真的好漂亮……”於是我使出了全部的魅力與絕招，半年後發現和她在一起沒有動力可言，於是在一起時成了一種累贅，感覺很累很煩。語言不能投入、愛好各不相同，問她喜歡看什麼書，她就說些現在流行的衣服與面料，約她假期旅遊她說不如逛商場……最後分手成了必然。
現今社會上也流行著一句話，那就是氣質是金，在交往過程中如果你的氣質吸引住了對方，那麼即使外表不怎麼漂亮，你也一樣會吸引他而成他的另一半。那麼氣質究竟是什麼？一個人的氣質和風度以及心靈語言不是一時可以學會的，其實說白了就是一個人長期養成的好習慣而已。想要在日長生活中要展現出自己的氣質，就要隨時注意自己的形象和精神面貌，即一個人的修養，而且要隨時做到挺胸擡頭收腹，平時還要做到坐有坐相，站有站相，（看似很累其實一點也不累，這只是一種習慣而已）多看些書，不斷武裝自己的頭腦，提高自己的文化修養，從言談舉止方面來展現自己的美德。
下面教你一招，女孩聽好了哦。當你在出去辦事之前一定要做一些準備，如塗一點口紅，......
怎樣做一個有修養的人
有責任感，也就是有擔當，這個很重要，這會讓你給人安全感。
有氣度，做起事來象個男人，不要斤斤計較的，會很破壞形象的。
有愛心，人品要端正，要善，不要覺得自己是個男人心就該硬，要知道俠骨也是要有柔情的。對家人要好。
要果斷，優柔寡斷是大忌。
對待感情要認真，風流並不是瀟灑，而且也很難有好結果。愛與不愛都不要欺騙。
要有自己拿手的東西，不論是專業還是業餘愛好。我個人喜歡會彈鋼琴的男人。
要有修養，象個紳士那樣永遠比象流氓那樣有魅力。
不要太過於輕浮
也不要太過古板
要有運動氣息，
也要有點讀書氣
上述“大體部分”是總之不用什麼都好，但最好不要某方面特別差
細節部分就是：
講話要有一點分寸，
說話適當看著人的眼睛
不要板著臉，稍稍帶一點點笑意就夠了.
做事不要唯唯諾諾
萬萬不能做了錯事還不負責
還有...不要過於對事事都關心
顯得過於積極容易被誤解為虛偽
話不要多，言多必失
但要說就要說得有理
但是，說到底，什麼樣的世界觀對應什麼樣的氣質
這只是我個人的觀點罷了，符合你自身個性最重要
美可以天生，但氣質卻是後天的修煉，就我的總結教你幾招。
1、 站：站一定要挺，擡頭挺胸收腹，頭別仰上天，胸別挺出去了，一切要平，這是最起碼的站姿，而且不管在哪裡，在哪種場合，只要是站就要保持這種形態，長久下來就會形成一種習慣。如果你說不行，我站不出那效果，那就回家，腳跟、臀部，兩肩、後腦勺貼著牆，兩手垂直下放，兩腿並籠做立正姿勢站上個半小時候，天天如此，不相信你站不出那效果來。
2、 坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以並籠向左或向右側放，也可以一條腿搭在另條腿上，兩腿自然下垂。但切忌不能兩腿叉開，腿也不能翹椅子上，如果你還沒習慣的話，就利用工作中休息的時候來鍛鍊一下自己。
3、 走：走先用一下站的詞，擡頭挺胸收腹，別總是低頭數自己的腳指頭。走在路上就把路當你家的，你的T型舞臺，但也不是要你走的橫行霸道，要走的旁若無人，目不斜視，走出自己的氣勢，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的螞蟻，不快不慢，穩穩當當。剩下的就是走姿了，兩手垂直，輕輕前後搖擺，別是走軍姿，也不是走正步，要自然。
4、 外型上還有一點要注意的就是服裝了，不一定要非是名牌，但是一定要適合自己的年齡，身材，要穿出自己的個性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非適合你穿。
5、 好了外型已具備，那現在要的就是自信，自信你是最美麗，最優秀的。不要擺在嘴上，做人一定要是謙虛的，聰明的人一直都是在誇別人的。也千萬不要在網上這樣宣傳自己怎麼，怎麼樣了，給的希望越大，大家看到你的時候失望也就越大。要放在心裡，從心裡往外的散發，表現在你的臉上。
6、 說到臉那就要說說臉部表情，要微笑，記得是微笑，不要呆若木雞，也不要笑的花枝亂顫。做不到笑不露齒，那就輕輕上揚一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，聽別人說話，或者跟人說話時一定要正視著人家，不要左顧右盼的，把你的自信表現出來。
好了，一切具備了，不管你是高的矮的，還是美的醜的，給自己一點信心，相信自己就是最有個性的，展現你們的自信，給自己多加一分氣質。
差點忘了最重要的東西，那就是要有修養，要有內涵，千萬別被人在背後說，那人看上去很有氣質，但一張嘴髒話連篇，記得，不管是做帥哥還是有氣質的人，千萬不要罵人，那樣會毀了你所有的形象。 氣質由心生，保持自己一顆純潔善良的心吧。...
