怎麼炒金針菇?
金針菇怎麼炒好吃
材料
金針菇,黃瓜,青椒,蒜汁,香油,鹽,醋,糖,辣椒油少許
做法
1、金針菇去老根洗淨焯水、黃瓜擦絲、青椒切絲。2、放蒜汁、香油、鹽、醋、一點糖、還可以放少許辣椒油,拌勻即可,冷藏後食用更佳。
材料
金針菇、雞蛋3個、鹽適量、色拉油
做法
1、 金針菇去根、洗淨、把水控幹,切成段狀。 2、把雞蛋打入碗內,攪拌均勻。再倒入少許鹽。(喜歡吃辣椒的MM也可以放少許辣椒粉)3、上鍋入油,油熱時倒入金針菇。 4、炒至3分鐘左右 放少許鹽。 5、倒入雞蛋,把金針菇和雞蛋拌勻 待雞蛋炒熟即可出鍋。
金針菇能炒嗎
當然可以了,下面為你介紹幾道金針菇的吃法:
香油金針菇
原料:金針菇1鮮嫩青柿椒
調料:精鹽、味精、香油各1/2茶匙。
製作:1.把金針菇切短。柿椒洗淨切絲。
2.把金針菇、柿椒絲入開水鍋稍焯,撈起沖涼,擠幹水分,用精鹽、味精和香油拌勻,放在盤中即成。
香脆金珍菇
·配 料: 金珍菇 海苔片 炸酥粉
調味料: 胡椒粉 鹽 香菇精
·操 作: 1.金珍菇浸水洗乾淨瀝乾水份,海苔切成長條型,包住珍菇的下方,造型像一串串的花束,海苔缺口裹上面粉糊以牢固,再灑上胡椒粉、鹽以入味。
2.炸酥粉加鹽和香菇精拌勻,金珍菇串上半段沾炸粉,入熱鍋炸成金黃色即可,黑白分明,香脆可口。
3.上盤時周圍以黃瓜、柳橙片襯托,增加色澤。
扣三絲
配 料: 蛋皮100克、冬筍100克、金針菇100克
操 作: 1、金針菇洗淨,用高湯入味,蛋皮、冬筍切肉絲。
2、冬筍絲加鹽、料酒、味精、白糖入味,各絲分置碗底,餘料填入碗中,然後扣入盤中,淋上味汁即成。
特點:色澤宜人,鮮嫩清淡。
特別關照:金針菇要用開水稍焯,去其異味。製作此菜約需8分鐘。
雙鮮拌金針菇
用料:罐裝金針菇500克,熟雞脯肉200克,薑片3克,白糖10克、精鹽2.5克、味精5克,高湯75克,芝麻油20克。
製法:將金針菇從罐中倒出,擠去水,入沸水鍋中氽30秒鐘撈出,瀝去水,盛碗內。鮮魷魚去淨外膜,切成3釐米長的細絲,與薑片一併下沸水鍋氽成熟,立即撈起,揀去薑片,放入金針菇碗內。將熟雞脯肉切成3釐米長的細絲,下沸水鍋氽30秒鐘,撈出後瀝去水,也放入金針菇碗內。往碗中加高湯、精鹽、味精、白糖、芝麻油拌勻,裝盤即成。
成菜金針菇赤黃,雞絲魷魚絲潔白,食之清鮮脆嫩,味美爽口。
金針菇拌肚絲
(一)原料
豬肝半個,鮮金針菇250克,酒、精鹽、味精、
麻油、蔥、薑片各少許。
(二)製法
1.豬肚翻洗乾淨,炒鍋內加水1200克,放入豬
肚,加酒、蔥結、薑片,旺火燒開後,文火燜酥,
取出切絲。
2.金針菇去根去葉,洗淨,切成3釐米長小段,
放入開水燙至八成熟取出。
3.將金針菇與肚絲拌勻,再加精鹽、味精、麻
油拌和,即可裝盤供餐。
金絲玉條
(一)原料
金針菇50克,海蟄皮100克,熟火腿絲25克,京
蔥絲、薑絲、麻油、精鹽、味精、素油適量。
(二)製法
1.海蟄皮放冷水中泡發後洗淨,切成短絲條,
