嘴皮乾裂怎麼辦?

General 更新 2024-11-24

嘴皮開裂怎麼辦啊？

嘴脣乾燥不舒服，很多人會下意識地舔脣，結果卻往往越舔越幹，越幹越舔，形成一個惡性循環，甚至舔得口脣周圍皮膚粗糙變厚，甚至嘴脣腫脹，形成醫學上的“舌舔皮炎”。無論是從健康還是美觀的角度考慮，還是改掉舔脣這個不太雅觀的習慣吧。

購買沒有品質保證的脣膏

由於廉價脣膏裡含有大量未經仔細提純的油和太多的蠟，其中一些是不穩定的動植物天然油脂，很容易氧化後發出異味；太多的蠟質，會影響脣部皮膚的新陳代謝。所以一定要選擇知名品牌，這樣才能保證買到的脣膏原料純淨，功效突出。

做防晒保護時忘記嘴脣

嘴脣的皮膚沒有色素保護，顏色又比其他部位的皮膚深，所以，最容易吸收紫外線。因此無論什麼季節，都要選用有防晒成分的脣膏。

過多使用不脫色脣膏

不脫色脣膏內含有易揮發成分，而且，大部分不脫色脣膏都不含油，滋潤性比其他脣膏要低，但是其不脫色的優點的確很吸引人。因此，在塗脣膏前，應先塗一層潤脣打底，然後用面巾紙抿一下吸取一部分油脂，以免融化脣膏降低不脫色功能。早晚更應用具有滋潤修護功能的潤脣膏。

嘴脣上殘留牙膏

對牙齒有益的成分，不一定對嘴脣有益。事實上，殘留在嘴脣上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分，造成嘴脣乾裂。所以一定要洗乾淨嘴脣上的牙膏，同時切忌使用香皂。因為牙膏的脫脂能力已經很強了

如何防止嘴脣乾裂

小吳去北方城市出差，因為忘記帶上潤脣膏，而當地氣候比較乾燥，途中喝水又少，結果幾天下來，嘴脣發乾起皮，甚至出現潰瘍。

深圳市人民醫院口腔科醫生解釋，因為嘴脣只有一層薄薄的黏膜，沒有角質層，所以一旦空氣中的溼度降低，黏膜中的水分就會減少，造成嘴脣的乾裂，如果是較嚴重的乾裂，則會引起脣部出血，或者引起細菌感染，造成嘴脣的發炎腫脹，甚至引起嘴脣的潰瘍，連帶影響整個口腔。

其實不管男性還是女性，平時最好擦含有礦物油、植物油和合成性酯類成分的護脣膏，以保持嘴脣的溼潤。凡士林也是很好的護脣藥品。要選用無染料無香味成分的護脣膏，防止這些添加物使嘴脣過敏。有人會用手撕掉嘴脣上的幹皮，但這樣做時，最好先用護脣膏保持嘴脣的溼潤，否則只會傷害嘴脣。

嘴脣乾裂或發炎時，不要用舌頭舔嘴脣，因為唾液中的酵素會吸收嘴脣的溼度，讓嘴脣更加乾燥。少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜餚、泡菜等，因為這類食物會讓嘴脣更刺痛。最好多攝取含有維生素A、C、E的食物，改善嘴脣乾裂的情形。

而深圳市中醫院的醫生從中醫的角度解釋，嘴脣乾裂可能是因為體內貧血或者肺虛而引起，建議補血，或用麥門冬、貝母等中藥材進補潤肺。

不管如何，平時多喝水、保持飲食均衡，則是保持嘴脣溼潤有光澤的最簡單有效的方式。

另:

嘴脣乾裂可用石膏蜂蜜糊劑治療，效果極佳。用法：取熟石膏50克，過80目篩，加蜂蜜50克，冰塊3克，攪勻裝瓶備用。每日塗患處2～3次。一般3～4天即可治癒。

乾燥脫皮

原因：嘴脣皮膚比較纖薄幼細，嘴脣很容易被紫外線灼傷而引起脫皮。

解決方法：隨身攜帶優質的潤脣膏是十分必要的，特別是含有維他命E等滋潤成分的潤脣膏最為理想，能隨時滋潤脣部以防止雙脣乾燥脫皮。秋天最好還是使用滋潤型脣膏，雖然滋潤型脣膏要比持久型脣膏容易脫色，但對嘴脣傷害要小得多。口紅中的石蠟、色素都具有帶走水分的作用，長期化妝者容易出現脫皮現象，所以一個星期最好有兩天不化妝，只抹潤脣膏。秋風寒小心脣遇非禮

嘴脣顏色黯啞

原因：雙脣在經過漫長夏季的暴晒，容易導致脣色黯淡無光，經常化妝的女士更要注意，因為御妝不徹底，會導致脣色暗沉和乾燥，嚴重的還可能染上“口紅病”。

解決方法：注意選用具......

