什麼人不適合拔罐刮痧?

General 更新 2024-10-06

什麼樣的人不適合拔罐？

氣血不足者不宜刮痧或拔罐現代人越來越重視保健，常通過刮痧、拔罐等方式調理身體。不過中醫提醒，選擇上述方式保健前，先要弄清個人體質是否適合。【好輕鬆健康小提示】刮痧拔罐等傳統中醫治療方法，都有其適應證。如果不是適應證，反而可能加重症狀。如刮痧、拔罐一般適合經脈不通暢的人，如氣滯血瘀者，可通過刮痧或拔罐來疏通經絡。但氣血兩虛者不宜刮痧或拔罐，否則這類人群原本就氣血不足，刮痧或拔罐後往往因為出血、出痧，進而加劇氣血不足。因此，平常容易疲乏、愛出虛汗和麵色蒼白的人，都屬於氣血不足，都不適宜刮痧或拔罐。　　另外，有血液疾病的患者，或是容易出血的人，皮膚有溼疹、破損的人，處於急危重症的人，都不宜選擇刮痧或拔罐。另外，孕婦的腹部、有骨折的部位，也不適宜這些中醫療法。

哪些人不適宜刮痧拔罐

刮痧、拔罐適合經脈不通暢的人，如氣滯血瘀者，可通過刮痧或拔罐來疏通經絡。但氣血兩虛者原本就氣血不足，刮痧或拔罐後往往因出血、出痧，進而加劇氣血不足。

什麼樣的人群適合拔罐刮痧呢？求答案

我們先來說拔罐。拔罐在《本草綱目》中叫“火罐氣”，但它最開始是用來治癰腫的。當時也不是用陶罐或竹罐，而是用動物的角，將它罩在受傷的部位，把裡面的膿血吸出來。所以最初這種療法取名為“角法”。如果您拔過罐的話，應該知道拔完罐後身上會有一片片的瘀青，其實那就是排出來的瘀血。所以很多人拔完罐，會有一種全身通暢的感覺。

哪種人比較適合拔罐呢？比如吹空調受了寒，痛得肩膀擡不起來，這種情況下拔罐效果最好。因為寒邪會導致瘀血，這時候用火罐，一可以用它的火力來祛寒，二可以將瘀血吸出。再就是身上有痛處，病灶很深，刮痧刮不到，可拔罐。拔火罐需要一定的技巧，現在市場上賣的有真空罐，用起來很簡單，哪痛拔哪。但由於沒用火，少了一個重要環節，效果相對來說差一些。

拔火罐也可以“點面”結合，比如腰痛，那就在腰上拔。如果是大面積的瘀血，比如受寒，或是慢性疾病，這時可以在膀胱經上拔，從上拔到下，左右兩條經都要拔到，因為膀胱經是人體最大的一條排毒通道，這樣可以把整條經絡打通。另外，同一個部位不能每天拔，要等到拔出來的斑痕消失之後再拔，不然拔出來的就不是瘀血，而是新血了，對氣血也是一種無形的消耗。罐子也不是越多越好，在疼痛部位或是幾個重點穴位處拔罐就可以了，用罐太多也會耗傷正氣。有些人是不適合拔罐的，比如心臟病、皮膚病患者，或是有出血性傾向（如血友病、紫癜病）的人.

最後再來看一下刮痧。大家對刮痧應該很熟悉了，很多養生館、美容院都有這個項目。刮完痧後，皮膚上往往會有大片大片的紅紫瘀血，這就是“出痧”。出痧意味著“給邪以出路”，出的痧越多，說明瘀血排出來得越多。

刮痧適用於哪種情況呢？比如經絡被瘀血堵住了，肢體產生酸、麻、脹、痛等感覺，這時可以沿著所在經絡刮痧。酸、脹感覺突出的部位要重點刮，只要出痧就可以了。刮痧只適用於疾病初起，邪氣在體表，這時刮痧有效；邪氣到了血肉，再刮痧就不管用了，這時要放痧，也就是中醫所說的刺血療法。

刮痧與拔罐一樣，也不能每天刮，要等到痧印消除之後再刮第二次，否則會使氣血白白消耗。另外，有些人不適宜刮痧，比如孕婦、癌症患者，或是有出血傾向的人。

刮痧和拔罐有什麼禁忌麼

1.保持室內空氣新鮮、流通，注意保暖，避免直接吹風。

2.刮痧後最好飲用一杯溫開水（淡鹽水為佳），30分鐘內忌洗澡，禁食生冷油膩食物；夏季刮痧不要對著風扇，冬季刮痧治療後應注意保暖。

3.刮痧後1～2天內，如刮拭部位出現疼痛、癢、蟲行感、冒冷/熱氣或皮膚表面出現風疹樣變化等現象，均為正常。

4.如用於美容時，可用具有潤膚緊膚作用的刮痧油或膏，手法宜輕。

5.刮拭第七頸椎（大椎穴）手法宜輕。

6.胸部乳頭禁刮。

7.孕婦腰腹部禁刮。

8.年老體弱者應輕手法刮拭。

9.皮膚病如潰瘍、嚴重過敏、痣瘤、皮下有不明原因包塊、新鮮的傷口禁刮。

10.骨折病人骨折部位禁刮。

11.凝血機制障礙疾病如白血病、血小板減少等禁刮。

12.下肢靜脈曲張、下肢水腫的患者，刮拭方向應從下向上刮拭，用輕手法。

13.保健刮痧和頭部刮痧可不用介質，可隔衣刮，手法宜輕。給小兒手法宜輕，隔衣刮。

14.空腹、過度疲勞、低血糖、過度虛弱和神經緊張患者忌刮；低血壓、特別怕痛的患者輕刮。

15.再次刮痧時間需待上次痧疹消退（5～7天左右）後再進行。

16.經過正確的刮痧治療數次後，若病情沒有減輕或反而加重，應去醫院做進一步檢查，並改用其他方法治療。

17.需要特別注意的是，刮痧也和鍼灸一樣，有可能像暈針一樣出現暈刮。症狀多表現為頭暈、面色蒼白、心慌、出冷汗、四肢發冷，噁心欲吐等。遇到這樣的情況時首先要冷靜，立即讓患者平臥並飲用1杯溫糖開水，迅速用刮板刮拭患者百會穴（重刮）、人中穴（稜角輕刮）、內關穴（重刮）、足三裡穴（重刮）、湧泉穴（重刮），如無明顯好轉，要及時送往醫院。