用開水燙一下,再用冷水浸泡數小時後待用。
2.金針菇去根洗淨,切成兩段;炒鍋放油燒熱,
放入薑絲、京蔥絲炒幾下,再放入金針菇、精
鹽、味精翻炒幾次,倒入盤內,冷卻後和海蜇皮拌
勻,淋上麻油,再用熟火腿絲打邊即成。
特點: 形似金絲拌玉條,脆嫩清香。
菊花酥金菇
(一)原料
鮮金針菇300克;鹽、味精、胡椒粉、辣醬油、
蔥結、姜塊配成調料液;&127;豆油750克(耗
50克)。
(二)製法
1.金針菇洗淨去雜投入沸水焯片刻,撈出瀝乾,
在上述調料液中浸20分鐘,揀去蔥、姜塊,理齊分
成10份,用10根金針菇分別紮好。
2.炒鍋放豆油,上火至七成熱時投入金針菇束,
炸至酥脆即可裝盤。
金針菇木耳蒸牛柳
主料:幹金針菇、幹木耳、牛裡脊肉;
輔料:短蔥段、蒜茸、小薑片;
調料:鹽、糖、食用油、生抽、澱粉;
做法: 1、將幹金針菇、幹木耳用清水浸30分鐘後洗淨;
2、將牛柳洗淨、抹乾,切成薄片,加入適量鹽、糖、食用油、生抽、澱粉醃製1小時;
3、然後將泡好的金針菇、木耳、牛柳......
金針菇怎麼做?怎麼炒不爛?
金針菇炒肉絲: 一、原料: 1. 主料:鮮金針菇250 克,豬瘦肉250 克。
2. 調料:料酒、味精、精鹽、醬油、白糖、蔥花、薑絲。 二、製法: 1. 將金針菇洗淨切段,豬肉洗淨切絲。
2. 鍋燒熱,投入豬肉煸炒至水乾,烹入醬油繼續煸炒,加入料酒、精鹽、
白糖,蔥、姜,炒至肉熟入味。投入金針菇,加入適量水,炒至金針菇入味,用味精調味即成。酸辣金針菇:主料:金針菇500克
輔料:乾紅辣椒、小蔥(可根據個人口味添加或減少)。
調料:白醋、糖、鹽、雞精、食用油。
做法: 1、把洗淨的金針菇撕散,乾紅辣椒和小蔥切碎備用。
2、開油鍋倒入3湯勺油,等油開後把切碎的乾紅辣椒和小蔥倒入鍋內,煸出香味後倒入金針菇翻炒2~3分鐘。
3、加入少許水、加半湯勺糖、少許鹽、雞精,繼續翻炒5分鐘左右,倒入白醋5-6湯勺,炒勻後起鍋裝盤。
特點:此菜酸辣清香,爽脆可口。
溫馨提示:金針菇又名冬菇、益智菇,是一種營養豐富又能祛病強身的優良食物。 新加坡國立大學醫學院研究人員最近發現,金針菇中有一種蛋白,可以預防哮喘、鼻炎、溼疹等過敏症,也可以提高免疫力,甚至能對抗病毒性感染及癌症。健康人多吃金針菇,可以起到增強免疫力的作用,不過吃的時候應避免過度烹煮,涼拌或涮火鍋都是較好的吃法。注意一次不要吃太多,因為菇類中含有高纖維,吃多了可能導致瀉肚。另外,患有紅斑狼瘡或關節炎的病人最好不要常吃,否則會讓病情加重。香油金針菇的做法
原料:金針菇 黃瓜
調料:精鹽、味精、香油各1/2茶匙。
製作:
1.把金針菇切短。黃瓜洗淨切絲。
2.把金針菇、入開水鍋稍焯,撈起沖涼,擠幹水分,加入黃瓜絲用精鹽、味精和香油拌勻,放在盤中即成。
特點:色澤宜人,鮮嫩清淡。
注意:金針菇要用開水稍焯,去其異味。製作此菜約需8分鐘。
金針菇可以拿來炒嗎?怎麼炒?