如何做一個有素養的人
一個人要增加修養，先要從“改”做起，從“受”做起，從自我要求做起。怎樣“改”，怎樣“受”呢？ 一、要改言、改性、改心：語言是人與人之間溝通的橋樑，如果我們說話不得當，或是說話沒有藝術，就不容易得到別人的好感。在性格上如果習氣很重，惡性不除，壞心不改，心裡頭的貪瞋、愚痴、邪見、嫉妒、傲慢不改，就不容易在道德、修養上有所增長。所以要不斷地改，要改言、改性、改心，才會不斷地進步。 二、要受教、受氣、受苦：在人生的旅途上，為什麼有的人能不斷地進步，有的人則不進反退？原因是他不能接受。就像學生讀書一樣，有的人容易進步，因為他能接受；有的人不會進步，因為他一直在排拒。我們在學習的過程中要能受教，受教就是把東西吸收到我心中，然後消化成為自己的思想。 我們不但要受教，而且還要受氣，一個人如果只能接受人家的讚美，是不能增加自己的力量，還要能接受別人批評、指導，乃至傷害，能受氣、受苦，才會有進步。 三、要敢說、敢當、敢做：有些人不敢表達自己，有意見不敢在大眾面前發表，只在私下議論紛紛，遇事也不敢做、不敢承當。不敢擔當就不能負責，不能負責就無法獲得別人的信任。所以只要是善事、好事，我們就應該要敢說、敢做、敢當。 四、要思想、思考、思慮：無論什麼事情都必須三思而後行，思想是智能，凡事經過深思熟慮後再去做，必能事半功倍。 所以，我們要增加修養，應該要： 一、要改言、改性、改心。 二、要受教、受氣、受苦。 三、要敢說、敢當、敢做。 四、要思想、思考、思慮
怎樣做一個有修養的女人
做一個有修養的女人，從某種意義上講，就是做個“精緻”的女人？我在網絡上看過一篇關於這個話題的文字，很有感觸，說實話，我就琢磨，這篇文字到底是出自哪個女子的筆下，真的很想認識她，轉載到這裡，希望對你有所幫助！我想，如果朋友你能做到文中說的這些，那麼，你將成為一個最有修養和魅力的女人！ 《精緻如你》親愛的，我想告訴你的很多，漂亮的姐妹們，我們在路途行走，一定要學會讓自己走的很精緻。
你衣櫃的衣服數量可以很少，樣子不是很漂亮，也不是名牌，但是一定要有好的質地。首飾可以不戴，要不就很有質感，要不就很有特點。妝可以不化，要是化的話，也一定要莊重和溫雅，記住不要把自己弄得汙七八糟，面目全非。
你的漂亮是你的資本，但絕不是用來炫耀的，漂亮也不能當飯吃，你一定要學會自己立足社會，保持經濟獨立，不要想著去依靠別人，記住好好愛自己，讓自己強大起來，你才可以更有魅力。
記得，出門的時候，帶上你的錢包，記得搶著買單。不要以為花男人的錢是理所當然的，只有用你自己的才是最舒坦的，前提是你一定要學會經濟獨立和自強。
你可以很愛很愛一個男人，但是，要記住他不是你的全部，你要留一部分愛自己，不要被任何人牽著鼻子走，你也不是他的奴僕，沒有必要對男人百依百順，但是你一定要體貼。
