男生熬夜喝什麼茶好?
經常熬夜的人喝什麼茶
經常熬夜喝什麼茶好？——9種茶水推薦
1、綠茶——經常對電腦熬夜的人；經常抽菸喝酒的人；經常久坐不動的人；經常騎電瓶車、摩托車、自行車上下班的人，肺部經常受到髒空氣汙染，可以多喝綠茶去荼毒；及膽固醇和血脂高的三高人群。
2、茉莉花茶——經常用電腦工作的程序員、編輯員；經常熬夜讀書的學生可多喝茉莉花茶。可清肝明目、解壓提神，適合經常用眼的人喝。
3、烏龍茶——適合熬夜做體力活的人；經常運動的人員；喜歡吃肉的人；膽固醇和血脂高的人。經常喝可降低血液中膽固醇含量，降低血壓、抗氧化、防衰老及防癌等作用。
4、紅茶——適合從事體力勞動的人喝。紅茶中的咖啡鹼可以促進運動時脂肪的新陳代謝。
5、花茶——適合經常熬夜的白領，特別是久坐不動，平時又缺乏體育鍛煉的人。
6、蜂蜜茶——經常熬夜還可引發便祕問題，因此喝點蜂蜜茶可以通便潤腸，防治熬夜引起的便祕。
7、普洱茶——適合膽固醇和血脂高的熬夜族喝。普洱茶能引起血管舒張、降低血壓、心率減慢，降脂、減肥的功效。
8、枸杞菊花茶——適合久視電腦的工作者，枸杞可明目，緩解熬夜引起的眼痠澀、眼疲勞等問題。
9、杜仲茶——適合缺乏運動；膽固醇和血脂高的人喝。有補肝腎，強肋骨，降血壓，降低血脂等功效。
友情提示：熬夜傷身，對眼睛、肝臟、腎臟、身體危害大，非必要情況不要熬夜，更不要經常熬夜。
望採納~
經常熬夜的人喝什麼茶比較好？ 5分
1.菊花枸杞茶
枸杞7粒，菊花3朵，將菊花和枸杞子用沸水沖泡，待茶湯顏色變深即可飲用。
枸杞子功能補腎益腦，菊花清涼明目，經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護視力，起到滋陰補腎、養肝明目的功效。
2.菊花綠茶
將適量綠茶和菊花一起開水沖泡飲用，待茶葉泡開即可飲用。
綠茶不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除溼等藥理作用，還對現代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌症等疾病，有唬定的藥理功效。菊花茶則對過分玩樂而造成的疲勞能有很好的緩解作用，清爽的口味更是消退食物的膩感。
熬夜的壞處
1.變醜
熬夜會引起黑眼圈、眼袋或是白眼球佈滿血絲。皮膚在晚10-11點進入保養狀態，長時間熬夜，人的內分泌和神經系統就會失調，使皮膚乾燥、彈性差、晦暗無光，出現暗瘡、粉刺、黑斑等問題。
2.精神不振
熬夜後最常見的就是疲勞、精神不振；免疫力也會跟著下降，感冒、胃腸感染、過敏等等自律神經失調症狀都會出現。
3.罹患慢性病的機率增加
熬夜族的腎上腺素等激素分泌量也比一般人高，使新陳代謝的壓力增加，進而產生慢性疾病。如高血壓，糖尿病等。
4.容易導致內臟功能異常
肝功能異常，患心臟病的比例較一般人高。
5.頭痛
熬夜後隔天經常會出現頭痛腦脹、注意力無法集中的現象，長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。
一般男士都喝什麼茶對身體有幫助又可以對於經常熬夜的人？
1、茶葉有綠茶、紅茶等，從保健效果看，以綠茶為最佳。一是綠茶所含人體需要的養分最豐富，如蛋白質、維生素以及微量元素等。拒測定，每100克綠茶中含鐵量達40毫克，比山楂高18倍，比葡萄高29倍。每天飲綠茶10克，可獲得生理需要鐵的30%。含鋅也多，常飲綠茶的人每天可攝取到鋅30毫克，比不飲者多16毫克。至於的預防骨質疏鬆症、瘙癢症等疾病方面有獨到優勢的錳，也以綠茶的蘊藏最多。二是綠茶含有某些特殊抗病成分，如抗糖尿病物質，可降低血糖，促進胰島素分泌，有助於糖尿病人康復，而紅茶中含量極微。三是有害元素最少，以鋁為例，據檢測，茶是親鋁的植物，可在土壤中大量吸收鋁，尤以紅茶含鋁最高，每毫升浸泡液中高達7.2-7.5毫克，而綠茶則少的多。所以無論男女老少若飲茶的話應首選綠茶。
