懷孕早期需要補充什麼?

懷孕初期需要補充什麼

懷孕了要補充寶寶發育所需的營養喲，腦部發育最早建議多補充些DHA，越早補越好。我剛懷上就開始吃香港美贊臣藻油DHA了，這個怎麼說呢，純度高些比較細小而且有種檸檬清香，容易吞服也不存在難以下嚥的情況。所以這個我一直堅持吃。你也可以吃香港美贊臣的媽媽奶粉，早晚喝一杯，全面補充營養。

懷孕初期需要補充哪些營養

我也剛剛懷孕，一開始也擔心營養的問題，強迫自己吃了好多，可是吃了不夠吐的，什麼葉酸、微量元素、維生素、DHA這些都需要補，一天都是補充有些累，後來我就選擇香港美贊臣的媽媽奶粉，該有的營養這些都有，分配比較均衡，不用單獨補了，低脂的不甜但口感好可以的。如果妊娠反應比較厲害，你可以去他們天貓店上對照做一些花樣吃法來滿足口感。

孕早期需要怎麼補充營養

葉酸一定要吃，多吃堅果類的補鋅，其他的就能吃什麼吃什麼吧，畢竟孕早期孩子還小，吸收的營養不多，至於安利的產品，你諮詢醫生吧！

懷孕初期需要補什麼

都需要補充，但是體重一定要控制，不要吃太胖了