如果你愛上了一個男人，就請你一定要記住溫柔地愛他，不要總是無理取鬧，任性至極。男人其實也很脆弱，他更多的時候也是需要你的關懷的，如果他也會任性撒嬌，捏捏他的鼻子，抱著哄哄，就算他耍賴皮，學會像母親一樣溫柔地對他，要知道那是因為他的心很溫暖，他也需要依靠，那是他對你最大的信任。
如果一個男人愛你，他的眼睛會發光的，他會因為愛而精神煥發，如果他和你在一起總是很壓抑，那想想你們之間是不是有什麼矛盾，如果不是，那麼請離開他，他只是在無奈地敷衍你。
記住要學會說對不起，你可以覺得自己很榮耀，但是要學會認錯和低頭。
如果你還單身，請不要嘆息，你只是還在等他來的路上，你的他就會來的，要對自己有信心，滿懷幸福地等待。不要自卑，要相信自己，在他來之前，學會讓自己美麗。你千萬不要覺得身邊的都結伴了，自己隨便找一個人算了，那真的是對自己的不負責任。
如果你還單身，記得晚上不要回家太晚，如果一個人住，安全是第一，要學會自我保護，自我防禦。
如果你有很多的時間，去學習的收穫，遠遠大於你看那些肥皂劇和去逛街，記住，任何人都喜歡努力的女孩子，不要覺得不耐煩，相信知識會讓你很優雅。
要學會過濾，過濾你的思想，過濾你的朋友圈子，過濾你的缺點，學會讓自己很乾淨很舒服地呈現在這個精彩的社會，學會從容，淡定，比你的容貌更能讓人喜歡。
即使你性子很急，也一定要在很多的時候學會穩而不亂，不要把自己弄得慌手慌腳，亂七八糟，學會冷靜地處事。如果你性子很慢，那麼學會很快地思維，學會很有效率地做事情就可以了，學會把平時走路是散步的習慣改掉就可以了，如果你任何事情都坐懷不亂，那麼也是件很麻煩的事情。
記得守時間，記得守信用，養成良好的習慣，那將會使你的人生更有深度。
相信自己，學會不自卑，相信自己會給自己營造好的生活，學會自己依靠自己，自己的幸福自己打造。
別人的男人千萬不要輕易去碰，除非你很愛很愛他，或者他真的很值得你愛。
黑夜的時候，我知道你也會很害怕的，可以抱著你的大熊，抱起你心愛的抱枕，把頭埋進去，那種安全感也是很溫暖的，告訴自己，一切都會好的，天很快就亮了。
分手了，大哭一場，不要企圖再和好，破鏡難圓，即使圓了也無法抹除傷害記錄，......
怎樣成為一個有修養的人
有責任感，也就是有擔當，這個很重要，這會讓你給人安全感。
有氣度，做起事來象個男人，不要斤斤計較的，會很破壞形象的。
有愛心，人品要端正，要善，不要覺得自己是個男人心就該硬，要知道俠骨也是要有柔情的。對家人要好。
要果斷，優柔寡斷是大忌。
對待感情要認真，風流並不是瀟灑，而且也很難有好結果。愛與不愛都不要欺騙。
要有自己拿手的東西，不論是專業還是業餘愛好。我個人喜歡會彈鋼琴的男人。
要有修養，象個紳士那樣永遠比象流氓那樣有魅力。
不要太過於輕浮
也不要太過古板
要有運動氣息，
也要有點讀書氣
上述“大體部分”是總之不用什麼都好，但最好不要某方面特別差
細節部分就是：
講話要有一點分寸，
說話適當看著人的眼睛
不要板著臉，稍稍帶一點點笑意就夠了.