2、晚上儘量不要或少喝茶。睡覺前不要飲茶。茶葉對神經系統有刺激作用，會使大腦處於興奮狀態容易失眠。
晚上熬夜喝什麼茶好，不傷身？
你好，可以喝咖啡或茶水等有一定的刺激性的飲品來提神，但要注意應熱飲，濃度不要太高，以免傷胃。
經常熬夜的話，在熬夜前，吃一顆維生素B族營養丸，夠解除疲勞，增強人體抗壓力。
祝身體健康！
熬夜喝什麼茶好
綠茶——經常對電腦熬夜的人;經常抽菸喝酒的人;經常久坐不動的人;經常騎電瓶車、摩托車、自行車上下班的人，這些人經常熬夜喝什麼茶最好呢?因為肺部經常受到髒空氣汙染，可以多喝綠茶去荼毒;及膽固醇和血脂高的三高人群。
茉莉花茶——經常用電腦工作的程序員、編輯員;經常熬夜讀書的學生可多喝茉莉花茶。可清肝明目、解壓提神，適合經常用眼的人喝。
烏龍茶——適合熬夜做體力活的人;經常運動的人員;喜歡吃肉的人;膽固醇和血脂高的人。經常喝可降低血液中膽固醇含量，降低血壓、抗氧化、防衰老及防癌等作用。
紅茶——適合從事體力勞動的人喝。紅茶中的咖啡鹼可以促進運動時脂肪的新陳代謝。
花茶——適合經常熬夜的白領，特別是久坐不動，平時又缺乏體育鍛煉的人。
蜂蜜茶——經常熬夜還可引發便祕問題，因此喝點蜂蜜茶可以通便潤腸，防治熬夜引起的便祕。
普洱茶——適合膽固醇和血脂高的熬夜族喝。普洱茶能引起血管舒張、降低血壓、心率減慢，降脂、減肥的功效。
枸杞菊花茶——適合久視電腦的工作者，枸杞可明目，緩解熬夜引起的眼痠澀、眼疲勞等問題。
杜仲茶——適合缺乏運動;膽固醇和血脂高的人喝。有補肝腎，強肋骨，降血壓，降低血脂等功效。
經常熬夜，喝什麼茶好？
熬夜對身體不好，對皮膚不好
經常熬夜的人喝什麼茶好
經常熬夜喝什麼茶好？——9種茶水推薦
1、綠茶——經常對電腦熬夜的人；經常抽菸喝酒的人；經常久坐不動的人；經常騎電瓶車、摩托車、自行車上下班的人，肺部經常受到髒空氣汙染，可以多喝綠茶去荼毒；及膽固醇和血脂高的三高人群。
2、茉莉花茶——經常用電腦工作的程序員、編輯員；經常熬夜讀書的學生可多喝茉莉花茶。可清肝明目、解壓提神，適合經常用眼的人喝。
3、烏龍茶——適合熬夜做體力活的人；經常運動的人員；喜歡吃肉的人；膽固醇和血脂高的人。經常喝可降低血液中膽固醇含量，降低血壓、抗氧化、防衰老及防癌等作用。
4、紅茶——適合從事體力勞動的人喝。紅茶中的咖啡鹼可以促進運動時脂肪的新陳代謝。
5、花茶——適合經常熬夜的白領，特別是久坐不動，平時又缺乏體育鍛煉的人。
6、蜂蜜茶——經常熬夜還可引發便祕問題，因此喝點蜂蜜茶可以通便潤腸，防治熬夜引起的便祕。
7、普洱茶——適合膽固醇和血脂高的熬夜族喝。普洱茶能引起血管舒張、降低血壓、心率減慢，降脂、減肥的功效。
8、枸杞菊花茶——適合久視電腦的工作者，枸杞可明目，緩解熬夜引起的眼痠澀、眼疲勞等問題。
9、杜仲茶——適合缺乏運動；膽固醇和血脂高的人喝。有補肝腎，強肋骨，降血壓，降低血脂等功效。
友情提示：熬夜傷身，對眼睛、肝臟、腎臟、身體危害大，非必要情況不要熬夜，更不要經常熬夜。
晚上熬夜喝什麼茶好
中醫不贊同熬夜，因為晚上11點之後正是培養人體陽氣的關鍵期，這段時間不休息對身體造成的損害白天很難補救。如果一定要熬夜，可以試試溫補護目，泡上一壺溫補茶。
用熟普洱、紅茶等偏溫熱性茶葉，加些枸杞子、大棗、生薑片，少許菊花、冰糖，每次少量而溫熱地喝，養陰補陽又安撫脾胃，再配合休息，身體根底健康了，眼睛自然也就健康了。