長痘痘可以吃枸杞嗎?

長痘痘能喝枸杞嗎

您好,長痘痘可能是睡眠不足引起內分泌失調,或是飲食不注意引起胃火,皮膚太乾或太油也可能引起痘痘枸杞是補肝的,有火的人 當然吃了會火上澆油了, 應該採用滋補腎陰才能揭肝火.還是吃滋陰的食品才是對路的,如黑木耳,西洋參,風斗等.想要不長痘痘,最主要的就是忌口了,少吃油膩的,辛辣的,刺激的,還有最主要的就是魚蝦蟹,牛羊少吃點.. 還有就是多喝水,你可以在水裡放幾片檸檬片,要新鮮的那種,一個星期兩個就夠了,這個不但對皮膚好,含有維c,補水也特別好的.一定要堅持噢,一直喝下去,以後收益的是你的皮膚哦~~~ 要是皮膚嚴重缺水的話,你可以自己做一些補水的噴霧,哪怕是礦泉水也很好的.另外就是清潔方面的,洗面奶鹼性不要太大了,不要以為洗乾淨就好了.太乾會使皮膚缺水,就會變得很油啦.希望我的回答能幫到您,祝您生活幸福!

臉上長痘痘的人適合吃枸杞嗎

長痘痘的人要選一些溫涼的水果，而不要吃太熱的水果，也就是容易上火的水果，如荔枝、柑橘等。

多吃檸檬。檸檬是水果中的美容佳品，含有豐富的維生素C和鈣質，主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、潤膚、抗肌膚老化等。

黃瓜。黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分，經常食用能消除痘印、增白皮膚。

西紅柿。西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，痘印消退。

紅棗。大棗和中益氣，健脾潤膚，有助於祛除黑斑。

臉上長痘能喝枸杞水麼

你好，可以喝

解決方案

1、注意內分泌平衡：內分泌是影響皮脂分泌的主要因素，旺盛的內分泌會刺激皮脂分泌，如

無法順利排出就會阻塞毛囊，為青春痘的產生營造了先決條件。

2、正確使用化妝品：易長痘痘的朋友宜淡妝，濃妝過後及早卸妝

3、定期去角質：可以每週使用溫和去角質霜1次，去除厚重老化的角質

4、保持肌膚清潔：注意個人衛生，每日洗臉2至3次，使用不含皁素性質溫和的潔面乳。

注意事項

多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢。

溫度和溼度都會影響皮脂的分泌，皮膚溫度上升時皮脂量增多，排洩旺盛，當皮膚表面溼潤時，皮脂易乳化、擴散；而皮膚乾燥時，皮脂的分泌和擴散會變得緩慢

藥物刺激 某些藥物，如：口服避孕藥、減肥藥、催經藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂“毒性暗瘡”

食物過敏也會引發痘痘，一些原因不明、難以根治的痘痘，其實都是食物過敏所導致，其中

又以乳製品、雞蛋最多。

吃枸杞會長痘痘嗎 50分

不會的。長痘痘的都是因為吃了卡路里含量高，辣性高等食品，枸杞並無影響，反而有益。

臉上長痘痘的人能喝枸杞泡水喝嗎

其實枸杞是中性偏熱的食物，首先你要了解你的痘痘是因為什麼引起的，如果是因為熱氣導致的痘痘就不建議枸杞泡水的，當然除了一些內調，外養也是必不可少的，用一些護膚品，調節一下，也要注意平時的生活作息習慣。

經常吃枸杞臉上會長痘痘嗎？

長痘痘的地方反應著身體內部器官的問題。眉心長痘的原因耿一般是因為胸悶，心律不整，心悸。可能是由於最近沒有休息好或者是因為心事比較多，生活和學習上給自己了太多的壓力，才會長在眉心部位。找到了眉心長痘的原因，找到了長痘痘的原因，就要開始對症下藥，

1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次，而對於皮膚油性較大、工作環境油膩、環境溫度較高或經常鍛鍊的人，應當增加洗臉的次數。運動或外出回家後應該及時洗臉，將臉上的髒塵和油垢洗掉，保持臉部清潔、乾爽，避免汙物堵塞毛孔。

2、皮膚較油性的人不只要勤洗臉，還要勤洗頭，因為頭皮的油性也容易造成發№與臉部相接處冒出痘痘。

3.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易長痘痘。

4.最好不要留長髮，或是將頭髮散在臉上，都容易刺激皮膚造成青春痘。

5.沒事不要用手去碰你的臉，因為手上不但容易攜帶細菌，還會因東西的觸碰而刺激產生不必要的青春痘。更不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，影響美觀。

6、臉上已有青春痘時也要注意防晒，儘量不要晒太陽，有的人以為將臉黑就可以掩飾臉上的紅點，其實它不但遮蓋不了還會有反效果，就是讓青春痘更惡化，如在海邊或是游泳，不但紫外線強，池水對於有青春痘的皮膚也是一大刺激。 7.如果臉上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妝品，有的人想以粉底來掩飾，這樣反而造成反效果。