做事不要唯唯諾諾
萬萬不能做了錯事還不負責
還有...不要過於對事事都關心
顯得過於積極容易被誤解為虛偽
話不要多，言多必失
但要說就要說得有理
但是，說到底，什麼樣的世界觀對應什麼樣的氣質
這只是我個人的觀點罷了，符合你自身個性最重要
美可以天生，但氣質卻是後天的修煉，就我的總結教你幾招。
1、 站：站一定要挺，擡頭挺胸收腹，頭別仰上天，胸別挺出去了，一切要平，這是最起碼的站姿，而且不管在哪裡，在哪種場合，只要是站就要保持這種形態，長久下來就會形成一種習慣。如果你說不行，我站不出那效果，那就回家，腳跟、臀部，兩肩、後腦勺貼著牆，兩手垂直下放，兩腿並籠做立正姿勢站上個半小時候，天天如此，不相信你站不出那效果來。
2、 坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以並籠向左或向右側放，也可以一條腿搭在另條腿上，兩腿自然下垂。但切忌不能兩腿叉開，腿也不能翹椅子上，如果你還沒習慣的話，就利用工作中休息的時候來鍛鍊一下自己。
3、 走：走先用一下站的詞，擡頭挺胸收腹，別總是低頭數自己的腳指頭。走在路上就把路當你家的，你的T型舞臺，但也不是要你走的橫行霸道，要走的旁若無人，目不斜視，走出自己的氣勢，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的螞蟻，不快不慢，穩穩當當。剩下的就是走姿了，兩手垂直，輕輕前後搖擺，別是走軍姿，也不是走正步，要自然。
4、 外型上還有一點要注意的就是服裝了，不一定要非是名牌，但是一定要適合自己的年齡，身材，要穿出自己的個性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非適合你穿。
5、 好了外型已具備，那現在要的就是自信，自信你是最美麗，最優秀的。不要擺在嘴上，做人一定要是謙虛的，聰明的人一直都是在誇別人的。也千萬不要在網上這樣宣傳自己怎麼，怎麼樣了，給的希望越大，大家看到你的時候失望也就越大。要放在心裡，從心裡往外的散發，表現在你的臉上。
6、 說到臉那就要說說臉部表情，要微笑，記得是微笑，不要呆若木雞，也不要笑的花枝亂顫。做不到笑不露齒，那就輕輕上揚一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，聽別人說話，或者跟人說話時一定要正視著人家，不要左顧右盼的，把你的自信表現出來。
好了，一切具備了，不管你是高的矮的，還是美的醜的，給自己一點信心，相信自己就是最有個性的，展現你們的自信，給自己多加一分氣質。
差點忘了最重要的東西，那就是要有修養，要有內涵，千萬別被人在背後說，那人看上去很有氣質，但一張嘴髒話連篇，記得，不管是做帥哥還是有氣質的人，千萬不要罵人，那樣會毀了你所有的形象。 氣質由心生，保持自己一顆純潔善良的心吧。...
如何做一個有修養的女人？
富有教養，是道德美的表現形式，它會隨著歲月的增加、心靈的淨化而日益顯示出它的光華。 如果一個女人老是以自我為中心，毫不考慮對方的立場，甚至根本無視他人的存在，那麼，和這樣的女人在一起工作或生活，會使人感到索然無味。 反過來，在待人接物等方面能夠處處為別人著想，有一顆寬容、忍讓、體諒的心，則這個女人完全可以稱得上是一個有教養的女人。 許多人認為修養就是女人外觀的美麗，其實這種想法十分錯誤。 有一種說法為：“不美麗是女人絕對不可以容忍的事情，但沒修養絕對是男人不可以容忍的事情。” 我比較贊同這種觀點，許多女人看上去十分美麗，但她們行為粗魯，往往惹得男人望而卻步，或者心生厭惡；相反，那些相貌平常，但言談和舉止上富有修養的女人常常能贏得男人的心。 另外，有些人也往往從細微的地方來觀察女人所具有的教養程度如何。 有位模範母親說：“大抵可從廚房、化妝室的乾淨整潔程度看出一個家庭的美醜，看出一個家庭主婦對這個家所付出的心血以及對這個家的熱愛程度，這實在是很重要的一點。” 還有一位知名企業家也說：“只要看辦公大廈的盥洗室，即可覺察到該企業是否堅實昌隆，女職員是否具有良好的教養。” 當然，絕大部分人還是喜歡從一個人的外觀行為中來看一個人的修養程度。如果一個人動不動就罵人、害人、損物，傷害別人的身體，或者做一些超出道德標準的事，就是沒有修養的表現。 