可以啊!做法如下:把蔥薑蒜切末備用,把金針菇去根洗淨放入開水鍋焯20秒撈出用涼水把粘液洗淨,把碗內放入鹽、醬油、醋攪拌均勻,鍋內加油燒熱後放入豆瓣醬炒出紅油,放入蔥薑蒜末炒香後加入金針菇炒,加入碗裡備用的料汁,翻炒均勻至汁幹,即可品嚐。
金針菇和土豆怎麼炒
金針菇炒土豆做法
1、最好選脆土豆。
2、金針菇去根,用量比土豆少一點點或者一半一半都行!我這次做的時候金針菇少了,不要參考!土豆絲切均勻,跟金針菇一樣粗細最好!然後把土豆中的澱粉洗淨浸泡,泡的時間越長越脆,這道菜我認為土豆偏脆些好吃!
3、花椒熗鍋,香味兒出來後但是別糊奧放幹辣椒,然後放土豆絲,掂鍋翻炒(此處嘚瑟下我能掂幾下鍋(*^__^*) )放金針菇,掂鍋翻炒,放鹽、一點點白糖、醬油(推薦東古一品鮮)、醋(推薦龍門米醋)
4、調味料放齊炒一會兒熟了就起鍋,味道最好是酸脆微微辣!
金針磨和蘑菇怎麼炒
準備工作:金針菇洗淨,蘑菇去底,
大蒜切片,
辣椒洗淨切塊。
製作步驟:1、熱鍋冷油,下大蒜辣椒。
2、炒至大蒜變黃出香味,倒入金針菇,蘑菇 3、大火翻炒,加入鹽、雞精
金針菇,蘑菇炒軟,即可出鍋了。
爆炒金針菇怎麼做好吃
主料
金針菇
300g
輔料
油
適量
鹽
3g
花椒
適量
辣椒絲
適量
胡蘿蔔
100g
步驟
1.將金針菇的根蒂切去。
2.撕開,這樣吃起來方便,不會糾纏在一起
3.準備蔥絲
4.將胡蘿蔔切成絲
5.將金針菇放入沸水中炒熟
6.炒熟後,冷水中迅速拔涼
7.鍋中放入適量的油,花椒的辣椒絲爆香,放入蔥絲和蘿蔔絲煸炒,將蘿蔔絲煸炒熟。
加入鹽。
8.放入焯水的金針菇,大火煸炒均勻,關火。
9.裝盤出鍋。
小貼士
焯水後的金針菇是熟的,所以急火炒均勻即可。
清炒金針菇怎麼做好吃
材料
金針菇,黃瓜,青椒,蒜汁,香油,鹽,醋,糖,辣椒油少許
做法
1、金針菇去老根洗淨焯水、黃瓜擦絲、青椒切絲。2、放蒜汁、香油、鹽、醋、一點糖、還可以放少許辣椒油,拌勻即可,冷藏後食用更佳。
材料
金針菇、雞蛋3個、鹽適量、色拉油
做法
1、 金針菇去根、洗淨、把水控幹,切成段狀。 2、把雞蛋打入碗內,攪拌均勻。再倒入少許鹽。(喜歡吃辣椒的MM也可以放少許辣椒粉)3、上鍋入油,油熱時倒入金針菇。 4、炒至3分鐘左右 放少許鹽。 5、倒入雞蛋,把金針菇和雞蛋拌勻 待雞蛋炒熟即可出鍋。
金針菇炒雞蛋,金針菇要焯水嗎?
您好,事先要焯一下的,因為一般買來的金針菇基本都是袋裝的,在製作時弗了不讓金針菇過期,會放入食品添加劑或者是防腐劑的,所以有必要焯一下水,把哪些濾掉,希望對你有用,望採納~
幹炒金針菇怎麼做
主料
雞蛋適量
金針菇適量
調料
食鹽適量
雞精適量
小蔥適量
植物油適量
幹炒金針菇的做法
1.雞蛋打散
2.金針菇切碎
3.倒入打散的雞蛋中
4.倒入
5.放入。雞蛋裡 加入鹽,雞精
6.放入蔥花,打散打均勻
7.鍋中倒入油,將雞蛋倒入鍋中
8.要不停的翻炒。以免結底
9.成為固體時候就可以食用了