快速解決嘴脣乾裂剝皮

正確的做法是用溼棉棒將死皮軟化、清理後，抹上含有蘆薈、維E成分的潤脣產品。

還有以下方法

戴口罩

尤其是騎車一族，戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單，是為了保持嘴脣的溫度和溼度，以免缺水、乾燥。

經常按摩嘴脣

按摩嘴脣的方法並不困難，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，塗在嘴脣上，然後用手指頭輕輕按摩，以幫助促進血液循環，使嘴脣獲得氧分，增加營養，嘴脣就可以變得滋潤了。

塗抹蜂蜜

如果說，你已經開始覺得嘴脣乾，可以用乾淨的棉籤往嘴脣上塗抹一些家庭裡都有的植物油或者是蜂蜜。不過糖尿病的病人切忌塗抹蜂蜜。

睡前塗抹橄欖油和糊狀奶粉

睡前將橄欖油塗在嘴脣上吸收20分鐘以上，然後擦淨。還可將少量奶粉用水調成糊狀，厚厚地塗在嘴脣上，充當脣膜。

脣皮要用剪

處理已翹起的脣皮，可用小剪細心地對著鏡子剪掉。千萬不要用手或鉗去撕，以免撕裂嘴脣，導致疼痛、流血，甚至感染，那裡可是醫學上所稱的“危險三角”哦。

調整飲食

其實，嘴脣乾裂是秋冬季節的常見症狀，可以從調整飲食和日常習慣上來防治:

第一，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等，以增加B族維生素的攝取。

第二，及時補充足量水分，充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴脣乾裂。

第三，無論男女，都應使用護脣膏來呵護雙脣，儘量選擇添加刺激性成分少的無色脣膏。過敏體質的人，用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴脣上，也能起到很好的保溼作用。

第四，儘量避免風吹日晒等外界刺激，可以採取戴口罩的辦法來防護。

第五，糾正舔脣、咬脣等不良習慣。

如果脣部的皸裂、結痂症狀長期不愈，應及時耿醫院就診，儘早查清病因，對症治療。

我也有這方面的困擾，我是這麼做：用熱毛巾敷一下，刷牙的時候輕輕地刷一下嘴脣，死皮會被刷掉，一定要輕輕的，然後抹補水的脣膏（我喜歡檸檬和綠茶味兒的），這樣兩天就能恢復。還有多喝水！！！！！