要想做一個有修養的女人，就必須注意自己生活中的日常行為，同時，也要不斷地擴大閱讀範圍，提高自己的知識素養，這樣才能全面提高個人的修養水平。 如果能把吸收的知識儲存在腦子裡，並且進一步思考它，有自己的看法和見解，然後再以自己本身的意思表達出來，則可以真正稱得上是有知識有教養的人。 這就意味著不姑息自己，對自己採取嚴格要求的態度。但如果對自己姑息而苛責於人，這種人是沒有資格被稱為有教養的。 好萊塢的一位成名的影星常說：“我的教育者，就是我自己。” 她之所以能夠正確地控制自己，演技獲得肯定，乃是她不斷地在鞭策自己，以致她雖只受過不多的教育但仍舊把自己塑造成了一位具有良好教養的女性。 第一，必須能夠站在對方的立場思考問題。 在結婚之前，作為女性，必須全面提高個人的修養水平，這才能夠牢牢抓住男人的心，並最終保證婚姻關係的牢固和長遠幸福。 另外，我們也必須知道一些女性沒有修養的表現，這樣才會在自己婚後的日常行為中保持警惕。 1. 心眼淺、器量小。 2. 丈夫上班時喜歡追查其行蹤。 3. 喜歡偷偷查丈夫衣袋。 4. 一分鐘也不許丈夫離開自己的視線。 5. 化妝不得要領，一味追求濃妝。如眉型描得太粗，失去了溫柔之美；兩頰胭脂過濃；口紅與臉色反差太大；增白露、美容霜把臉抹得白而發青，失去了淡雅質樸之錠。 6. 不孝敬公婆，只孝敬自己親爹親孃。 7. 總嫌自己丈夫沒本事，不會理持家務。 8.“性別意識”過於淡化，跟男人一起拍肩膀打屁股、嬉戲打鬧似家常便飯。 9. 對親朋好友不熱情。 10. 對他人的缺點和錯誤不能容忍，從不考慮別人需要什麼。 11. 過分迷戀自己的容貌、身材，追求別人的讚賞和奉承。 12. 不自重、不自愛，賣弄風騷，性問題上太隨便。 13. 不願聽批評，虛偽、不誠實、翻臉無情、無才無知、不思進取。 14. 喜歡挑釁吵嘴，絲毫也不肯吃虧。 15. 高叫男女平等，又處處要求享受特權。 16. 說話喜歡拐彎抹角，化簡單為繁複。 17.佔有慾極強。 18. 愛恨極端——經常一哭二鬧三上吊以達到目的。 針對以上的現象，我們要保持警惕。 有一個男人要與太太離婚，太太不同意，認為自己含辛茹苦地扶持他，打理這個家，陪伴他......
如何讓自己成為一個有修養的人
做事情不要衝動.想清楚了在做.
簡單說,我認為一個人的氣質是指一個人內在涵養或修養的外在體現.氣質是內在的不自覺的外露,而不僅是表面功夫.如果胸無點墨,那任憑用在華麗的衣服裝飾,這人也是毫無氣質可言的,反而給別人膚淺的感覺.所以,如果想要提升自己的氣質,做到氣質出眾,除了穿著得體,說話有分寸之外,就要不斷提高自己的知識,品德修養,不斷豐富自己.
1.一個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐~~~~待人接物的方式態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺~~
2.氣質不是學來的，而是培養出來。做為女人不能說太多，但要什麼都懂。平時要多學東西，多看書。（不是看8掛雜誌）沒事的話去學學跳舞，或者鍛鍊身體。還要多學學交際。
3. 品味決定氣質
4.所亥"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些氣質好的人,你就會不知不覺得改變一些~~
5. 多看書,多思考,氣質不是一個月兩個月可以改變的.是需要一年兩年甚至更長的時間. 很多人讀完大學,很久沒見的人都說她變了一個樣,其實就是校園生活薰陶出來的. 多讀書總有好處. 還有一點,想成為什麼人,就和什麼人做朋友,親君子,遠小人.時間長了,氣質就自然而然地流露出來了.
6. 讀書是最基本的。
書讀得少的話其他練的再多,,也還是沒有內涵啊~ 再說,讀多點書眼睛會更明亮哦~眼睛裡面畢竟是化不了妝的~ 有些女孩子雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物~滿悲哀的~
7.練芭蕾舞瑜伽什麼的,赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的
8.要一個好的生活環境，好的心態。才能培養出好的氣質。
9.氣質..遈內在散發絀箂的一種魅力 化妝雖能改變容貌,但遈氣質這東西就遈要靠內在修養 如果要將氣質用外在的東西表現出來,那就是做作.
10.從小不一樣的環境會造舊不一樣的人，一個人的閱歷 學識 對自己的瞭解程度都會對氣質有一定的影響
11. 氣質也是分很多種類的,比如張揚,靈性清秀,嫵媚,還有一種就是更難達到的高貴,氣質從外表基本表現就在穿衣打扮,言行舉止,一舉一動都是讓不出格的,好難掌握呢!有些氣質真是天生的,如果沒有天生的就只以能是後天培養,首先了解自己是哪種類型,然後有自己的主張,為自己創造後天的完美氣質啊~
12.氣質確實有天生影響的，有後天教育培養的，不過在短期內無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養自信！有自信的人才會美麗，但不能失去謙虛！這裡介紹一個女孩走路的小竅門，挺胸收腹等自是不必說，其次開始練時可以在兩腋下夾兩本不厚的書，保證走路時上臂不要擺動，注意肩膀不要晃來晃去的（那樣很不雅），練多了就可以把腋下的書撤掉，而放在頭頂，兩臂則放在人體中縫的後側（據本人理解，這樣會使肩的線條更加美麗）走路時不要刻意走一字，兩腳邁
13.誰說氣質是天生的不可以後天培養 張曼玉10年前和10年後好比伐 除了以上jm說的 還要心裡經常提醒自己：我是最美的 最有氣質的．最主要的就是要有自信．
14.女子的氣質美，是女子美的全部表現。氣質美，會使男士們忽視其貌而永存其美。
氣質美的女孩，即使醜點，人們根本不會說她醜。無知的美在外表，其實很難在男士們的心底烙上美印。前者高雅，後者俗氣。
用培養氣質來使自己變美的女子，比用服裝和打扮來美化自己的女子，要具備更高一層的精神境界。前者使人活得充實，後者把人變的空慮。而最完美的恰恰是兩者的結合。氣質美，至少蘊藏著真誠和善良。一個虛偽和惡狠的女人，很難想像她有什麼和祥與美好。 幾乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方......
怎樣做才是一個有修養有內涵的人
修養是道德美的表現形式，它會隨著歲月的增加、心靈的淨化而日益顯示出它的光華。如果一個人老是以自我為中心，毫不考慮對方的立場，甚至根本無視他人的存在，那麼，和這樣的人在一起工作或生活，會使人感到索然無味。反過來，在待人接物等方面能夠處處為別人著想，有一顆寬容、忍讓、體諒的心，則這個人則可以稱得上是一個有修養的人。絕大部分人喜歡從一個人的外觀行為中來看一個人的修養程度。如果一個人動不動就罵人、害人、損物，傷害別人的身體，或者做一些超出道德標準的事，就是沒有修養的表現。要想做一個有修養的人，就必須注意自己生活中的日常行為場同時，也要不斷地擴大閱讀範圍，提高自己的知識素養，這樣才能全面提高個人的修養水平。如果能把吸收的知識儲存在腦子裡，並且進一步思考它，有自己的看法和見解，然後再以自己本身的意思表達出來，並且能夠常常鞭策自己，對自己採取嚴格要求的態度，則可以真正稱得上是有內涵有教養的人。
參考資料：北京信息港——心理欄目
怎麼做才能成為一個有修養，有內涵的人
內涵可以稱得上是氣質，所以應該按下面學習！
1.一個人的氣質是內部修養、外在的行為談吐、待人接物的方式、態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適、親切、隨和的感覺。
2.氣質不是學來的，而是培養出來。作為女子不能說太多，但要什麼都懂。平時要多學東西，多看書。（不是看八卦雜誌）沒事的話去學學跳舞，或者鍛鍊身體，還要多學學交際。
3.品味決定氣質。
4.所謂“近朱者赤、近墨者黑”很有道理的，你可以接近一些氣質好的人，你就會不知不覺的改變一些。
5. 多看書、多思考、氣質不是一個月兩個月可以改變的，這需要一年兩年甚至更長的時間。很多人讀完大學，很久沒見的人都說她變了一個樣，其實就是校園生活薰陶出來的，多讀書總有好處。還有一點就是，想成為什麼人，就和什麼人交朋友，親君子，遠小人，時間長了，氣質就自然而然地流露出來了。
6. 讀書是最基本的。
書讀得少的話其他練的再多也還是沒有內涵的，再說，讀多點書眼睛會更明亮哦，眼睛裡面畢竟是化不了妝的，有些女孩子雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物，滿悲哀的。
7.練芭蕾舞瑜伽什麼的，赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的。
8.要一個好的生活環境，好的心態。才能培養出好的氣質。
9.氣質是內在散發出來的一種魅力，化妝雖能改變容貌，但是氣質這東西就是要靠內在修養，如果要將氣質用外在的東西表現出來，那就是做作。
10.從小不一樣的環境會造就不一樣的人， 一個人的閱歷、學識，對自己的瞭解程度都會對氣質有一定的影響。