嘴脣乾裂起皮怎麼辦？

每晚一次服用鹽酸左西替利嗪片一片，使用丙酸氯倍他索乳膏和丁苯羥酸乳膏以2:1的比例混合，早晚各塗抹一次，一般2-3天即可見效。

嘴脣乾裂脫皮是脣炎的表現，我也是接近二十年的最初乾裂脫皮，嚴重到嘴脣中間出現兔憨。

這是到醫院醫生給我開的處方，使用兩天傷口癒合，堅持使用了近半個月，嘴脣未在發生脫皮現象。至於停藥後會不會復發，暫時還不清楚。

另改處方最好結合潤脣膏使用，平時使用潤脣膏滋潤嘴脣！

嘴脣乾裂起皮怎麼辦

女生抹脣膏，男生塗紅黴素軟膏。

多水，少辛辣，多水果蔬菜。

嚴重可買維生素B2（核黃素）

嘴巴皮乾裂，該怎麼辦？

擦潤脣膏，多吃水果，多喝水，現在主要是天氣乾燥引起的

嘴脣乾裂是什麼原因？嘴脣乾裂起皮怎麼辦？

嘴脣乾裂的原因有很多，人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫脣紅緣，它的溼潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋季溼度小、風沙大，人體皮膚黏膜血液循環差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，就會幹燥開裂。，這也就是人們所說的嘴脣乾裂。　　秋冬季節，嘴脣很容易乾裂，但很多時候，往往是乾裂是因為我們自己一些不好的習慣導致，以下就是嘴脣乾裂的主要原因。　　嘴脣乾裂的原因（一）：　　經常舔嘴脣：嘴脣乾燥不舒服，很多人會下意識地舔脣，結果卻往往越舔越幹，越幹越舔，形成一個惡性循環，甚至舔得口脣周圍皮膚粗糙變厚，甚至嘴脣腫脹，形成醫學上的舌舔皮炎。　　嘴脣乾裂的原因（二）：　　未使用有品質保證的脣膏：由於廉價脣膏裡含有大量未經仔細提純的油和太多的蠟，其中一些是不穩定的動植物天然油脂，很容易氧化後發出異味；太多的蠟質，會影響脣部皮膚的新陳代謝。　　嘴脣乾裂的原因（三）：　　嘴脣上殘留牙膏：對牙齒有益的成分，不一定對嘴脣有益。事實上，殘留在嘴脣上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分，造成嘴脣乾裂。　　嘴脣乾裂的原因（四）：　　過多使用不脫色脣膏：不脫色脣膏內含有易揮發成分，而且，大部分不脫色脣膏都不含油，滋潤性比其他脣膏要低，但是其不脫色的優點的確很吸引人。因此，在塗脣膏前，應先塗一層潤脣打底，然後用面巾紙抿一下吸取一部分油脂，以免融化脣膏降低不脫色功能。早晚更應用具有滋潤修護功能的潤脣膏。　　防治冬季嘴脣乾裂，可以從飲食上進行調整，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽，油菜，白菜，白蘿蔔等等。如覺得嘴脣乾裂，不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。有需要的話可以佩戴口罩，以保持嘴脣的溫度和溼度。　　中西醫共同建議：　　1、使用護脣膏。冬季無論男女都應呵護雙脣，使自己健康地度過寒冷的冬天。　　2、攝取維生素B族，多食新鮮蔬菜等。　　3、補充水分。充足的飲水量，對於人體機能的均衡有極大的幫助。　　4、少舔嘴脣。短暫的溼潤，會引起脣黏膜發皺，加劇乾裂，嚴重者還會繼發感染，腫脹。　　5、隨手油脂保溼不錯。人們身邊隨處能找到的搽臉油，香油或其他食用油（也可用蜂蜜或凍瘡膏），可以用棉籤蘸塗抹到嘴脣上，可以起到很好的保溼作用，有些時候比起潤脣膏效果更好。

嘴脣乾燥，起皮怎麼辦？

預防嘴脣乾燥

嘴脣乾燥的原因很多，最多的一種是由嘴角開始，這是缺少維生素的現象，應多吃各類食物，不要偏食，尤其是多吃水果青菜。另一種嘴脣乾燥是缺少水分，或是說話太多而口乾，也與天氣乾燥有關。風多或是寒冷時，皮膚表層水分供應不及，水分被幹燥空氣吸去，口脣乾的女性大多與皮膚性質乾燥有關，所以應著重補充水分及油脂，最好能經常按摩嘴脣。下面介紹幾種好的方法：

脣乾急救3招：

1 用凡士林潤膚露塗在幹脣上，加上適當的按摩，第二天一定滑溜溜。

2 用熱毛巾在脣上敷一會兒，再用磨沙膏磨走死皮，然後塗上一層凡士林即可。

3 脣部用鹽水搽試，在用化妝棉吸乾水分以前，先塗上潤脣膏。

護脣貼士：

1 要擦去口紅補妝時，先在脣上加入少許凡士林，再用紙巾連同殘存脣膏一起抹去，有助於在卸妝的時候保護嘴脣。

2 在塗潤脣膏之前先抹少許化妝水就能補充水分，潤脣膏可以防止水分流失。

3 如果嘴脣乾燥得要脫皮，可以先塗上一層凡士林，然後用軟毛的刷子將幹皮刷去。

4 每天睡前塗一層潤脣膏，可防止水分流失，預防嘴脣乾裂。

讓雙脣喝飽水

1洗完臉之後，塗上一層較厚的膏狀油脂，保護脣部肌膚，但一定要看清楚這種脣油所含的成分，千萬不能含有苯酚或石炭酸，否則會適得其反。

2用溼毛巾或非常柔軟的牙刷慢慢除去死皮，選一種深層滋潤的凡士林或橄欖油塗沫，改善脣部肌膚乾燥、脫皮的現象。

3使用含有維生素E等抗氧化成分以及蘆薈、薄荷等具保溼、消炎功能的天然原料製成的滋潤脣膏，能更好地留住雙脣水分，滋潤脣部肌膚。

當然要有好的習慣，一定要改掉這四大惡習

1.塗口紅或脣蜜之前部搽上護脣膏：通常口紅或脣蜜的油脂大多由合成酯組成，經常使用反而會造成脣部肌膚更加乾燥，使用前一定要先搽上具有修護滋潤脣部功效的護脣膏。

2.不隨身攜帶護脣產品：通常喝水，進食，用餐巾搽嘴這些例行性習慣其實都會造成脣部肌膚乾燥，別忘了隨身攜帶護脣膏，隨時隨地幫脣部補充適度油脂成分，以避免脣部隨時處於乾乾荒狀態。

3.喜歡用手或以嘴脣將脣部死皮撕掉：直接的“撕咬”會造成傷口，使嘴脣“受傷”更多、可以牙刷沾少許護脣膏或凡士林直接刷在脫皮的脣部，會有助於死皮的脫落。如果無法一時清理所有的死皮，也不可將死皮強行除去。只要加強保持脣部的滋潤就會漸漸改善。

4.抿脣：嘴脣感覺乾燥時，不要一直用舌頭去舔脣部，因為唾液當中含有蛋白分解疇素，會讓嘴脣肌膚變得更加乾燥，甚至會引起龜裂，應該隨時補擦上護脣膏。

孩子嘴脣乾裂起皮怎麼辦?